Siła spokoju i pewność siebie. Jak wzmocnić siebie w niestabilnym świecie z elementami zasad zrównoważonego rozwoju, zielonych technologii oraz ich wpływu na zdrowie psychiczne i środowisko naturalne
Siła spokoju i pewność siebie. Jak wzmocnić siebie w niestabilnym świecie z elementami zasad zrównoważonego rozwoju, zielonych technologii oraz ich wpływu na zdrowie psychiczne i środowisko naturalne
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaEkologia i rolnictwo / Ochrona środowiska
- Grupa docelowa usługi
Grupę docelową szkolenia stanowić będą osoby zatrudnione lub przewidziane do zatrudnienia w obszarze usług pralniczych.
Zakłada się, że udział w szkoleniu przyczyni się do zwiększenia kompetencji uczestników w obszarze funkcjonowania zawodowego i społecznego, poprawy bezpieczeństwa pracy, rozwoju postaw proekologicznych oraz lepszego wykorzystania narzędzi cyfrowych w codziennej pracy.
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników6
- Data zakończenia rekrutacji09-08-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Podniesienie kompetencji społecznych i osobistych uczestnikówRozwinięcie umiejętności radzenia sobie ze stresem, zmianą oraz sytuacjami wymagającymi zwiększonej odporności psychicznej.
Zwiększenie wiedzy uczestników w zakresie organizacji bezpiecznego i dostępnego środowiska pracy, z uwzględnieniem potrzeb osób z niepełnosprawnościami.
Wykształcenie umiejętności korzystania z narzędzi cyfrowych wspierających organizację pracy i komunikację w środowisku zawodowym.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik identyfikuje własne zasoby, mocne strony oraz obszary wymagające rozwoju. | Wskazuje co najmniej 3 własne mocne strony i określa sposoby ich wykorzystania w pracy. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Uczestnik komunikuje się w sposób efektywny i współpracuje w zespole. | Aktywnie uczestniczy w zadaniach grupowych, stosuje zasady komunikacji interpersonalnej. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Uczestnik rozpoznaje źródła stresu oraz stosuje podstawowe techniki radzenia sobie z napięciem psychicznym. | podstawowe techniki radzenia sobie z napięciem psychicznym. Wymienia źródła stresu oraz prezentuje minimum 2 techniki redukcji stresu. | Test teoretyczny |
| Uczestnik stosuje zasady wzmacniania odporności psychicznej w sytuacjach zawodowych. | Wskazuje sposoby reagowania na sytuacje trudne i zmiany w środowisku pracy. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Uczestnik zna zasady bezpiecznej organizacji stanowiska pracy dostosowanego do potrzeb osób z niepełnosprawnościami. | Identyfikuje zagrożenia oraz proponuje rozwiązania zgodne z zasadami ergonomii i BHP. | Test teoretyczny |
| Uczestnik przestrzega zasad BHP podczas wykonywania czynności związanych z usługami pralniczymi. | Prawidłowo stosuje zasady bezpieczeństwa przy pracy z tekstyliami i środkami chemicznymi. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Uczestnik wyjaśnia podstawowe założenia zrównoważonego rozwoju. | Wskazuje działania ograniczające zużycie zasobów i ilość odpadów. | Test teoretyczny |
| Uczestnik stosuje zasady racjonalnego gospodarowania wodą, energią i środkami piorącymi. | Wymienia sposoby ograniczania zużycia zasobów w procesach pralniczych. | Test teoretyczny |
| Uczestnik rozpoznaje ekologiczne rozwiązania stosowane w usługach pralniczych. | Wskazuje przykłady zielonych technologii i ekologicznych środków piorących. | Test teoretyczny |
| Uczestnik wykorzystuje ekologiczne środki piorące i rozwiązania ograniczające wpływ działalności pralniczej na środowisko. | Prawidłowo dobiera i stosuje środki oraz technologie zgodne z zasadami zrównoważonego rozwoju. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Uczestnik wykonuje podstawowe czynności związane z ekologiczną obróbką tekstyliów. | Realizuje zadania praktyczne zgodnie z instrukcją i zasadami ochrony środowiska. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Uczestnik obsługuje komputer w zakresie niezbędnym do wykonywania obowiązków zawodowych. | Uruchamia programy, zapisuje i odczytuje pliki oraz wykonuje podstawowe operacje komputerowe. | Test teoretyczny |
| Uczestnik wykorzystuje podstawowe aplikacje biurowe do organizacji pracy. | Tworzy prosty dokument lub zestawienie związane z wykonywanymi zadaniami. | Test teoretyczny |
| Uczestnik prowadzi podstawową elektroniczną ewidencję procesów pralniczych. | Wprowadza dane do formularza lub elektronicznej karty pracy bez istotnych błędów. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Uczestnik wyszukuje informacje dotyczące ekologicznych rozwiązań i usług pralniczych z wykorzystaniem Internetu. | Znajduje i wykorzystuje informacje z wiarygodnych źródeł internetowych. | Analiza dowodów i deklaracji |
| Uczestnik stosuje podstawowe zasady bezpieczeństwa informacji i cyberbezpieczeństwa. | Rozpoznaje podstawowe zagrożenia oraz wskazuje sposoby ochrony danych. | Test teoretyczny |
| Uczestnik wykorzystuje narzędzia cyfrowe do komunikacji i współpracy zespołowej. | Korzysta z podstawowych narzędzi komunikacji elektronicznej zgodnie z instrukcją. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kwalifikacje włączone do Zintegrowanego Systemu Kwalifikacji
- KwalifikacjeCertyfikat umiejętności komputerowych – poziom podstawowy
- Kod kwalifikacji zarejestrowanej w ZRK
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęPolskie Towarzystwo Informatyczne
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoPolskie Towarzystwo Informatyczne
Program
Program
I. Rozwój kompetencji osobistych i społecznych
II. Wzmacnianie odporności psychicznej i radzenie sobie ze stresem
III. Organizacja bezpiecznego i dostępnego środowiska pracy dla osób z niepełnosprawnościami
IV. Zasady zrównoważonego rozwoju i odpowiedzialności środowiskowej
V. Zielone technologie w usługach pralniczych
VI. Kompetencje cyfrowe w organizacji ekologicznych usług pralniczych, Wykorzystanie technologii cyfrowych i systemów informatycznych w organizacji pracy zgodnej z zasadami zrównoważonego rozwoju
VII. Zajęcia praktyczne oraz podsumowanie szkolenia
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 24 Rozwój kompetencji osobistych i społecznych | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 03:45 |
Przedmiot / temat 2 z 24 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 3 z 24 Wzmacnianie odporności psychicznej i radzenie sobie ze stresem | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 4 z 24 Wzmacnianie odporności psychicznej i radzenie sobie ze stresem | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 5 z 24 Organizacja bezpiecznego i dostępnego środowiska pracy dla osób z niepełnosprawnościami | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 6 z 24 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 7 z 24 Organizacja bezpiecznego i dostępnego środowiska pracy dla osób z niepełnosprawnościami | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 8 z 24 Zasady zrównoważonego rozwoju i odpowiedzialności środowiskowej | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 9 z 24 Zasady zrównoważonego rozwoju i odpowiedzialności środowiskowej | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 12-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 10 z 24 Zielone technologie w usługach pralniczych | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 12-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 11 z 24 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 12-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 12 z 24 Kompetencje cyfrowe w organizacji ekologicznych usług pralniczych, Wykorzystanie technologii cyfrowych i systemów informatycznych w organizacji pracy zgodnej z zasadami zrównoważonego rozwoju | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KATARZYNA MICHAŁOWSKA | Data realizacji zajęć 12-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 13 z 24 Kompetencje cyfrowe w organizacji ekologicznych usług pralniczych, Wykorzystanie technologii cyfrowych i systemów informatycznych w organizacji pracy zgodnej z zasadami zrównoważonego rozwoju | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KATARZYNA MICHAŁOWSKA | Data realizacji zajęć 13-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 03:45 |
Przedmiot / temat 14 z 24 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 13-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 15 z 24 Kompetencje cyfrowe w organizacji ekologicznych usług pralniczych, Wykorzystanie technologii cyfrowych i systemów informatycznych w organizacji pracy zgodnej z zasadami zrównoważonego rozwoju | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KATARZYNA MICHAŁOWSKA | Data realizacji zajęć 13-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 16 z 24 Kompetencje cyfrowe w organizacji ekologicznych usług pralniczych, Wykorzystanie technologii cyfrowych i systemów informatycznych w organizacji pracy zgodnej z zasadami zrównoważonego rozwoju | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KATARZYNA MICHAŁOWSKA | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 03:45 |
Przedmiot / temat 17 z 24 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 18 z 24 Kompetencje cyfrowe w organizacji ekologicznych usług pralniczych, Wykorzystanie technologii cyfrowych i systemów informatycznych w organizacji pracy zgodnej z zasadami zrównoważonego rozwoju | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KATARZYNA MICHAŁOWSKA | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 19 z 24 Zielone technologie w usługach pralniczych | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 17-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 20 z 24 Zajęcia praktyczne oraz podsumowanie szkolenia | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 17-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 21 z 24 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 17-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 22 z 24 Zajęcia praktyczne oraz podsumowanie szkolenia | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 17-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 23 z 24 Zajęcia praktyczne oraz podsumowanie szkolenia | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Piotr Pyszczek | Data realizacji zajęć 18-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 24 z 24 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 18-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:45 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 43:30 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 36:45 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:45 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 06:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 50:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 000,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 114,94 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 114,94 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 600,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 600,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 221,40 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 221,40 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 43:30 |
Prowadzący
Prowadzący
Piotr Pyszczek
Prowadzący posiada doświadczenie we współpracy z pralniami profesjonalnymi, zakładami usługowymi oraz podmiotami wykorzystującymi specjalistyczne technologie prania i pielęgnacji tekstyliów. W swojej działalności uczestniczył w procesach związanych z opracowywaniem i wdrażaniem ekologicznych środków piorących, systemów dozowania oraz rozwiązań ograniczających zużycie energii, wody i substancji chemicznych w procesach pralniczych.
