Kompetencje cyfrowe i AI dla pracowników 50+ - szkolenie.

Zajęcia są prowadzone krok po kroku. Po krótkim pokazie uczestnicy samodzielnie wykonują zadania, sprawdzają rezultat i w razie potrzeby poprawiają sposób pracy.

Moduł 1. Współczesne cyfrowe środowisko pracy

Czas: 2 h 30 min

• organizacja plików i chmury;
• wyszukiwanie funkcji, dokumentów i informacji;
• udostępnianie i wersje;
• funkcje zwiększające wygodę i dostępność: powiększenie tekstu lub ekranu, kontrast, dyktowanie, napisy i wybrane skróty;

Moduł 2. Informacja, dane i komunikacja cyfrowa

Czas: 2 h 45 min

• wyszukiwanie i ocena wiarygodności;
• porządkowanie prostych danych;
• e-mail, kalendarz i spotkania online;
• współdzielenie informacji z właściwym dostępem.

Moduł 3. AI jako asystent w zadaniach zawodowych

Czas: 3 h 30 min

• możliwości i ograniczenia AI;
• cel, kontekst, wymagania i format polecenia oraz praca krok po kroku;
• streszczanie, redagowanie i porządkowanie oraz tryb, w którym AI zadaje pytania doprecyzowujące przed wykonaniem zadania;
• ćwiczenia na realnych zadaniach zawodowych.

Moduł 4. Dokumenty, arkusze i komunikacja wspierane przez AI

Czas: 3 h 15 min

• tworzenie i poprawianie dokumentów;
• tabele, filtrowanie i proste formuły;
• AI jako wsparcie pracy z treścią i danymi;
• weryfikacja wyniku przed użyciem.

Moduł 5. Cyberbezpieczeństwo, dane i bezpieczne AI

Czas: 2 h 30 min

• phishing i podszywanie się;
• hasła, menedżer haseł i uwierzytelnianie wieloskładnikowe (MFA);
• bezpieczne udostępnianie;
• dane, których nie przekazujemy do niezatwierdzonych narzędzi AI.

Moduł 6. Cyfrowy sposób pracy z AI w moich zadaniach zawodowych

Czas: 2 h 45 min

• wybór powtarzalnego zadania;
• połączenie narzędzi w sposób pracy;
• kontrola jakości i bezpieczeństwa;
• warsztat: własna instrukcja/checklista.

Produkt końcowy uczestnika

Portfolio kompetencji cyfrowych i AI: uporządkowane zasoby, przykład zweryfikowanego wyszukiwania, dokument lub wiadomość przygotowana z pomocą AI, proste zestawienie danych, checklista bezpieczeństwa i instrukcja powtarzalnego zadania.

8. Organizacja walidacji

Łączny czas walidacji: 1 godz. 30 min.

Walidację przeprowadza osoba inna niż trener.

Ocena portfolio i instrukcji sposobu pracy

Czas: 30 minut

Walidator ocenia przygotowane materiały według ustalonych kryteriów („spełnia / nie spełnia”) i wskazuje dowód uzasadniający ocenę.

Metoda walidacji: analiza dowodów i deklaracji.

Zadanie praktyczne przy komputerze

Czas: 60 minut

Uczestnik wykonuje krótkie zadanie lub bierze udział w symulacji. Walidator ocenia sposób działania, podjęte decyzje i rezultat według przygotowanej karty oceny.

Metoda walidacji: obserwacja w warunkach symulowanych.

Uczestnik otrzyma materiały elektroniczne wykorzystywane podczas zajęć, w tym:

• checklistę organizacji cyfrowego środowiska pracy
• arkusz oceny źródeł
• zestaw plików i danych
• szablon polecenia AI i dialogu z pytaniami doprecyzowującymi
• ćwiczenia z dokumentów i tabel
• checklistę cyberbezpieczeństwa
• szablon instrukcji cyfrowego sposobu pracy

Uczestnik powinien samodzielnie wykonywać podstawowe czynności na komputerze, korzystać z przeglądarki internetowej i poczty elektronicznej. Nie jest wymagana znajomość programowania ani wcześniejsze doświadczenie z AI.

Do udziału potrzebny jest komputer lub laptop, na którym można jednocześnie uczestniczyć w spotkaniu online i wykonywać ćwiczenia.

Warunkiem udziału w szkoleniu jest podpisanie umowy z WSTiE na świadczenie usługi szkoleniowej.

Ćwiczenia dotyczą codziennych zadań zawodowych. Wiek 50+ nie jest traktowany jako równoznaczny z niskimi kompetencjami cyfrowymi.

Usługa obejmuje 20 godzin zegarowych, w tym 17 godz. 15 min zajęć merytorycznych, 1 godz. 30 min walidacji oraz 1 godz. 15 min przerw.

Zajęcia w formie zdalnej w czasie rzeczywistym są realizowane poprzez platformę Webex.

Wymagania techniczne:

komputer / laptop ze stałym dostępem do Internetu (Szybkość pobierania/przesyłania: minimalna

2 Mb/s / 128 kb/s; zalecana 4 Mb/s / 512 kb/s )

przeglądarka internetowa – zalecane: Google Chrome, Mozilla Firefox

słuchawki lub dobrej jakości głośniki

mikrofon

zalecane: kamera (w przypadku komputerów stacjonarnych)

spokojne miejsce, odizolowane od zewnętrznych czynników rozpraszających