Zarządzanie czasem - organizacja pracy, energii i priorytetów - szkolenie
Zarządzanie czasem - organizacja pracy, energii i priorytetów - szkolenie
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Organizacja
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób, które w swojej pracy zawodowej samodzielnie organizują zadania, planują terminy, ustalają priorytety, uczestniczą w spotkaniach i reagują na zmieniające się wymagania lub nowe zadania. Usługa jest odpowiednia dla pracowników wykonujących zadania biurowe, terenowe lub w formule home office, którzy chcą uporządkować sposób planowania pracy, ograniczyć przeciążenie zadaniami oraz skuteczniej zarządzać czasem i priorytetami. Udział w szkoleniu nie wymaga wcześniejszej znajomości narzędzi zarządzania czasem ani dodatkowego przygotowania.
- Minimalna liczba uczestników3
- Maksymalna liczba uczestników5
- Data zakończenia rekrutacji07-12-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usług Szkoleniowo– Rozwojowych PIFS SUS 3.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje uczestnika do samodzielnego zarządzania czasem i zadaniami poprzez identyfikowanie czynników wpływających na organizację pracy, rozpoznawanie własnych preferencji organizacyjnych, gromadzenie i analizowanie informacji potrzebnych do realizacji zadań, ustalanie priorytetów, dobieranie sposobów planowania i monitorowania pracy, organizowanie czasu i warunków pracy, przeciwdziałanie problemom zakłócającym terminową realizację zadań oraz dobieranie zasad i narzędzi tworzenia i roEfekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| 1. Identyfikuje czynniki wspierające i utrudniające efektywne zarządzanie czasem. | Rozpoznaje zagrożenia dla organizacji pracy wynikające z presji czasu, rutyny, automatyzmu lub pojawiania się nowych zadań. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje działanie ograniczające wpływ rozpoznanego zagrożenia na realizację zadań. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| 2. Rozróżnia zasoby, ograniczenia i pułapki związane z indywidualnym stylem organizacji pracy. | Rozpoznaje mocne strony i ograniczenia wybranego stylu organizacji pracy. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje pułapkę organizacyjną właściwą dla opisanego sposobu działania. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| 3. Dobiera sposób gromadzenia i analizowania informacji potrzebnych do realizacji zadania. | Rozróżnia narzędzia gromadzenia informacji i dobiera właściwe narzędzie do opisanej sytuacji. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wybiera informacje istotne dla realizacji zadania i rozpoznaje zależności pomiędzy nimi. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| 4. Dobiera narzędzie ustalania priorytetów do rodzaju i znaczenia realizowanych zadań. | Dobiera metodę ustalania priorytetów właściwą dla przedstawionej sytuacji organizacyjnej. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje kolejność realizacji zadań na podstawie ich ważności, pilności lub wartości dla celu. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| 5. Dobiera sposób realizacji i monitorowania zadania z uwzględnieniem zmieniających się warunków. | Wskazuje warunek pozwalający ocenić postęp lub zakończenie realizacji zadania. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Dobiera właściwą reakcję na zmianę warunków wymagającą modyfikacji planu. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| 6. Dobiera sposób organizowania czasu, spotkań i warunków pracy do realizowanych zadań. | Rozpoznaje problem organizacyjny związany z prokrastynacją, perfekcjonizmem, spiętrzeniem zadań lub nadmierną kontrolą. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje rozwiązanie wspierające efektywną organizację spotkania lub komfort pracy. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| 7. Dobiera sposób przeciwdziałania problemom ograniczającym terminową i konsekwentną realizację zadań. | Rozpoznaje problem organizacyjny związany z prokrastynacją, perfekcjonizmem, spiętrzeniem zadań lub nadmierną kontrolą. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Dobiera rozwiązanie adekwatne do rozpoznanego problemu organizacyjnego. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| 8. Dobiera zasady i narzędzia tworzenia oraz rozliczania harmonogramów miesięcznych i tygodniowych. | Wskazuje sposób podziału celu na etapy i dobiera narzędzie planowania do określonego horyzontu czasowego. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje sposób monitorowania i rozliczania realizacji planu tygodniowego lub miesięcznego. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje i kompetencje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Czas trwania szkolenia to 1 dzień szkoleniowy w godz. 9:00 - 16:00 - 7 h zegarowych. W trakcie szkolenia przewidziane są przerwy, o łącznym czasie trwania 1h. Przerwy są wliczone w czas trwania szkolenia.
