Bezpieczny Internet: jak zadbać o swoje bezpieczeństwo w sieci i korzystać z e-usług publicznych
Bezpieczny Internet: jak zadbać o swoje bezpieczeństwo w sieci i korzystać z e-usług publicznych
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInformatyka i telekomunikacja / Obsługa komputera
- Identyfikatory projektówKierunek - Rozwój, Nowy start w Małopolsce z EURESEM, Zachodniopomorskie Bony Szkoleniowe
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób dorosłych chcących zwiększyć swoje kompetencje cyfrowe w zakresie bezpiecznego korzystania z Internetu, ochrony danych, rozpoznawania zagrożeń online oraz korzystania z e-usług publicznych. Usługa jest odpowiednia dla pracowników administracji, firm, organizacji pozarządowych, instytucji publicznych, osób pracujących z dokumentami i danymi oraz wszystkich użytkowników Internetu, którzy chcą świadomie i bezpiecznie korzystać z narzędzi cyfrowych w życiu zawodowym i prywatnym.
Usługa również adresowana dla:
- Uczestników projektu Kierunek-Rozwój
- Uczestników projektu Bony rozwojowe
- Uczestników Projektu MP oraz dla uczestników projektu NSE
- Uczestników Projektu "Małopolski pociąg do kariery - sezon 1" i/lub dla Uczestników Projektu "Nowy start w Małopolsce z EURESem".
- Uczestników innych Projektów
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników20
- Data zakończenia rekrutacji23-09-2026
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest nabycie wiedzy i umiejętności z zakresu bezpiecznego korzystania z Internetu, ochrony prywatności i danych, rozpoznawania prób phishingu oraz korzystania z e-usług publicznych. Uczestnik pozna zasady higieny cyfrowej, weryfikacji stron i wiadomości oraz ochrony kont, urządzeń i danych online.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik rozróżnia pojęcia związane z bezpieczeństwem cyfrowym i cyfrowym śladem. | Uczestnik wskazuje przykłady danych pozostawianych w Internecie, rozpoznaje rodzaje cyfrowego śladu oraz identyfikuje sposoby wykorzystywania danych przez serwisy, aplikacje i urządzenia. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Uczestnik rozpoznaje cechy bezpiecznych i podejrzanych stron internetowych. | Uczestnik wskazuje znaczenie protokołu HTTPS, certyfikatu, domeny i symbolu kłódki oraz identyfikuje ograniczenia tych zabezpieczeń. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Uczestnik rozróżnia mechanizmy phishingu i innych ataków socjotechnicznych. | Uczestnik identyfikuje elementy podejrzanych wiadomości e-mail, SMS i komunikatów, wskazuje fałszywe linki, załączniki, presję czasu oraz inne sygnały ostrzegawcze. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Uczestnik rozróżnia zasady ochrony prywatności i danych lokalizacyjnych. | Uczestnik wskazuje zagrożenia związane z geolokalizacją, uprawnieniami aplikacji, historią lokalizacji oraz danymi EXIF w zdjęciach. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Uczestnik identyfikuje zasady higieny cyfrowej i zabezpieczania kont. | Uczestnik wskazuje zasady tworzenia silnych haseł, stosowania 2FA, korzystania z menedżerów haseł, wykonywania kopii zapasowych oraz bezpiecznego korzystania z publicznego Wi-Fi. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Uczestnik rozpoznaje funkcje podstawowych e-usług publicznych. | Uczestnik wskazuje zastosowanie portali i narzędzi takich jak gov.pl, ePUAP, profil zaufany, mObywatel, IKP, e-recepta, e-PIT i PUE ZUS. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Uczestnik rozróżnia zasady bezpiecznego korzystania z e-administracji. | Uczestnik identyfikuje zasady bezpiecznego logowania, podpisywania dokumentów, korzystania z profilu zaufanego oraz rozpoznawania fałszywych portali urzędowych. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Uczestnik określa działania ograniczające ryzyko naruszenia bezpieczeństwa w sieci. | Uczestnik wskazuje działania profilaktyczne i reakcje na incydenty, w tym zmianę haseł, weryfikację źródła wiadomości, ograniczanie uprawnień aplikacji i zabezpieczenie danych. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Dzień 1 – Bezpieczeństwo cyfrowe i higiena korzystania z Internetu
- Fundamenty bezpieczeństwa cyfrowegocyfrowy ślad,
- dane pozostawiane w Internecie,
- profilowanie użytkowników,
- prywatność i świadome korzystanie z usług online.