Dzięki praktycznemu doświadczeniu w obszarze zarządzania przedsiębiorstwem produkcyjnym oraz współpracy z sektorem pralniczym prowadzący dysponuje wiedzą dotyczącą organizacji bezpiecznego środowiska pracy, budowania świadomości ekologicznej pracowników, wdrażania zasad zrównoważonego rozwoju oraz kształtowania odpowiedzialnych postaw zawodowych.
KATARZYNA MICHAŁOWSKA
Prowadzący posiada certyfikat ECDL Advanced (European Computer Driving Licence Advanced) potwierdzający zaawansowane kompetencje w zakresie technologii informacyjno-komunikacyjnych oraz praktyczną znajomość narzędzi wykorzystywanych w środowisku pracy. Wiedza i doświadczenie trenera pozwalają na efektywne przekazywanie umiejętności cyfrowych w sposób dostosowany do potrzeb i możliwości uczestników o zróżnicowanym poziomie zaawansowania.
Dzięki wieloletniej praktyce szkoleniowej prowadzący stosuje aktywne metody nauczania, łącząc zagadnienia teoretyczne z ćwiczeniami praktycznymi, co umożliwia skuteczne rozwijanie kompetencji cyfrowych niezbędnych do funkcjonowania w nowoczesnym środowisku pracy.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
W ramach szkolenia uczestnicy otrzymają:
- materiały szkoleniowe zawierające najważniejsze zagadnienia omawiane podczas zajęć,
- skrypt lub prezentację obejmującą tematykę kompetencji społecznych, odporności psychicznej i organizacji bezpiecznego środowiska pracy,
- materiały dotyczące zasad zrównoważonego rozwoju, ochrony środowiska oraz zielonych technologii stosowanych w usługach pralniczych,
- instrukcje i karty pracy wykorzystywane podczas zajęć praktycznych,
- zestaw ćwiczeń i przykładów wspierających utrwalanie nabytych umiejętności,
- materiały dotyczące obsługi komputera, aplikacji biurowych oraz podstawowych narzędzi cyfrowych wykorzystywanych w organizacji pracy,
- przykładowe formularze, elektroniczne karty pracy i zestawienia wykorzystywane w dokumentowaniu procesów pralniczych,
- materiały informacyjne dotyczące bezpieczeństwa danych oraz podstaw cyberbezpieczeństwa,
- notatnik i długopis do sporządzania własnych notatek podczas szkolenia.
Dodatkowo uczestnicy otrzymają materiały w wersji elektronicznej, umożliwiające samodzielne powtarzanie i utrwalanie wiedzy po zakończeniu szkolenia. Zakres i forma materiałów zostaną dostosowane do możliwości percepcyjnych uczestników oraz specyfiki realizowanych zajęć.
Informacje dodatkowe
Szkolenie kończy się procesem walidacji i certyfikacji kompetencji uczestników. W ramach modułu kompetencji cyfrowych przewidziany jest egzamin końcowy potwierdzający nabyte umiejętności. Egzamin ten realizowany jest zgodnie z wymaganiami certyfikacji ECDL Profile B1, obejmującej podstawowe kompetencje cyfrowe niezbędne w środowisku pracy.
Uzyskanie certyfikatu ECDL Profile B1 stanowi formalne potwierdzenie zdobycia umiejętności w zakresie obsługi komputera, korzystania z aplikacji biurowych, wyszukiwania i przetwarzania informacji, pracy z dokumentami elektronicznymi oraz podstawowych zasad bezpieczeństwa cyfrowego. Certyfikacja ta jest rozpoznawalna i uznawana na rynku pracy, co zwiększa szanse uczestników na utrzymanie zatrudnienia oraz podniesienie ich kompetencji zawodowych.
Adres
Adres
Miejsce realizacji będzie spełniało wymagania dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy oraz zapewni warunki umożliwiające komfortowy udział wszystkich uczestników. Obiekt będzie pozbawiony barier architektonicznych lub wyposażony w rozwiązania umożliwiające swobodne korzystanie z przestrzeni przez osoby o ograniczonej mobilności.
Sala szkoleniowa zostanie wyposażona w odpowiednią liczbę miejsc siedzących, stanowiska pracy dostosowane do liczby uczestników, sprzęt multimedialny (komputer, projektor lub monitor, ekran), dostęp do energii elektrycznej oraz materiały dydaktyczne niezbędne do realizacji programu szkolenia. W przypadku modułu dotyczącego kompetencji cyfrowych uczestnicy będą
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi