Współpraca, Różnorodność i Odporność: kompetencje przyszłości – warsztaty rozwojowe

Moduł 1: Zespół jak drużyna sportowa

• Co decyduje o sile zespołu?
• Wspólne wartości i wspólny cel jako fundament.

Moduł 2: Komunikacja w ruchu

• Zadania zespołowe wymagające precyzyjnej komunikacji.
• Sygnały, tempo, odpowiedzialność, synchronizacja.

Moduł 3: Współpraca w warunkach presji

• Ćwiczenia w czasie presji oraz dynamicznych zmian.
• Reakcje na stres i bodźce zewnętrzne.
• Jak zachowujemy się, gdy robi się trudniej?
• Stres w codziennych obowiązkach.

Moduł 4: Rola i potencjał jednostki

• Naturalne style działania według metodologii Bodhy™.
• Co każdy wnosi do zespołu?

Moduł 5: Feedback i wspólna odpowiedzialność

• Jak mówić, żeby wzmacniać, nie osłabiać?
• Co możemy robić lepiej jako zespół?

Moduł 6: Integracja i doświadczenie jedności

• Finałowe zadanie drużynowe — symboliczna metafora współpracy.
• Wspólne podsumowanie i wyznaczenie kierunków wzmacniania zespołu.

Moduł 7: Neurobiologia stresu – jak działa Twój mózg pod presją? - sesja ONLINE w czasie rzeczywistym

Moduł 8: Odkrywanie zasobów i eliminacja blokad psychicznych - sesja ONLINE w czasie rzeczywistym

Moduł 9: Praktyka uważności - sesja ONLINE w czasie rzeczywistym

Moduł 10: Podsumowanie warsztatów, wypracowanie planu wdrożeniowego - sesja ONLINE w czasie rzeczywistym

Walidacja: obserwacja w warunkach symulowanych, wywiad swobodny

Usługa jest realizowana w godzinach dydaktycznych (1 godzina = 45 min), co łącznie przekłada się na godziny zegarowe wynikające z harmonogramu, tj. liczba 28 godzin dydaktycznych odpowiada 21 godzinom zegarowym.

Przerwy są zaplanowane w trakcie poszczególnych bloków szkoleniowych i wliczone w czas trwania usługi.

Metody szkoleniowe

• ćwiczenia ruchowe i zespołowe inspirowane sportem kwalifikowanym
• praca somatyczna Bodhy™ (oddech, równowaga, koordynacja)
• symulacje i zadania w grupach
• gry integracyjne
• analiza doświadczeń i wspólne wnioski
• mini-wykłady i omówienia
• praca warsztatowa nad komunikacją

Walidacja efektów uczenia się

• obserwacja zachowania uczestników w zadaniach zespołowych,
  • analiza wykonania zadań grupowych (komunikacja, współpraca, odpowiedzialność),
  • weryfikacja deklaracji rozwojowych i wniosków końcowych.
• wywiad swobodny z uczestnikami podczas podsumowania

1. WYWIAD

Każdy uczestnik weźmie udział w krótkiej rozmowie, podczas której osoba walidująca sprawdzi:

a) Zrozumienie kluczowych treści szkolenia

Uczestnik:

• opisze, czym dla niego jest efektywna komunikacja zespołowa,
• wskaże różnice między komunikacją reaktywną a odpowiedzialną,
• wyjaśni, jak stres i napięcie wpływają na sposób porozumiewania się w pracy.

b) Refleksję nad własnym funkcjonowaniem w zespole

Uczestnik:

• omówi, jakie zachowania lub nawyki planuje zmienić lub wzmocnić po szkoleniu,
• przedstawi własny wniosek dotyczący budowania zaufania i wspólnych celów w zespole,
• opowie, jak może zastosować poznane techniki regulacji emocji w codziennej pracy.

c) Umiejętność wykorzystania narzędzi poznanych podczas warsztatu

W szczególności:

• praktyk Bodhy™ (np. zatrzymanie stresu, kinestetyczna autorefleksja, reset napięcia),
• narzędzi komunikacyjnych (m.in. „komunikat odpowiedzialny”, słuchanie 3-poziomowe, dopasowanie komunikacyjne),
• zasad współpracy i osiągania wspólnych celów.

Wywiad ma charakter refleksyjno-praktyczny, a nie egzaminacyjny — ma potwierdzić rzeczywistą gotowość uczestnika do zastosowania wiedzy w pracy.

2. OBSERWACJA W WARUNKACH SYMULOWANYCH

Po wywiadzie uczestnicy wezmą udział w krótkim ćwiczeniu grupowym, które odzwierciedla realne sytuacje zawodowe w Global Fun Sport.

Przykład ćwiczenia

Zadaniem zespołu jest:

• rozwiązać zadany problem projektowy,
• wypracować wspólną decyzję,
• podzielić role i odpowiedzialności,
• zaprezentować rezultat.

Osoba walidująca będzie oceniać m.in.:

✔ umiejętność komunikacji – jasność przekazu, umiejętność słuchania, reagowanie bez agresji i bez wycofania,

✔ pracę zespołową – współtworzenie rozwiązań, włączanie innych w proces, dzielenie się odpowiedzialnością,

✔ reakcję na napięcie i presję – stosowanie technik regulacji emocji lub ciała,

✔ orientację na wspólny cel – umiejętność priorytetyzacji i doprowadzenia zadania do końca.

KRYTERIA OCENY (zgodnie z efektami uczenia się)

Uczestnik przejdzie walidację pozytywnie, jeśli wykaże:

Wiedza

• rozumie podstawowe zasady komunikacji i współpracy zespołowej,
• potrafi wyjaśnić wpływ stresu i napięcia na jakość interakcji.

Umiejętności

• stosuje odpowiednie formy komunikatu,
• współpracuje w grupie,
• potrafi zachować się konstruktywnie w sytuacji nieporozumień lub presji.

Kompetencje społeczne

• wykazuje odpowiedzialność, zaangażowanie i otwartość,
• potrafi być partnerem dla innych członków zespołu,
• dba o atmosferę współpracy i bezpieczeństwa.

Podział zajęć

• 20% część teoretyczna (mini-wykłady, wprowadzenia)
• 80% część praktyczna (zadania ruchowe, symulacje, ćwiczenia zespołowe)

Wyposażenie i warunki realizacji

Do realizacji usługi potrzebne są:

• sala lub przestrzeń umożliwiająca swobodne ćwiczenia ruchowe,
• maty lub bezpieczna powierzchnia,
• nagłośnienie,
• sprzęt sportowy wykorzystywany w ćwiczeniach Bodhy™ (piłki, trick-board),
• dostęp do wody oraz miejsca na przerwę.

Warsztat oparty o metodologię Bodhy™ łączy elementy sportu kwalifikowanego, praktyki pracy z ciałem oraz wiedzę z zakresu psychologii grupy. Uczestnicy doświadczają, jak ruch, odpowiednia komunikacja i wzajemne wsparcie przekładają się na efektywność zespołową — dokładnie tak, jak w drużynie sportowej walczącej o wspólny wynik.

Podczas warsztatu:

• zespół ćwiczy współpracę w dynamicznych zadaniach ruchowych,
• uczestnicy uczą się komunikacji w stresie i presji czasu,
• grupa uczy się feedbacku opartego na szacunku i klarownej informacji zwrotnej,
• uczestnicy rozumieją swoje naturalne style działania i osobowości kolegów z zespołu,
• uczestnicy wypracowują zasady współpracy i wsparcia,
• budują doświadczenie „jednego zespołu, jednego celu”.

Warsztat ma charakter praktyczny, angażujący uczestników.

Prezentacja oraz materiały z usługi wypracowane podczas zajęć zostaną przekazane uczestnikom drogą lektroniczną.

Warunkiem uczestnictwa w usłudze z dofinansowaniem jest posiadanie aktywnego ID wsparcia umożliwiającego udział w szkoleniu.

Koszt udziału w usłudze jest zwolniony z Vat pod warunkiem finansowania ze środków publicznych conajmniej w 70%, na podstawie:

zwolnienie VAT na pdst. Rozporządzenie MF z dn. 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (Dz. U. z 2013 r. poz. 1722, z późn. zm.) rozdz. 2, § 3. 1., pkt. 14

Usługa jest realizowana w godzinach dydaktycznych (1 godzina = 45 min), co łącznie przekłada się na godziny zegarowe wynikające z harmonogramu, tj. liczba 28 godzin dydaktycznych odpowiada 21 godzinom zegarowym.

Przerwy są zaplanowane w trakcie poszczególnych bloków szkoleniowych i wliczone w czas trwania usługi.

Warunki techniczne dla części zdalnej (w czasie rzeczywistym)

Część zdalna usługi realizowana jest za pomocą platformy zapewniającej:

• możliwość prowadzenia zajęć w czasie rzeczywistym (audio, wideo),
• funkcje pracy grupowej (breakout rooms),
• udostępnianie ekranu, czat i tablice interaktywne,
• stabilne połączenie internetowe min. 10 Mb/s dla uczestnika i trenera,
• kamerę i mikrofon umożliwiające aktywny udział uczestników.

Zalecane jest uczestnictwo przy użyciu laptopa/komputera (nie telefonu).