Kurs Sinya Pilates Reformer Academy

Program

Warunki organizacyjne dla przeprowadzenia szkolenia:

Szkolenie prowadzone jest w grupie maksymalnie 12 osobowej. Szkolenie odbędzie się w Studiu Pilates wyposażonym w 6 reformerów oraz sprzęt treningowy potrzebny do przeprowadzenia zajęć pilates taki jak, maty, piłki, ringi czy rollery.

Podczas zajęć praktycznych przewidziana jest praca w parach przy jednym reformerze na zmianę

Usługa jest prowadzona w trybie godzin zegarowych. W czas trwania usługi wliczone są przerwy 15 minutowe i 30 minutowe.

Sposób organizacji szkolenia: Zajęcia teoretyczne i praktyczne będą się odbywać w sali reformer. Teoria omawiana będzie na podstawie skryptu szkoleniowego.

zajęcia teoretyczne – liczba godzin zegarowych: 12 godzin

zajęcia praktyczne – liczba godzin zegarowych: 30 godzin

przerwy – liczba godzin zegarowych: 6 godzin i 30 minut (14 x 15 minut i 6 x 30 minut)

walidacja – liczba godzin zegarowych: 3 godziny i 30 minut

Zakres tematyczny szkolenia:

Moduł I - Sinya Pilates Reformer Root

1. Pilates na maszynach

2. Budowa i obsługa Reformera

3. Anatomia i fundamenty na Reformerze

4. Praktyka – ćwiczenia i modyfikacje

5. Masterclass

6. Masterclass

7. Programowanie lekcji Pilates Reformer

8. Praktyka – ćwiczenia i modyfikacje

9. Praktyka

10. Podsumowanie

Moduł II - Sinya Pilates Reformer Flow

1. Idea flow w Pilatesie

2. Budowanie sekwencji i struktura lekcji

3. Cueing i prowadzenie w przestrzeni

4. Praktyka – sekwencje Footwork & Legs in Straps

5. Praktyka – Core & Spine Flow

6. Praktyka – Arms Series i rotacje

7. Praktyka – Back & Posterior Chain

8. Praktyka – Dynamiczna kontrola kończyn dolnych

9. Masterclass – tworzenie pełnych lekcji

10. Podsumowanie i praktyka dydaktyczna

Moduł III - Sinya Pilates Reformer Coreline

1. Wprowadzenie – praca z małymi przyborami na Reformerze

2. Ring (Magic Circle) – opór izometryczny i aktywacja centrum

3. Roller – niestabilność, balans i elongacja kręgosłupa

4. Easy Ball – wsparcie i zaburzenie stabilności

5. Masterclass – lekcja sensoryczna

6. Programowanie lekcji z małymi przyborami

7. Podsumowanie i praktyka dydaktyczna

Szczegółowy opis programu dostępny jest na stronie:

https://profiacademy.pl/sinya-pilates/reformer-academy

MODUŁ IV – WALIDACJA

Proces walidacji:

Walidacja to końcowy etap szkolenia, podczas którego sprawdzane są efekty uczenia się w zakresie wiedzy, umiejętności i kompetencji społecznych związanych z planowaniem oraz prowadzeniem zajęć Pilates na reformerach. Proces prowadzony jest przez niezależnego walidatora, który nie uczestniczył w procesie szkoleniowym, co zapewnia obiektywność i bezstronność oceny.

Proces obejmował będzie analizę zebranych dowodów i deklaracji oraz test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie. Uczestnik odpowiada za przygotowanie materiałów dowodowych i deklaracji (nagrania video, konspekty, deklaracje). Weryfikacja zebranych materiałów przez walidatora odbędzie się w sposób zdalny.

Termin walidacji ustalany jest indywidualnie z Uczestnikiem usługi po zakończeniu wszystkich modułów szkoleniowych jednak nie później niż termin zakończenia usługi.

Proces przebiega w trzech krokach:

Etap 1 - Realizacja praktyk zawodowych – analiza dowodów i deklaracji.

Warunkiem przystąpienia Uczestnika do walidacji jest odbycie 40 godzin praktyk zawodowych.

Praktyki polegają na uczestnictwie w zajęciach Pilates na reformerach w klubach fitness/studiach Pilates u innego nauczyciela, potwierdzonym pieczątkami i podpisami przez klub i nauczyciela na Karcie Praktyk, która stanowi dowód podlegający analizie.

Uczestnik może rozpocząć realizację praktyk wraz z rozpoczęciem usługi.

Przed terminem walidacji uczestnik przekazuje walidatorowi następujące materiały:

• Kartę praktyk potwierdzającą realizację praktyk zawodowych.

Etap 2 - Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie

Czas trwania: 45 minut.

W dniu walidacji uczestnik otrzymuje dostęp do testu wiedzy. Test jest aktywny wyłącznie w terminie wyznaczonej walidacji.

Test składa się z 25 pytań jednokrotnego wyboru.

