Nowoczesna dietetyka i suplementacja z uwzględnieniem zrównoważonego rozwoju - kurs kończy się egzaminem (kwalifikacja)
Nowoczesna dietetyka i suplementacja z uwzględnieniem zrównoważonego rozwoju - kurs kończy się egzaminem (kwalifikacja)
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Dietetyka
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób, które chcą zdobyć praktyczną wiedzę i kwalifikacje z zakresu dietetyki, suplementacji oraz zasad zrównoważonego żywienia. Uczestnikami mogą być zarówno osoby pracujące, jak i rozpoczynające karierę w branży zdrowia, wellness, gastronomii czy edukacji prozdrowotnej. Kurs dedykowany jest także trenerom personalnym, dietetykom, właścicielom gabinetów, pracownikom SPA oraz wszystkim, którzy chcą wspierać zdrowy styl życia swoich klientów. Program nie wymaga wcześniejszego przygotowania kierunkowego – poziom podstawowy z elementami praktyki i nowoczesnych technologii. Szkolenie rozwija również zielone kompetencje, takie jak planowanie posiłków z niskim śladem środowiskowym, ograniczanie marnowania żywności i odpowiedzialna konsumpcja – zgodnie z ideą zrównoważonego rozwoju i celami RSI 2030.
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników16
- Data zakończenia rekrutacji08-05-2026
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi16
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do pracy w zawodzie zgodnie z kwalifikacją „Dietetyka i suplementacja z elementami zrównoważonego rozwoju”, poprzez rozwój wiedzy z zakresu żywienia, planowania diet i suplementacji. Kurs uwzględnia zielone kompetencje, takie jak ograniczanie marnowania żywności, odpowiedzialna konsumpcja i promowanie diety niskoemisyjnej.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Charakteryzuje znaczenie zrównoważonej diety dla zdrowia i środowiska | -Uczestnik opisuje co najmniej 3 korzyści zdrowotne i ekologiczne wynikające z wdrażania zrównoważonej diety. | Test teoretyczny |
| Analizuje wpływ substancji antyodżywczych na zdrowie i uzasadnia sposoby ich eliminacji | -Uczestnik prawidłowo identyfikuje produkty zawierające substancje antyodżywcze i proponuje sposoby ich eliminacji w diecie. | Test teoretyczny |
| Formułuje zrównoważone strategie suplementacyjne | -Wymienia przykłady działań HR wspierających ekologiczną i etyczną politykę zatrudnienia. | Test teoretyczny |
| Wdraża innowacyjne technologie w dietetyce | - Uczestnik opisuje nowoczesne narzędzia wspierające analizę dietetyczną i monitorowanie postępów. | Test teoretyczny |
| Identyfikuje i ocenia ekologiczne certyfikaty żywności i suplementów | -Uczestnik rozróżnia co najmniej 3 rodzaje certyfikatów, wskazuje ich znaczenie oraz ocenia zgodność ze standardami jakości. | Test teoretyczny |
| Formułuje strategie zrównoważonej suplementacji | -Uczestnik wskazuje ekologiczne źródła składników w suplementach i uzasadnia ich wybór | Test teoretyczny |
| Analizuje wpływ sposobu żywienia na środowisko | -Uczestnik porównuje ślad środowiskowy różnych modeli żywienia i wskazuje rozwiązania niskoemisyjne | Test teoretyczny |
| Opisuje nowoczesne technologie wspierające dietetykę | -Uczestnik wskazuje minimum 3 narzędzia cyfrowe lub technologie AI wykorzystywane w analizie diet | Test teoretyczny |
| Uzasadnia znaczenie odpowiedzialności społecznej w pracy dietetyka | -Uczestnik podaje co najmniej 3 przykłady działań dietetyka promujących zdrowie, ochronę środowiska i odpowiedzialną konsumpcję | Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kwalifikacje niewłączone do ZSK
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Podstawa prawna dla Podmiotów / kategorii Podmiotówuprawnione do realizacji procesów walidacji i certyfikowania na mocy innych przepisów prawa
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęFundacja My personality Skills
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoFundacja My personality Skills
Dodatkowe pliki
Program
Program
Program
Spotkanie organizacyjne - nie wliczone w czas trwania usługi.
My Personality Skills Usługa rozwojowa trwa łącznie 16 godzin lekcyjnych (45 min), czyli 12 godzin zegarowych.
Przewidziano 2x 15 min przerwy.
Przerwy nie są wliczone w czas usługi rozwojowej.
Szkolenie odbywa się czasowo według harmonogramu, jednak z uwagi na różne tempo pracy kursantów możliwe są minimalne przesunięcia.
Dzień 1 (08:00–14:15)
Temat dnia: Zrównoważona dieta – fundamenty żywienia i analiza składników
1. Zasady zrównoważonego żywienia i wpływ na środowisko–Rola zrównoważonej diety w zdrowiu człowieka i ochronie środowiska–Lokalne i sezonowe produkty – wpływ na ślad węglowy–Zielone kompetencje dietetyka: planowanie z myślą o zasobach i planecie
2. Makro- i mikroskładniki w planowaniu diety–Składniki odżywcze – źródła, funkcje, zapotrzebowanie–Analiza przypadków niedoborów i nadmiarów–Produkty bogate w składniki funkcjonalne i ich znaczenie w praktyce
3. Suplementacja w duchu zrównoważonego rozwoju–Zasady odpowiedzialnej suplementacji–Dobór naturalnych i ekologicznych suplementów – analiza składów
–Suplementy a styl życia, zdrowie i wpływ środowiskowy
4. Technologie wspierające pracę dietetyka
–Aplikacje, kalkulatory, sztuczna inteligencja w analizie diety
–Przegląd narzędzi AI wspomagających tworzenie jadłospisów
–Przykłady innowacyjnych rozwiązań w pracy dietetyka
Dzień 2
(08:00–14:15)
Temat dnia: Odpowiedzialność zawodowa, praktyka planowania i walidacja
5. Odpowiedzialność społeczna dietetyka
–Świadoma konsumpcja i edukacja żywieniowa klientów
–Rola dietetyka w promocji zdrowia i ochronie środowiska
–Działania na rzecz SDG: zdrowie, odpowiedzialność, klimat
6. Planowanie diet niskoemisyjnych i proekologicznych
–Modele diet: śródziemnomorska, planetarna, roślinna oraz innych
–Dobór produktów i technik kulinarnych sprzyjających środowisku
–Kalkulacja jadłospisów – teoria i przykłady
7. Etykiety, certyfikaty i jakość produktów spożywczych
–Rozpoznawanie certyfikatów jakości i ekologicznych
–Ocena wiarygodności oznaczeń, unikanie greenwashingu
–Przykłady autentycznych certyfikatów żywności i suplementów
8. Egzamin i walidacja kwalifikacji --
Zgodność szkolenia z RSI 2030 i zielonymi kompetencjami
Szkolenie odpowiada na założenia Regionalnej Strategii Innowacji Województwa Śląskiego 2030 – Inteligentne Śląskie, wspierając rozwój
praktycznych kompetencji w obszarze zdrowego stylu życia, zielonej gospodarki oraz wykorzystania nowoczesnych technologii w edukacji
żywieniowej.
Uczestnicy szkolenia przygotowywani są do pracy w zawodzie w oparciu o kwalifikację „Dietetyka i suplementacja z elementami
zrównoważonego rozwoju”, a równocześnie rozwijają umiejętności projektowania i prowadzenia usług dietetycznych w sposób odpowiedzialny
środowiskowo, nowoczesny i zasobooszczędny. Program łączy wiedzę z zakresu planowania zrównoważonych jadłospisów, suplementacji,
edukacji konsumenckiej oraz zastosowania narzędzi cyfrowych i AI w praktyce dietetycznej.
Szkolenie kształtuje kluczowe zielone kompetencje (zgodne z ramą GreenComp i bazą ESCO), przygotowując uczestników do wdrażania
proekologicznych działań w pracy indywidualnej, edukacyjnej i doradczej.
Rozwijane zielone kompetencje obejmują m.in.:
Efektywność zasobową – planowanie posiłków zgodnie z rzeczywistym zapotrzebowaniem, redukcja strat żywności, wykorzystanie lokalnych
produktów.
Zrównoważone projektowanie posiłków (eco-design) – tworzenie jadłospisów niskoemisyjnych, ograniczenie produktów wysoko
przetworzonych i odzwierzęcych.
Zero waste w żywieniu – techniki ograniczania odpadów, planowanie zakupów, świadome wykorzystanie żywności.
Świadomą konsumpcję – edukacja klientów, rozpoznawanie certyfikatów i unikanie greenwashingu.
Cyfrowe narzędzia ICT – stosowanie aplikacji dietetycznych, kalkulatorów online i AI w analizie oraz planowaniu diet.
Ocena wpływu żywienia na środowisko – obliczanie śladu węglowego posiłków, uwzględnianie sezonowości i lokalności.
Zgodność z Programem Rozwoju Technologii Województwa Śląskiego 2019–2030 (PRT):
Szkolenie wpisuje się w wybrane obszary tematyczne PRT:
PRT 3 – Technologie dla środowiska
• 3.3.1 – zapobieganie powstawaniu odpadów żywnościowych i planowanie żywienia w duchu gospodarki o obiegu zamkniętym (GOZ)
• 3.6.1 – monitorowanie wpływu żywności na środowisko (analiza śladu węglowego i wartości ekologicznej jadłospisów)
PRT 4 – Technologie informacyjne i telekomunikacyjne
• 4.2.3 – wykorzystanie cyfrowych narzędzi w edukacji żywieniowej i planowaniu posiłków
• 4.7.10 – zastosowanie sztucznej inteligencji i uczenia maszynowego w analizie danych żywieniowych
Powiązanie z Celami Zrównoważonego Rozwoju (SDG):
SDG 3 – Dobre zdrowie i jakość życia – poprzez promowanie zdrowych i zrównoważonych nawyków żywieniowych
SDG 4 – Dobra jakość edukacji – rozwój kompetencji zawodowych, ekologicznych i cyfrowych
SDG 12 – Odpowiedzialna konsumpcja i produkcja – planowanie jadłospisów przyjaznych środowisku, ograniczanie marnowania żywności
SDG 13 – Działania na rzecz klimatu – redukcja śladu środowiskowego diety i praktyk dietetycznych
Dzięki nowoczesnemu podejściu i integracji dietetyki, suplementacji, ekologii i cyfryzacji, szkolenie rozwija praktyczne kompetencje zawodowe i
zielone, wpisujące się w inteligentne specjalizacje regionu, takie jak:
Zielona gospodarka, Żywność wysokiej jakości, Zdrowie i jakość życia, oraz Cyfrowa transformacja usług prozdrowotnych i edukacyjnych.
Szkolenie przygotowuje uczestników do pracy zgodnie z aktualnymi potrzebami rynku i trendami społecznymi, wspierając rozwój sektora
żywienia, suplementacji, gastronomii oraz wellness – w duchu odpowiedzialności ekologicznej, innowacyjności i zrównoważonego rozwoju.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 11 Moduł 1 | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 09-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 11 Moduł 2 | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 09-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 11 Przerwa | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 09-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 11 Moduł 3 | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 09-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 11 Moduł 4 | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 09-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 11 Moduł 5 | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 10-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 11 Moduł 6 | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 10-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 11 Przerwa | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 10-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 11 Moduł 7 | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 10-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 11 Podsumowanie | Prowadzący MAJA KOŁTON | Data realizacji zajęć 10-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 11 Egzamin walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 10-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 00:45 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 200,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 200,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 325,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 325,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 100,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
MAJA KOŁTON
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Opracowania własne trenera - prezentacja, skrypt szkoleniowy (materiały w formie elektronicznej)
Warunki uczestnictwa
Warunkiem uczestnictwa jest zarejestrowanie się i założenie konta w Bazie Usług Rozwojowych, zapisanie się na szkolenie za pośrednictwem Bazy oraz spełnienie wszystkich warunków określonych przez Operatora, do którego składają Panstwo dokumenty o dofinansowanie
Informacje dodatkowe
Walidacja przeprowadzona w formie testu wiedzy on-line. Zakres szkolenia i kompetencje, które nabędzie uczestnik są zielone na podstawie bazy danych ESCO – wykazu przykładowych zielonych umiejętności opracowanych przez KE w ramach klasyfikacji ESCO. Link do szkolenia zostanie przekazany uczestnikom najpóźniej w przeddzień rozpoczęcia szkolenia. Dane dostępowe do usługi zostaną przekazane Operatorowi nie później niż dwa dni przed rozpoczęciem szkolenia. Podstawa do zwolnienia z usługi z VAT: art. 43 ust. 1 pkt 29 ustawy o VAT oraz paragraf 3 ust. 1 pkt 14 rozporządzenia Ministra Finansówz 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Uczestnicy muszą posiadać dostęp do urządzeń mobilnych (laptop, smatfon) lub komputera, aby skorzystać ze szkolenia w formie zdalnej (system ZOOM) PLATFORMA: Usługa bedzie prowadzona za pośrednictwem platformy ZOOM - usługa zdalna w czasie rzeczywistym. OKRES WAŻNOŚCI LINKU: zgodnie z harmonogramem szkolenia. Link do szkolenia zostanie udostępniony uczestnikom oraz operatorowi (w celu ewentualnej wizyty monitoringowej) drogą mailową nie później niż 3 dni przed rozpoczęciem usługi. MINIMALNE WYMAGANIA DOTYCZĄCE PARAMETRÓW ŁĄCZA SIECIOWEGO: Połączenie internetowe – szerokopasmowe przewodowe lub bezprzewodowe (3G lub 4G/LTE, 5G) NIEZBĘDNE OPROGRAMOWANIE UMOŻLIWIAJĄCE UCZESTNIKOM DOSTĘP DO PREZENTOWANYCH TREŚCI I MATERIAŁÓW: przeglądarka (Windows) IE 11+, Edge 12+, Firefox 27+, Chrome 30+; lub (Mac) Safari 7+, Firefox 27+, SYSTEMY OBSŁUGUJĄCE W/W OPROGRAMOWANIE ORAZ APLIKACJĘ ZOOM: macOS, Windows, Linux oraz Chrome PWA, a dla aplikacji mobilnej Zoom systemy iOS i Android, a w szczególności: System operacyjny macOS X w wersji 10.10 lub nowszej System Windows 11* *Uwaga: system Windows 11 jest obsługiwany w wersji 5.9.0 lub nowszej. Windows 10* *Uwaga: w przypadku urządzeń z systemem operacyjnym Windows 10 obowiązuje wersja Windows 10 Home, Pro lub Enterprise. Tryb S nie jest obsługiwany. System operacyjny Windows w wersji 8 lub 8.1 System operacyjny Windows 7 System operacyjny Ubuntu w wersji 12.04 lub nowszej System operacyjny Mint w wersji 17.1 lub nowszej System operacyjny Red Hat Enterprise Linux w wersji 6.4 lub nowszej System operacyjny Oracle Linux w wersji 6.4 lub nowszej System operacyjny CentOS w wersji 6.4 lub nowszej Oprogramowanie Fedora w wersji 21 lub nowszej Oprogramowanie OpenSUSE w wersji 13.2 lub nowszej System operacyjny ArchLinux (tylko w wersji 64-bitowej) Obsługiwany tablet i urządzenia mobilne: Urządzenia z systemem Android i iOS Urządzenia BlackBerry Urządzenie Surface w wersji PRO 2 lub nowszej z systemem operacyjnym Windows w wersji 8.1 lub nowszej Uwaga: W przypadku komputerów typu tablet z systemem operacyjnym Windows 10 obowiązuje wersja Windows 10 Home, Pro lub Enterprise. Tryb S nie jest obsługiwany. Komputery tabletowe obsługują tylko klienta Desktop Client. MINIMALNE WYMAGANIA SPRZĘTOWE: Ekran/Monitor, Głośniki – wbudowane lub podłączane na USB lub bezprzewodowe bluetooth, Klawiatura lub Mikrofo