Bezpieczne miejsce pracy — rozpoznawanie mobbingu i dyskryminacji, ochrona praw pracowniczych oraz budowanie zdrowych relacji w zespole
Możliwość dofinansowania
Bezpieczne miejsce pracy — rozpoznawanie mobbingu i dyskryminacji, ochrona praw pracowniczych oraz budowanie zdrowych relacji w zespole
Numer usługi 2026/03/20/176189/3424814
6 160,00 PLN
brutto
6 160,00 PLNnetto
110,00 PLNbrutto/h
110,00 PLNnetto/h
115,83 PLNcena rynkowa
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Organizacja
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do wszystkich pracowników — niezależnie od stanowiska i stażu pracy — którzy chcą lepiej rozumieć swoje prawa w zakresie ochrony przed mobbingiem i dyskryminacją, nauczyć się rozpoznawać niepożądane zachowania w miejscu pracy, skutecznie reagować w sytuacjach konfliktowych, budować zdrowe relacje w zespole oraz dbać o własny dobrostan psychiczny w środowisku zawodowym. Szkolenie jest szczególnie przydatne dla pracowników biurowych, produkcyjnych, handlowych, usługowych, pracowników zdalnych i hybrydowych, a także osób nowo zatrudnionych wdrażających się w kulturę organizacyjną.
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników15
- Data zakończenia rekrutacji31-07-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi56
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat ISO 21001: 2018 Organizacje edukacyjne – „Systemy zarządzania dla organizacji edukacyjnych – wymagania ze wskazówkami dotyczącymi użytkowania”
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Po ukończeniu szkolenia uczestnik będzie potrafił rozpoznawać przejawy mobbingu, dyskryminacji i molestowania w miejscu pracy, znać swoje prawa wynikające z Kodeksu pracy i przepisów antydyskryminacyjnych, wiedzieć gdzie i jak zgłosić niepożądane zachowania, dokumentować zdarzenia na potrzeby postępowania wyjaśniającego, stosować techniki asertywnej komunikacji i stawiania granic, radzić sobie ze stresem i presją w środowisku pracy, budować zdrowe relacje z współpracownikami i przełożonymi.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik rozpoznaje przejawy mobbingu i dyskryminacji oraz zna swoje prawa pracownicze w tym zakresie | Rozpoznaje zachowania stanowiące mobbing, dyskryminację i molestowanie w codziennych sytuacjach w pracy | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Odróżnia mobbing od konfliktu, krytyki służbowej, wymagającego zarządzania i trudnej współpracy | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Wskazuje swoje prawa wynikające z art. 94³ Kodeksu pracy, ustawy o równym traktowaniu i przepisów o ochronie sygnalistów | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Opisuje procedurę zgłaszania niepożądanych zachowań w organizacji — wewnętrzną i zewnętrzną (PIP, sąd pracy) | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Wie, jak dokumentować zdarzenia (notatki, świadkowie, dowody) na potrzeby postępowania wyjaśniającego | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Uczestnik skutecznie reaguje w sytuacjach mobbingu i dyskryminacji oraz stosuje techniki asertywnej komunikacji | Reaguje asertywnie na niepożądane zachowania — stawia granice, odmawia, nazywa zachowanie | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Stosuje techniki komunikacji bez przemocy (NVC) w relacjach ze współpracownikami i przełożonymi | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Przygotowuje zgłoszenie do komisji antymobbingowej lub przełożonego z opisem zdarzeń i dowodami | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Wspiera współpracowników doświadczających mobbingu — wie, jak rozmawiać i gdzie kierować po pomoc | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Odmawia uczestnictwa w zachowaniach grupowych wymierzonych przeciwko innym pracownikom | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Uczestnik buduje zdrowe relacje w zespole i dba o własny dobrostan psychiczny w miejscu pracy | Stosuje techniki radzenia sobie ze stresem, presją i trudnymi emocjami w pracy | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Buduje relacje oparte na szacunku, feedbacku i współpracy w zespole | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Aktywnie współtworzy kulturę bezpieczeństwa psychologicznego — zgłasza, reaguje, wspiera | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?
TAK
Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?
TAK
Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
TAK
Program
Program
- Czym jest mobbing — definicja, przykłady z życia, granica między wymagającym szefem a mobberem, quiz rozpoznawczy
- Dyskryminacja i molestowanie — formy, przesłanki, ukryta dyskryminacja, mikroagresje, case studies z orzecznictwa
- Twoje prawa — Kodeks pracy art. 94³, ustawa o równym traktowaniu, ochrona sygnalistów, PIP, sąd pracy
- Jak dokumentować mobbing — notatki, daty, świadkowie, dowody elektroniczne, dziennik zdarzeń, przygotowanie zgłoszenia
- Procedura zgłoszenia — ścieżka wewnętrzna (komisja, HR, przełożony) i zewnętrzna (PIP, mediator, sąd), anonimowe zgłoszenia
- Asertywność w pracy — stawianie granic, odmawianie, nazywanie zachowań, technika zdartej płyty, ćwiczenia w parach
- Komunikacja bez przemocy (NVC) — obserwacja, uczucia, potrzeby, prośby, warsztaty z realnymi scenariuszami z pracy
- Radzenie sobie z trudnym szefem i konfliktem w zespole — de-eskalacja, style reagowania, kiedy ustąpić a kiedy walczyć
- Wsparcie koleżeńskie — jak pomóc osobie doświadczającej mobbingu, rozmowa wspierająca, granice pomocy, gdzie kierować
- Stres i wypalenie zawodowe — rozpoznawanie objawów, techniki relaksacyjne, mindfulness, plan regeneracji, ćwiczenia
- Work-life balance — granice czasu pracy, prawo do odłączenia, praca zdalna/hybrydowa, asertywność wobec nadgodzin
- Budowanie zdrowych relacji w zespole — feedback, uznanie, współpraca, rozwiązywanie codziennych napięć
- Kultura bezpieczeństwa psychologicznego — co mogę zmienić jako pracownik, rola bystander effect, odwaga cywilna
- Mój plan działania — indywidualny plan ochrony przed mobbingiem, ćwiczenie podsumowujące, test końcowy i certyfikat
Harmonogram
Harmonogram
Liczba przedmiotów/zajęć: 16
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 16 Czym jest mobbing | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 03-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 16 Dyskryminacja i molestowanie | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 03-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 15:15 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 16 Twoje prawa - ochrona sygnalistów, PIP, sąd pracy | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 04-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 16 Twoje prawa - Kodeks pracy art. 94, ustawa o równym traktowaniu | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 06-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 16 Jak dokumentować mobbing | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 06-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 15:15 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 16 Procedura zgłoszenia | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 16 Asertywność w pracy | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 15:15 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 16 Komunikacja bez przemocy (NVC) | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 16 Radzenie sobie z konfliktem w zespole | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 14-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 15:15 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 16 Wsparcie koleżeńskie | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 19-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 16 Stres i wypalenie zawodowe | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 19-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 15:15 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 16 Work-life balance | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 24-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 16 Budowanie zdrowych relacji w zespole | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 24-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 15:15 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 16 Kultura bezpieczeństwa psychologiczneg | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 27-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 16 Indywidualny plan ochrony przed mobbingiem. | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 27-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 16 Ćwiczenie podsumowujące, test końcowy i certyfikat | Prowadzący WIKTOR GÓRSKI | Data realizacji zajęć 27-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 15:15 | Liczba godzin 01:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 6 160,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT ze względu na wartość sprzedaży | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 6 160,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 110,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 110,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 1
1 z 1
WIKTOR GÓRSKI
CERTYFIKATY I UPRAWNIENIA:
+ Uprawnienia pedagogiczne, Uniwersytet Pedagogiczny 2006
+ MBA w Ochronie Zdrowia, WSB 2024
+ Audytor wewnętrzny systemu zarządzania jakością ISO 9001:2015 (DEKRA 2022)
+ Manager zarządzania jakością w ochronie zdrowia (TPJ 2022)
+ Koordynator Dostępności w Organizacji / Instytucji (Fundacja widzialni.org, 2021)
+ Trener i Coach Biznesu, 2017
DOŚWIADCZENIE:
+ Organizacja i realizacja programów szkoleniowych, doradczych oraz audytów dostępności. + Przeprowadziłem jako trener ponad 800 godzin szkoleniowych - stacjonarnych i online.
+ Udzieliłem ponad 200 godzin doradztwa.
+ Przeprowadziłem ponad 20 audytów dostępności.
+ Posiadam referencje od klientów potwierdzające wysoką jakość merytoryczną oraz organizacyjną zrealizowanych programów szkoleniowych, doradztwa i audytów.
POSIADANE KOMPETENCJE:
Podczas 10-letniego zaangażowania zawodowego w branży szkoleniowo - rozwojowej zdobyłem ugruntowane doświadczenie w tej branży oraz rozwinąłem na wysokim poziomie:
+ umiejętności zarządzania realizacją szkoleń: planowanie, organizacja, badanie potrzeb szkoleniowych;
+ umiejętności projektowania szkoleń i warsztatów;
+ umiejętności prowadzenia szkoleń i warsztatów;
+ umiejętność prowadzenia doradztwa dla osób dorosłych;
+ umiejętności komunikacyjne, interpersonalne oraz umiejętność budowania trwałych partnerskich relacji.
+ Zdobyłem doświadczenie biznesowe i idącą z nim samodzielność w działaniu, kreatywność oraz odpowiedzialności za realizowane zadania.
+ Uprawnienia pedagogiczne, Uniwersytet Pedagogiczny 2006
+ MBA w Ochronie Zdrowia, WSB 2024
+ Audytor wewnętrzny systemu zarządzania jakością ISO 9001:2015 (DEKRA 2022)
+ Manager zarządzania jakością w ochronie zdrowia (TPJ 2022)
+ Koordynator Dostępności w Organizacji / Instytucji (Fundacja widzialni.org, 2021)
+ Trener i Coach Biznesu, 2017
DOŚWIADCZENIE:
+ Organizacja i realizacja programów szkoleniowych, doradczych oraz audytów dostępności. + Przeprowadziłem jako trener ponad 800 godzin szkoleniowych - stacjonarnych i online.
+ Udzieliłem ponad 200 godzin doradztwa.
+ Przeprowadziłem ponad 20 audytów dostępności.
+ Posiadam referencje od klientów potwierdzające wysoką jakość merytoryczną oraz organizacyjną zrealizowanych programów szkoleniowych, doradztwa i audytów.
POSIADANE KOMPETENCJE:
Podczas 10-letniego zaangażowania zawodowego w branży szkoleniowo - rozwojowej zdobyłem ugruntowane doświadczenie w tej branży oraz rozwinąłem na wysokim poziomie:
+ umiejętności zarządzania realizacją szkoleń: planowanie, organizacja, badanie potrzeb szkoleniowych;
+ umiejętności projektowania szkoleń i warsztatów;
+ umiejętności prowadzenia szkoleń i warsztatów;
+ umiejętność prowadzenia doradztwa dla osób dorosłych;
+ umiejętności komunikacyjne, interpersonalne oraz umiejętność budowania trwałych partnerskich relacji.
+ Zdobyłem doświadczenie biznesowe i idącą z nim samodzielność w działaniu, kreatywność oraz odpowiedzialności za realizowane zadania.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Każdy uczestnik kursu będzie miał udostępnione materiały szkoleniowe.
Adres
Adres
ul. Dąbska 5
31-572 Kraków
woj. małopolskie
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Laboratorium komputerowe
Kontakt
Kontakt
WIKTOR GÓRSKI
E-mail
wiktorgorski@gmail.com
Telefon
(+48) 797 405 800