Kurs Racjonalna Terapia Zachowania:Poznawczo-behawioralny program pomocy w kryzysach emocjonalnych. Edukacja zdalna

• Wprowadzenie do Racjonalnej Terapii Zachowań
• Zdrowe spojrzenie na emocje
• Co to jest zdrowe myślenie
• Zdrowa semantyka
• ABC lepszego samopoczucia- Praca z emocjami
• Techniki Terapeutycznej samopomocy
• Zastosowanie Racjonalnej Samoanalizy RSA
• Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna
• Edukacja i re-edukacja emocjonalna: uczenie się i zmiana nawyków
• Dysonans poznawczo-emocjonalny
• Model stadiów zmiany (Prochaska i DiClemente)
• Radzenie sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym
• Podejście salutogenetyczne w psychologii zdrowia i konstruktywnym pomaganiu
• Praca z przekonaniami w obszarze samooceny
• Walidacja i certyfikacja wewnętrzna : test wiedzy oraz zadanie praktyczne

Metody pracy zdalnej:

treningu umiejętności, mini-wykłady, rozmowy na żywo, współdzielenie ekranu, dyskusje

pokoje wirtualne do ćwiczeń symulacji sesji oraz technik pomiędzy 3-osobami: uczestnik w roli terapeuty, klienta i obserwatora udzielającego informacji zwrotnej zgodnie z opisem matrycy umiejętności wraz z superwizją dokonywaną przez trenera.

Usługa liczy 45 h dydaktycznych.

Czas trwania przerwy nie jest wliczony w czas trwania usługi.

Kurs obejmuje zajęcia teoretyczne i praktyczne: 9 teorii, 36 h praktyki

Opisu sposobu organizacji walidacji:

• test wiedzy jednokrotnego wybor: 30 pytań/30 minut ( próg zaliczenia 60 %)
• prezentacja zadania praktycznego: przestawienie wg formularza RSA 1 obszaru/tematu do pracy z przykładowym klientem/klientką w tematyce przekonać ograniczających w obszarze: poczucie własnej wartości lub radzenie sobie ze stresem. ( próg zaliczenia 75 %)

• skrypt w pdf
• konspekty ćwiczeń
• ćwiczenia do dalszej pracy nad rozwijaniem umiejętności

Kurs przeznaczony jest dla:

• terapeutów, coachów,nauczycieli,pedagogów,
• trenerów
• pracownicy HR
• osób zajmujących się zawodowo pomaganiem i wspierających w zmianie
• pracowników, lekarzy
• mentorów, mediatorów rodzinnych, interwentom kryzysowym
• pracownikom służb medycznych, oświaty, pomocy społecznej

oraz osobom chcącym nauczyć się skutecznej metody radzenia sobie z emocjami i stresem

Wymagana obecność Uczestnika: 80 % zajęć usługi.

Usługodawca zawarł ramową umowę z WUP Toruń dotyczącą realizacji i rozliczenia usług z wykorzystaniem bonów elektronicznych w ramach Projektu Kierunek-Rozwój oraz WUP Kraków projekt Małopolski Pociąg do Kariery.

Zawarto umowę z Wojewódzkim Urzędem Pracy w Szczecinie na świadczenie usług rozwojowych z wykorzystaniem elektronicznych bonów szkoleniowych w ramach projektu Zachodniopomorskie Bony Szkoleniowe.

Dokumenty rozliczeniowe zostaną przesłane w firmie elektronicznej do 5 dni a następnie przesłane na wskazany adres.

Szkolenie odbywa się za pomocą aplikacji ZOOM.

Minimalne wymagania techniczne: procesor 2-rdzeniowy 2GB pamięci RAM ( lun 4-rdzeniowy)

System operacyjny Windows 8 ( zalecany Windows 10) Mac wersja 10.13,

Przeglądarka internetowa GOOGLE Chrome, Mozilla,Firefox

Stałe łącze internetowe o prędkości 1,5 mbps

kamera, mikrofon i głośniki lub słuchawki,( ZOOM współpracuje z wszystkimi wbudowanymi w laptopy kamerami).Nie jest wymagana instalacja oprogramowania ani umiejętności informatyczne, aby dołączyć się do szkolenia.

Dołączenie następuje poprzez kliknięcie w indywidualny stały link wysłany mailem do uczestnika projektu przed szkoleniem. Uczestnik szkolenia każdorazowo przed zajęciami grupowymi otrzymuje zaproszenie na spotkanie on-line.

Link stały do zajęć:

https://us02web.zoom.us/j/82573480861?pwd=t9SlZ1gwYGJScb0g6F77SlXsIjUpAe.1