Komunikacja interpersonalna w pracy - szkolenie
Komunikacja interpersonalna w pracy - szkolenie
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób aktywnych zawodowo, które w ramach wykonywanych obowiązków realizują zadania wymagające efektywnej komunikacji oraz współpracy z innymi.
Grupę docelową stanowią w szczególności osoby, które:
- pełnią funkcje kierownicze lub przygotowują się do objęcia roli zarządzającej,
- pozostają w bezpośrednim kontakcie z klientami lub kontrahentami,
- współpracują w zespołach projektowych lub międzydziałowych,
- przekazują wiedzę i wspierają rozwój innych pracowników (np. wdrożenia, mentoring, szkolenia wewnętrzne),
- prowadzą spotkania, zebrania, warsztaty lub inne formy pracy zespołowej,
- realizują zadania organizacyjne i koordynacyjne wymagające sprawnej komunikacji.
- Minimalna liczba uczestników4
- Maksymalna liczba uczestników10
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURZnak Jakości TGLS Quality Alliance
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie przygotowuje uczestnika do prowadzenia komunikacji interpersonalnej w środowisku zawodowym, w tym do prowadzenia rozmów w sytuacjach trudnych, stosowania zasad aktywnego słuchania, przekazywania informacji zwrotnej, dopasowywania sposobu komunikacji do odbiorcy oraz wykorzystywania technik wspierających współpracę, porozumienie i skuteczną wymianę informacji w zespole.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Prowadzi komunikację interpersonalną wspierającą współpracę w zespole. | stosuje zasady aktywnego słuchania podczas rozmowy; | Wywiad ustrukturyzowany |
| dobiera sposób komunikacji do sytuacji i celu rozmowy. | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Przekazuje informacje zwrotne w sytuacjach zawodowych. | formułuje komunikaty korygujące z zachowaniem zasad konstruktywnego feedbacku; | Wywiad ustrukturyzowany |
| przekazuje uznanie i ocenę zachowań w sposób rzeczowy i adekwatny do sytuacji. | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Stosuje techniki komunikacyjne w sytuacjach trudnych i wymagających. | reaguje na krytykę oraz odmienne stanowiska podczas rozmowy; | Wywiad ustrukturyzowany |
| wykorzystuje pytania i parafrazę do doprecyzowania informacji oraz budowania porozumienia. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Program szkolenia: Komunikacja interpersonalna w pracy
1. Komunikacja w zespole - jak wspólnie wypracowywać rozwiązania
- Techniki asertywnego prezentowania własnych pomysłów i rozwiązań
- Konstruktywna ocena pomysłów i rozwiązań w pracy zespołowej
- Reagowanie na krytykę podczas spotkań i dyskusji zespołowych
2. Trening komunikacji interpersonalnej
Ćwiczenia praktyczne z zakresu komunikacji interpersonalnej w grupie.
- Komunikacja w sytuacjach trudnych i konfrontacyjnych
- Udzielanie informacji zwrotnej w wymagających sytuacjach interpersonalnych
- Proaktywna komunikacja i odpowiedzialność za przebieg rozmowy
3. Dyplomacja w komunikacji
- Udzielanie feedbacku korygującego i wyrażanie uznania
- Komunikowanie problemów, niezadowolenia i dezaprobaty
- Komunikowanie oczekiwań wobec osób opóźniających realizację zadań
- Stawianie granic i komunikowanie własnych potrzeb
- Dopasowanie komunikacji do celu rozmowy:
- motywowanie do działania lub podjęcia decyzji
- angażowanie i wzmacnianie odpowiedzialności odbiorcy
- budowanie autorytetu i wiarygodności
4. Ukryte Poziomy Komunikatów™
To, czego nie widać i nie słychać, ale wpływa na przebieg rozmowy
- Rozpoznawanie ukrytych znaczeń i intencji w komunikacji
- Wzmacnianie przekazu poprzez przekładanie komunikatów ukrytych na komunikaty jawne
- Model 4 płaszczyzn komunikacji (4 par uszu) według F. Schulza von Thuna
- Komunikacja z różnymi typami rozmówców:
- kobiety i mężczyźni - różnice komunikacyjne
- osoby wrażliwe i osoby komunikujące się bezpośrednio
- osoby nadinterpretujące i osoby oczekujące jednoznacznych komunikatów
- komunikacja międzypokoleniowa (Baby Boomers, X, Y, Z)
5. Podnoszenie efektywności komunikacji interpersonalnej
- Komunikacja werbalna i niewerbalna
- Aktywne słuchanie:
- dopytywanie
- zatrzymywanie
- podsumowywanie
- odzwierciedlanie
- parafrazowanie
- Rodzaje pytań w komunikacji:
- pytania zamknięte
- pytania otwarte
- pytania coachingowe
6. Neurolingwistyka w komunikacji (NLP) - Metamodel
- Rozpoznawanie generalizacji, zniekształceń i pominięć informacji
- Pytania Metamodelu w procesie komunikacji
- Wpływ doboru słów, presupozycji i konstrukcji językowych na przebieg rozmowy
- Komunikacja ukierunkowana na budowanie porozumienia
- Analiza praktycznych przykładów komunikacyjnych
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 15 Komunikacja w zespole projektowym – jak dochodzić do wspólnych rozwiązań | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 07-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 2 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 07-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 15 Trening komunikacji w różnych sytuacjach | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 07-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 4 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 07-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 5 z 15 Dyplomacja w komunikacji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 07-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 6 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 07-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 7 z 15 Dyplomacja w komunikacji (część II) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 07-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 8 z 15 Ukryte Poziomy Komunikatów™ | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 9 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 10 z 15 Podnoszenie efektywności komunikacji interpersonalnej | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 11 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 12 z 15 Podnoszenie efektywności komunikacji interpersonalnej (część II) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 13 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 14 z 15 Neurolingwistyka w komunikacji (NLP) – metamodel | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 15 z 15 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 12:30 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:00 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:30 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 18:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 1 890,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 1 890,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 118,13 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 118,13 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Karolina Prusińska
Prowadziła kluczowe programy rozwojowe, m.in. Akademię Rozwoju Menedżerów i TOP 15, wspierając pracowników o wysokim potencjale. Jako trener wewnętrzny w międzynarodowej korporacji stworzyła cykl szkoleń dla menedżerów dotyczących komunikacji w zmianie, współpracy zespołowej i efektywnego prowadzenia spotkań.
