Coaching somatyczny i regulacja układu nerwowego - certyfikowany program kompetencyjny online

Harmonogram zjazdów online na żywo i pracy asynchronicznej:

• Niedziele (Wykłady i warsztaty): Zjazd 1 (godz. 15:15 - 21:15), Zjazdy 2, 3, 4 (godz. 15:30 - 21:30), Zjazd 5 (godz. 15:30 - 21:45 w celu domknięcia procesów). Czas zawiera regulaminowe przerwy w wymiarze 1 godziny.
• Poniedziałki (Praca asynchroniczna): godz. 18:00 - 19:45 (praca z udostępnionymi arkuszami i szablonami).
• Środy (Sesje Q&A / superwizje): godz. 19:00 - 21:15 (w tym 15 min przerwy).

Daty spotkań (zgodnie z załączonym harmonogramem):

• 13.09.2026 - Zjazd 1
• 14.09.2026 - Praca asynchroniczna 1
• 16.09.2026 - Sesja Q&A 1 / superwizja 1
• 27.09.2026 - Zjazd 2
• 28.09.2026 - Praca asynchroniczna 2
• 30.09.2026 - Sesja Q&A 2 / superwizja 2
• 11.10.2026 - Zjazd 3
• 12.10.2026 - Praca asynchroniczna 3
• 14.10.2026 - Sesja Q&A 3 / superwizja 3
• 25.10.2026 - Zjazd 4
• 26.10.2026 - Praca asynchroniczna 4
• 28.10.2026 - Sesja Q&A 4 / superwizja 4
• 08.11.2026 - Zjazd 5
• 09.11.2026 - Praca asynchroniczna 5
• 18.11.2026 - Sesja Q&A 5 / superwizja 5
• 25.11.2026 - Ocena projektów końcowych
• 30.11.2026 - Walidacja końcowa

Ramowy program merytoryczny (Łączny czas: 53h 45m zegarowych):

• MODUŁ 1 - Autonomiczny układ nerwowy i Teoria Poliwagalna (6,75h łącznie): 5,0h online na żywo (w tym onboarding, wykład i ćwiczenia w parach z mapowania stanów i fizjologii stresu) + 1,75h praca asynchroniczna (samodzielna praca z dedykowanym arkuszem wdrożeniowym).
• MODUŁ 2 - Praktyka wywiadu w coachingu somatycznym (6,75h łącznie): 5,0h online na żywo (demonstracja sesji na żywo, praktyka ramy konwersacyjnej w parach) + 1,75h praca asynchroniczna (Peer Coaching w parach – wzajemne przećwiczenie wywiadu i udokumentowanie wniosków).
• MODUŁ 3 - Werbalna nawigacja interocepcji i samoregulacji (6,75h łącznie): 5,0h online na żywo (praktyka budowania "słownika somatycznego", techniki zakotwiczenia) + 1,75h praca asynchroniczna (wypełnienie arkusza tworzenia skryptu i wymiana opinii z partnerką).
• MODUŁ 4 - Koregulacja, rezonans i kontenerowanie emocji (6,75h łącznie): 5,0h online na żywo (warsztat z zakresu radzenia sobie z zamrożeniem i oporem somatycznym) + 1,75h praca asynchroniczna (Peer Coaching w parach – praktyczne przećwiczenie interwencji z użyciem arkusza Case Study).
• MODUŁ 5 - Integracja technik i komercjalizacja sesji online (7,0h łącznie): 5,25h online na żywo (projektowanie procesów somatycznych, wymiana sesji na żywo, ramy biznesowe) + 1,75h praca asynchroniczna (wypełnienie arkusza ostatecznego projektu końcowego).
• Sesje Q&A / superwizje grupowe (10,0h online na żywo): Omawianie na forum wniosków z arkuszy wdrożeniowych oraz praca w parach – wymiana sesji pod superwizją trenera (5 sesji po 2h).
• Ocena projektów końcowych (1,5h): Praca własna trenera z materiałem uczestnika – ocena nadesłanych projektów i protokołów na zaliczenie (godz. 17:00 - 18:30).
• Zajęcia praktyczne indywidualne (01:00h): Indywidualna praca warsztatowo-wdrożeniowa z trenerem głównym online.
• Walidacja końcowa usługi (01:00h): Indywidualny proces weryfikacji efektów uczenia się (egzamin praktyczny online przeprowadzany 30.11.2026 r.).

