Indywidualny Coaching rodzicielski – profesjonalne wsparcie relacji i rozwoju kompetencji wychowawczych

Zakres tematyczny i przebieg procesu coachingowego:

• Sesja 1: Kontraktowanie i autodiagnoza (Rozpoczęcie procesu)
  • Zawarcie kontraktu coachingowego, ustalenie zasad współpracy i poufności.
  • Autodiagnoza obecnej sytuacji uczestnika w kontekście relacji z dzieckiem przy użyciu narzędzi coachingowych (np. Koło Relacji Rodzinnych).
  • Sformułowanie przez uczestnika głównych celów na cały proces coachingowy.
• Sesja 2: Eksploracja zasobów i barier rodzicielskich
  • Praca pytaniami coachingowymi w celu identyfikacji mocnych stron, wartości oraz kluczowych zasobów w roli rodzica.
  • Analiza ograniczeń i osobistych barier (np. przekonań, nawyków) wpływających na postawę wychowawczą.
  • Zdefiniowanie przez uczestnika obszarów wymagających korekty.
• Sesja 3: Rozwój narzędzi komunikacji empatycznej
  • Analiza dotychczasowych strategii komunikacyjnych uczestnika poprzez pytania pogłębiające i autorefleksję.
  • Praca nad wdrażaniem technik aktywnego słuchania oraz struktury "komunikatu JA" w oparciu o sytuacje wnoszone przez uczestnika.
  • Projektowanie przez uczestnika własnych rozwiązań ułatwiających porozumienie w sytuacjach trudnych.
• Sesja 4: Projektowanie planu działań i praca między sesjami
  • Formułowanie przez uczestnika konkretnego, pisemnego planu i harmonogramu wdrożenia nowych metod wspierających rozwój emocjonalny i społeczny dziecka.
  • Określenie zadań i mikro-kroków do realizacji w środowisku domowym pomiędzy sesjami (praca z celami w praktyce).
• Sesja 5: Podsumowanie postępów i zamknięcie procesu
  • Refleksja nad stopniem realizacji celów określonych w kontrakcie.
  • Analiza wniosków z działań podjętych między sesjami oraz wypracowanie strategii podtrzymania efektów coachingu.
  • Formalne zamknięcie relacji coachingowej.

Warunki organizacyjne:

• Usługa jest realizowana w oparciu o indywidualne sesje coachingowe, dostosowane tematycznie i tempem do bieżących potrzeb uczestnika.
• Liczba godzin i harmonogram są ustalane indywidualnie.
• Usługa jest realizowana w godzinach zegarowych (1 godzina usługi = 60 minut).

Walidacja efektów uczenia się odbywa się podczas ostatniego spotkania (w ramach czasu trwania usługi) i jest wkalkulowana w program. Proces weryfikacji przeprowadza niezależna osoba walidująca (Asesor) przy użyciu jednej metody:

• Wywiad ustrukturyzowany – Asesor przeprowadza z uczestnikiem rozmowę w oparciu o przygotowany wcześniej zestaw pytań. Podczas wywiadu weryfikowana jest poprawność opracowanego przez uczestnika pisemnego harmonogramu (wdrażanie min. 3 metod), zdolność do identyfikacji min. 5 zasobów/barier, a także umiejętność teoretycznego i praktycznego zastosowania technik komunikacyjnych (w tym sformułowanie „komunikatu JA” na podany przez asesora przykład sytuacji konfliktowej)

Maksymalny czas realizacji: do 9 miesięcy.

Istnieje możliwość zmiany daty i godzin poszczególnych spotkań po obustronnym uzgodnieniu między Coachem a Uczestnikiem, z zachowaniem terminu ważności karty usługi

• Karty pracy i arkusze refleksji,
• Przewodnik coachingowy dla uczestników,
• Materiały uzupełniające (w wersji elektronicznej).

Usługa realizowana jest za pośrednictwem dedykowanej platformy np. Zoom / Microsoft Teams / Google Meet, która umożliwia stabilny kontakt face-to-face, dwukierunkową komunikację audio-video w czasie rzeczywistym, korzystanie z czatu oraz współdzielenie ekranu.

Minimalne wymagania sprzętowe Uczestnika:

• Urządzenie multimedialne: komputer stacjonarny, laptop lub tablet z systemem operacyjnym Windows 10 (lub nowszym) lub macOS (wersja 11 lub nowsza).
• Obowiązkowe wyposażenie: sprawna kamera internetowa (zintegrowana lub zewnętrzna USB) oraz mikrofon i głośniki/słuchawki zapewniające czysty odbiór dźwięku bez sprzężeń.

Minimalne parametry łącza sieciowego: Stabilne, szerokopasmowe połączenie internetowe (stacjonarne lub mobilne LTE/5G) o minimalnej przepustowości (prędkości) dwukierunkowej: download: min. 5 Mb/s, upload: min. 5 Mb/s.

Niezbędne oprogramowanie:

• Aktualna wersja przeglądarki internetowej (Google Chrome, Mozilla Firefox, Microsoft Edge lub Safari zaktualizowane do najnowszej wersji).
• Darmowa aplikacja kliencka wybranej platformy (opcjonalnie, w przypadku chęci uruchomienia usługi poza przeglądarką).
• Standardowe oprogramowanie do otwierania dokumentów tekstowych i plików PDF (np. Adobe Acrobat Reader, pakiet MS Office lub darmowy pakiet biurowy) w celu uzyskania dostępu do prezentowanych treści i materiałów coachingowych przekazywanych przez prowadzącego.