SZKOLENIE: Diagnostyka funkcjonalna i terapia ruchem w treningu motorycznym – szkolenie praktyczne.

Szkolenie łączy część teoretyczną z intensywnymi zajęciami praktycznymi. Program koncentruje się na funkcjonalnej ocenie aparatu ruchu, rozpoznawaniu ograniczeń, kompensacji ruchowych oraz doborze odpowiednich form terapii ruchem zintegrowanych z treningiem motorycznym. Uczestnicy uczą się prawidłowego przeprowadzania oceny funkcjonalnej, analizy wzorców ruchowych oraz projektowania ćwiczeń dostosowanych do indywidualnych potrzeb i możliwości osoby ćwiczącej.

Zajęcia praktyczne prowadzone są w podziale uczestników na pary i obejmują wykonywanie testów funkcjonalnych, analizę jakości ruchu, dobór ćwiczeń terapeutycznych i motorycznych, a także planowanie ich progresji i modyfikacji w zależności od obserwowanych ograniczeń oraz efektów procesu usprawniania. Szczególny nacisk położony jest na prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, bezpieczeństwo, ergonomię pracy oraz umiejętne łączenie terapii ruchem z treningiem motorycznym.

Usługa realizowana jest w godzinach zegarowych w tym: (szkolenie 19,5 godz+ 3 godz przerwy + 1,5 godz walidacja). W trakcie szkolenia zaplanowane są przerwy, które wliczają się w czas trwania usługi. Uczestnik podczas przerwy może odbyć indywidualne konsultacje z osobą prowadzącą szkolenie. Czas walidacji wlicza się w czas trwania usługi.

Program szkolenia

Moduł I. Podstawy funkcjonalnej pracy ruchem

Część teoretyczna 90 min:

• miejsce terapii ruchem w przygotowaniu motorycznym,
• cele treningowe a cele działań usprawniających,
• mechanizmy kontroli motorycznej,
• przenoszenie efektów ćwiczeń korekcyjnych na ruch sportowy.

Część praktyczna 240 min:

• obserwacja postawy i jakości ruchu,
• analiza podstawowych wzorców motorycznych,
• wykorzystanie testów funkcjonalnych,
• ocena mobilności oraz stabilności.

Moduł II. Identyfikacja ograniczeń i dobór działań korekcyjnych 90 min

• rozpoznawanie kompensacyjnych strategii ruchowych,
• analiza ograniczeń w obrębie stawów i tkanek miękkich,
• zależności pomiędzy mobilnością, stabilnością i kontrolą motoryczną,
• dobór działań mobilizacyjnych,
• techniki aktywacji i stabilizacji,
• interpretacja wyników oceny funkcjonalnej,
• wyznaczanie priorytetów procesu usprawniania.

Moduł III. Programowanie procesu usprawniania 90 min

• określanie celów pracy funkcjonalnej,
• zasady progresji i regresji ćwiczeń,
• przechodzenie od kontroli segmentalnej do ruchów globalnych,
• planowanie kolejnych etapów usprawniania,
• periodyzacja działań w procesie powrotu do aktywności,
• budowanie indywidualnego planu pracy na podstawie wyników testów.

Moduł IV. Kształtowanie prawidłowych strategii ruchowych 285 min

Zajęcia praktyczne :

• wykorzystanie oddechu w kontroli ruchowej,
• stabilizacja centralna,
• kontrola ustawienia miednicy,
• ćwiczenia wykonywane w pozycjach niskich i pośrednich,
• rozwijanie mobilności przy zachowaniu kontroli ruchu,
• praca z wykorzystaniem łańcuchów kinematycznych.

Moduł V. Łączenie terapii ruchem z przygotowaniem motorycznym 45min

• wykorzystanie gum oporowych, minibandów, piłek, kettlebell i TRX,
• łączenie ćwiczeń korekcyjnych z treningiem siłowym,
• przechodzenie od ćwiczeń kontrolowanych do zadań dynamicznych,
• tworzenie funkcjonalnych bloków korekcyjno-motorycznych,
• dostosowywanie obciążenia do aktualnego etapu usprawniania.

Moduł VI. Terapia ruchem w sporcie – zastosowanie praktyczne 180 min

• działania ukierunkowane na ograniczanie ryzyka urazów,
• postępowanie ruchowe w procesie powrotu do aktywności,
• przykłady pracy dotyczącej kończyny dolnej, obręczy barkowej i kompleksu stawu skokowego,
• specyfika przygotowania zawodników różnych dyscyplin,
• współpraca specjalistów uczestniczących w procesie powrotu sportowca do aktywności.

Moduł VII. Analiza przypadków i projektowanie programu 150 min

Warsztat praktyczny:

• analiza przypadku uczestnika lub sportowca,
• identyfikacja najważniejszych ograniczeń funkcjonalnych,
• określenie priorytetów pracy,
• dobór ćwiczeń,
• opracowanie indywidualnego planu terapii ruchem,
• zaplanowanie progresji,
• prezentacja i omówienie przygotowanych rozwiązań.

Walidacja 90 min

• test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie,
• obserwacja w warunkach symulowanych: wykonanie zadania praktycznego ocenianego przez osobę walidującą.
• Walidacja prowadzona jest przez osobę nieuczestniczącą w procesie szkolenia, zgodnie z zasadą rozdzielenia procesu kształcenia od procesu oceny efektów uczenia się.

Walidacja zostanie przeprowadzona po zakończeniu procesu kształcenia. Część teoretyczna obejmie test z wynikiem generowanym automatycznie - czas przeznaczony na test 10 min. Część praktyczna zostanie przeprowadzona metodą obserwacji w warunkach symulowanych i będzie obejmowała wykonanie przez uczestnika zadania praktycznego z zakresu terapii ruchem w treningu motorycznym. Uczestnicy będą oceniani równolegle, uczestnicy pracują w parach w podziale na 2 tury. Część praktyczną walidacji rozpoczyna pierwsza tura uczestników podzielona na pary. Po wykonaniu zadania następuję zamiana par i zadania są wykonywana przez drugą turę uczestników. Ocena zostanie dokonana przez osobę nieuczestniczącą w procesie szkolenia, na podstawie indywidualnego arkusza obserwacji. Czas przeznaczony na 1 turę uczestników w podziale na pary to 40 min. Każdy z uczestników z racji pracy w parach bierze udział w całym procesie walidacji w łącznym czasie 90 min. Liczba stanowisk do walidacji będzie odpowiadała połowie liczby uczestników zapisanych na usługę.

Dokumentacja walidacji obejmuje: test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie, protokół walidacji, indywidualny arkusz walidacji.

Ocena osiągnięcia efektów uczenia się obejmuje część teoretyczną oraz praktyczną. Wiedza uczestników weryfikowana jest za pomocą testu z wynikiem generowanym automatycznie, natomiast umiejętności oceniane są podczas wykonywania zadania praktycznego obserwowanego w warunkach symulowanych przez osobę odpowiedzialną za walidację. Proces oceny realizowany jest z zachowaniem rozdzielenia funkcji szkoleniowej i walidacyjnej.

Informacja o metodach szkoleniowych

Podczas szkolenia wykorzystywane są różnorodne metody dydaktyczne umożliwiające zdobycie zarówno wiedzy teoretycznej, jak ipraktycznych umiejętności. Zajęcia prowadzone są w formie wykładu, pokazu, ćwiczeń praktycznych, pracy w parach, dyskusji orazanalizy przypadków klinicznych. Uczestnicy wykonują ćwiczenia pod nadzorem prowadzącego z wykorzystaniem profesjonalnegowyposażenia. Podczas zajęć praktycznych uczestnicy pracują w parach.

Podczas zajęć praktycznych sala będzie wyposażona w niezbędny sprzęt, narzędzia i akcesoria niezbędnych do przeprowadzenia ćwiczeń przewidzianych w programie szkolenia. Liczba łóżek do masażu będzie odpowiadała połowie liczby uczestników zapisanych na usługę. Każdy z uczestników będzie miał możliwość wykonania ćwiczeń praktycznych. Uczestnicy pracują w parach i biorą udział w ćwiczeniach w sposób rotacyjny.

Szkolenie ma charakter teoretyczno-praktyczny i realizowane jest w formie:

• wykładów interaktywnych przekaz treści teoretycznych z elementami dyskusji,
• pytań problemowych i analizy przypadków,
• zajęć praktycznych i warsztatów ruchowych
• ćwiczenia indywidualne i w parach z użyciem sprzętu, praca nad techniką i czuciem ruchu, analizy przypadków (case study)
• opracowywanie planów terapii ruchowej na podstawie realnych przykładów, pracy w grupach
• planowanie bloków korekcyjnych i wymiana doświadczeń zawodowych.

Zajęcia prowadzone są w formie aktywnych warsztatów z dużym udziałem uczestników, z naciskiem na samodzielne wykonywanie testów, analizę wzorców ruchowych i praktyczne wdrażanie poznanych metod.

Szkolenie odbywa się w sali przystosowanej do zajęć praktycznych i ruchowych.

Wymagane wyposażenie: mata gimnastyczna dla każdego uczestnika, przykładowy sprzęt treningowy: rollery, piłki lacrosse, gumy oporowe, minibandy, TRX, kettlebelle, piłki lekarskie, stół lub leżanka do demonstracji i pracy w pozycjach niskich, tablica suchościeralna lub flipchart, rzutnik multimedialny / ekran do prezentacji.

Uczestnik wykorzystuje nabyte umiejętności w zakresie wynikającym z posiadanych kwalifikacji, uprawnień i doświadczenia zawodowego. Udział w szkoleniu nie nadaje uprawnień medycznych ani fizjoterapeutycznych osobom, które nie posiadają ich na podstawie odrębnych przepisów.

Uczestnik podczas szkolenia otrzymuje materiały dydaktyczne w formie skryptu (wydruk prezentacji). Podczas zajęć praktycznych Uczestnik korzysta z wyposażenia sali. Organizator zapewnia potrzebne wyposażenie: mata gimnastyczna dla każdego uczestnika, przykładowy sprzęt treningowy: rollery, piłki lacrosse, gumy oporowe, minibandy, TRX, kettlebelle, piłki lekarskie, stół lub leżanka do demonstracji i pracy w pozycjach niskich, tablica suchościeralna lub flipchart, rzutnik multimedialny / ekran do prezentacji.

W przypadku szkoleń dofinansowanych warunkiem uczestnictwa w szkoleniach jest założenie przez Uczestnika konta w Bazie Usług Rozwojowych oraz spełnienie warunków, które są przedstawione przez danego Operatora, do którego składane są dokumenty o dofinansowanie do usługi rozwojowej.

Warunkiem ukończenia szkolenia (a zarazem otrzymania zaświadczenia o ukończeniu) jest frekwencja na poziomie minimum 80%.

Usługa zwolniona z VAT na podstawie §3 ust.1 pkt 14 Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług w związku z art. 43 ust.1 pkt 29 i art. 82 ust. 3 ustawy o VAT.

Dostawca usługi codziennie prowadzi listę obecności.

Uczestnik wykorzystuje nabyte umiejętności w zakresie wynikającym z posiadanych kwalifikacji, uprawnień i doświadczenia zawodowego. Udział w szkoleniu nie nadaje uprawnień medycznych ani fizjoterapeutycznych osobom, które nie posiadają ich na podstawie odrębnych przepisów.

Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję Operatora lub Partnera Operatora w danym projekcie PSF ani w jakimkolwiek Regionalnym Programie lub FERS, ani przez podmiot powiązany z Operatorem lub Partnerem kapitałowo lub osobowo.

Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot będący jednocześnie podmiotem korzystającym z usług rozwojowych o zbliżonej tematyce w ramach danego projektu.

Usługa rozwojowa nie obejmuje wzajemnego świadczenia usług w projekcie o zbliżonej tematyce przez Dostawców usług, którzy delegują na usługi siebie lub swoich pracowników i korzystają z dofinansowania, a następnie świadczą usługi w zakresie tej samej tematyki dla Przedsiębiorcy, który wcześniej występował w roli Dostawcy tych usług.

Cena usługi nie obejmuje kosztów niezwiązanych bezpośrednio z usługą rozwojową, w szczególności kosztów środków trwałych przekazywanych Przedsiębiorcom lub Pracownikom przedsiębiorcy, uczestnikom szkolenia, kosztów dojazdu oraz zakwaterowania.