Szkolenie: Zielone i cyfrowe kompetencje w prowadzeniu studia EMS - energooszczędne technologie treningowe, cyfrowe zarządzanie usługą i zrównoważony model biznesowy

Moduł 1: Zielona gospodarka w branży usług zdrowotnych i fitness

• transformacja energetyczna sektora usług
• wpływ branży fitness na środowisko
• analiza zużycia energii w tradycyjnych siłowniach
• EMS jako technologia niskoemisyjna
• skrócony czas treningu a redukcja zużycia energii
• mikro-studio EMS jako model ograniczający zużycie infrastruktury
• rola profilaktyki zdrowotnej w zielonej gospodarce
• identyfikacja głównych źródeł zużycia energii i zasobów w działalności studia fitness
• analiza wpływu infrastruktury treningowej na środowisko (energia, woda, sprzęt)
• wprowadzenie do wskaźników środowiskowych w usługach (np. zużycie energii na godzinę pracy urządzenia)

Moduł 2: Technologia EMS jako przykład zielonej innowacji w sporcie i rehabilitacji

• historia elektrostymulacji
• EMS w rehabilitacji i treningu funkcjonalnym
• EMS jako technologia wysokiej efektywności energetycznej
• porównanie śladu energetycznego:
• klasyczna siłownia
• trening EMS
• redukcja przeciążeń organizmu
• wpływ EMS na ograniczenie farmakoterapii
• analiza efektywności energetycznej technologii EMS w porównaniu z tradycyjnymi formami treningu
• identyfikacja elementów technologii EMS ograniczających zużycie energii i zasobów
• ocena wpływu technologii EMS na redukcję wykorzystania infrastruktury sportowej

Moduł 3: Efektywność energetyczna i zasobooszczędność w studio EMS

• zużycie energii przez urządzenia EMS
• optymalizacja czasu pracy urządzeń
• zarządzanie zużyciem energii w studio
• energooszczędna infrastruktura studia
• optymalizacja grafiku treningów
• planowanie pracy urządzeń
• identyfikacja działań ograniczających zużycie energii w działalności studia EMS
• analiza możliwości redukcji zużycia zasobów poprzez optymalizację pracy urządzeń
• wprowadzenie do prostych wskaźników efektywności energetycznej usług treningowych

Moduł 4: Cyfrowe systemy EMS i zarządzanie treningiem

• cyfrowe sterowanie impulsami
• parametry impulsów i ich wpływ na efektywność
• zarządzanie programami treningowymi
• monitorowanie parametrów treningu
• analiza danych treningowych
• personalizacja treningu EMS

Moduł 5: Bezpieczeństwo stosowania EMS

• przeciwwskazania do EMS
• kwalifikacja klienta
• analiza stanu zdrowia
• standardy bezpieczeństwa
• odpowiedzialność usługodawcy

Moduł 6: Fizjologiczne podstawy elektrostymulacji

• mechanizm skurczu mięśni
• aktywacja włókien mięśniowych
• metabolizm mięśni
• wpływ EMS na metabolizm komórkowy
• produkcja energii ATP

Moduł 7: Warsztat praktyczny – trening pasywny EMS

• przygotowanie klienta
• konfiguracja urządzenia
• procedura treningu
• bezpieczeństwo
• optymalizacja czasu sesji
• analiza czasu pracy urządzenia EMS a zużycie energii
• optymalizacja parametrów treningu pod kątem efektywności energetycznej
• planowanie treningów w sposób ograniczający zużycie infrastruktury i zasobów

Moduł 8: Warsztat praktyczny – trening aktywny EMS

• synchronizacja impulsu z ruchem
• trening funkcjonalny EMS
• kontrola intensywności
• adaptacja treningu dla różnych grup klientów
• EMS dla osób starszych

Moduł 9: Regeneracja i metabolizm komórkowy

• produkcja energii ATP
• rola mitochondriów
• wpływ EMS na metabolizm
• regeneracja mięśni
• profilaktyka przeciążeń

Moduł 10: Zrównoważony model biznesowy EMS

• ESG w branży usług zdrowotnych
• minimalizacja śladu środowiskowego działalności
• optymalizacja kosztów energii
• model mikro-studia EMS
• skalowalność usług
• identyfikacja działań ograniczających ślad środowiskowy działalności usługowej
• planowanie modelu biznesowego opartego na efektywnym wykorzystaniu energii i zasobów
• analiza wpływu modelu mikro-studia EMS na ograniczenie zużycia energii w porównaniu z tradycyjną siłownią

Moduł 11: Cyfrowe zarządzanie klientem i konsultacją

• struktura konsultacji zdrowotnej
• cyfrowa dokumentacja klienta
• monitorowanie efektów treningu
• analiza postępów
• długofalowa relacja z klientem
• wykorzystanie narzędzi cyfrowych do monitorowania parametrów pracy urządzeń EMS
• analiza danych treningowych w celu optymalizacji wykorzystania energii i czasu pracy sprzętu
• cyfrowe systemy zarządzania usługą jako narzędzie ograniczania zużycia zasobów

Walidacja odbywa się w ostatnim dniu szkolenia tj. 24.05.2026 r. godzina 17:00-18:00. 

Szkolenie prowadzone w godzinach edukacyjnych, w formie zajęć teoretyczno-praktycznych, tzn. Szkolenie w formie zajęć teoretyczno-praktycznych łączy przekazywanie wiedzy teoretycznej z praktycznym jej zastosowaniem. Wykłady na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja.

Uczestnicy zdobywają informacje poprzez wykłady i prezentacje, a następnie wykorzystują je w praktyce podczas warsztatów i ćwiczeń w ramach każdego modułu szkolenia, gdzie ten zapis został zastosowany. 

ROZDZIELNOŚĆ OSOBOWA WALIDACJI: Rozdzielność szkolenia od walidacji - rozdzielność osobowa. Osoba szkoląca nie ocenia wiedzy i umiejętności swoich kursantów w zakresie, w którym nauczała. Końcową walidację prowadzi odrębna osoba.

Podczas szkolenia przeprowadzone zostaną pre-testy oraz post-testy wiedzy, egzamin końcowy.

W ramach szkolenia jest 28 godzin edukacyjnych (harmonogram na 21 godziny zegarowe) na co składa się:

- 14 godz. edukacyjnych zajęć teoretycznych

- 10 godz. edukacyjnych zajęć praktycznych.

- 8 przerw po 15 min. - 2 godz. edukacyjne 30 min. (wliczają się w usługę)

- walidacja - 1 godz. edukacyjna i 15 min.

Program spełnia zakres technologii PRT z obszaru technologii informacyjnych i telekomunikacyjnych oraz technologii ochrony środowiska.

Szkolenie zgodne z koncepcją zielonych kwalifikacji - prowadzi do nabycia umiejętności bezpośrednio wspierających transformację usług w kierunku zrównoważonego rozwoju, ograniczania zużycia energii i zasobów oraz zwiększania efektywności energetycznej działalności usługowej. Program obejmuje wykorzystanie energooszczędnych technologii treningowych, optymalizację wykorzystania urządzeń oraz organizację usług w modelu niskoemisyjnym i zasobooszczędnym.

Szkolenie jest zgodne zakresem Regionalnej Strategii Innowacji Województwa Śląskiego, w szczególności w obszarach związanych z:

• zrównoważonym rozwojem i zieloną gospodarką – poprzez rozwój kompetencji w zakresie efektywnego gospodarowania energią i zasobami w działalności usługowej oraz wdrażanie energooszczędnych rozwiązań technologicznych w usługach zdrowotnych i treningowych
• cyfryzacją procesów analitycznych i decyzyjnych – poprzez wykorzystanie cyfrowych systemów sterowania urządzeniami EMS, monitorowania parametrów treningowych oraz analizy danych wspierających personalizację usług i podejmowanie decyzji operacyjnych
• podnoszeniem efektywności procesów organizacyjnych i produkcyjnych – poprzez optymalizację organizacji usług, lepsze wykorzystanie zasobów oraz wdrażanie rozwiązań zwiększających efektywność energetyczną i operacyjną działalności.

Zakres merytoryczny szkolenia obejmujący wykorzystanie technologii cyfrowych w zarządzaniu usługami, monitorowanie parametrów operacyjnych oraz organizację pracy w modelu energooszczędnym i zasobooszczędnym wspiera wdrażanie innowacyjnych i zrównoważonych rozwiązań w przedsiębiorstwach, co spełnia wymogi zgodności z zakresem Regionalnej Strategii Innowacji Województwa Śląskiego.

Program szkolenia rozwija kompetencje umożliwiające ograniczanie zużycia energii i zasobów w działalności usługowej oraz wdrażanie energooszczędnych technologii treningowych, co bezpośrednio wspiera transformację sektora usług w kierunku gospodarki niskoemisyjnej.

Wynik walidacji przekazywany jest uczestnikowi w dniu jej przeprowadzenia, tj. w ostatnim dniu realizacji usługi. Certyfikat potwierdzający uzyskanie kompetencji wystawiany i nadawany jest w terminie do 3 dni roboczych od dnia zakończenia szkolenia. Łączny przewidywany czas doręczenia certyfikatu uczestnikowi wynosi od 4 do 7 dni roboczych od dnia zakończenia szkolenia, przy czym termin doręczenia uzależniony jest od czasu realizacji usługi przez operatora pocztowego.

Opracowania własne trenera, prezentacja, skrypty szkoleniowe.

Dla uczestników z dofinansowaniem min. 70% kwoty szkolenia (minimum dofinansowania 3500,00 zł = 70% kwoty 5000,00 zł netto) - stawka „zw” – „§ 3 ust. 1 pkt 14 Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień. - cena 5000,00 netto.

W przypadku uczestników z dofinansowaniem poniżej 70% kwoty szkolenia (poniżej dofinansowania 3500,00 zł = 70% kwoty 5000,00 zł netto) stawka VAT 23% - cena 6150,00 zł brutto

Potwierdzeniem deklaracji zawartych w fiszkach złożonych w naborach przeprowadzonych przez Operatorów w okresie do 30.03.2026 r., że usługa będzie prowadzić do uzyskania kwalifikacji, będzie obowiązywała archiwalna wersja karty - wersja 2.