Projektuje i realizuje szkolenia z komunikacji, asertywności, zarządzania emocjami, obsługi klienta i efektywności osobistej. Pracowała z uczestnikami na różnych poziomach organizacji, dzięki czemu dobrze rozumie ich potrzeby. Jej programy realnie wpływały na poprawę współpracy, jakości relacji i wyników zespołów.
Wprowadziła coaching grupowy jako narzędzie wzmacniające kompetencje komunikacyjne menedżerów. Ma doświadczenie w projektach team-buildingowych i wyprawach rozwojowych łączących pracę nad relacjami z procesami coachingowymi.
Ukończyła m.in. Profesjonalnego Trenera, Szkołę Coachów Biznesu, Szkołę Coachingu Grupowego i Zespołowego oraz Zen Coaching Training. Autorka artykułów o rozwoju osobistym i komunikacji.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe wspierające proces uczenia się, obejmujące:
- materiały dydaktyczne w formie drukowanej zawierające ćwiczenia oraz opis omawianych zagadnień,
- dostęp do materiałów szkoleniowych w formie elektronicznej (np. platforma online, prezentacje).
Materiały są powiązane z zakresem merytorycznym usługi i umożliwiają utrwalenie wiedzy oraz samodzielne wykorzystanie poznanych narzędzi w praktyce zawodowej po zakończeniu szkolenia.
Informacje dodatkowe
Gwarancja realizacji usługi
Usługa zostanie zrealizowana po osiągnięciu minimalnej liczby uczestników, tj. 4 osób. W przypadku nieosiągnięcia minimalnej liczby uczestników dostawca usługi zastrzega możliwość zmiany terminu realizacji lub odwołania usługi.
Dodatkowe wsparcie uczestników
Po zakończeniu usługi uczestnicy mają możliwość skorzystania z dodatkowego wsparcia rozwojowego w postaci:
- indywidualnej sesji (1:1) z trenerem w wymiarze do 90 minut, realizowanej w okresie do 12 miesięcy od zakończenia szkolenia,
- konsultacji wspierających wdrażanie efektów uczenia się w praktyce zawodowej.
Diagnoza potrzeb uczestników
Przed rozpoczęciem usługi realizowana jest diagnoza potrzeb i oczekiwań uczestników w zakresie objętym szkoleniem. Zebrane informacje wykorzystywane są do dostosowania sposobu realizacji usługi do poziomu i potrzeb grupy.
Więcej informacji na stronie: https://4grow.pl/szkolenia/komunikacja-szkolenie-z-komunikacji-interpersonalnej
Adres
Adres
Komunikacja miejska
Najbliższy przystanek: Wola-Ratusz
Tramwaje: 10, 13, 15, 20, 23, 26
Autobusy: 157, 171, 190
Metro
Metro Ratusz Arsenał – ok. 6 min komunikacją miejską
Metro Rondo ONZ – ok. 8 min komunikacją miejską
Metro Rondo Daszyńskiego – ok. 10 min (komunikacja miejska + krótki spacer)
Dworce kolejowe
Dojazd z głównych dworców kolejowych zajmuje około 12 minut komunikacją miejską:
Warszawa Centralna
Warszawa Śródmieście
Warszawa Ochota
Warszawa Śródmieście WKD
Parking
Uczestnicy szkolenia mogą korzystać z ogólnodostępnych miejsc parkingowych znajdujących się w pobliżu sali szkoleniowej. W okolicy dostępne są zarówno miejsca w miejskiej strefie parkowania, jak i parkingi prywatne.
Przykładowa lokalizacja parkingu:
Parking Hotelu Ibis Warszawa Centrum – około 200 m od miejsca szkolenia.
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi