Trener mentalny- regulacji emocji, praca z przekonaniami oraz prowadzenie procesów rozwojowych i warsztatów w pracy z klientem - z elementami decyzyjności i sprawczości klienta.
Trener mentalny- regulacji emocji, praca z przekonaniami oraz prowadzenie procesów rozwojowych i warsztatów w pracy z klientem - z elementami decyzyjności i sprawczości klienta.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Usługa skierowana jest do: trenerów i szkoleniowców realizujących usługi rozwojowe coachów i doradców pracujących z klientem indywidualnym specjalistów HR oraz osób odpowiedzialnych za rozwój pracowników. Osób , planujących rozwój w obszarze usług szkoleniowych lub doradczych, oraz planujących rozwinąć kompetencje w zakresie, prowadzenia procesów rozwojowych.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji03-07-2026
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem usługi jest rozwój kompetencji uczestników w zakresie prowadzenia pracy rozwojowej z klientem indywidualnym oraz projektowania i realizacji warsztatów poprzez nabycie umiejętności diagnozowania stanu emocjonalnego, stosowania technik regulacji emocji, identyfikowania i modyfikowania przekonań oraz wspierania klientów w podejmowaniu decyzji i wzmacnianiu sprawczości w kontekście realizacji celów zawodowych.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik wyjaśnia mechanizmy powstawania emocji i reakcji stresowych | opisuje etapy reakcji emocjonalnej, wskazuje czynniki stresowe, wyjaśnia zależności między interpretacją a reakcją | Wywiad swobodny |
| Uczestnik wyjaśnia wpływ przekonań na działanie klienta | definiuje przekonania, rozróżnia ich rodzaje, opisuje wpływ na zachowanie i decyzje | Wywiad swobodny |
| Uczestnik wyjaśnia czynniki wpływające na podejmowanie decyzji przez klienta | wskazuje bariery decyzyjne, opisuje mechanizmy wpływające na działanie | Wywiad swobodny |
| Uczestnik opisuje zasady projektowania warsztatów rozwojowych | definiuje cele, wskazuje strukturę, dobiera metody do efektów uczenia się | Wywiad swobodny |
| Uczestnik dostosowuje sposób pracy do klienta lub grupy | reaguje na potrzeby, modyfikuje działania, utrzymuje relację roboczą | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Uczestnik stosuje zasady etyki zawodowej | zachowuje poufność, działa w granicach kompetencji, stosuje adekwatną komunikację | Wywiad swobodny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Moduł 1: Wprowadzenie do pracy rozwojowej z klientem (2 godz. zegarowe)
Rola trenera i coacha w procesie rozwojowym.
Kontrakt i zasady współpracy z klientem.
Techniki pracy trenera i coacha. ( teoria i praktyka)
Moduł 2: Mechanizmy emocji (2 godz.zegarowe )
Funkcje emocji w procesie podejmowania decyzji.
Emocje i ich znaczenie oraz wpływ.
Zależność między interpretacją a reakcją emocjonalną. (teoria i praktyka)
Moduł 3: Stres i reakcje emocjonalne klienta (2 godz.zegarowe)
Mechanizmy reakcji stresowych.
Czynniki stresowe w środowisku zawodowym.
Rozpoznawanie reakcji emocjonalnych klienta. ( teoria i praktyka)
Moduł 4: Diagnoza stanu emocjonalnego (2 godz. zegarowe)
Metody diagnozy emocji klienta.
Obserwacja, pytania pogłębiające i analiza sygnałów
Mapowanie wpływów. ( teoria i praktyka)
Moduł 5: Techniki regulacji emocji (2 godz.)
Podstawowe techniki regulacji emocji.
Praca z napięciem i stresem.
Dostosowanie metod do klienta.
Moduł 6: Prowadzenie procesu regulacji emocji (2 godz. zegarowe)
Struktura pracy z emocjami w sesji.
Dobór narzędzi do sytuacji klienta.
Ćwiczenia praktyczne i symulacje. ( teoria i praktyka)
Moduł 7: Wprowadzenie do pracy z przekonaniami (2 godz. zegarowe)
Czym są przekonania i jak powstają.
Rodzaje przekonań.
Wpływ przekonań na decyzje i działania. ( teoria i praktyka)
Moduł 8: Identyfikacja przekonań klienta (2 godz. zegarowe)
Rozpoznawanie przekonań ograniczających.
Analiza wypowiedzi klienta.
Formułowanie hipotez i pogłębianie pracy. ( teoria i praktyka)
Moduł 9: Zmiana przekonań - narzędzia (2 godz. zegarowe)
Restrukturyzacja poznawcza.
Kwestionowanie przekonań.
Techniki zmiany perspektywy. (teoria i praktyka)
Moduł 10: Utrwalanie zmiany i budowanie nowych schematów (2 godz. zegarowe)
Budowanie wspierających przekonań.
Utrwalanie nowych sposobów myślenia i działania.
Praca na celach klienta. ( teoria i praktyka)
Moduł 11: Struktura procesu pracy z klientem (2 godz. zegarowe)
Etapy sesji rozwojowej.
Łączenie pracy z emocjami i przekonaniami.
Planowanie procesu pracy. ( teoria i praktyka)
Moduł 12: Projektowanie warsztatów i rozwijanie sprawczości (2 godz. zegarowe)
Definiowanie celów i efektów uczenia się.
Struktura warsztatu.
Techniki wspierania decyzyjności i sprawczości klienta. ( teoria i praktyka)
Moduł 13: Odpowiedzialność, granice i etyka pracy. (1 godz. zegarowa.) Pojecie odpowiedzialności w pracy trenerskiej i doradczej. Określenie granic oraz zasady bezpiecznej i profesjonalnej relacji z klientem. Standardy etyczne w pracy rozwojowej.
Ostanie 15 min - walidacja na której odbędzie się prezentacja sesji rozwojowej z wykorzystaniem jednej techniki, dokładna godzina walidacji, każdego uczestnika będzie dostępna u dostawcy usługi. Po ukończeniu szkolenia, uczestnik otrzyma certyfikat imienny.
Informacja zwrotna i podsumowanie szkolenia.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 15 Wprowadzenie do pracy rozwojowej z klientem | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 06-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 2 z 15 Mechanizmy emocji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 09-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 3 z 15 Stres i reakcje emocjonalne | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 13-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 4 z 15 Diagnoza stanu emocjonalnego | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 16-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 5 z 15 Techniki pracy i regulacji emocji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 20-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 6 z 15 Prowadzenie procesu regulacji emocji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 23-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 7 z 15 Wprowadzenie do pracy z przekonaniami | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 27-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 8 z 15 Identyfikacja przekonań | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 30-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 9 z 15 Zmiana przekonań-narzędzia | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 03-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 10 z 15 Utrwalanie zmiany i budowa nowych schematów | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 06-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 11 z 15 Struktura procesu pracy z klientem | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 12 z 15 Projektowanie warsztatów i rozwijanie sprawczości | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 13-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 13 z 15 Odpowiedzialność, granice i etyka pracy | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:30 | Godzina zakończenia 19:20 | Liczba godzin 01:50 |
Przedmiot / temat 14 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:20 | Godzina zakończenia 19:35 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 15 z 15 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:35 | Godzina zakończenia 19:50 | Liczba godzin 00:15 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 25:20 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 24:50 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:15 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 00:15 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 33:20 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 4 500,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT ze względu na wartość sprzedaży | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 4 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 177,63 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 177,63 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 25:20 |
Prowadzący
Prowadzący
MAŁGORZATA DUDA
Od ponad 30 lat wspiera ludzi w odkrywaniu potencjału, budowaniu odporności psychicznej i osiąganiu celów osobistych oraz zawodowych. Posiada doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej, jak i w projektach dla firm i instytucji, w tym w zakresie rozwoju pracowników, komunikacji, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu oraz wsparcia liderów w budowaniu efektywnych zespołów.
Przez 26 lat mieszkała w Belgii, prowadząc charytatywne szkolenia i programy mentorskie. Po powrocie do Polski rozwijała swoje kompetencje, prowadząc treningi mentalne, warsztaty rozwojowe i sesje mentoringowe. W 2024 roku sformalizowała działalność szkoleniowo-mentorską, a obecnie pełni również funkcję prezesa fundacji rozwojowej wspierającej wszechstronny rozwój człowieka - psychiczny, fizyczny i społeczny.
Specjalizuje się w:
• treningach mentalnych i mentoringu rozwojowym,
• rozwijaniu odporności psychicznej w oparciu o MTQPlus,
• pracy z osobami w kryzysie i w procesach zmiany,
• szkoleniach dla firm: odporność psychiczna, komunikacja interpersonalna, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, wsparcie liderów.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy szkolenia otrzymują zestaw materiałów wspierających proces uczenia się oraz późniejsze wykorzystanie zdobytej wiedzy w praktyce zawodowej. Materiały mają charakter uporządkowany i są przygotowane w sposób umożliwiający samodzielną pracę po zakończeniu szkolenia.
W skład materiałów wchodzą:
prezentacja szkoleniowa obejmująca kluczowe zagadnienia omawiane podczas zajęć
ćwiczenia do wykorzystania w trakcie szkolenia oraz w pracy własnej z klientem
opisy narzędzi i technik pracy z emocjami oraz przekonaniami w formie prezentacji. E-book - wewnętrzny krytyk
Warunki uczestnictwa
Uczestnikiem usługi rozwojowej może być osoba dorosła spełniająca poniższe warunki:
ukończone 18 lat,
zainteresowanie rozwojem kompetencji trenerskich oraz psychospołecznych w środowisku zawodowym,
gotowość do aktywnego udziału w zajęciach obejmujących część teoretyczną oraz część praktyczną (ćwiczenia praktyczne),
gotowość do pracy indywidualnej i grupowej podczas szkolenia.
Uczestnictwo w usłudze nie wymaga posiadania wykształcenia psychologicznego ani doświadczenia terapeutycznego.
Usługa ma charakter edukacyjno-rozwojowy. Nie stanowi terapii ani coachingu i nie obejmuje diagnozy ani leczenia zaburzeń psychicznych.
Informacje dodatkowe
Szkolenie realizowane jest w oparciu o aktualną wiedzę z zakresu psychologii, neuropsychologii stresu, edukacji dorosłych oraz standardów pracy trenerskiej. Program koncentruje się na zastosowaniach edukacyjnych i rozwojowych w środowisku zawodowym.Walidacja końcowa zostanie przeprowadzona zgodnie z obowiązującymi procedurami. Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję operatora lub partnera operatora w danym projekcie PSF ani w jakimkolwiek Regionalnym programie lub FERS,ani przez podmiot powiązany z Operatorem lu Partnerem kapitałowo lub osobowo.Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot będący jednocześnie podmiotem korzystającym z usług rozwojowych o zbliżonej tematyce w ramach danego projektu. Usługa nie obejmuje wzajemnego świadczenie usług w projekcie o zbliżonej tematyce przez dostawców usług,którzy deklarują na usługi siebie lub swoich pracowników i korzystają z dofinansowania.Cena usługi nie obejmuje kosztów niezwiązanych z usługą.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Szkolenie realizowane jest z wykorzystaniem platformy Microsoft Teams.
Uczestnik powinien dysponować:
komputerem lub laptopem wyposażonym w kamerę i mikrofon
stabilnym dostępem do Internetu
aktualną wersją przeglądarki internetowej lub zainstalowaną aplikacją Microsoft Teams
możliwością odbierania dźwięku (głośniki lub słuchawki)
Rekomendowane jest korzystanie ze słuchawek z mikrofonem, co zwiększa komfort pracy i jakość komunikacji podczas zajęć.
Przed rozpoczęciem szkolenia uczestnik otrzymuje link umożliwiający dołączenie do spotkania online. Nie jest wymagane posiadanie konta w Microsoft Teams - możliwe jest dołączenie przez przeglądarkę.
Uczestnik zobowiązany jest do zapewnienia warunków umożliwiających aktywny udział w szkoleniu, w tym pracy w miejscu sprzyjającym koncentracji oraz udziału z włączoną kamerą w trakcie ćwiczeń i pracy warsztatowej. Warunkiem do rozliczenia usługi jest raport połączeń. Wymagane jest 100 procent obecności.