Szkolenie odbywa się w grupach od 3 do 5 osób w sali szkoleniowej wyposażonej w stanowisko dla każdego z uczestników, projektor, flipcharty, markery.
Szkolenie ma charakter warsztatowy. Treści merytoryczne są łączone z ćwiczeniami indywidualnymi, analizą przykładów, krótkimi zadaniami w parach lub małych grupach oraz autodiagnozą własnego sposobu organizacji pracy.
PROGRAM SZKOLENIA:
MODUŁ I
Skuteczna organizacja pracy
- zarządzanie czasem jako sposób na efektywne osiąganie celów,
- podstawowe zagrożenia dla efektywnego zarządzania czasem – presja czasu, automatyzm, rutyna, nowe zadania.
MODUŁ II
Autodiagnoza profilu temporalnego
- ja i mój czas – identyfikacja własnych mocnych i słabych stron w obszarze organizacji pracy,
- zasoby i ograniczenia różnych stylów organizacji pracy,
- określenie własnych „pułapek” w obszarze organizacji pracy.
MODUŁ III
Po pierwsze: ZBIERANIE informacji - jakie są pułapki tego etapu?
- narzędzia gromadzenia, czyli „pojemniki na dane”,
- komunikacja jako podstawowe narzędzie budowania bazy informacji wykorzystywanej przy wykonywaniu aktualnego zadania,
- pomijanie/przekształcanie informacji jako główne zagrożenie dla tworzenia wiarygodnej bazy danych.
MODUŁ IV
Po drugie: ANALIZA danych - dlaczego jest ważna?
- sposoby organizacji zebranej wiedzy,
- selekcja informacji – dane ważne i nieważne,
- identyfikacja związków pomiędzy dostępnymi informacjami,
- analiza a zadania trudne i nieszablonowe.
MODUŁ V
Po trzecie: PLANOWANIE działania - jak wyznaczać priorytety?
- konsekwencje niewystarczającego lub nadmiernego planowania jako przyczyna powstawania chaosu,
- planowanie jako aktywny proces,
- narzędzia służące doskonaleniu planowania: matryca Eisenhowera, metoda ustalania priorytetów metodą ABC, metoda POOCO, metoda Pareto.
MODUŁ VI
Po czwarte: DZIAŁANIE - kiedy wiemy, że jest zrobione?
- wybór czasu, miejsca i narzędzi,
- automotywacja do wykonania zadania jako czynnik inicjujący działanie,
- konsekwentna realizacja planu jako warunek efektywnego wykonywania zadania,
- elastyczne dostosowywanie planu do aktualnych warunków,
- rozpoznawanie najlepszego momentu zakończenia działań,
- ustalanie warunków granicznych dla sprawdzenia efektywności wykonanego zadania.
MODUŁ VII
Organizacja pracy własnej w domu i w biurze
- sposób organizacji pracy własnej – rezerwowanie czasu na wykonanie zadań,
- sustalanie przedziałów czasowych,
- właściwa organizacja spotkań,
- elementy dbałości o komfort pracy.
MODUŁ VIII
Co nam przeszkadza w efektywnej organizacji czasu?
- radzenie sobie z odwlekaniem działania,
- perfekcjonizm i jego konsekwencje dla terminowości realizacji,
- problemy z konsekwencją i utrzymaniem samodyscypliny,
- tendencja do spiętrzania zadań,
- nadmierna kontrola i jej następstwa.
MODUŁ IX
Skuteczne sposoby tworzenia harmonogramów
- zasady podziału celów na etapy – „rozbijanie zadań”,
- plany miesięczne,
- plany tygodniowe i sposoby ich rozliczania,
- harmonogram budowany metodą OATS,
- różne sposoby organizacji kalendarza.
WALIDACJA
Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie - maksymalnie 16 pytań sprawdzających osiągnięcie wszystkich efektów uczenia się określonych w Karcie Usługi. Każde kryterium weryfikacji jest objęte co najmniej jednym pytaniem. Próg zaliczenia: minimum 75% poprawnych odpowiedzi. System automatycznie weryfikuje odpowiedzi i generuje wynik; ocena nie jest dokonywana przez osobę prowadzącą szkolenie.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 7 Skuteczna organizacji pracy; Autodiagnoza profilu temperalnego; Po pierwsze: ZBIERANIE informacji - jakie są pułapki tego etapu? | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Anna Krawulska-Biegańska | Data realizacji zajęć 08-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 2 z 7 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 7 Po drugie: ANALIZA danych - dlaczego jest ważna?; Po trzecie: PLANOWANIE działania - jak wyznaczać priorytety? Po czwarte: DZIAŁANIE - kiedy wiemy, że jest zrobione? | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Anna Krawulska-Biegańska | Data realizacji zajęć 08-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 4 z 7 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 5 z 7 Organizacja pracy własnej w domu i biurze; Co nam przeszkadza w efektywnej organizacji czasu?; Skuteczne sposoby tworzenia harmonogramów | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Anna Krawulska-Biegańska | Data realizacji zajęć 08-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 6 z 7 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 7 z 7 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący Anna Krawulska-Biegańska | Data realizacji zajęć 08-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 07:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 05:45 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:15 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 01:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 08:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 1 217,70 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 990,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 173,96 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 141,43 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 07:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Anna Krawulska-Biegańska
Prowadzi praktyczne szkolenia dla kadry zarządzającej produkcją, obejmujące m.in. zarządzanie zespołem, budowanie autorytetu lidera, motywowanie i angażowanie pracowników, delegowanie i egzekwowanie zadań, skuteczną komunikację oraz rozwiązywanie konfliktów i problemów. Szczególną uwagę poświęca wyzwaniom związanym z awansem wewnętrznym i zarządzaniem dotychczasowymi współpracownikami.
Jej szkolenia są osadzone w realiach zakładów produkcyjnych i koncentrują się na rozwiązaniach, które uczestnicy mogą zastosować bezpośrednio w codziennej pracy. W ciągu ostatnich pięciu lat przeprowadziła około 240 szkoleń z zakresu zarządzania i rozwijania zespołów produkcyjnych. Prowadzi również indywidualne konsultacje dla dyrektorów i kierowników produkcji, wspierając ich w rozwiązywaniu bieżących wyzwań menedżerskich oraz doskonaleniu standardów zarządzania.
Szkolenia dla liderów, brygadzistów i kadry zarządzającej produkcją prowadziła m.in. dla firm: EUROCAST, Firestone Industrial Products Poland Sp. z o.o., Leopol Meble, NOVOL Sp. z o.o., SKF Polska, Strauss Café Poland Sp. z o.o., SUSHI&FOOD, Swisspor Polska, Unilever, VELUX Polska Sp. z o.o., Volkswagen Motor Polska Sp. z o.o. oraz VOSS Automotive.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
- MATERIAŁYSZKOLENIOWEw segregatorach będące uzupełnieniem treści prezentowanych w trakcie warsztatu,
- FOTOPROTOKÓŁ- prezentacja zawierająca zdjęcia flipchartów wykorzystanych podczas szkolenia, zawierają one kluczowe pomysły, wypracowane metody działania oraz podsumowania zadań praktycznych realizowanych podczas zajęć.
Warunki uczestnictwa
Udział w usłudze nie wymaga dodatkowego przygotowania ani wcześniejszej znajomości narzędzi zarządzania czasem. Uczestnik powinien wykonywać zadania zawodowe wymagające samodzielnej organizacji pracy, planowania terminów lub ustalania priorytetów.
Informacje dodatkowe
Warunkiem udziału w pełnym procesie szkoleniowym jest obecność na minimum 80% zajęć.
Frekwencja nie stanowi warunku zaliczenia walidacji. Osiągnięcie efektów uczenia się potwierdzane jest pozytywnym wynikiem testu przeprowadzonego zgodnie z zasadami określonymi w Karcie Usługi.
WAŻNE: PRZED ZŁOŻENIEM WNIOSKU O DOFINANSOWANIE PROSIMY O KONTAKT W CELU POTWIERDZENIA DOSTĘPNOŚCI TERMINU.
Organizator zastrzega sobie możliwość odwołania szkolenia, jeśli nie zbierze się minimalna grupa 3 osób.
Usługi rozwojowe realizujemy także w formule dedykowanej – program, termin, miejsce i warunki organizacyjne ustalamy indywidualnie z Klientem. Szkolenia prowadzimy stacjonarnie oraz zdalnie. Kontakt: tel. 881 036 989.
Prowadzimy szkolenia z tematyki: zarządzanie zespołem i zmianą, motywowanie pracowników, rozwiązywanie konfliktów i mediacje, trudne rozmowy, feedback, komunikacja i asertywność, organizacja czasu pracy, sprzedaż i obsługa klienta, negocjacje, zarządzanie stresem i odporność psychiczna, pr
Materiały multimedialne i dokumenty do pobrania
Dokumenty do pobrania
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi