Szkolenie jogi dla dzieci Podstawa Programowa Joga w Szkole. Ruch, oddech,uważność, relaksacja. Profilaktyka zdrowia psychicznego i fizycznego dzieci i młodzieży. Program redukcji stresu dla dzieci szkół podstawowych. Kurs instruktorski jogi dla dzieci.
Szkolenie jogi dla dzieci Podstawa Programowa Joga w Szkole. Ruch, oddech,uważność, relaksacja. Profilaktyka zdrowia psychicznego i fizycznego dzieci i młodzieży. Program redukcji stresu dla dzieci szkół podstawowych. Kurs instruktorski jogi dla dzieci.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInne / Edukacja
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób pracujących lub planujących pracę w obszarze edukacji formalnej i nieformalnej, w szczególności: Grupa docelowa usługi nauczycieli szkół podstawowych (klasy I–VIII), pedagogów, psychologów szkolnych, terapeutów oraz specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą, nauczycieli wychowania fizycznego oraz edukacji zdrowotnej, nauczycieli wspomagających oraz osób pracujących w edukacji specjalnej, instruktorów jogi i trenerów ruchu, którzy chcą wprowadzać elementy jogi, uważności i pracy z ciałem do szkół i placówek oświatowych, lub którzy chcą prowadzić zajęcia jogi dla dzieci w domach lultury, centrach jogi itp. pracowników placówek oświatowych, domów kultury, świetlic, organizacji pozarządowych oraz instytucji edukacyjnych realizujących zajęcia dla dzieci i młodzieży.
- Minimalna liczba uczestników7
- Maksymalna liczba uczestników24
- Data zakończenia rekrutacji09-11-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem usługi jest nabycie przez uczestników wiedzy, umiejętności i kompetencji społecznych niezbędnych doplanowania i prowadzenia zajęć jogi, uważności i pracy z ciałem w środowisku szkolnym lub pozaszkolnym, zgodnie z
podstawą programową i potrzebami rozwojowymi dzieci. Uczestnicy będą potrafili prowadzić 45-minutowe zajęcia jogi
dla dzieci w wieku szkolnym na bazie kompletnych scenariuszy zajęć otrzymanych w trakcie szkolenia, z zachowaniem
zasad bezpieczeństwa i adekwatnych metod.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik charakteryzuje założenia podstawy programowej kształcenia ogólnego w kontekście wykorzystania jogi, uważności i pracy z ciałem w środowisku szkolnym. | identyfikuje obszary podstawy programowej umożliwiające wykorzystanie elementów jogi i uważności- wyjaśnia rolę pracy z ciałem i samoregulacji w procesie edukacyjnym ucznió | Test teoretyczny |
| Uczestnik planuje 45-minutowe zajęcia jogi dla dzieci w wieku szkolnym na podstawie kompletnych scenariuszy zajęć | - dobiera strukturę zajęć zgodnie z celem edukacyjnym i czasem trwania- dostosowuje scenariusz do wieku i potrzeb rozwojowych grupy szkolne | Wywiad swobodny |
| Uczestnik prowadzi zajęcia jogi dla dzieci w wieku szkolnym w środowisku szkolnym lub pozaszkolnym z zachowaniem zasad bezpieczeństwa | - realizuje kolejne etapy zajęć zgodnie ze scenariuszem- stosuje zasady bezpiecznej pracy z ciałem dzieci- reaguje adekwatnie na potrzeby grupy | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Uczestnik organizuje pracę z grupą dzieci w sposób wspierający koncentrację, samoregulację i dobrostan psychiczny uczniów | - stosuje komunikację wspierającą i adekwatną do wieku dzieci- tworzy bezpieczną i uważną atmosferę pracy w grupi | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Łączny czas szkolenia:
14 godzin zegarowych (przerwy są wliczone w czas szkolenia)
Teoria – 4 godziny wprowadzenie do szkolenia analiza podstawy programowej metodyka i zasady bezpieczeństwa podsumowanie szkolenia i omówienie wdrożeń
Praktyka – 10 godzin praktyka jogi i uważności dla dzieci praca na kompletnych scenariuszach zajęć planowanie 45-minutowych zajęć prowadzenie zajęć (symulacje) walidacja efektów uczenia się (zadania praktyczne, obserwacja)
Organizacja pracy podczas szkolenia: Zajęcia realizowane są z wykorzystaniem zróżnicowanych form organizacji pracy, dostosowanych do charakteru treści szkoleniowych oraz zakładanych efektów uczenia się. W trakcie szkolenia stosowana jest praca: w całej grupie – w formie wprowadzeń tematycznych, omówień zagadnień teoretycznych, demonstracji ćwiczeń, dyskusji moderowanych oraz podsumowań poszczególnych bloków szkoleniowych; w małych grupach 3–4 osobowych – w celu analizy scenariuszy zajęć, planowania struktury 45-minutowych zajęć jogi dla dzieci oraz wymiany doświadczeń i refleksji; w parach – podczas ćwiczeń praktycznych, symulacji prowadzenia zajęć oraz obserwacji i udzielania informacji zwrotnej; indywidualnie – w trakcie przygotowywania fragmentów zajęć, autorefleksji, samooceny oraz realizacji zadań związanych z walidacją efektów uczenia się.
Dzień I – sobota (11:30–19:30) – 8 godzin zegarowych
11:30–12:00 Wprowadzenie do szkolenia cele i struktura szkolenia zasady pracy i bezpieczeństwa rola jogi i uważności w środowisku szkolnym
12:00–13:30 Podstawa programowa a joga w szkole analiza podstawy programowej kształcenia ogólnego możliwości integrowania jogi i uważności z edukacją szkolną potrzeby rozwojowe dzieci w wieku szkolnym
13:30–13:40 – przerwa (10 min)
13:40–15:10 Bezpieczeństwo i metodyka pracy z dziećmi zasady bezpiecznego prowadzenia zajęć ruchowych struktura zajęć jogi dla dzieci komunikacja i organizacja pracy z grupą
15:10–16:10 – przerwa obiadowa (60 min)
16:10–17:40 Praktyka: elementy jogi i uważności dla dzieci ćwiczenia ruchowe, oddech i relaksacja techniki koncentracji i samoregulacji dostosowanie ćwiczeń do wieku i możliwości uczniów
17:40–17:50 – przerwa (10 min)
17:50–19:30 Scenariusze zajęć – analiza i przygotowanie do praktyki omówienie kompletnych scenariuszy zajęć planowanie 45-minutowych zajęć jogi dla dzieci przygotowanie do prowadzenia zajęć praktycznych
Dzień II – niedziela (10:00–16:00) – 6 godzin zegarowych
10:00–11:30 Prowadzenie zajęć jogi dla dzieci – praktyka realizacja fragmentów zajęć na podstawie scenariuszy organizacja przestrzeni i pracy z grupą reagowanie na potrzeby uczestników
11:30–11:40 – przerwa (10 min)
11:40–13:10 Doskonalenie prowadzenia zajęć modyfikowanie scenariuszy praca z dynamiką grupy wspieranie koncentracji i dobrostanu uczniów
13:10–13:40 – przerwa (30 min)
13:40–15:10 Walidacja efektów uczenia się obserwacja prowadzenia zajęć (symulacja) zastosowanie kryteriów weryfikacji informacja zwrotna
15:10–15:20 – przerwa (10 min)
15:20–16:00 Podsumowanie szkolenia refleksja nad procesem uczenia się możliwości wdrażania zajęć w środowisku szkolnym i pozaszkolnym
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 14 Wprowadzenie do szkolenia: cele, struktura, zasady pracy i bezpieczeństwa | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 2 z 14 Podstawa programowa kształcenia ogólnego a joga w szkole analiza i możliwości integracji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MARTA MIGUŁA | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 3 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 13:40 | Liczba godzin 00:10 |
Przedmiot / temat 4 z 14 Metodyka i bezpieczeństwo prowadzenia zajęć jogi dla dzieci w wieku szkolnym | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:40 | Godzina zakończenia 15:10 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 5 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:10 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:50 |
Przedmiot / temat 6 z 14 Praktyka: elementy jogi, oddechu i uważności dla dzieci | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MARTA MIGUŁA | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:40 | Liczba godzin 01:40 |
Przedmiot / temat 7 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:40 | Godzina zakończenia 17:50 | Liczba godzin 00:10 |
Przedmiot / temat 8 z 14 Scenariusze zajęć – analiza, planowanie i przygotowanie 45-minutowych zajęć jogi | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:50 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 01:40 |
Przedmiot / temat 9 z 14 Praktyka: prowadzenie zajęć jogi dla dzieci na podstawie scenariuszy | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MARTA MIGUŁA | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 10 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 11:40 | Liczba godzin 00:10 |
Przedmiot / temat 11 z 14 Doskonalenie prowadzenia zajęć: modyfikacja scenariuszy i praca z grupą | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:40 | Godzina zakończenia 13:10 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 12 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:10 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:50 |
Przedmiot / temat 13 z 14 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:20 | Liczba godzin 01:20 |
Przedmiot / temat 14 z 14 Podsumowanie szkolenia i możliwości wdrażania zajęć w środowisku szkolnym i pozaszkolnym | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MARTA MIGUŁA | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:20 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:40 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 14:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 10:30 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:20 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:10 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 15:35 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 1 750,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT ze względu na wartość sprzedaży | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 1 750,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 125,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 125,00 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 14:00 |
Prowadzący
Prowadzący
MARTA MIGUŁA
uważnością w kontekście edukacyjnym. Od 26 lat pracuje z dziećmi i młodzieżą, a od 12 lat
prowadzi szkolenia, warsztaty i kursy dla nauczycieli, pedagogów oraz osób pracujących z dziećmi i
młodzieżą, przygotowujące do prowadzenia zajęć jogi, uważności i kreatywnej pracy z ruchem w
środowisku szkolnym.
Jest socjoterapeutką, muzykoterapeutką oraz antropolożką kultury. Posiada certyfikację
nauczycielską w zakresie jogi i ekspresji ciała dla dzieci i dorosłych. Na co dzień współpracuje ze
szkołami, placówkami oświatowymi, instytucjami edukacyjnymi oraz organizacjami pozarządowymi,
realizując programy wspierające dobrostan psychofizyczny uczniów oraz kompetencje społeczne
nauczycieli
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy szkolenia otrzymują komplet materiałów dydaktycznych w formie dwóch kolorowych, wydrukowanych podręczników, zawierających pełne, gotowe do wykorzystania scenariusze zajęć jogi dla dzieci w wieku szkolnym. Materiały obejmują szczegółowe opisy struktury zajęć, propozycje ćwiczeń ruchowych, technik oddechowych, relaksacyjnych i uważnościowych, a także wskazówki metodyczne dotyczące organizacji pracy z grupą oraz zasad bezpieczeństwa. Podręczniki stanowią praktyczne wsparcie do samodzielnego prowadzenia 45-minutowych zajęć jogi w środowisku szkolnym i pozaszkolnym
Adres
Adres
wody, herbaty. Szkoła Yogi Zofii Netter - kilka kroków od dworca kolejowego Gdańsk Oliwa
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Dostęp do pomocy jogowych: mat, koców, wałków, pasów