Kurs Nauczycielski Yin Jogi 30H YACEP akredytowany przez Yoga Alliance

Dla osiągnięcia celu edukacyjnego, jakim jest przygotowanie uczestnika do podjęcia działalności jako samodzielny nauczyciel jogi yin pracujący z klientem indywidualnym i grupowym, uczestnicy powinni posiadać podstawową wiedzę z zakresu pracy z ciałem oraz min. 2-letnie doświadczenie własne w praktyce jogi, w tym znajomość podstawowych pozycji jogi i technik oddechowych, podstawową wiedzę na temat organizacji i przebiegu zajęć jogi oraz podstawowe informacje na temat jogi jako wielokontekstowej dziedziny pracy z człowiekiem w holistycznym ujęciu.

Zakres teoretyczny kursu:

MODUŁ 1: Historia i filozofia Yin Jogi. Ewolucja od jogi klasycznej do podejścia yin.

MODUŁ 2: Różnice między praktykami Yin i stylami yang

MODUŁ 3: Praktyka Yin. Pozycje jogi, warianty i użycie sprzętu do jogi.

MODUŁ 4: Anatomia, fizjologia i biomechanika ruchu. Powięź w praktyce Yin. Wpływ na układ nerwowy.

MODUŁ 5: Teoria meridianów i yin joga

MODUŁ 6: Sekwencjonowanie yin - budowanie zajęć tematycznych

MODUŁ 7: Metodyka nauczania yin. Tempo, język, korekty. Dobieranie praktyki pod potrzeby zdrowotne.

MODUŁ 8: Oddech i pranayama w praktyce yin

Część praktyczna kursu:

• Praktyka własna – Wspieranie uczestników na drodze samorozwoju, wspieranie samoobserwacji, dostrzegania mocnych i słabych stron. Uczestnik prowadzi dziennik praktyki jogi, praca nad rozwojem osobistym, zindywidualizowane podejście do swoich potrzeb i możliwości, mentoring
• Praca w grupie - układanie sekwencji jogi, wykonywanie ćwiczeń w parach i grupach, prace domowe jak np. układanie zajęć, opracowywanie opisów i rysunków pozycji, uczenie się operowania głosem, zarządzania przebiegiem zajęć, kreatywności i reagowania na potrzeby klientów.

Warunki organizacyjne kursu:

• Szkolenie jest realizowane w godzinach zegarowych
• Przerwy są wliczone w czas trwania szkolenia. Przerwy są elastyczne, będą dostosowywane do potrzeb i możliwości uczestników kursu.
• Walidacja przeprowadzona jest w formie: Test teoretyczny oraz obserwacja w warunkach symulowanych
• Uczestnicy pracują podczas ćwiczeń w grupach 2-3 osobowych
• Organizator zapewnia przerwy kawowe (dostęp do wody, kawy z ekspresu, herbaty, przekąsek)
• Organizator zapewnia materiały dydaktyczne w formie papierowej i elektronicznej
• Organizator zapewnia sprzęty na sali

Warunki walidacji:

Warunkiem pozytywnego ukończenia kursu jest udział w minimum 80% zajęć, zaliczenie testu wiedzy teoretycznej na min. 70% (14/20 pkt), aktywne uczestnictwo w ćwiczeniach grupowych i dyskusjach, oraz pozytywna ocena z obserwacji w warunkach symulowanych prowadzonych zajęć przez uczestnika kursu podczas ostatniego dnia szkoleniowego.

Walidacja przeprowadzona jest w dwóch formach: Uczestnicy kursu mają do zaliczenia test teoretyczny oraz egzamin praktyczny w formie prowadzenia zajęć jogi dla grupy walidowany na zasadzie obserwacji w warunkach symulowanych.

Każdy uczestnik szkolenia otrzymuje komplet materiałów dydaktycznych oraz dostęp do zasobów edukacyjnych, które wspierają proces edukacji nauczycieli jogi w standardzie Yoga Alliance - kursów doszkalających YACEP.

Materiały dydaktyczne: Podręcznik kursowy w języku polskim (manual nauczycielski) wydrukowany oraz w formie pdf, zawierający pełne treści teoretyczne ze wszystkich pokrywanych tematów oraz skrypt pozycji jogi wraz z ilustracjami, dostęp do dodatkowych nagrań praktyk dla rozwoju własnego poza zajęciami kursowymi (dostępny także po zakończeniu kursu). Dostęp do wszystkich prezentacji i nagrań w formie elektronicznej.

Wsparcie trenerskie i mentoring: mentoring indywidualny doświadczonego nauczyciela jogi dotyczący praktyki nauczycielskiej i przygotowania do egzaminu końcowego, dostęp do zamniętej grupy wsparcia dla absolwentów kursu, wsparcie w rozwoju.

Po pozytywnym zakończeniu kursu, uczestnik otrzymuje dyplom. Dyplom ten upoważnia uczestnika kursu, który jest już nauczycielem jogi RYT200, do rejestracji na stronie Yoga Alliance godzin doszkolenia YACEP w wymiarze 32h.

Kurs skierowany jest do osób dorosłych, zainteresowanych rozwojem osobistym i poszerzaniem kompetencji, rozwojem zawodowym w obszarze jogi, medytacji i szeroko pojętego wellness.

Uczestnictwo nie wymaga wcześniejszego doświadczenia jako nauczyciel jogi, jednak dla dyplomowanych naucyzciel jogi w systemie Yoga Alliance będzie stanowił kontynuację edukacji YACEP.

Zalecane jest doświadczenie własne w praktyce jogi minimum 2 lata i znajomość podstawowych pozycji jogi, technik oddechowych oraz podstaw teoretycznych jogi. Warunkiem uzyskania zaliczenia jest uczestnictwo w 80% zajęć, oraz pozytywne przejście walidacji, a obecność będzie każdorazowo weryfikowana poprzez sprawdzenie listy obecności na zajęciach stacjonarnych.

Organizator zapewnia w pełni wyposażoną salę szkoleniową przystosowaną do prowadzenia zajęć ruchowych, warsztatowych oraz części teoretycznej kursu. Pomieszczenie posiada odpowiednią powierzchnię umożliwiającą bezpieczne wykonywanie praktyki jogi, dostęp do światła naturalnego, klimatyzację i podgrzewanie podłogowe. Sala wyposażona jest w profesjonalne maty do jogi, koce, klocki, paski, bolstery, krzesłaa do jogi, koła do jogi, piłeczki.

Wyposażenie dydaktyczne: sprzęt multimedialny - projektor, ekran, głośniki, materiały dydaktyczne w formie drukowanej oraz elektronicznej, materiały do notatek, flipchart.