Dietetyka i suplementacja – kompleksowe planowanie żywienia i dobór suplementacji. Szkolenie zakończone kwalifikacją.
Dietetyka i suplementacja – kompleksowe planowanie żywienia i dobór suplementacji. Szkolenie zakończone kwalifikacją.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Dietetyka
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób zainteresowanych zdobyciem wiedzy i umiejętności z zakresu planowania żywienia, doboru suplementacji oraz monitorowania efektów żywieniowych z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb zdrowotnych. Usługa przeznaczona jest dla osób chcących z własnej inicjatywy rozwijać swoją wiedzę i umiejętności w obszarze dietetyki i suplementacji.
W szkoleniu mogą wziąć udział osoby zainteresowane poszerzeniem wiedzy z zakresu zasad prawidłowego żywienia, racjonalnej suplementacji oraz praktycznego wykorzystania zdobytych umiejętności. Do udziału w szkoleniu nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie z zakresu dietetyki i suplementacji.
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników12
- Data zakończenia rekrutacji14-08-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat ICVC - SURE (Standard Usług Rozwojowych w Edukacji): Norma zarządzania jakością w zakresie świadczenia usług rozwojowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje uczestnika do samodzielnego planowania żywienia dostosowanego do indywidualnych potrzeb zdrowotnych, przeprowadzania analizy bilansu kalorycznego i zapotrzebowania energetycznego, doboru suplementacji na podstawie analizy stanu zdrowia oraz monitorowania efektów żywieniowych. Uczestnik rozwija również umiejętność skutecznej komunikacji z klientem i współpracy z innymi specjalistami.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Charakteryzuje rolę makroskładników i błonnika w procesach metabolicznych organizmu człowieka | Definiuje białka, węglowodany i tłuszcze oraz ich funkcje metaboliczne | Test teoretyczny |
| Wyjaśnia różnice w szybkości przemiany makroskładników | Test teoretyczny | |
| Wyjaśnia znaczenie błonnika w regulacji glikemii i profilaktyce chorób metabolicznych | Test teoretyczny | |
| Charakteryzuje zasady stosowania mikroelementów i suplementacji w zależności od stanu fizjologicznego oraz potrzeb organizmu | Opisuje wpływ EPA i DHA na poziom trójglicerydów i cholesterolu | Test teoretyczny |
| Charakteryzuje zależność skuteczności suplementacji od diety pacjenta | Test teoretyczny | |
| Wyjaśnia znaczenie mikroelementów w wybranych stanach fizjologicznych oraz konsekwencje ich niedoborów | Test teoretyczny | |
| Analizuje potrzeby żywieniowe klienta oraz planuje indywidualne postępowanie dietetyczne | Oblicza zapotrzebowanie energetyczne i określa bilans kaloryczny | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Opracowuje plan żywieniowy uwzględniający potrzeby zdrowotne oraz preferencje klienta | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Dobiera odpowiednie proporcje makroskładników do celów terapeutycznych | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Dobiera suplementację oraz monitoruje efekty prowadzonego postępowania żywieniowego | dobiera właściwe suplementy na podstawie analizy diety i wyników badań | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| planuje odpowiednie dawki suplementów dostosowane do indywidualnych potrzeb | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Modyfikuje zalecenia żywieniowe na podstawie oceny efektów. | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Komunikuje zalecenia żywieniowe oraz buduje relację opartą na zaufaniu i współpracy z klientem | Wyjaśnia zagadnienia dietetyczne w sposób jasny i dostosowany do poziomu edukacji klienta | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Stosuje aktywne słuchanie oraz okazuje empatię i szacunek dla preferencji zdrowotnych klienta | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Uwzględnia trudności klienta we wdrażaniu zaleceń | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Współpracuje z klientem i innymi specjalistami w celu zapewnienia kompleksowego wsparcia żywieniowego | Wzmacnia motywację klienta do realizacji celów zdrowotnych | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Proponuje realistyczne cele pośrednie wspierające zmianę nawyków żywieniowych | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Współpracuje z innymi specjalistami w celu zapewnienia kompleksowego wsparcia pacjenta | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kwalifikacje niewłączone do ZSK
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęICVC Certyfikacja Sp. z o.o.
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoTalent Odyssey Ltd.
Program
Program
Dla osiągnięcia celu edukacyjnego, jakim jest przygotowanie uczestnika do samodzielnego planowania żywienia dostosowanego do indywidualnych potrzeb zdrowotnych, przeprowadzania analizy bilansu kalorycznego i zapotrzebowania energetycznego, doboru suplementacji na podstawie analizy stanu zdrowia oraz monitorowania efektów żywieniowych, a także skutecznej komunikacji z klientem i współpracy z innymi specjalistami, program został dostosowany do celu usługi i przygotowuje uczestnika do praktycznego wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności w pracy z klientem.
Moduł I. Podstawy fizjologii żywienia i składniki odżywcze
- rola makroskładników w funkcjonowaniu organizmu człowieka,
- funkcje metaboliczne białek, tłuszczów i węglowodanów,
- znaczenie błonnika w regulacji glikemii i funkcjonowaniu przewodu pokarmowego,
- wpływ składników odżywczych na profilaktykę chorób metabolicznych,
- analiza składu produktów spożywczych i interpretacja etykiet.
Moduł II. Mikroelementy i suplementacja
- znaczenie mikroelementów w różnych stanach fizjologicznych,
- konsekwencje niedoborów wybranych mikroelementów,
- zastosowanie kwasów EPA i DHA w profilaktyce zdrowotnej,
- zasady planowania suplementacji z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb,
- analiza etykiet i składów suplementów diety.
Moduł III. Planowanie żywienia i postępowanie dietetyczne
- analiza bilansu kalorycznego i zapotrzebowania energetycznego,
- określanie deficytu i nadwyżki kalorycznej,
- opracowywanie indywidualnych planów żywieniowych,
- dobór proporcji makroskładników do celów zdrowotnych,
- dobór suplementacji na podstawie analizy diety i wyników badań laboratoryjnych,
- monitorowanie efektów żywieniowych i modyfikacja zaleceń.
Moduł IV. Komunikacja z klientem i współpraca interdyscyplinarna
- prowadzenie komunikacji z klientem z wykorzystaniem zrozumiałego języka,
- budowanie relacji opartej na zaufaniu, empatii i szacunku,
- wspieranie motywacji klienta do trwałej zmiany nawyków żywieniowych,
- wyznaczanie realistycznych celów zdrowotnych,
- współpraca z lekarzami i innymi specjalistami w procesie wsparcia żywieniowego.
Walidacja efektów uczenia się
Łącznie: 16 godzin zegarowych, w tym:
- Część teoretyczna – 10 h
- Część praktyczna – 3 h
- Dodatkowo przerwy i walidacja zgodnie z harmonogramem
Warunki organizacyjne
- Usługa realizowana jest w formie szkolenia obejmującego część teoretyczną oraz praktyczną z wykorzystaniem wykładów, prezentacji, analizy przypadków oraz ćwiczeń praktycznych.
- Szkolenie realizowane jest dla grupy liczącej od 5 do 12 uczestników, co umożliwia prowadzenie dyskusji, wymianę doświadczeń oraz realizację ćwiczeń praktycznych z bieżącym wsparciem prowadzącego.
- Zajęcia odbywają się w sali szkoleniowej wyposażonej w stanowiska zapewniające komfortową pracę uczestników, sprzęt multimedialny oraz materiały dydaktyczne niezbędne do realizacji programu.
- W części praktycznej każdy uczestnik samodzielnie wykonuje zadania związane z analizą zapotrzebowania energetycznego, obliczaniem bilansu kalorycznego, opracowywaniem indywidualnych planów żywieniowych, doborem suplementacji na podstawie analizy stanu zdrowia i wyników badań, interpretacją etykiet produktów spożywczych i suplementów oraz analizą studiów przypadków.
- Ćwiczenia realizowane są z wykorzystaniem przygotowanych kart przypadków, przykładowej dokumentacji żywieniowej, tabel wartości odżywczych, etykiet produktów spożywczych i suplementów oraz materiałów szkoleniowych.
- Każdy uczestnik otrzymuje materiały szkoleniowe wykorzystywane podczas realizacji usługi.
Sposób organizacji walidacji
Walidacja efektów uczenia się prowadzona jest przez zewnętrzny podmiot walidujący – ICVC Certyfikacja Sp. z o.o. z wykorzystaniem dwóch metod walidacji: testu teoretycznego oraz obserwacji w warunkach symulowanych.
Obserwacja w warunkach symulowanych realizowana jest w trakcie części praktycznej szkolenia i polega na ocenie wykonywania przez uczestnika zadań praktycznych odpowiadających efektom uczenia się w zakresie umiejętności i kompetencji społecznych. Ocenie podlega zgodność wykonywanych działań z kryteriami weryfikacji przypisanymi do poszczególnych efektów uczenia się.
Test teoretyczny służy weryfikacji efektów uczenia się z zakresu wiedzy.
Proces walidacji prowadzony jest pod nadzorem osoby wyznaczonej przez podmiot walidujący, która odpowiada za prawidłowy przebieg walidacji oraz kontrolę samodzielności wykonywania zadań przez uczestników.
