Psychosomatyczne podstawy równowagi i wewnętrznej stabilność - szkolenie
Psychosomatyczne podstawy równowagi i wewnętrznej stabilność - szkolenie
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób dorosłych zainteresowanych rozwojem osobistym, poprawą dobrostanu psychofizycznego oraz zwiększeniem świadomości własnych zasobów w obszarze zdrowia psychicznego i funkcjonowania psychospołecznego. Uczestnikami mogą być zarówno osoby pracujące zawodowo, jak i osoby poszukujące nowych kierunków rozwoju, chcące wzmocnić swoje kompetencje w zakresie samoregulacji, radzenia sobie ze stresem, budowania równowagi życiowej oraz zwiększania efektywności osobistej.
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników4
- Data zakończenia rekrutacji22-05-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi17
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie przygotowuje do świadomego wykorzystywania wiedzy z zakresu zdrowia psychofizycznego, psychologii oraz rozwoju osobistego w celu wzmacniania równowagi wewnętrznej, poprawy samoregulacji oraz zwiększania świadomości własnych zasobów. Uczestnicy zdobywają wiedzę i umiejętności wspierające lepsze rozumienie relacji między ciałem, emocjami i procesami poznawczymi oraz ich wpływu na codzienne funkcjonowanie.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Wyjaśnia zależności między ciałem, ruchem i procesami neuronalnymi | Omawia mechanizmy pracy ciała i mózgu na przykładach | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Wskazuje powiązania między ruchem a funkcjonowaniem układu nerwowego | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Wykorzystuje ruch i wizualizację w działaniach rozwojowych | Opisuje jak wykorzystać ruchu lub wizualizację | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Opisuje ćwiczenia adekwatne do celu pracy | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Analizuje sygnały płynące z ciała w kontekście świadomości i regulacji | Opisuje obserwacje wynikające z doświadczenia pracy z ciałem | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Wskazuje zmiany w odczuciach ciała podczas praktyki | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
MODUŁ 1
Linia pośrodkowa i koordynacja półkul mózgowych
- linia pośrodkowa ciała jako oś organizacji ruchu
- podstawy koordynacji międzypółkulowej
- dialog międzypółkulowy poprzez ruch
- budzenie i wzmacnianie szlaków neuronalnych
- wpływ koordynacji na poczucie stabilności
MODUŁ 2
Neuroplastyczność i wizualizacja w ruchu
- neuroplastyczność – zdolność mózgu do zmiany
- ruch jako narzędzie wspierające reorganizację neuronalną
- wizualizacja jako element uczenia motorycznego
- łączenie wyobrażenia z ruchem
- praktyczne sekwencje integracyjne
MODUŁ 3
Utrata równowagi jako zasób rozwojowy
- utrata równowagi jako element uczenia się
- zaufanie do ciała i adaptacja
- elastyczność zamiast sztywnej kontroli
- bezpieczeństwo w eksploracji ruchu
dzień 2
MODUŁ 4
Ciało jako źródło informacji i świadomości
- „ciało wie” – sygnały płynące z ciała
- ciało jako nośnik doświadczeń
- integracja ciała, emocji i świadomości
- poszerzone rozumienie organiki (warstwy fizyczne i energetyczne)
MODUŁ 5
Strojenie Wewnętrznej Busoli – odzyskiwanie wewnątrzsterowności
- Wewnętrzna Busola jako metafora samoświadomości
- autonomia i decyzyjność
- homeostaza i poczucie bezpieczeństwa
- koregulacja w relacji z innymi
MODUŁ 6
Autorytet ciała i ucieleśniona świadomość
- autorytet doświadczenia somatycznego
- pojęcie ucieleśnionej świadomości
- droga od izolacji do integracji
- poczucie sprawczości i suwerenności
MODUŁ 7
Umysł, podświadomość i intuicja
- relacja umysł – rozum – podświadomość
- Wyższe JA jako metafora głębokiej intuicji
- intuicja w procesach rozwojowych
- Czakra 6 (Trzecie Oko) – percepcja i wgląd
MODUŁ 8
Integracja – pełnia i odpowiedzialność
- poczucie odpowiedzialności za własny proces
- stabilność i koordynacja w towarzyszeniu innym
- „moja medycyna” jako indywidualny zasób
- Czakra 7 (Korony) – doświadczenie jedności
- żywioł ETER / SPACE – przestrzeń i obecność
Materiały szkoleniowe
Uczestnicy otrzymują:
- skrypty szkoleniowe,
- materiały edukacyjne,
- materiały do ćwiczeń,
- opisy praktyk do samodzielnej pracy.
Materiały przekazywane są w formie papierowej lub elektronicznej.
Warunki organizacyjne szkolenia
- Szkolenie realizowane jest w godzinach zegarowych.
- Przerwy są wliczone w czas szkolenia.
- Szkolenie ma charakter warsztatowy.
- Uczestnicy powinni posiadać wygodny strój umożliwiający wykonywanie ćwiczeń ruchowych.
- Część zajęć realizowana jest w parach oraz w pracy indywidualnej.
- Szkolenie odbywa się w sali dostosowanej do prowadzenia zajęć ruchowych i warsztatowych.
Walidacja
Walidacja została zaprojektowana jako niezależny od procesu szkoleniowego etap, oparty na jednoznacznie opisanych efektach uczenia się oraz klarownych kryteriach oceny. Zastosowanie testu teoretycznego, którego wynik generowany jest automatycznie, zapewnia zgodność z formalnymi wymaganiami dotyczącymi potwierdzania zdobytych kompetencji.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 11 Linia pośrodkowa i koordynacja półkul mózgowych | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 23-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 2 z 11 Neuroplastyczność i wizualizacja w ruchu | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 23-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 3 z 11 przerwa | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 23-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 4 z 11 Utrata równowagi jako zasób rozwojowy | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 23-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 5 z 11 Ciało jako źródło informacji i świadomości | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 23-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 6 z 11 Strojenie Wewnętrznej Busoli – odzyskiwanie wewnątrzsterowności | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 7 z 11 Autorytet ciała i ucieleśniona świadomość | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 8 z 11 przerwa | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 9 z 11 Umysł, podświadomość i intuicja | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 10 z 11 Integracja – pełnia i odpowiedzialność | Prowadzący Ina Łaźniewska | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 11 z 11 walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 4 500,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 4 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 264,71 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 264,71 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Ina Łaźniewska
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Zwolnienie z podatku VAT na podstawie §3 ust.1pkt.14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (tekst jednolity: Dz.U. z 2025r. poz. 832)Zwolnienie z VAT art.43 ust.1 pkt.29 lit.a i c. Ust. o podatku od towarów i usług). W pozostałych przypadkach Usługa zwolniona z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 Ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi