SUPLEMENTACJIA I DIETETYKA
SUPLEMENTACJIA I DIETETYKA
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Dietetyka
- Grupa docelowa usługi
pracownicy branży fitness: trenerzy personalni i instruktorzy fitness, którzy chcą uzupełnić swoją wiedzę o podstawy żywienia, - pracownicy wellness, spa i innych ośrodków zdrowia, specjaliści zajmujący się zdrowiem publicznym i profilaktyką chorób związanych z odżywianiem oraz branży gastronomicznej i żywienia zbiorowego: szefowie kuchni, kucharze, menedżerowie restauracji, pracownicy firm cateringowych, osoby planujące menu/posiłki w placówkach żywienia zbiorowego (np. szkoły, szpitale, m.in). - osoby planujące rozpoczęcie edukacji w kierunku dietetyki, - osoby chcące poszerzyć swoją wiedzę związaną z żywieniem człowieka, zasadami planowania żywienia oraz żywienia dietetycznego, a także nabyć umiejętność układania jadłospisów,
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji15-05-2026
- Forma prowadzenia usługimieszana (stacjonarna połączona z usługą zdalną)
- Liczba godzin usługi12
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje do samodzielnego planowania żywienia, układania jadłospisów zgodnie z zasadami zdrowegoodżywiania.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Szkolenie zostanie przeprowadzone w formie dwóch modułów, teoretycznego oraz praktycznego. Zajęcia teoretyczne będą prowadzone w formie wykładów oraz konwersacji ze wskazaniem materiałów i treści zalecanych do samodzielnej analizy i przyswojenia. Zajęcia praktyczne będą prowadzone w formie instrukcji pokazowych, doskonalenia nabytych umiejętności pod nadzorem instruktora | Część teoretyczna, pisanie konspektów, dobór diety pod odpowiedni program treningowy. | Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Usługa o charakterze zawodowym
- Kształcenie KKZZ.16. - Świadczenie usług w zakresie dietetyki
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Omawiane tematy:
1.Rola suplementów w żywieniu
2.Rola suplementów w zbilansowanej diecie
3. Suplementy w sporcie
4. Najważniejsze suplementy dla osoby trenującej
5. Suplementacja dla regeneracji organizmu
6. Rodzaje suplementów energetycznych
7. Suplementacja prozdrowotna
8. Rodzaje białek
9. Rodzaje aminokwasów
10. Jakie suplementy żeby przytyć?
11. Jakie suplementy żeby schudnąć?
12. Dobieranie suplementów i zasady podczas ich dobierania.
DIETETYKA
Omawiane tematy:
1. Makroelementy i Mikroelementy(pierwiastki śladowe) i ich rola w organizmie człowieka
2. Podstawowa energia czyli kilka słów na temat kalorii
3. Tłuszcze ich budowa i właściwości
4. Cukier i sól w diecie
5. Typy sylwetki
6. Węglowodany i ich rola
7. Cholesterol i jego kontrola
8. Hormony i ich działanie
9. Omówienie popularnych diet
10. Rozpisywanie diety
11. Dobieranie diety do danej osoby
12. Omówienie podstawowych i najczęściej pojawiających się pojęć przy temacie dietetyki.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Brak wyników. | |||||
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 499,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT ze względu na wartość sprzedaży | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 499,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 41,58 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 41,58 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
BARTOSZ KLECHA
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Skrypt z zakresu Dietetyki i Suplementacji - przygotowany przez PARiS na własne potrzeby.
Warunki uczestnictwa
Ukończony 18 rok życia.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Dostęp do wi-fi oraz dostęp do urządzeń mobilnych (telefon - tablet)
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi