Szkolenie: Tworzenie Reelsów i Efektywna Obecność w Mediach Społecznościowych (kwalifikacje).
Szkolenie: Tworzenie Reelsów i Efektywna Obecność w Mediach Społecznościowych (kwalifikacje).
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Marketing
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób indywidualnych z województwa śląskiego, zainteresowanych zdobyciem praktycznych umiejętności w zakresie tworzenia nowoczesnych treści wizualnych i tekstowych z wykorzystaniem narzędzi cyfrowych takich jak Canva, CapCut oraz ChatGPT. Udział w szkoleniu mogą wziąć osoby początkujące, które nie posiadają wcześniejszego doświadczenia w pracy z wymienionymi aplikacjami, a chcą rozwijać swoje kompetencje cyfrowe i kreatywne.
Oferta dedykowana jest również osobom planującym zmianę ścieżki zawodowej, poszukującym pracy, wchodzącym na rynek pracy lub podnoszącym kwalifikacje w obszarze marketingu internetowego, tworzenia treści do mediów społecznościowych oraz świadomej i odpowiedzialnej komunikacji online.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji20-03-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi20
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie ma na celu przygotowanie uczestników do świadomego i skutecznego korzystania z narzędzi AI oraz rozwiązań cyfrowych wspierających lepszą organizację pracy. Program rozwija umiejętność racjonalnego zarządzania zasobami takimi jak czas, koncentracja i aktywność online, a także wzmacnia kompetencje związane z utrzymaniem równowagi cyfrowej w środowisku mediów społecznościowych. Uczestnicy nabywają zielone kompetencje w obszarze odpowiedzialnej komunikacji oraz cyfrowej higieny.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Wyjaśnia podstawowe pojęcia związane z AI, generatywną sztuczną inteligencją, mediami społecznościowymi oraz zasadami Digital Wellbeing i wpływu aktywności cyfrowej na środowisko. | Kryteria weryfikacji Omawia pojęcie cyfrowego śladu oraz jego znaczenie | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kryteria weryfikacji Opisuje sposoby ograniczania negatywnego wpływu aktywności online. | Metoda walidacji Test teoretyczny | |
Efekty uczenia się Charakteryzuje wybrane narzędzia AI (w tym chatboty) oraz wskazuje ich zastosowanie w usprawnianiu pracy i oszczędności czasu. | Kryteria weryfikacji Rozróżnia podstawowe funkcje narzędzi AI | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kryteria weryfikacji Wskazuje obszary, w których AI wspiera organizację pracy | Metoda walidacji Test teoretyczny | |
Efekty uczenia się Rozpoznaje strategie wykorzystania AI i Social Media do budowania przewagi konkurencyjnej oraz stosowania zasad świadomego zarządzania informacją | Kryteria weryfikacji Identyfikuje dobre praktyki cyfrowej higieny | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kryteria weryfikacji Wymienia zasady ograniczania nadmiarowej konsumpcji treści w mediach społecznościowych. | Metoda walidacji Test teoretyczny | |
Efekty uczenia się Wskazuje aktualne trendy w obszarze AI, Social Media oraz narzędzi do tworzenia treści cyfrowych, istotne z punktu widzenia rozwoju zawodowego. | Kryteria weryfikacji Omawia kierunki rozwoju AI i formatów wideo (reels) | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kryteria weryfikacji Rozpoznaje rosnącą rolę narzędzi takich jak Canva i CapCut w komunikacji online | Metoda walidacji Test teoretyczny | |
Efekty uczenia się Stosuje narzędzia Generative AI do tworzenia i optymalizacji treści cyfrowych. | Kryteria weryfikacji Generuje konspekt posta lub opisu z użyciem poprawnych promptów | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kryteria weryfikacji Modyfikuje treści pod kątem czytelności i zaangażowania odbiorcy | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
Efekty uczenia się Wykorzystuje narzędzia AI do selekcji informacji oraz formułowania precyzyjnych odpowiedzi, usprawniając własną organizację pracy. | Kryteria weryfikacji Filtruje nadmiarowe informacje | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kryteria weryfikacji Skraca czas realizacji zadań dzięki wsparciu AI. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
Efekty uczenia się Analizuje wpływ aktywności cyfrowej na zużycie zasobów oraz identyfikuje obszary wymagające optymalizacji. | Kryteria weryfikacji Interpretuje uproszczone raporty zużycia danych | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kryteria weryfikacji Wskazuje działania zmniejszające cyfrowy ślad | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
Efekty uczenia się Opracowuje plan wdrożenia rozwiązań cyfrowych sprzyjających oszczędności zasobów oraz efektywnej pracy. | Kryteria weryfikacji proponuje co najmniej dwa rozwiązania IT lub aplikacje wspierające oszczędność czasu i energii, | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kryteria weryfikacji uzasadnia ich zastosowanie | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
Efekty uczenia się Projektuje zrównoważoną komunikację w mediach społecznościowych. | Kryteria weryfikacji przygotowuje krótki plan komunikacji promujący świadome i odpowiedzialne korzystanie z Social Media, | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kryteria weryfikacji wykorzystuje formaty graficzne i wideo (Canva, CapCut). | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
Efekty uczenia się Stosuje empatyczną i odpowiedzialną komunikację w środowisku online. | Kryteria weryfikacji demonstruje techniki zarządzania uwagą | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kryteria weryfikacji reaguje w sposób świadomy na treści i dyskusje w mediach społecznościowych | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
Efekty uczenia się Współpracuje w środowisku zespołowym z wykorzystaniem narzędzi cyfrowych. | Kryteria weryfikacji wykorzystuje narzędzia AI do planowania zadań i zarządzania kalendarzem | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kryteria weryfikacji wskazuje korzyści dla efektywności pracy zespołu | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Inne kwalifikacje
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Podstawa prawna dla Podmiotów / kategorii Podmiotówuprawnione do realizacji procesów walidacji i certyfikowania na mocy innych przepisów prawa
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęFundacja My Personality Skills
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoFundacja My Personality Skills
Program
Program
1. Powiązanie z koncepcją zielonych kompetencji (FESL 10.17)
Usługa szkoleniowa rozwija praktyczne kompetencje cyfrowe wspierające zrównoważone korzystanie z technologii. Program łączy zagadnienia sztucznej inteligencji, mediów społecznościowych oraz cyfrowego dobrostanu, kładąc nacisk na świadome zarządzanie zasobami takimi jak czas, koncentracja, energia poznawcza oraz transfer danych.
