Warsztat managera - jak rozmawiać z pracownikami i sprawnie wychodzić z trudnych sytuacji
Warsztat managera - jak rozmawiać z pracownikami i sprawnie wychodzić z trudnych sytuacji
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Zarządzanie zasobami ludzkimi
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do menedżerów, liderów zespołów, właścicieli firm oraz osób pełniących lub przygotowujących się do ról liderskich, które funkcjonują w środowisku podwyższonego stresu, presji czasu i odpowiedzialności. Program dedykowany jest osobom chcącym rozwijać kompetencje osobiste i interpersonalne, zwiększać odporność psychiczną, poprawiać jakość komunikacji oraz budować świadome, oparte na zaufaniu standardy współpracy w zespołach. Szkolenie szczególnie odpowiada potrzebom liderów pracujących z ludźmi w dynamicznych i wymagających warunkach organizacyjnych.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników16
- Data zakończenia rekrutacji18-05-2026
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi15
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest rozwinięcie u uczestników kompetencji w zakresie zarządzania sobą w sytuacjach stresowych, budowania odporności i elastyczności psychicznej, świadomej komunikacji interpersonalnej oraz tworzenia i stosowania standardów współpracy i feedbacku, wspierających skuteczne przywództwo i efektywne funkcjonowanie zespołów.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik rozumie mechanizmy stresu i ich wpływ na funkcjonowanie lidera. | Opisuje reakcje organizmu na stres. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje konsekwencje stresu dla pracy menedżerskiej. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Potrafi rozpoznawać własne reakcje emocjonalne i behawioralne w sytuacjach zawodowych. | Identyfikuje typowe reakcje w sytuacjach presji. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje adekwatne strategie reagowania. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Zna podstawowe techniki wspierające koncentrację i świadome reagowanie w pracy. | Rozróżnia techniki regulacji reakcji. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje ich zastosowanie w przykładach sytuacji zawodowych. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Rozumie znaczenie odporności i elastyczności psychicznej w pracy lidera. | Zna cechy odpornego lidera. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Opisuje postawy sprzyjające działaniu w niepewności i popełnianiu błędów. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Potrafi podejmować decyzje i działać pod presją, zachowując koncentrację na celach. | Wskazuje właściwe działania w sytuacjach decyzyjnych. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Rozpoznaje czynniki wpływające na skuteczność decyzji. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Stosuje zasady skutecznej komunikacji i współpracy zespołowej. | Rozpoznaje bariery komunikacyjne. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Wskazuje poprawne sposoby reagowania w sytuacjach konfliktowych. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Rozumie znaczenie standardów współpracy i komunikacji w zespole. | Wymienia elementy kontraktu zespołowego | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Opisuje korzyści wynikające ze stosowania standardów. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Potrafi stosować zasady konstruktywnej informacji zwrotnej zgodnie z modelem SBI. | Wskazuje poprawnie sformułowaną informację zwrotną. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Opisuje elementy modelu SBI. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Moduł 1
Zarządzanie sobą w sytuacjach stresowych
Teoria:
- Rola zarządzania sobą w skutecznym przywództwie
- Funkcjonowanie lidera w sytuacjach stresowych i pod presją
Praktyka:
- Ćwiczenia wspierające koncentrację, samoobserwację i świadome reagowanie w sytuacjach zawodowych
Moduł 2
Odporność i elastyczność lidera w sytuacjach zawodowych
Teoria:
- Działanie lidera w sytuacjach trudnych i wymagających
Praktyka:
- Ćwiczenia wspierające podejmowanie decyzji i działanie pod presją
Moduł 3
Kompetencje interpersonalne lidera
Teoria:
- Skuteczna komunikacja i współpraca w zespole
- Zarządzanie własnymi reakcjami w kontaktach zawodowych
Praktyka:
- Ćwiczenia praktyczne rozwijające umiejętności komunikacyjne i współpracę zespołową
Moduł 4
Standardy współpracy i komunikacji w zespole
Teoria:
- Standardy współpracy (Kontrakt Zespołowy)
- Standardy komunikacji, kultura Feedbacku, model SBI
Praktyka:
- Wypracowanie wspólnych zasad dotyczących spotkań, komunikacji i podejmowania decyzji.
- Standardy komunikacji: Kultura Feedbacku: zasady udzielania konstruktywnej informacji zwrotnej (model SBI).
Warunki organizacyjne:
Czas trwania usługi: 15h
Usługa realizowana jest w pełnych godzinach zegarowych (60 min)
Przerwy: wliczone w czas usługi rozwojowej i odbywają się zgodnie z harmonogramem. Walidacja w formie testu teoretycznego z wynikiem generowanym automatycznie. Weryfikacja testu polega na porównaniu odpowiedzi z przygotowanym kluczem odpowiedzi.
Część teoretyczna: 5h 45 min
Część praktyczna: 7h 30 min
Przerwy: 1h 15 min
Walidacja: 30 min
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 14 Zarządzanie sobą w sytuacjach stresowych.Rola zarządzania sobą w skutecznym przywództwie. Funkcjonowanie lidera w sytuacjach stresowych i pod presją - część teoretyczna (prezentacja) | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 19-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:15 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 2 z 14 Przerwa | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 19-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:15 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 14 Zarządzanie sobą w sytuacjach stresowych. Ćwiczenia wspierające koncentrację, samoobserwację i świadome reagowanie w sytuacjach zawodowych - część praktyczna (ćwiczenia, burza mózgów) | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 19-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 4 z 14 Odporność i elastyczność lidera w sytuacjach zawodowych. Działanie lidera w sytuacjach trudnych i wymagających. - część teoretyczna (prezentacja) | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 25-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 5 z 14 Przerwa | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 25-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:45 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 6 z 14 Odporność i elastyczność lidera w sytuacjach zawodowych. Ćwiczenia wspierające podejmowanie decyzji i działanie pod presją - część praktyczna (ćwiczenia, burza mózgów) | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 25-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 7 z 14 Kompetencje interpersonalne lidera.Skuteczna komunikacja i współpraca w zespole. Zarządzanie własnymi reakcjami w kontaktach zawodowych. - część teoretyczna (prezentacja) | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 01-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 8 z 14 Przerwa | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 01-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:45 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 9 z 14 Kompetencje interpersonalne lidera. Ćwiczenia praktyczne rozwijające umiejętności komunikacyjne i współpracę zespołową - część praktyczna (ćwiczenia, burza mózgów) | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 01-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 10 z 14 Standardy współpracy i komunikacji w zespole (prezentacja) - część teoretyczna | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 08-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 11 z 14 Przerwa | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 08-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 12 z 14 Standardy współpracy i komunikacji w zespole. Kontrakt Zespołowy, kultura Feedbacku, model SBI – część praktyczna (dyskusja, case study) | Prowadzący Agnieszka Madej | Data realizacji zajęć 08-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:15 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 13 z 14 Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 14 z 14 Walidacja - test teoretyczny | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-06-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 00:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 1 800,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 1 800,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 120,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 120,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Agnieszka Madej
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Podczas szkolenia uczestnik otrzymuje dostęp do materiałów szkoleniowych w formie prezentacji.
Prezentacja w formie elektronicznej obejmująca wszystkie moduły szkolenia, zawierająca zarówno część teoretyczną, jak i praktyczne przykłady oraz schematy procesów.
Walidacja zostanie przeprowadzona w formie testu teoretycznego w ostatnim dniu szkolenia, dokładna data i godzina testu zostały wskazane w harmonogramie szkolenia
Warunki uczestnictwa
W przypadku szkoleń dofinansowanych warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest założenie przez uczestnika konta w Bazie Usług Rozwojowych oraz spełnienie warunków operatora dofinansowania.
Wymagana jest obecność na co najmniej 80% godzin szkolenia. Lista obecności to potwierdzenia logowania wygenerowane z platformy szkoleniowej podczas części zdalnej w czasie rzeczywistym.
Zaświadczenie o ukończeniu
Informacje dodatkowe
Podstawa zwolnienia z VAT:
Zwolnienie z VAT art. 43 ust.1 pkt 29 lit. a i c. Ust. o podatku od towarów i usług tj.: „W przypadku szkoleń dofinansowanych w całości ze środków publicznych na fakturze uczestnika zostanie zastosowane zwolnienie z VA
Warunki techniczne
Warunki techniczne
1. platforma/rodzaj komunikatora, za pośrednictwem którego będzie prowadzona usługa: Google Meet
2. minimalne wymagania sprzętowe:
- KOMPUTER Głośniki i mikrofon - wbudowane lub zewnętrzne
- Kamera internetowa - wbudowana lub zewnętrzna
- Procesor dwurdzeniowy 2Ghz lub szybszy
- 4GB pamięci RAM
3. minimalne wymagania dot. parametrów łącza sieciowego:
- KOMPUTER Łącze o przepustowości pobierania i wysyłania danych o prędkości: 3 Mbps
Przeglądarka internetowa:
- Dla Windows: IE 11+, Edge 12+, Firefox 27+, Chrome 30+
- Dla Mac: Safari 7+, Firefox 27+, Chrome 30+
- Dla Linux: Firefox 27+, Chrome 30+