Prezentacje i wystąpienia publiczne – mów do rzeczy i do ludzi – szkolenie online
Prezentacje i wystąpienia publiczne – mów do rzeczy i do ludzi – szkolenie online
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInne / Edukacja
- Grupa docelowa usługi
Prezentacje i wystąpienia publiczne – mów do rzeczy i do ludzi – szkolenie online, skierowane jest do:
- pracowników korporacji, specjalistów i ekspertów, którzy prowadzą spotkania, prezentacje biznesowe, prezentacje projektowe lub wystąpienia przed zespołem;
- menedżerów i osób koordynujących pracę innych, które prezentują decyzje, rekomendacje, wyniki lub zmiany organizacyjne;
- przedsiębiorców i freelancerów, którzy prezentują swoje pomysły, usługi lub produkty klientom i partnerom biznesowym;
- nauczycieli, trenerów i szkoleniowców, którzy chcą zwiększyć skuteczność prowadzenia zajęć, warsztatów lub wystąpień edukacyjnych;
- osób, które chcą ograniczyć tremę, zwiększyć pewność w wystąpieniach i komunikować się z odbiorcami w sposób bardziej uporządkowany, angażujący i zrozumiały.
- Usługa może być kierowana również do uczestników projektów: „Kierunek – Rozwój”, „Wektor” oraz „Małopolski pociąg do kariery”, o ile spełniają kryteria udziału określone przez właściwego Operatora.
- Minimalna liczba uczestników6
- Maksymalna liczba uczestników16
- Data zakończenia rekrutacji18-09-2026
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi8
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usług Szkoleniowo– Rozwojowych PIFS SUS 3.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje uczestnika do samodzielnego przygotowywania i prowadzenia prezentacji oraz wystąpień publicznych w formule biznesowej, edukacyjnej lub eksperckiej, z uwzględnieniem celu wystąpienia, potrzeb odbiorców, struktury przekazu, zasad budowania pierwszego wrażenia, technik angażowania słuchaczy oraz sposobów radzenia sobie z tremą i sytuacjami trudnymi podczas prezentacji.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik: Projektuje cel i strukturę prezentacji lub wystąpienia. | Uczestnik: określa cel, oczekiwany rezultat i grupę odbiorców prezentacji | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Projektuje cel i strukturę prezentacji lub wystąpienia. | dobiera główne komunikaty do potrzeb, oczekiwań i poziomu wiedzy odbiorców | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Projektuje cel i strukturę prezentacji lub wystąpienia. | planuje logiczną strukturę wystąpienia: otwarcie, rozwinięcie i zamknięcie | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Projektuje cel i strukturę prezentacji lub wystąpienia. | wskazuje elementy prezentacji wymagające przygotowania organizacyjnego i technicznego | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Dobiera sposób autoprezentacji do sytuacji wystąpienia. | charakteryzuje elementy wpływające na pierwsze wrażenie prezentera | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Dobiera sposób autoprezentacji do sytuacji wystąpienia. | dobiera mowę ciała, sposób komunikacji, tempo wypowiedzi i pracę głosem do celu wystąpienia oraz odbiorców | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Dobiera sposób autoprezentacji do sytuacji wystąpienia. | rozróżnia zachowania wzmacniające i osłabiające wiarygodność prezentera | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Dobiera sposób autoprezentacji do sytuacji wystąpienia. | stosuje zasady profesjonalnego rozpoczęcia prezentacji lub wystąpienia | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Stosuje techniki angażowania odbiorców podczas prezentacji. | dobiera pytania, przykłady, storytelling lub elementy interakcji do celu prezentacji | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Stosuje techniki angażowania odbiorców podczas prezentacji. | wykorzystuje narzędzia interakcji możliwe do zastosowania w formule online | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Stosuje techniki angażowania odbiorców podczas prezentacji. | moderuje reakcje i pytania odbiorców w sposób wspierający przebieg prezentacji | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Stosuje techniki angażowania odbiorców podczas prezentacji. | wskazuje sposoby utrzymania uwagi odbiorców w trakcie wystąpienia | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Zarządza tremą i sytuacjami trudnymi podczas wystąpienia. | rozpoznaje objawy tremy i napięcia przed prezentacją oraz w jej trakcie | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Zarządza tremą i sytuacjami trudnymi podczas wystąpienia. | dobiera techniki oddechowe, poznawcze lub organizacyjne ograniczające stres prezentacyjny | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Zarządza tremą i sytuacjami trudnymi podczas wystąpienia. | reaguje na krytyczne pytania, zakłócenia lub trudne reakcje odbiorców | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Zarządza tremą i sytuacjami trudnymi podczas wystąpienia. | planuje działania przygotowawcze zwiększające pewność siebie przed kolejnym wystąpieniem | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Prezentuje krótką wypowiedź zgodnie z celem, strukturą i zasadami komunikacji z odbiorcami. | przygotowuje krótką prezentację zgodną z określonym celem i strukturą | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Prezentuje krótką wypowiedź zgodnie z celem, strukturą i zasadami komunikacji z odbiorcami. | prezentuje główne komunikaty w sposób zrozumiały, uporządkowany i dopasowany do odbiorców | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Prezentuje krótką wypowiedź zgodnie z celem, strukturą i zasadami komunikacji z odbiorcami. | stosuje wybrane elementy pracy głosem, mową ciała i kontaktem z odbiorcami | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Prezentuje krótką wypowiedź zgodnie z celem, strukturą i zasadami komunikacji z odbiorcami. | formułuje wnioski rozwojowe na podstawie informacji zwrotnej i wyników walidacji | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Adresaci szkolenia: usługa jest adresowana do pracowników, menedżerów, specjalistów, ekspertów, przedsiębiorców, freelancerów, trenerów, nauczycieli i innych osób, które przygotowują lub prowadzą prezentacje, wystąpienia publiczne, spotkania, szkolenia, warsztaty albo prezentacje produktów, usług, rekomendacji i wyników.
Warunki organizacyjne: szkolenie realizowane jest online w czasie rzeczywistym na platformie Zoom. Grupa liczy od 6 do 16 uczestników. Praca odbywa się w formule interaktywnej: miniwykład, rozmowa na żywo, chat, współdzielenie ekranu, ankiety, ćwiczenia indywidualne, ćwiczenia w parach lub małych grupach w pokojach online, symulacje krótkich wystąpień i informacja zwrotna.
Usługa obejmuje 8 godzin zegarowych. Przerwy wliczają się w czas trwania usługi. Podział: 2 godziny zajęć teoretycznych, 5 godzin zajęć praktycznych, 0,25 godziny walidacji oraz 0,75 godziny przerw.
1. Adresaci szkolenia i wprowadzenie do tematyki wystąpień publicznych
- doprecyzowanie grupy docelowej i kontekstu wykorzystania umiejętności prezentacyjnych
- cele szkolenia, zasady pracy online, oczekiwania uczestników
- prezentacja jako narzędzie przekazywania informacji, wpływu i budowania profesjonalnego wizerunku
2. Osoba prezentera i siła pierwszego wrażenia
- jak dobrze rozpocząć prezentację i budować uwagę odbiorców od pierwszych minut
- wizerunek prezentera: mowa ciała, kontakt wzrokowy, postawa, mimika, gesty
- praca głosem: tempo, pauza, intonacja, akcentowanie kluczowych treści
- budowanie autorytetu i wiarygodności prezentera
3. Cel, rezultat i struktura prezentacji
- określanie celu prezentacji i oczekiwanego rezultatu
- analiza odbiorców i dopasowanie komunikatu do ich potrzeb
- logika wystąpienia: otwarcie, rozwinięcie, zamknięcie
- przygotowanie głównych komunikatów i wniosków dla słuchaczy
4. Techniczna strona prezentacji online
- dobre praktyki przygotowania slajdów i materiałów pomocniczych
- najczęstsze błędy w prezentacjach i sposoby ich ograniczania
- wykorzystanie funkcji platformy online: udostępnianie ekranu, chat, reakcje, ankiety, pokoje do pracy grupowej
- organizacyjne przygotowanie prezentera do wystąpienia zdalnego
5. Budowanie relacji i angażowanie odbiorców
- techniki przykuwania i utrzymywania uwagi
- pytania, przykłady, storytelling, analogie i krótkie aktywności
- narzędzia komunikacyjne ułatwiające dialog ze słuchaczami
- sterowanie uwagą odbiorców w prezentacji online
6. Trema, stres i trudne sytuacje podczas prezentacji
- źródła tremy i typowe reakcje przed wystąpieniem
- techniki neutralizacji stresu przed prezentacją i w jej trakcie
- reagowanie na krytyczne pytania, zakłócenia i spadek zaangażowania odbiorców
- budowanie pewności siebie przez przygotowanie i ćwiczenie
7. Ćwiczenia praktyczne i informacja zwrotna
- przygotowanie krótkich wystąpień uczestników
- prezentacje uczestników w warunkach symulowanych
- informacja zwrotna według ustalonych kryteriów
- indywidualne wnioski rozwojowe
8. Walidacja efektów uczenia się
- test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
- obserwacja krótkiej prezentacji lub zadania praktycznego według arkusza kryteriów
- walidacja przeprowadzana z zachowaniem rozdzielenia procesu szkolenia od procesu walidacji
Metody pracy
- miniwykład i krótkie wprowadzenia merytoryczne;
- ćwiczenia indywidualne i grupowe;
- symulacje krótkich wystąpień i prezentacji;
- analiza przykładów prezentacji i zachowań prezentera;
- praca na czacie, ankiety, rozmowa na żywo, współdzielenie ekranu;
- informacja zwrotna od trenera, osoby walidującej i/lub grupy według określonych kryteriów;
- planowanie indywidualnych działań rozwojowych po szkoleniu.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 11 Otwarcie szkolenia, cele, oczekiwania uczestników – rozmowa na żywo, chat, ćwiczenie wprowadzające. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 2 z 11 Pierwsze wrażenie i autorytet prezentera – miniwykład, dyskusja, ćwiczenia, praca z kamerą. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 3 z 11 Cel, rezultat i struktura prezentacji – współdzielenie ekranu, ćwiczenie indywidualne, omówienie. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 4 z 11 Przerwa. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 5 z 11 Techniczna strona prezentacji online – dobre praktyki, analiza przykładów, chat, współdzielenie ekranu. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 6 z 11 Angażowanie słuchaczy – techniki przykuwania uwagi, pytania, storytelling, ćwiczenia w grupach. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 7 z 11 Przerwa. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 8 z 11 Narzędzia komunikacyjne i sterowanie uwagą odbiorców – ćwiczenia, pokoje online, omówienie. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 9 z 11 Trema i stres podczas prezentacji – miniwykład, ćwiczenia oddechowe, rozmowa na żywo, chat. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 10 z 11 Ćwiczenia praktyczne – krótkie wystąpienia uczestników, obserwacja, informacja zwrotna. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 11 z 11 Walidacja efektów uczenia się – test online i ocena zadania praktycznego według kryteriów. | Prowadzący Dorota Kabat | Data realizacji zajęć 21-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:15 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 960,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT ze względu na wartość sprzedaży | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 960,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 120,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 120,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Dorota Kabat
W swojej karierze zajmowała stanowiska menadżerskie od średniego do wyższego poziomu, w polskich firmach, jak i korporacjach globalnych.
Jej większe projekty rozwojowe obejmują: kompleksowe programy rozwoju kompetencji menadżerskich wg zasady 70-20-10 (w zróżnicowanej formule, również działań on the job) w branży motoryzacyjnej i telekomunikacyjnej oraz dla produkcji, programy związane z przeprowadzaniem zmian organizacyjnych dla firm z branży spedycyjnej, produkcyjnej oraz farmaceutycznej, programy rozwoju talentów oraz wdrożenie programu mentoringowego dla firm z branży spedycyjnej oraz na produkcji.
Jest certyfikowanym asesorem metodologii Cubiks do prowadzenia AC oraz DC. Posiadam certyfikat N.E.W.S®. Jest także certyfikowanym coachem ICF. Klienci, dla których pracowała to m.in.: Orange, PKO BP, mBank, Santander, NBP, Euro Net, Warta, Prudential, Polskie Sieci Elektroenergetyczne, Grupa NSG, Franke Foods, Flugger, Jeronimo Martins Polska, Neuca, PESA , Skoda Auto Polska, MAN Bus, LOT, Volvo. Doświadczenie trenera zdobyte nie wcześniej niż 5 lat.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy otrzymają materiały bezpośrednio związane z realizowaną usługą: skrypt szkoleniowy w formacie PDF, kartę przygotowania prezentacji, checklistę prezentera online, wzór struktury prezentacji, arkusz planowania celu i rezultatu wystąpienia oraz arkusz refleksji rozwojowej po ćwiczeniach praktycznych. Materiały zostaną przekazane w formie elektronicznej.
Informacje dodatkowe
Szkolenie jest zwolnione z VAT, jeśli jest finansowane w co najmniej 70% ze środków publicznych.
„Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach projektu Kierunek – Rozwój”.
"Zawarto umowę z Wojewódzkim Urzędem Pracy w Krakowie w ramach projektu - Małopolski Pociąg do Kariery"
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Szkolenie odbędzie się za pośrednictwem platformy MS Teams.
- Platforma: Zoom lub MS Teams, platforma wskazana przez Dostawcę Usług, umożliwiająca udział na żywo, komunikację audio-wideo, chat, współdzielenie ekranu oraz pracę w pokojach online.
- Urządzenie uczestnika: komputer, laptop lub tablet z aktualną przeglądarką internetową albo zainstalowaną aplikacją.
- Wymagane wyposażenie: działająca kamera, mikrofon i słuchawki lub sprawny system audio.
- Łącze internetowe: stabilne połączenie internetowe umożliwiające udział w spotkaniu audio-wideo w czasie rzeczywistym, rekomendowane minimum 2 Mbps pobierania i 2 Mbps wysyłania.
- Oprogramowanie: aktualna przeglądarka internetowa oraz program umożliwiający odczyt plików PDF.
- Warunki udziału: miejsce umożliwiające udział w szkoleniu bez zakłóceń, z możliwością włączenia kamery i mikrofonu podczas ćwiczeń oraz walidacji.
- Uczestnik powinien posiadać notes lub kartki A4 i długopis do pracy własnej.