Planowanie i prowadzenie zajęć grupowych fitness typu Body&Mind – Szkolenie ProFi Academy

Warunki organizacyjne dla przeprowadzenia szkolenia:

Szkolenie prowadzone jest w grupie maksymalnie 20 osobowej. Szkolenie odbędzie się na dużej Sali fitness wyposażonej w niezbędny sprzęt treningowy potrzebny do przeprowadzenia zajęć grupowych taki jak, stepy, hantle, maty, piłki fitness.

Podczas zajęć praktycznych przewidziana jest praca w grupach. Uczestnicy podzielą się na grupy 3-5 osobowe.

Usługa jest prowadzona w trybie godzin zegarowych. W czas trwania usługi wliczone są dwie przerwy 30 minutowe.

Zakres tematyczny szkolenia:

MODUŁ I - Body&Mind, Dzień 1

1. Specyfika zajęć prozdrowotnych: Pilates, Zdrowy Kręgosłup, Power Stretch, Stretching pasywny z wykorzystaniem małego sprzętu.
2. Urozmaicenie zajęć – nowe pomysły i techniki prowadzenia lekcji prozdrowotnych.
3. Prowadzenie zajęć w rytmie muzyki – nauka płynnych przejść i spójnej choreografii.
4. Praca nad równowagą i aktywacją mięśni posturalnych – fundamenty zdrowego ruchu.
5. Ćwiczenia rozciągające z użyciem małego sprzętu – piłki, paski, rollery, taśmy oporowe.

MODUŁ II - Walidacja - Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie, Analiza dowodów i deklaracji

Walidacja jest końcowym etapem usługi rozwojowej i służy weryfikacji osiągnięcia efektów uczenia się w zakresie wiedzy, umiejętności oraz kompetencji społecznych.

Proces walidacji przeprowadzany jest przez osobę niezależną od procesu szkoleniowego (walidatora), co zapewnia obiektywność oceny.

Walidacja realizowana jest w formie zdalnej bez udziału Uczestnika – walidator dokonuje oceny przedstawionych przez Uczestnika dowodów i deklaracji.

Termin walidacji ustalany jest indywidualnie z uczestnikiem jednak nie później niż do dnia zakończenia Usługi.

Walidacja składa się z dwóch etapów:

1. Test teoretyczny – 20 minut

W dniu walidacji uczestnik otrzymuje link do testu wiedzy. Dostęp do testu jest ograniczony do dnia realizacji walidacji.

Test składa się z 10 pytań zamkniętych (jednokrotnego wyboru).

Zakres testu obejmuje:

• • założenia treningu Body & Mind
  • charakterystykę metod: Pilates, Stretching, Zdrowy Kręgosłup
  • zasady bezpieczeństwa i przeciwwskazania
  • podstawy doboru ćwiczeń i struktury zajęć

Warunek zaliczenia:

uzyskanie minimum 70% poprawnych odpowiedzi.

2. Analiza dowodów i deklaracji – 40 minut

Uczestnik przekazuje do walidacji dowody i deklaracje w formie konspektu zajęć Body&Mind oraz nagrania pokazu ćwiczeń wchodzącego w skład zajęć.

Walidator ocenia przedstawione dowody i deklaracje na podstawie poniższych kryteriów.

Kryteria oceny:

• • dobór ćwiczeń adekwatny do metody i celu
  • zachowanie struktury zajęć
  • dobór odpowiednich ćwiczeń
  • poprawna technika prezentowanych ćwiczeń
  • zachowanie zasad bezpieczeństwa

Warunek zaliczenia:

minimum 70% spełnionych kryteriów.

Harmonogram:

Harmonogram zostanie zaktualizowany na 7 dni przed startem szkolenia - zgodnie z Regulaminem BUR.

Uczestnik otrzyma materiały w wersji elektronicznej. Materiały będą dostępne w panelu klienta po zarejestrowaniu się na stronie https://profiacademy.pl

Skrypty szkoleniowe:

• Stretching

• ukończone 18 lat życia (w tym osoby fizyczne, pracownicy i osoby prowadzące MMŚP) oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego (warunek konieczny).
• Spełnienie jednego z wymogów: posiada uprawnienia Instruktora Siłowni/Trenera Personalnego/Sportowego/Instruktora Fitness lub ukończył/a szkołę wyższą o profilu sportowym np. wychowanie fizyczne, rekreacja ruchowa (warunek konieczny).
• zawarcie umowy dwustronnej o realizację Usługi Rozwojowej z Dostawcą Usług (Usługodawcą) określającej prawa i obowiązki obu stron w związku z realizacją Usługi Rozwojowej (warunek konieczny) lub zawarcie umowy trójstronnej Operator-Usługodawca-Uczestnik określającej prawa i obowiązki wszystkich stron w związku z realizacją Usługi Rozwojowej (warunek konieczny).
• Obecność na szkoleniu jest obowiązkowa od chwili rozpoczęcia do momentu zakończenia.

Karta będzie zaktualizowana na 10 dni przed rozpoczęciem szkolenia, zgodnie z regulaminem BUR.

Ze względu na ograniczoną ilość miejsc przed przystąpieniem do procesu rekrutacji zalecamy kontakt z naszym doradcą ds. dofinansowań w celu rezerwacji miejsca.

Zapis na szkolenie nie gwarantuje odbycie się szkolenia.

Uczestnik ma obowiązek uczestnictwa w 100% zajęć, aby podejść do walidacji. Frekwencja będzie sprawdzana za pomocą listy obecności.

Usługa Rozwojowa jest zwolniona z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 29 lit. b ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług (Dz.U. 2004 nr 54 poz. 535 z późn. zm.) jako usługa kształcenia zawodowego finansowana w co najmniej 70% ze środków publicznych.

www.profiacademy.pl