- Bezpieczeństwo stron internetowychHTTPS, TLS, certyfikaty,
- domeny i fałszywe strony logowania,
- ograniczenia symbolu kłódki,
- weryfikowanie wiarygodności stron.
- Phishing i ataki socjotechnicznephishing, smishing, vishing,
- fałszywe wiadomości e-mail i SMS,
- presja czasu i manipulacja emocjami,
- rozpoznawanie podejrzanych linków i załączników.
- Ochrona prywatności i danych lokalizacyjnychgeolokalizacja,
- uprawnienia aplikacji,
- historia lokalizacji,
- dane EXIF w zdjęciach,
- ograniczanie udostępniania danych.
- Higiena cyfrowa w praktycesilne i unikalne hasła,
- uwierzytelnianie dwuskładnikowe,
- menedżery haseł,
- kopie zapasowe,
- bezpieczne korzystanie z publicznego Wi-Fi,
- dobre nawyki cyfrowe.
- Podsumowanie i plan działanianajczęstsze błędy użytkowników,
- zasady bezpiecznego zachowania online,
- plan wdrożenia dobrych praktyk.
Dzień 2 – E-usługi publiczne i bezpieczeństwo e-administracji
- Wprowadzenie do e-usług publicznychrola e-administracji,
- gov.pl, ePUAP, mObywatel,
- bezpieczeństwo przy logowaniu i przekazywaniu danych.
- Profil zaufanyczym jest profil zaufany,
- zakładanie i aktywacja profilu,
- logowanie do systemów administracji publicznej,
- zasady bezpiecznego korzystania z profilu zaufanego.
- Korzystanie z ePUAP i gov.plwyszukiwanie usług,
- składanie wniosków i pism,
- podpisywanie dokumentów elektronicznych,
- potwierdzenie wysyłki dokumentów.
- mObywatel i aplikacje publicznemDowód, mPrawo Jazdy, mLegitymacja,
- logowanie i autoryzacja,
- ochrona danych w aplikacjach mobilnych.
- Najczęściej wykorzystywane e-usługiInternetowe Konto Pacjenta,
- e-recepta,
- e-PIT,
- PUE ZUS,
- korzystanie z portali publicznych.
- Bezpieczeństwo w kontaktach z urzędami onlinefałszywe portale urzędowe,
- bezpieczne logowanie,
- ochrona danych osobowych,
- rozpoznawanie ryzyk w e-administracji.
- Podsumowanie i walidacjapowtórzenie kluczowych zagadnień,
- test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie.
Metody pracy
- wykład interaktywny,
- prezentacja multimedialna,
- analiza przykładów,
- case study,
- ćwiczenia refleksyjne,
- analiza komunikatów, stron i wiadomości,
- dyskusja moderowana,
- konsultacje i omówienie dobrych praktyk.
