Kurs Naturoterapia w praktyce - techniki wspierania zdrowia i dobrostanu człowieka dla osób dorosłych - szkolenie zakończone egzaminem

Warunki osiągnięcia celu edukacyjnego:

Szkolenie adresowane do osób indywidualnych zainteresowanych praktyką holistycznego wspierania zdrowia przy pomocy technik naturoterapii. Kurs przeznaczony jest dla seniorów, osób początkujących, bez wykształcenia medycznego. Obejmuje:

• zasady zdrowej stylu życia
• ćwiczenia ruchowe, w tym naukę techniki Nordic Walking
• techniki masażu i automasażu
• pracę z oddechem
• naukę technik relaksacji
• naukę zasad zdrowego żywienia
• ziołolecznictwo
• techniki wspierania zdrowia psychicznego
• techniki stymulacji aktywności umysłowej i pamięci

Realizacja szkolenia opiera się na pracy warsztatowej, w której uczestnicy wykorzystują materiały przygotowane przez prowadzącą. Poszczególne bloki tematyczne łączą elementy teoretyczne z praktycznymi, umożliwiając stopniowe zdobywanie wiedzy i doskonalenie umiejętności w zakresie stosowania narzędzi naturoterapeutycznych. Zajęcia opierają się o pracę praktyczną i utrwalanie poznanych technik. Aktywny udział uczestników w ćwiczeniach oraz realizacja zadań warsztatowych stanowią podstawę osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się. Program obejmuje analizę technik, praktyczną pracę przy ich pomocy i naukę przez doświadczanie. Zajęcia pozwalają na przełożenie omawianych technik na wspieranie zdrowia swojego i innych osób.

Zakres tematyczny:

Dzień 1

• Podstawy naturopatii - wprowadzenie do długowieczności i zdrowego stylu życia - część teoretyczna (45 min.) i praktyczna (45 min.)
• Oddech i automasaż - część teoretyczna (45 min.) i praktyczna (45 min.)
• Dietoterapia i ziołolecznictwo - część toretyczna (90 min).

Dzień 2

• techniki regulacji układu nerwowego - część teoretyczna (30 min.)
• narzędzia wspierania zdrowia psychicznego (techniki medytacji i relaksacji) - część praktyczna (60 min.)
• techniki zdrowego ruchu - praktyka Nordic Walking - część teoretyczno-praktyczna (60 min)
• ćwiczenia umysłowe i stymulacja pamięci - część teoretyczna (45 min).
• techniki poprawiające pamięć i koncentrację - część praktyczna (45 min)
• walidacja - egzamin końcowy (60 min.)

Warunki organizacyjne:

• Czas szkolenia podany w godzinach dydaktycznych wynosi 16 godzin.
• Przerwy są wliczone w czas trwania usługi
• Forma realizacji: stacjonarna, wykładowa, warsztatowa

Walidacja:

• Szkolenie realizowane jest w terminie 6-7 maja 2026 r. 7 maja, po zakończeniu szkolenia, uczestnicy przystępują do egzaminu certyfikującego, który jest organizowany i oceniany przez podmiot zewnętrzny. Egzamin trwa 60 minut. Uczestnik otrzymuje wynik walidacji wraz z certyfikatem 1 godzinę po zakończeniu egzaminu, tj. 7 maja.

Uczestnik otrzyma:

• skrypt szkoleniowy w wersji drukowanej

art. 113 ust. 1 ustawy o VAT0⁰