Szkolenie ma charakter w pełni doświadczeniowy i warsztatowy. Aby utrzymać maksymalne skupienie grupy na praktyce z ciałem, proces edukacyjny opiera się na precyzyjnie dobranych, skondensowanych materiałach szkoleniowych udostępnianych w formie cyfrowej (pliki PDF):

1. Autorskie karty ćwiczeń somatycznych – zestawy instrukcji do samodzielnej pracy z ciałem oraz regulacji autonomicznego układu nerwowego pomiędzy zjazdami.
2. Szablony analizy przypadków (Case Study) – struktury ułatwiające rozpracowanie konkretnych sytuacji problemowych oraz mapowanie stanów układu nerwowego klienta.
3. Arkusze do sesji próbnych (Peer Coaching) – narzędzia nawigacyjne ułatwiające uczestniczkom prowadzenie procesów w parach oraz udzielanie informacji zwrotnej.
4. Protokoły somatyczne – oficjalne formularze sesji, które służą do dokumentowania pracy własnej i stanowią bezpośrednią podstawę do końcowej walidacji (egzaminu).

Taka forma pomocy dydaktycznych to nasz celowy standard metodyczny - chroni uczestników przed przebodźcowaniem poznawczym, narzuca strukturę bezpiecznej praktyki i optymalizuje pracę z autonomicznym układem nerwowym, zastępując tradycyjne, obszerne podręczniki teoretyczne narzędziami gotowymi do natychmiastowego zastosowania w gabinecie.

Warunki uczestnictwa w usłudze:

1. Weryfikacja wstępna: Pozytywny wynik indywidualnej rozmowy kwalifikacyjnej z trenerem głównym (odbywającej się po zgłoszeniu w systemie BUR, a przed ostatecznym zatwierdzeniem zapisu na usługę). Cel: weryfikacja motywacji oraz gotowości somatyczno-emocjonalnej do pracy z głębokimi procesami układu nerwowego, co jest kluczowe dla zachowania wymogów BHP psychologicznego i bezpieczeństwa grupy.
2. Profil uczestnika: Posiadanie statusu osoby dorosłej (kobiety), która pracuje zawodowo w obszarach pomocowych, wsparcia psychologicznego lub pracy z ciałem (np. psycholożki, terapeutki, masażystki, coachki, facylitatorki, trenerki) lub jest w udokumentowanym procesie przekwalifikowania zawodowego i docelowo planuje świadczyć usługi somatyczne dla klientów.
3. Etyka i poufność: Aktywne i formalne zobowiązanie się uczestniczki do bezwzględnego przestrzegania zasad poufności, etyki zawodowej oraz poszanowania osobistych granic innych uczestników na każdym etapie szkolenia,

Wsparcie i BHP: Podczas ćwiczeń warsztatowych na platformie Zoom uczestniczki wspierają asystentki procesu, co zapewnia najwyższy standard bezpieczeństwa emocjonalnego i opieki somatycznej. Program realizowany jest w stałym składzie grupy od początku do końca usługi.

Uzasadnienie kosztu (167,20 zł/h brutto): Stawka odzwierciedla realną wartość rynkową zaawansowanych szkoleń z neurobiologii. W strukturze ceny mieszczą się:

1. Praca zespołu: zaangażowanie trenera głównego oraz asystentek dbających o bezpieczeństwo w podgrupach.
2. Metodologia: połączenie interaktywnych warsztatów na żywo z pracą asynchroniczną (Action Learning).
3. Indywidualizacja: bardzo kameralna grupa (max 14 osób) i personalizowany feedback trenera podczas Q&A i superwizji.
4. Walidacja: pełny proces egzaminacyjny (wywiad, obserwacja, ocena protokołów) oraz wydanie Certyfikatu wraz z Suplementem.

Wymiar 53:45 h gwarantuje rzetelne osiągnięcie efektów uczenia się i nabycie twardych kompetencji.

Wymagania sprzętowe i warunki techniczne (niezbędne do udziału w usłudze):

1. Sprzęt: Komputer stacjonarny lub laptop z systemem operacyjnym Windows (8 lub nowszy) / macOS (10.13 lub nowszy).
2. Łącze internetowe: Stabilne połączenie sieciowe o sugerowanej prędkości min. 10 Mbps (płynna transmisja wideo niezbędna do prawidłowej oceny mikroekspresji ciała).
3. Oprogramowanie: Zainstalowana najnowsza, darmowa wersja aplikacji Zoom.
4. Obraz (Wideo): Sprawna kamera internetowa. Wymóg włączonej transmisji wideo przez cały czas trwania zajęć jest warunkiem bezwzględnym – służy do rzetelnej pracy somatycznej oraz do weryfikacji tożsamości uczestnika przez PARP/Operatora.
5. Dźwięk (Audio): Sprawny mikrofon oraz głośniki lub słuchawki. Zaleca się korzystanie z zestawu słuchawkowego z mikrofonem w celu eliminacji echa i zapewnienia czystości dźwięku podczas superwizji i walidacji.
6. Otoczenie: Samodzielne, ciche pomieszczenie zapewniające pełną poufność, intymność i komfort pracy (zasada BHP psychologicznego w pracy z procesem somatycznym).