Kurs Masażu Balijskiego

Kształcenie ma charakter stacjonarny i trwa 2 dni. Są to zajęcia teoretyczno-praktyczne. Uczestnicy pracują w parach i wykonują poznane techniki na sobie nawzajem, pracując pod okiem Instruktora przy kozetkach, znajdujących się w sali.

Usługa realizowana jest z wykorzystaniem metod interaktywnych i aktywizujących, takich jak: ćwiczenia praktyczne w parach, praca warsztatowa, demonstracja technik, analiza przypadków, superwizja pracy uczestników, omówienie efektów oraz bieżąca informacja zwrotna.

Kurs masazu balijskiego został stworzony z myślą o osobach, które chcą wprowadzić do swojej oferty skuteczną i poszukiwaną metodę pracy z ciałem. Sprawdzi się idealnie, jeśli:

• Jesteś masażystą, fizjoterapeutą lub kosmetologiem,
• Pracujesz w ośrodku SPA & wellness,
• Chcesz rozszerzyć swój warsztat o techniki orientalne i holistyczne,
• Dopiero zaczynasz swoją drogę w obszarze masażu – nie wymagamy wcześniejszego doświadczenia!

Podstawowa znajomość anatomii lub doświadczenie w pracy z ciałem jest zalecane, ale nasz kurs obejmuje również naukę od podstaw.

Usługa kierowana jest również do uczestników projektów: Małopolski pociąg do kariery, Przepis na Rozwój, Kierunek Rozwój, Strefa Rozwoju 3.0, Lubuskie Bony Rozwojowe, Apetyt na Rozwój, Sądeckie Bony Szkoleniowe II, Zachodniopomorskie Bony Szkoleniowe, Tarnowskie Bony Rozwojowe, Strefa Rozwoju Łódzkiej strefy ekonomicznej oraz uczestników innych projektów.

Czas kursu wg regulaminu po zmianach 5.05.2026 wynosi 16h zegarowych, w tym: 3,25h teorii i 10 h praktyki, 2,5h przerw i 0,25h walidacji.

Czas rozpoczęcia i zakończenia przerw w harmonogramie mają charakter orientacyjny. Tempo wykonywania zabiegu i reakcji ciała może się różnić dla każdego uczestnika, dlatego czas rozpoczęcia i zakończenia przerwy jest przybliżony i może ulegać przesunięciom.

Szczegółowy program szkolenia :