Informacja o certyfikacji
Usługa prowadzi do uzyskania kwalifikacji: Dietetyka i suplementacja
Termin usługi obejmuje również czas niezbędny na przeprowadzenie walidacji, ocenę jej wyników oraz wydanie certyfikatu przez uprawniony podmiot certyfikujący po uzyskaniu pozytywnego wyniku walidacji. Certyfikat wydawany jest w terminie maksymalnie do 7 dni roboczych od dnia zakończenia walidacji
Weryfikacja postępów w trakcie usługi
Postępy uczestników są monitorowane na bieżąco podczas realizacji usługi poprzez obserwację wykonywanych ćwiczeń, analizę przygotowywanych zadań oraz udzielanie informacji zwrotnej. Prowadzący dokonuje bieżącej oceny poprawności wykonywanych działań, wskazuje obszary wymagające doskonalenia oraz udziela wskazówek umożliwiających prawidłowe osiągnięcie zakładanych efektów uczenia się. W trakcie zajęć uczestnicy wykonują zadania praktyczne oraz analizują przykładowe przypadki, co pozwala na systematyczne monitorowanie postępów i korygowanie ewentualnych błędów
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 20 Moduł 1. Podstawy fizjologii żywienia i rola makroskładników, teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 2 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 20 Moduł 1. Podstawy fizjologii żywienia i rola makroskładników, teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 4 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 5 z 20 Moduł 2. Mikroelementy i suplementacja kierunkowa, teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 6 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 7 z 20 Moduł 2. Mikroelementy i suplementacja kierunkowa, teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 8 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 9 z 20 Moduł 3. Planowanie diet i monitorowanie klienta, teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 10 z 20 Moduł 3. Planowanie diet i monitorowanie klienta, teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 11 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 12 z 20 Moduł 4. Kompetencje miękkie – psychodietetyka i budowanie relacji, teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 13 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 14 z 20 Analiza bilansu kalorycznego i zapotrzebowania energetycznego, praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 15 z 20 Opracowanie planu żywieniowego, praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 16 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 17 z 20 Dobór suplementacji, monitorowanie efektów oraz analiza przypadków, praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 18 z 20 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 19 z 20 Podsumowanie szkolenia, powtórzenie materiału | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Martin Andrzejewski | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 20 z 20 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 16-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:30 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 13:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:30 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:30 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 18:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 6 396,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 200,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 399,75 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 325,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 50,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 40,65 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 170,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 138,21 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Martin Andrzejewski
Od lat prowadzi szkolenia oraz wykłady z zakresu dietetyki, zdrowia i suplementacji, dzieląc się wiedzą o roli makroskładników, bilansie energetycznym oraz celowanym wsparciu organizmu. W swojej działalności szkoleniowej i biznesowej (jako właściciel Maverse Sp. z o.o.) kładzie nacisk na kulturę opartą na danych i eliminację zbędnych działań. Pokazuje, jak wykorzystać nowoczesne narzędzia cyfrowe i AI do precyzyjnego monitorowania efektów żywieniowych, ograniczania powielania błędów oraz efektywnego zarządzania zasobami informacyjnymi w pracy z klientem. W latach 2015–2026 przeprowadził liczne szkolenia z obszarów optymalizacji, technologii i analizy danych. Osoba prowadząca posiada bogate doświadczenie dydaktyczne poparte realizacją ponad 40 szkoleń w ostatnich 5 latach przed publikacją usługi.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy otrzymują:
- Skrypt szkoleniowy – kompleksowe opracowanie teoretyczne zawierające omówienie modułów szkoleniowych (fizjologia żywienia, makro- i mikroelementy, suplementacja kierunkowa oraz psychodietetyka) w formie pdf.
- Karty przypadków i studiów przypadków– przygotowane zestawy profili fikcyjnych klientów z różnymi potrzebami fizjologicznymi i wynikami badań laboratoryjnych, wykorzystywane do ćwiczeń praktycznych w trakcie szkolenia.
- Wzory dokumentacji żywieniowej – szablony wywiadu dietetyczno-medycznego, formularze analizy barier klienta oraz arkusze monitorowania postępów i modyfikacji zaleceń w formie pdf.
- Narzędziowniki i tabele pomocnicze – autorskie tabele wartości odżywczych, arkusze do obliczania całkowitej przemiany materii (CPM) i deficytu/nadwyżki kalorycznej oraz przewodniki po interpretacji etykiet produktów i suplementów w formie pdf
- Prezentacja multimedialna – materiał w formie cyfrowej pdf zawierający kluczowe slajdy, schematy metaboliczne oraz algorytmy doboru suplementacji omawiane podczas wykładów.
- notes i długopis
Informacje dodatkowe
Zwolnienie z VAT wynika z § 3 ust. 1 pkt 14 rozporządzenia Ministra Finansów w sprawie zwolnień z podatku VAT, jeśli usługa kształcenia zawodowego jest finansowana ze środków publicznych w co najmniej 70%.
Organizator zapewnia dostępność osobom ze szczególnymi potrzebami podczas realizacji usług rozwojowych zgodnie z Ustawą z dnia 19 lipca 2019 r. o zapewnianiu dostępności osobom ze szczególnymi potrzebami (Dz.U. 2022 poz. 2240) oraz „Standardami dostępności dla polityki spójności 2021-2027”.
W przypadku potrzeby zapewnienia specjalnych udogodnień prosimy o kontakt pod numerem 506 965 596 lub mailem na upcore.szkolenia@gmail.com przed zapisem na usługę!