Zakres rozwijanych zielonych kompetencji obejmuje w szczególności:
- Świadome wykorzystanie narzędzi AI – stosowanie rozwiązań opartych na generatywnej sztucznej inteligencji (np. chatboty, funkcje AI w Canvie) w celu usprawnienia pracy, ograniczenia nadprodukcji treści i racjonalnego gospodarowania czasem.
- Ocena i ograniczanie cyfrowego śladu – analiza własnej aktywności online (w tym w Social Media) oraz identyfikowanie działań prowadzących do redukcji zużycia zasobów cyfrowych.
- Efektywność cyfrowa – wykorzystywanie AI jako narzędzia wspierającego produktywność, planowanie i podejmowanie decyzji w sposób bardziej oszczędny i odpowiedzialny.
- Digital Wellbeing – rozwijanie umiejętności zarządzania uwagą, przeciwdziałania przeciążeniu informacyjnemu oraz dbania o jakość życia w środowisku cyfrowym, co wpisuje się w cele FESL 10.17.
2. Zgodność z Regionalną Strategią Innowacji Województwa Śląskiego 2030
Szkolenie wpisuje się w założenia strategii „Inteligentne Śląskie 2030” poprzez rozwój kompetencji w obszarach:
- Technologii informacyjno-komunikacyjnych (TIK) – praktyczne wykorzystanie AI, narzędzi do tworzenia treści oraz platform społecznościowych w komunikacji i organizacji pracy.
- Jakości życia i dobrostanu – kształtowanie kompetencji związanych z cyfrową równowagą, ograniczaniem stresu informacyjnego oraz świadomym korzystaniem z technologii.
- Rozwoju kompetencji przyszłości – wzmacnianie umiejętności cyfrowych zgodnych z ideą zrównoważonego rozwoju i racjonalnego zarządzania zasobami.
3. Powiązanie z Programem Rozwoju Technologii 2019–2030
Zakres szkolenia realizuje cele Programu Rozwoju Technologii poprzez:
- wspieranie transformacji cyfrowej w obszarze komunikacji i tworzenia treści,
- promowanie odpowiedzialnego korzystania z technologii i ograniczania negatywnego wpływu aktywności cyfrowej,
- zwiększanie efektywności pracy dzięki zastosowaniu AI do planowania, selekcji informacji i automatyzacji prostych procesów.
Szkolenie odbywa się w godzinach dydaktycznych (1 godzina = 45 minut).
Przerwy nie są wliczane w czas trwania szkolenia.
Metody weryfikacji osiągnięcia efektów kształcenia (celu edukacyjnego):
- Test teoretyczny.
- Obserwacja pracy w warunkach rzeczywistych.
Szkolenie zakończy się egzaminem zewnętrznym, umożliwiającym uzyskanie kwalifikacji:
Specjalista ds. social mediów z elementami zrównoważonego rozwoju
Program szkolenia obejmuje 6 godziny zajęć teoretycznych oraz 14 godzin zajęć praktycznych.
Moduł 1: AI i świadome zarządzanie zasobami cyfrowymi
Podstawy działania narzędzi generatywnej AI oraz ich zastosowanie w codziennej organizacji pracy. Ćwiczenia z wykorzystaniem chatbotów do tworzenia planów, podsumowań i konspektów. Analiza osobistego cyfrowego śladu wynikającego z aktywności online.
Moduł 2: Social Media, algorytmy i cyfrowy dobrostan
Wpływ algorytmów na uwagę użytkownika. Techniki ograniczania przeciążenia informacyjnego. Wykorzystanie narzędzi cyfrowych do monitorowania czasu ekranowego i zarządzania nawykami online. Ćwiczenia z empatycznej komunikacji w środowisku internetowym.
Moduł 3: Tworzenie treści z wykorzystaniem AI
Praktyczne wykorzystanie AI do tworzenia treści wizualnych i tekstowych. Praca z narzędziami takimi jak Canva AI oraz CapCut w celu przygotowania prostych materiałów do Social Media przy minimalnym nakładzie pracy i zasobów.
Moduł 4: Optymalizacja pracy i równowaga cyfrowa
Zastosowanie asystentów AI do planowania zadań, porządkowania informacji i ograniczania rozpraszaczy. Wdrażanie prostych, energooszczędnych rozwiązań technologicznych w pracy i życiu codziennym. Praca nad postawami wobec zmian technologicznych.
Moduł 5: Strategia rozwoju i kompetencje przyszłości
Analiza trendów AI i Social Media w kontekście rynku pracy. Opracowanie indywidualnej strategii Digital Wellbeing oraz planu rozwoju zawodowego opartego na świadomym i odpowiedzialnym korzystaniu z technologii.
Moduł 6: Egzamin praktyczny i teoretyczny
- Test wiedzy teoretycznej z zagadnień omawianych na szkoleniu.
- Praktyczna ocena umiejętności uczestników
Uwaga do harmonogramu szkolenia:
Przerwa obiadowa pierwszego i drugiego dnia szkolenia ustalona jest w od 13:00 do 13:15.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 5 Moduł 4: Optymalizacja pracy i równowaga cyfrowa | Prowadzący Paulina Jurczyńska | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 5 Moduł 5: Strategia rozwoju i kompetencje przyszłości | Prowadzący Paulina Jurczyńska | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 5 PRZERWA | Prowadzący Paulina Jurczyńska | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 5 Moduł 5: Strategia rozwoju i kompetencje przyszłości - ciąg dalszy | Prowadzący Paulina Jurczyńska | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 5 Moduł 6: Egzamin praktyczny i teoretyczny (WALIDACJA) | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 01:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 200,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 200,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 260,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 260,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 125,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 125,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 125,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 125,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Paulina Jurczyńska
Doświadczenie zawodowe – Social Media i komunikacja online:
Zarządzanie i rozwój ponad 8 profilami na Instagramie dla klinik, salonów beauty oraz marek usługowych (strategia treści, reelsy, posty, komunikacja z odbiorcami).
Tworzenie spójnych koncepcji wizualnych i komunikacyjnych dla marek z branży beauty i estetycznej.
• Specjalistka ds. wizażu i social mediów F186, Estetic Point (2020 – obecnie)
Planowanie i realizacja treści wideo (reels) oraz materiałów edukacyjnych i sprzedażowych.
Ukończone szkolenia i kompetencje cyfrowe:
2025 – Zielone kompetencje w Bazie Usług Rozwojowych
2025 – AI i narzędzia cyfrowe w komunikacji i marketingu online
2025 – Tworzenie treści do Social Media z wykorzystaniem Canva i CapCut
2025 – Zastosowanie ChatGPT i Generative AI
Podczas prowadzonych szkoleń Paulina łączy wiedzę z zakresu wizażu i stylizacji z praktycznymi umiejętnościami budowania widoczności marki w Social Media. Pokazuje, jak w sposób świadomy, uporządkowany i efektywny wykorzystywać Instagram, reelsy oraz narzędzia takie jak Canva, CapCut i ChatGPT, dbając jednocześnie o spójny wizerunek, ergonomię pracy i cyfrowy dobrostan.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Po ukończeniu szkolenia każdy Uczestnik otrzyma komplet profesjonalnych materiałów dydaktycznych w formie skryptu szkoleniowego w formacie A4. Skrypt ten stanowi starannie opracowane kompendium wiedzy, obejmujące wszystkie zagadnienia omawiane podczas zajęć teoretycznych i praktycznych.
Uczestnicy otrzymują imienny certyfikat potwierdzający uzyskanie kwalifikacji: „Specjalista ds. social mediów z elementami zrównoważonego rozwoju ”.
Informacje dodatkowe
- Warunkiem uzyskania zaświadczenia o ukończeniu usługi rozwojowej jest uczestnictwo w minimum 80% zajęć.
- Karta niniejszej usługi rozwojowej została opracowana zgodnie z aktualnym Regulaminem Bazy Usług Rozwojowych.
Informacja o zwolnieniu z VAT:
Zgodnie z Dz. U. poz. 1722 §3, ust. 1, pkt 14 z dnia 20 grudnia 2013 r., usługa jest zwolniona z podatku VAT.
Szkolenie realizowane będzie w oparciu o obowiązujące przepisy prawa oraz wytyczne Ministra Zdrowia i Głównego Inspektoratu Sanitarnego.
Informacja o zgodzie na monitoring:
Przystępując do usługi, uczestnik wyraża zgodę na rejestrowanie oraz nagrywanie swojego wizerunku na potrzeby monitoringu, kontroli jakości usługi oraz dokumentowania efektów uczenia się.
Zakres szkolenia i kompetencje uczestników:
Zakres szkolenia oraz umiejętności zdobywane przez uczestników obejmują tzw. zielone kompetencje, zgodne z bazą danych ESC
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi