Kompetencje psychospołeczne w praktyce: skuteczna komunikacja, odporność psychiczna i dobrostan – animator kompetencji społecznych

Ramowy program:

Moduł I. Różnice indywidualne i style funkcjonowania w relacjach międzyludzkich (DISC)

• • charakterystyka czterech stylów zachowań (D, I, S, C) i ich wpływ na sposób działania oraz komunikowania się
  • identyfikacja mocnych stron i potencjalnych obszarów trudności poszczególnych stylów
  • autodiagnoza preferowanego stylu działania uczestnika
  • wpływ różnic indywidualnych na jakość komunikacji, współpracy i relacji
  • adaptowanie własnego stylu komunikacji do potrzeb i sposobu funkcjonowania innych osób

Metody pracy: mini-wykład, autodiagnoza, ćwiczenia indywidualne, praca w parach, studia przypadków

Moduł II. Odporność psychiczna i budowanie dobrostanu jako wsparcie   jakości życia.

• • kluczowe komponenty odporności psychicznej (postawy, przekonania, zachowania),
  • czynniki wzmacniające i osłabiające odporność psychiczną,
  • źródła stresu i napięcia w życiu osobistym i społecznym,
  • rozpoznawanie reakcji stresowych i sposoby poradzenia sobie z nimi,
  • nawyki wspierające poczucie dobrostanu jako satysfakcji, równowagi i sensu życia,
  • praktyki wdzięczności i pozytywnego nastawienia,
  • budowanie stabilności emocjonalnej w obliczu zmian i wyzwań,

Metody pracy: mini-wykład, ćwiczenia refleksyjne, karty pracy indywidulanej, praca w zespołach, dyskusja moderowana

Moduł III. Planowanie rozwoju osobistego w oparciu o talenty i naturalne predyspozycje („żywioł”)

• • pojęcie „żywiołu” jako połączenia talentów, pasji i doświadczenia stanu flow
  • autodiagnoza obszarów, w których uczestnik działa z lekkością i zaangażowaniem
  • identyfikacja indywidualnych talentów i zasobów
  • formułowanie celów rozwojowych i kierunków dalszego działania
  • opracowanie indywidualnego planu rozwoju i dobrostanu

Metody pracy: praca indywidualna, ćwiczenia refleksyjne, rozmowy w małych grupach, analiza doświadczeń

Moduł V: Egzamin - Fundacja My Personality Skills

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

• • Usługa obejmuje 18 godzin zegarowych.
  • Zajęcia prowadzone w grupie maksymalnie 18 osób.
  • Zajęcia realizowane są metodami aktywnymi, z przewagą ćwiczeń praktycznych, pracy indywidualnej, w parach i w podgrupach.
  • ćwiczenia praktyczne -12,5 godziny, przy wsparciu elementów teoretycznych - 5,5 godziny.
  • Jedna godzina szkoleniowa odpowiada godzinie zegarowej.
  • Przerwy wliczają się w czas trwania usługi.
• Każdy uczestnik otrzymuje materiały szkoleniowe (karty pracy, notatnik, długopis).
• Szkolenie prowadzone w sali warsztatowej wyposażonej w rzutnik, flipchart i materiały piśmiennicze.
• Czas oczekiwania na wynik walidacji - do 3 dni roboczych od dnia następującego po zakończeniu szkolenia (tutaj 29.05.2026)

JEDNA GODZINA SZKOLENIA ODPOWIADA GODZINIE ZEGAROWEJ.

W trakcie szkolenia przewidziane są krótkie przerwy, dostosowane do tempa i dynamiki pracy grupy

Każdy uczestnik otrzyma:

• Notatnik i długopis
• Materiały szkoleniowe (karty pracy)

Podstawa zwolnienia z VAT:

Rozporządzenie Ministra Finansów z dn. 20.12.2013 r. paragraf 3 ust.1 pkt. 14 Zwalnia się od podatku usługi kształcenia zawodowego lub przekwalifikowania zawodowego, finansowane w co najmniej 70% ze środków publicznych oraz świadczenie usług i dostawę towarów ściśle z tymi usługami związane.