Dzień pierwszy: TEORETYCZNE FUNDAMENTY I PRACA Z TYLNĄ TAŚMĄ CIAŁA

1. Przywitanie i zapoznanie uczestników
2. Wprowadzenie do sztuki masażu balijskiego
   • Geneza i historia: Kształtowanie się metody na indonezyjskiej wyspie Bali jako fuzji starożytnej medycyny ajurwedyjskiej (Indie) oraz akupresury i medycyny chińskiej.
   • Charakterystyka technik masażu balijskiego: Połączenie głębokiego masażu tkankowego, rozciągania, akupresury i aromaterapii.
   • Cel terapii: Osiągnięcie stanu głębokiego relaksu (relaksacja układu nerwowego) przy jednoczesnym intensywnym rozluźnieniu powięzi i mięśni.
3. Energetyka i filozofia zabiegu balijskiego
   • Koncepcja przepływu energii: Zrozumienie kanałów energetycznych i zjawiska blokad w ciele.
   • Harmonia ciała i umysłu: Rola oddechu terapeuty i klienta w synchronizacji tempa masażu balijskiego.
   • Intencja w dotyku: Budowanie zaufania i bezpiecznej przestrzeni zabiegowej, koncentracja terapeuty podczas sesji.
4. Aromaterapia i środowisko zabiegowe
   • Rola zapachu w neurobiologii relaksu: Wpływ olejków eterycznych na układ limbiczny mózgu.
   • Dobór i właściwości olejków: Tradycyjne zapachy balijskie
   • Przygotowanie gabinetu: Oświetlenie, temperatura, dobór muzyki
5. Wskazania, przeciwwskazania i diagnostyka
   • Kwalifikacja do zabiegu: Przeprowadzenie wywiadu pod kątem urazów ortopedycznych i problemów z krążeniem.
   • Wskazania: Przewlekły stres, napięciowe bóle mięśni (szczególnie karku i grzbietu), zaburzenia snu, zastoje limfatyczne, migreny.
   • Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne, zaawansowana osteoporoza, nieuregulowane nadciśnienie, choroby skóry, pierwszy trymestr ciąży.
6. Ergonomia pracy w masażu balijskim
   • Praca ciężarem ciała: Wykorzystanie środka ciężkości zamiast siły ramion do generowania głębokiego ucisku.
   • Techniki chwytów: Prawidłowe ułożenie kciuków, nasady dłoni oraz przedramion, aby zapobiegać przeciążeniom stawów terapeuty.
   • Płynność przemieszczania się wokól stołu.
   • Ekonomia ruchu podczas zmiany opracowywanych partii ciała.
7. Omówienie balijskiego rytuału obmywania stóp wodą z kwiatami jako element otwarcia sesji i pierwszej oceny dotykowej.
8. Praktyka: Rytuał powitalny i praca „na sucho”
   • Techniki kompresyjne (Palming): Uciski przez ręcznik na tylnej taśmie ciała..
9. Praktyka: Opracowanie grzbietu i karku
   • Aplikacja oleju i głaskanie
   • Rozprowadzanie ciepłego oleju długimi, posuwistymi ruchami przedramion i dłoni.
   • Głębokie ugniatanie i rolowanie skóry : Uwalnianie napięć wzdłuż prostownika grzbietu i w strefie międzyłopatkowej.
   • Akupresura kciukami: Praca na punktach spustowych i wzdłuż linii energetycznych kręgosłupa i łopatek.
10. Praktyka: Tył kończyn dolnych
    • Drenaż i rozcieranie: Długie pociągnięcia od kostki aż po pośladek, stymulacja krążenia żylnego.
    • Opracowanie mięśni trójgłowych łydki i grupy kulszowo-goleniowej: Ugniatanie, oklepywanie (tapotement) o charakterze stymulującym.
    • Akupresura podeszwy stopy: Podstawy stymulacji receptorów.

Dzień drugi: ZŁOŻONE TECHNIKI PRZEDNIEJ TAŚMY I INTEGRACJA RYTUAŁU

1. Rozgrzewka i przypomnienie materiału
   • Krótka sesja Q&A dotycząca technik z dnia pierwszego.
   • Korekta postawy terapeutów i ułożenia dłoni (ćwiczenia w parach).
2. Praktyka: Przód kończyn dolnych
   • Opracowanie stopy i stawu skokowego: Rotacje, rozciąganie grzbietu stopy, głęboki ucisk kciukami w przestrzeniach międzykostnych.
   • Masaż mięśnia czworogłowego i pasma biodrowo-piszczelowego: Wykorzystanie nasady dłoni i przedramion do głębokiego rozluźnienia powięzi.
   • Rozciąganie (Stretching): Pasywne rozciąganie nóg inspirowane elementami jogi, otwieranie stawów biodrowych.
3. Praktyka: Powłoki brzuszne i klatka piersiowa
   • Masaż brzucha: Subtelne, okrężne techniki wspomagające perystaltykę jelit
   • Rozluźnianie przepony: Praca z oddechem, delikatny ucisk łuku żebrowego ułatwiający głębokie oddychanie.
   • Klatka piersiowa: Drenaż i rozciąganie mięśni piersiowych, otwieranie klatki poprawiające postawę.
4. Praktyka: Kończyny górne i dłonie
   • Opracowanie ramienia i przedramienia: Techniki przepychające wzdłuż kości długich, rozcieranie stawów łokciowych.
   • Refleksologia dłoni: Akupresura wnętrza dłoni, rozciąganie palców i nadgarstków, uwalnianie napięć związanych z pracą biurową.
5. Praktyka: Kark, głowa i twarz
   • Opracowanie obręczy barkowej Głęboki chwyt pod łopatkami, rozciąganie mięśni czworobocznych.
   • Masaż twarzy: Delikatne techniki głaskania i uciskania punktów witalnych w obrębie łuków brwiowych, skroni i żuchwy.
   • Masaż owłosionej skóry głowy: Rozluźnienie czepca ścięgnistego bez użycia oleju, pobudzenie mikrokrążenia i redukcja napięciowego bólu głowy.
6. Komponowanie pełnej sesji:
   • Jak optymalnie połączyć wszystkie elementy w płynny zabieg trwający 60, 90 lub 120 minut.
   • Zarządzanie czasem i dynamiką: Przejścia od mocnych, dynamicznych technik stymulujących, do wolniejszych, wyciszających manewrów na koniec sesji.
   • Techniki wybudzania klienta: Procedura bezpiecznego kończenia masażu i powrotu do pełnej świadomości po głębokim relaksie.
7. Feedback trenerski: Indywidualne wskazówki korygujące dla każdego uczestnika.
8. Podsumowanie kursu

Walidacja efektów uczenia się. Walidacja w formie testu pisemnego jednokrotnego wyboru odbywa się na zakończenie kursu. Analiza dowodów i deklaracji odbywa się poprzez analizę nagrań video zebranych podczas wykonywania wybranych ćwiczeń praktycznych. Testy i nagrania są sprawdzane przez osobę walidującą.

• Koszt szkolenia nie obejmuje kosztów niezwiązanych bezpośrednio z usługą rozwojową
• Metoda weryfikacji obecności - lista obecności podpisywana przez uczestników kursu w każdym dniu. Wymagane jest minimum 80% obecności (lub wyższe, zgodne z regulaminem Operatora projektu).

Do kursu każdy uczestnik otrzymuje:

1. obszerny skrypt z materiałami dydaktycznymi
2. zestaw drewnianych narzędzi do pracy
3. certyfikat ukończenia kursu w języku polskim
4. zaświadczenie MEN-III/1

• Przed dokonaniem zapisu na usługę w BUR, prosimy o kontakt z Organizatorem w celu potwierdzenia dostępności miejsc. Prosimy o kontakt mailowy spasja@spasja.pl lub telefoniczny.
• Obowiązkowy jest zapis poprzez stronę https://spasja.pl. Procedura opisana jest na stronie. Tylko zapis na stronie dostawcy usług gwarantuje rezerwację miejsca na kursie.
• Przy zapisie przez stronę www.spasja.pl należy wybrać przelew tradycyjny, ale bez wykonywania go
• W komentarzu należy zaznaczyć, że kurs będzie dofinansowany ze środków BUR oraz podać pełne dane do faktury.
• Po wysłaniu formularza i potwierdzeniu zapisu przez organizatora, można dokonać zapisu na usługę poprzez BUR.
• Wymagane jest przeczytanie i zaakceptowanie REGULAMINU świadczenia usług szkoleniowych SPASJA.

• Kurs odbywa się w języku polskim
• Zwolnienie z VAT ze względu na rodzaj prowadzonej działalności (art. 43 ust 1 ustawy o VAT)
• Czas rozpoczęcia i zakończenia przerw w harmonogramie mają charakter orientacyjny. Tempo wykonywania zabiegu i reakcji ciała może się różnić dla każdego uczestnika, dlatego czas rozpoczęcia i zakończenia przerwy jest przybliżony i może ulegać przesunięciom.
• Walidacja w formie testu pisemnego jednokrotnego wyboru odbywa się na zakończenie kursu. Analiza dowodów i deklaracji odbywa się poprzez analizę nagrań video zebranych podczas wykonywania wybranych ćwiczeń praktycznych. Testy i nagrania są sprawdzane przez osobę walidującą.
• Koszt szkolenia nie obejmuje kosztów niezwiązanych bezpośrednio z usługą rozwojową
• Metoda weryfikacji obecności - lista obecności podpisywana przez uczestników (min. 80% obecności)