Forma walidacji
Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 15 Fundamenty bezpieczeństwa cyfrowego – cyfrowy ślad, dane osobowe, profilowanie użytkowników, prywatność w sieci | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 29-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 2 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 29-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 3 z 15 Bezpieczeństwo stron internetowych – HTTPS, certyfikaty, domeny, fałszywe strony WWW | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 29-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 4 z 15 Phishing i socjotechnika – rozpoznawanie zagrożeń, analiza wiadomości e-mail i SMS | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 29-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 5 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 29-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 6 z 15 Ochrona prywatności i danych lokalizacyjnych – geolokalizacja, EXIF, uprawnienia aplikacji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 29-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 7 z 15 Higiena cyfrowa w praktyce – hasła, 2FA, kopie zapasowe, bezpieczne korzystanie z Internetu | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 29-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 8 z 15 Wprowadzenie do e-usług publicznych – gov.pl, ePUAP, profil zaufany | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 9 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 10 z 15 Profil zaufany i ePUAP – logowanie, podpisywanie dokumentów, komunikacja z urzędami | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 11 z 15 mObywatel, IKP, e-Recepta, e-PIT, PUE ZUS – praktyczne zastosowania | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 12 z 15 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 13 z 15 Bezpieczeństwo korzystania z e-usług publicznych – ochrona danych i rozpoznawanie zagrożeń | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 14 z 15 Podsumowanie szkolenia, omówienie najważniejszych zagadnień | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 15 z 15 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący Adrian Ślęzak | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:30 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 13:30 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:30 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 18:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 3 690,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 3 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 230,63 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 187,50 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Adrian Ślęzak
Jako trener i audytor prowadzi szkolenia oraz prelekcje dla programistów, redaktorów, uczelni wyższych, jednostek samorządu terytorialnego i organizacji pozarządowych. Jego doświadczenie obejmuje zarówno zagadnienia techniczne, w tym HTML, CMS-y, aplikacje i dokumenty cyfrowe, jak również praktyczne aspekty bezpiecznego korzystania z Internetu, ochrony danych, prywatności oraz świadomego korzystania z usług online.
W pracy szkoleniowej łączy wiedzę z zakresu dostępności cyfrowej, bezpieczeństwa użytkownika i edukacji cyfrowej. Posiada doświadczenie obejmujące ponad 150 godzin dydaktycznych.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy otrzymują:
- prezentację ze szkolenia,
- certyfikat szkolenia.
Warunki uczestnictwa
Wymogi unijne związane z realizacją szkolenia z dofinansowaniem:
- Logowanie się pełnym imieniem i nazwiskiem
- Włączona kamera oraz dostęp do mikrofonu
Niespełnienie powyższych może skutkować brakiem dofinansowania
- Warunkiem uzyskania zaświadczenia jest uczestnictwo w co najmniej 80%- 100% (w zależności od programu dofinansowania i podpisanej umowy z Operatorem) zajęć usługi rozwojowej
- W ramach realizacji usług szkoleniowych, Organizator utrwala wizerunek Uczestników w formie nagrań wideo, fotografii lub innych materiałów audiowizualnych wyłącznie w celach archiwizacyjnych, kontrolnych oraz dokumentacyjnych związanych z projektem dofinansowanym.
- Uczestnik zapisując się na szkolenie wyraża zgodę na utrwalenie i wykorzystanie jego wizerunku w wyżej wymienionych celach.
- Organizator nie udostępnia nagrań Uczestnikom po szkoleniu.
Informacje dodatkowe
Zawarto Umowę z UP Toruń
Podatek VAT - usługa szkoleniowa jest zwolniona z podatku VAT w przypadku, kiedy przedsiębiorstwo zwolnione jest z podatku VAT lub dofinansowanie wynosi co najmniej 70%. W innej sytuacji do ceny netto doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%. Podstawa: §3 ust. 1 pkt. 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz szczegółowych warunków stosowania tych zwolnień (Dz.U. z 2018 r., poz. 701).
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Każdy uczestnik szkolenia powinien mieć możliwość korzystania z komputera z dostępem do Internetu.
Szkolenie będzie się odbywać za pomocą aplikacji Zoom – przed szkoleniem Uczestnicy otrzymają link.
Wymagania techniczne w przypadku szkoleń online:
- Procesor dwurdzeniowy 2GHz lub lepszy (zalecany czterordzeniowy)
- 2 GB pamięci RAM (zalecane 4 GB lub więcej)
- System operacyjny Windows 8 (zalecany Windows 10), Mac OS wersja 10.13 (zalecana najnowsza wersja), Linux, ChromeOS
- Ponieważ szkolenie prowadzone będzie na platformie opartej na przeglądarce, wymagane jest korzystanie z ich najaktualniejszych oficjalnych wersji, takich jak Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, Edge, Opera.
- Będzie to szkolenie realizowane w trybie dyskusji – umożliwi ona uczestnikom rozmowę wideo w czasie rzeczywistym zarówno z prowadzącym, jak też z innymi uczestnikami. Dzięki temu uczestnicy mają wrażenie osobistego udziału w szkoleniu z prowadzącym i innymi uczestnikami.
- Kamera internetowa oraz mikrofon.