Test weryfikuje efekty uczenia się w zakresie:

• • charakteryzowania założeń metodyki Sinya Pilates,
  • charakteryzowania zasad biomechaniki podczas prowadzenia zajęć,
  • Charakteryzowania budowy reformera i zasad jego obsługi,
  • Stosowania wiedzy z zakresu technicznego wykonywania ćwiczeń Pilates na reformerze,
  • planowania i prowadzenia lekcji Pilates na reformerze zgodnie z metodyką Sinya Pilates.

Warunek zaliczenia:

Uzyskanie minimum 70% poprawnych odpowiedzi.

Etap 3 – Prowadzenie lekcji Pilates na reformerach - Analiza dowodów i deklaracji

Czas trwania: do 165 minut.

Analiza dowodów i deklaracji służy potwierdzeniu praktycznego wykorzystania wiedzy, umiejętności i kompetencji społecznych objętych efektami uczenia się.

Przed terminem walidacji uczestnik przekazuje walidatorowi następujące materiały:

1. 1. Konspekt lekcji Pilates na reformerach na poziomie średnio zaawansowanym bez wykorzystania sprzętu.
   2. Nagranie lekcji Pilates na reformerach bez wykorzystania sprzętu obejmujące samodzielne prowadzenie zajęć zgodnie z przygotowanym konspektem.
   3. Konspekt lekcji Pilates na reformerach na poziomie średnio zaawansowanym z wykorzystaniem małego sprzętu.
   4. Nagranie lekcji Pilates na reformerach z wykorzystaniem małego sprzętu Pilates (ring, roller lub piłka) zgodnie z przygotowanym konspektem.

Podczas analizy dowodów i deklaracji walidator ocenia, czy uczestnik:

• • Dobiera ćwiczenia odpowiednio do celu treningowego i poziomu uczestnika,
  • Dobiera progresję, regresję oraz parametry pracy na reformerze,
  • Uwzględnia bezpieczeństwo oraz indywidualne możliwości uczestników,
  • Opracowuje konspekt zajęć zgodny z celem i strukturą lekcji Pilates,
  • Dobiera ćwiczenia, ustala ich kolejność i prowadzi lekcję Pilates zgodnie z konspektem,
  • Wykorzystuje mały sprzęt Pilates i integruje ćwiczenia ze sprzętem w lekcji Pilates,
  • Stosuje prawidłowy cueing oraz komunikację z uczestnikami,
  • Identyfikuje błędy techniczne oraz sposoby ich korygowania,
  • Uwzględnia przeciwwskazania i ograniczenia uczestników,
  • Stosuje zasady bezpiecznego prowadzenia zajęć na reformerze.

Warunek zaliczenia:

Przedłożenie wszystkich wymaganych dowodów

uzyskanie minimum 70% możliwych punktów z oceny dowodów i deklaracji,

potwierdzenie przez walidatora osiągnięcia efektów uczenia się.

Po zakończeniu walidacji uczestnik otrzymuje informację o wyniku procesu walidacji.

Harmonogram:

Harmonogram zostanie zaktualizowany na 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia, zgodnie z regulaminem BUR.

Uczestnik otrzyma materiały w wersji elektronicznej i drukowanej:

• skrypt Sinya Pilates Reformer Root
• skrypt Sinya Pilates Reformer Flow
• skrypt Sinya Pilates Reformer Coreline

• ukończone 18 lat życia (w tym osoby fizyczne, pracownicy i osoby prowadzące MMŚP) oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego (warunek konieczny).
• ukończyły szkolenia Pilates na matach na min. 2 poziomach zaawansowania: (np. Sinya Pilates Foundation/Pilates mat I oraz Sinya Pilates Evolution/Pilates mat II lub uprawnienia innych akademii szkoleniowych (po weryfikacji dokumentów Uczestnika potwierdzających ukończenie szkoleń).(warunek konieczny) lub lub posiadanie uprawnień Instruktora Pilates na matach (warunek konieczny).
• Zawarcie umowy dwustronnej o realizację Usługi Rozwojowej z Dostawcą Usług (Usługodawcą) określającej prawa i obowiązki obu stron w związku z realizacją Usługi Rozwojowej (warunek konieczny) lub zawarcie umowy trójstronnej Operator-Usługodawca-Uczestnik określającej prawa i obowiązki wszystkich stron w związku z realizacją Usługi Rozwojowej (warunek konieczny).

Ze względu na ograniczoną ilość miejsc przed przystąpieniem do procesu rekrutacji zalecamy kontakt z naszym doradcą ds. dofinansowań w celu rezerwacji miejsca.

Zapis na szkolenie nie gwarantuje odbycie się szkolenia.

Uczestnik ma obowiązek uczestnictwa w 100% zajęć, aby podejść do walidacji. Frekwencja będzie sprawdzana za pomocą listy obecności.

Usługa Rozwojowa jest zwolniona z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 29 lit. b ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług (Dz.U. 2004 nr 54 poz. 535 z późn. zm.) jako usługa kształcenia zawodowego finansowana w co najmniej 70% ze środków publicznych.

Po więcej informacji o Sinya Pilates GLOBAL EDUCATION SYSTEM zapraszamy na naszą oficjalną stronę internetową.

https://sinyapilates.com/