Kurs Dietetyki z elementami Pierwszej Pomocy
Kurs Dietetyki z elementami Pierwszej Pomocy
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Dietetyka
- Grupa docelowa usługi
Kurs skierowany jest do wszystkich, którzy wiążą swoja przyszłość zawodową z dietetyką i profilaktyką zdrowia. Świetnie sprawdzi się również jako gigantyczna dawka wiedzy dla zainteresowanych dietetyką, zdrowym odżywianiem i profilaktyką zdrowia. Mogą wziąć w nim udział zarówno osoby nie związane wcześniej z dietetyką, ale także lekarze, pielęgniarki, fizjoterapeuci, trenerzy personalni.
- Minimalna liczba uczestników4
- Maksymalna liczba uczestników20
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi44
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usług Szkoleniowo– Rozwojowych PIFS SUS 3.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem kursu jest zdobycie przez uczestników wiedzy i praktycznych umiejętności z zakresu podstaw dietetyki oraz udzielania pierwszej pomocy, umożliwiających promowanie zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania oraz właściwego reagowania w sytuacjach zagrożenia zdrowia lub życia.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Wiedza: Uczestnik: zna podstawy anatomii i fizjologii układu pokarmowego oraz procesy trawienia i wchłaniania składników odżywczych, zna rolę i źródła podstawowych składników odżywczych (białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i składników mineralnych), zna zasady racjonalnego i dietetycznego żywienia różnych grup ludności, zna podstawowe rodzaje diet stosowanych w wybranych jednostkach chorobowych, zna podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedyczne | test oceniający wiedzę uczestnika | Test teoretyczny |
| Umiejętności: Uczestnik: potrafi planować i oceniać jadłospisy zgodnie z zasadami zdrowego żywienia, potrafi dobrać dietę do wieku, stanu zdrowia oraz aktywności fizycznej, potrafi stosować podstawowe zasady prawidłowej obróbki kulinarnej żywności, potrafi rozpoznać sytuacje zagrożenia zdrowia i życia oraz udzielić podstawowej pierwszej pomocy, w tym wykonać RKO i użyć AED. | ocena umiejętności praktycznego wykorzystywania zdobytej wiedzy | Wywiad swobodny |
| Kompetencje: Uczestnik: jest świadomy znaczenia zdrowego stylu życia i prawidłowego odżywiania, wykazuje odpowiedzialność za bezpieczeństwo własne i innych podczas udzielania pierwszej pomocy, potrafi promować prozdrowotne nawyki żywieniowe w swoim otoczeniu. | ocena umiejętności praktycznego wykorzystywania zdobytej wiedzy | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Usługa ma cel edukacyjny i prowadzi do podniesienia kompetencji. Szkolenie jest przeprowadzane w formie stacjonarnej. Dla przyswojenia wiedzy po szkoleniu odbywa się ankieta walidacyjna, która podsumowuję zdobytą wiedzę. Świadczona usługa odbywa się w formie stacjonarnej w oparciu o miarę godzin lekcyjnych.
Program szkolenia
Kurs dietetyki z elementami pierwszej pomocy
Moduł 1. Anatomia i fizjologia układu pokarmowego oraz biochemiczne podstawy żywności
- definicja odżywiania
- definicja trawienia
- budowa przewodu pokarmowego
- wydzielanie soków trawiennych i ich rola w procesie trawienia
Moduł 2. Rola, podział i źródła wybranych składników odżywczych
- znaczenie węglowodanów i ich występowanie w żywności
- znaczenie białek i ich występowanie w żywności
- znaczenie tłuszczów i ich występowanie w żywności
- znaczenie soli mineralnych i ich występowanie w żywności
- znaczenie witamin i ich występowanie w żywności
Moduł 3. Zasady żywienia
- pojęcie diety leczniczej
- pojęcie żywienia dietetycznego
- podstawowe cele żywienia dietetycznego
Moduł 4. Planowanie i organizacja żywienia dietetycznego
Zasady układania i oceny jadłospisów
- ogólne zasady planowania żywienia
- charakterystyka posiłków
- zasady układania jadłospisów
- metody oceny jadłospisów
- ocena stanu odżywiania
Żywienie różnych grup ludności
- żywienie niemowląt
- żywienie dzieci
- żywienie młodzieży
- żywienie osób dorosłych
- żywienie osób starszych
Moduł 5. Dieta ubogoenergetyczna i klasyfikacja diet
- podstawy żywienia dietetycznego
- aktualny system dietetyczny
- charakterystyka diety ubogoenergetycznej
Inne diety stosowane w wybranych jednostkach chorobowych
- dieta lekkostrawna
- dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
- dieta niskocholesterolowa
- dieta wysokobiałkowa
- dieta niskobiałkowa
- dieta eliminacyjna (eliminująca składniki nietolerowane przez organizm)
Moduł 6. Odchudzanie a funkcjonowanie organizmu
- wpływ odchudzania na organizm człowieka
- zmiany zachodzące w organizmie podczas redukcji masy ciała
Moduł 7. Podstawy psychologii żywienia
- psychologiczne aspekty zdrowego odżywiania
- psychologiczne aspekty procesu odchudzania
Moduł 8. Zalecane sposoby przyrządzania posiłków i łączenia produktów
- obróbka kulinarna i jej wpływ na produkty żywnościowe
- optymalne łączenie produktów – uzupełnianie się składników pokarmowych
Moduł 9. Technologia gastronomiczna
- zmiany zachodzące w żywności pod wpływem procesów technologicznych i obróbki kulinarnej
- zmiany zawartości składników odżywczych podczas przetwarzania żywności
- zasady prawidłowego prowadzenia procesów technologicznych
Moduł 10. Żywność funkcjonalna i genetycznie modyfikowana
- żywność funkcjonalna i jej rola w żywieniu
- żywność wzbogacona i jej znaczenie w diecie
- znaczenie żywności genetycznie modyfikowanej (GMO)
Moduł 11. Dietetyka w sporcie
- zapotrzebowanie energetyczne sportowców
- zapotrzebowanie na składniki budulcowe
- zapotrzebowanie na witaminy i sole mineralne u osób aktywnych fizycznie
Moduł 12. Podstawy pierwszej pomocy
Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy
- używanie barier ochronnych
- sprawdzenie bezpieczeństwa miejsca zdarzenia
- podejście do poszkodowanego
- sprawdzenie przytomności poszkodowanego
- prawo dobrego samarytanina
- wezwanie pomocy
Ocena funkcji życiowych
- udrożnienie dróg oddechowych
- sprawdzenie oddechu poszkodowanego
- wezwanie profesjonalnych służb medycznych
Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO)
- postępowanie z nieprzytomnym i nieoddychającym poszkodowanym
- RKO u dorosłych
- RKO u dzieci
- RKO u niemowląt
- resuscytacja z użyciem automatycznego defibrylatora AED
Postępowanie z osobą nieprzytomną
- postępowanie z nieprzytomnym oddychającym poszkodowanym
- pozycja boczna ustalona
Postępowanie w wybranych stanach zagrożenia życia
- zadławienie częściowe (dorosły, dziecko, niemowlę)
- zadławienie całkowite (dorosły, dziecko, niemowlę)
- postępowanie w przypadku wstrząsu
Postępowanie w urazach
- opatrywanie krwotoku tętniczego i żylnego (opatrunek uciskowy)
- opatrywanie ran i zranień
- oszacowanie obrażeń
Unieruchamianie urazów
- usztywnianie złamanej lub zwichniętej kończyny górnej
- usztywnianie złamanej lub zwichniętej kończyny dolnej
- przełożenie poszkodowanego z podejrzeniem urazu kręgosłupa na plecy (1 ratownik)
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 21 Anatomia i fizjologia układu pokarmowego oraz biochemiczne podstawy żywności. | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 04:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 21 Rola, podział i źródła wybranych składników odżywczych | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 18-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 04:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 21 Przerwa | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 18-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 21 Zasady żywienia | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 18-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 04:00 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 21 Planowanie i organizacja żywienia dietetycznego | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 19-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 05:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 21 Przerwa | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 19-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 21 Dieta ubogoenergetyczna i klasyfikacja diet | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 19-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 21 Odchudzanie a nasz organizm | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 21 Podstawy psychologii żywienia | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 21 Zalecane sposoby przyrządzania posiłków i łączenia produktów | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 21 Technologia gastronomiczna | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 21 Przerwa | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 21 Żywność funkcjonalna (probiotyczna) i żywność genetycznie modyfikowana | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 21 Dietetyka w sporcie | Prowadzący Mgr Daria Jugo | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 21 Zasady bezpieczeństwa ratownika, ocena stanu poszkodowanego | Prowadzący Danuta Żyła | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 21 RKO U dorosłych i dzieci, RKO z użyciem AED | Prowadzący Danuta Żyła | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 21 Przerwa | Prowadzący Danuta Żyła | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 21 Postępowanie z poszkodowanym nieprzytomnym oddychającym – pozycja boczna bezpieczna, postępowanie przy podejrzeniu urazu kręgosłupa | Prowadzący Danuta Żyła | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 21 Zadławienia | Prowadzący Danuta Żyła | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 21 Wstrząs, urazy, rany | Prowadzący Danuta Żyła | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 21 EGZAMIN | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 01:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 113,64 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 113,64 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Mgr Daria Jugo
Danuta Żyła
Od 10-u lat pełni funkcję dyrektorki Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Jóźwikowie, prowadzi resocjalizację dziewcząt niedostosowanych społecznie w normie intelektualnej – jako nauczyciel wychowania do życia w rodzinie oraz jest wychowawcą w internacie Ośrodka.
Pani Danuta posiada wieloletnie doświadczenie zawodowe jako wykładowca w policealnych szkołach medycznych oraz na kursach medycznych: instruktora pierwszej pomocy, pierwszej pomocy przedmedycznej, rejestratorki medycznej czy kursach masażu. Realizuje pasję nauczania również na kursach dla opiekunów tj. opiekuna osób starszych, chorych i niepełnosprawnych, opiekuna w domu pomocy społecznej, opiekuna w żłobku lub klubie dziecięcym. Jest instruktorem kursów dla wychowawców oraz kierowników wypoczynku.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Zajęcia teoretyczne prowadzone będą w formie wykładów z prezentacją multimedialną. Każdy uczestnik otrzyma niezbędne materiały szkoleniowe. Zajęcia praktyczne prowadzone będą w formie warsztatów
Warunki uczestnictwa
Warunkiem uczestnictwa jest zarejestrowanie się i założenie konta w Bazie Usług Rozwojowych oraz zapisanie się na szkolenie za pośrednictwem Bazy.
Informacje dodatkowe
Zajęcia będą realizowane w oparciu o miarę godziny lekcyjnej wynoszącej 45 min.
Szkolenie będzie realizowane w formie stacjonarnej.
W zależności od czasu, potrzeb będą wykorzystywane różne elementy: ćwiczenia, testy, ankiety, udostępnianie ekranu i inne.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi