Szkolenie - diagnostyka, terapia i trening po zabiegach operacyjnych stawu kolanowego.

MODUŁ 1 - Wprowadzenie do zabiegów operacyjnych kolana

● Rodzaje zabiegów: ACLR (BTB, hamstring), szycie łąkotki, all-inside, rekonstrukcje chrząstki (microfracture, OATS), TKA.

● Omówienie przebiegu standardowego gojenia tkanek (więzadła, łąkotki, chrząstki, torebki).

● Co fizjoterapeuta powinien wiedzieć już na pierwszej wizycie: objawy alarmowe, wywiad, dokumentacja medyczna.

● Najczęstsze błędy popełniane we wczesnej rehabilitacji.

MODUŁ 2 - Diagnostyka pacjenta pooperacyjnego – teoria

● Ocena bólu – skale, lokalizacja, charakter.

● Obrzęk – jak go mierzyć i jak interpretować?

● Zakres ruchu – normy, wpływ mobilizacji rzepki i tkanek miękkich.

● Jakość chodu – analiza wzorca, obserwacja dysfunkcji.

● „Red flags” – kiedy wysłać pacjenta pilnie do lekarza?

MODUŁ 3 - Testy diagnostyczne po zabiegach kolana

● Testy więzadłowe: Lachman, Pivot Shift, Drawer test.

● Testy łąkotek: McMurray, Apley, Thessaly – ich ograniczenia po szyciu łąkotki.

● Ocena stabilizacji: testy funkcjonalne, ocena obciążania kończyn.

● Bezpieczeństwo wykonywania testów w zależności od tygodnia po zabiegu.

● Różnicowanie bólu przodokolanowego (PFPS) od bólu więzadłowego lub łąkotki.

MODUŁ 4 - Postępowanie terapeutyczne w fazie wczesnej

● Kontrola bólu i stanu zapalnego – protokoły i narzędzia.

● Praca nad wyprostem – kluczowy element po ACL.

● Nauka aktywacji mięśni czworogłowego i pośladków.

● Główne zagrożenia przeciążeniowe we wczesnym etapie.

● Rola pacjenta – edukacja i zadania domowe.

MODUŁ 5 - Techniki manualne i mobilizacje

● Mobilizacje rzepki – kierunki, intensywność, cele.

● Mobilizacje tkanek miękkich i blizny pooperacyjnej.

● Mobilizacje torebkowe – poprawa ślizgu i rotacji.

● Techniki odbarczające i przeciwobrzękowe.

MODUŁ 6 - Poprawa zakresu ruchu – praktyka

● Sposoby pracy nad wyprostem i zgięciem.

● Wpływ biodra i stawu skokowego na zakres kolana.

● Ćwiczenia zwiększające mobilność i elastyczność.

● Analiza błędów przy pracy nad ROM.

DZIEŃ II

MODUŁ 7 - Planowanie progresji treningowej

● Fazy rehabilitacji: early, mid, late rehabilitation.

● KPI w każdej fazie: ROM, siła, stabilizacja, kontrola nerwowo-mięśniowa.

● Kiedy przejść do kolejnego etapu?

● Jak komunikować cele pacjentowi?

MODUŁ 8 - Ćwiczenia stabilizacyjne i siłowe

● Ćwiczenia aktywizujące (closed chain i open chain).

● Praca nad stabilizacją jednonóż.

● Wzorce funkcjonalne: hip hinge, squat, lunge.

● Korekta kompensacji (valgus collapse).

MODUŁ 9 - Ocena funkcjonalna przed powrotem do sportu

● Hop tests – zasady, interpretacja, błędy.

● Dynamometria – pomiary siły.

● Ocena jakości ruchu (Drop Jump, Single Leg Squat).

● Kryteria „return to play”.

MODUŁ 10 - Trening plyometryczny i prewencja urazów

● Nauka prawidłowego lądowania.

● Progresja skoków: nisko → wysoko → kierunkowo → reaktywne.

● Programy prewencyjne: PEP, FIFA 11+.

MODUŁ 11 - Return to play - warsztat

● Budowanie planu tygodniowego i długoterminowego.

● Obciążenia, objętość, intensywność.

● Jak modyfikować trening po sygnałach ostrzegawczych.

MODUŁ 12 - Analiza przypadków klinicznych

● Przypadek 1: ACL.

● Przypadek 2: szycie łąkotki.

● Przypadek 3: endoproteza kolana.

● Tworzenie pełnego planu terapii.

Walidacja - 15min wliczona w czas szkolenia

Godzina szkolenia trwa 45 minut. Przerwy nie są wliczane do czasu trwania usługi szkoleniowej i jej kosztów.

Szkolenie odbywa się na sali szkoleniowej dostosowanej do uczestników zainteresowanych tematyką szkolenia. Na sali szkoleniowej znajdują się wszystkie niezbędne do przeprowadzania szkolenia elementy w tym wyposażona sala treningowa oraz rzutnik.

Warunkiem uzyskania zaświadczenia o ukończeniu szkolenia jest uczestnictwo w co najmniej 80% zajęć oraz zaliczenia testu końcowego przynajmniej w 70%

Usługa jest realizowana w godzinach dydaktycznych (1 godzina szkolenia = 45 minut)

Uczestnicy przyjmują do wiadomości, że usługa może być poddana monitoringowi z ramienia Operatora lub PARP i wyrażają na to zgodę. Uczestnik ma obowiązek zapisania się na usługę przez BUR.

Usługa zwolniona jest z podatku VAT jeśli uczestnik uzyskuje min. 70% dofinansowania ze środków publicznych*, w przeciwnym wypadku należy do ceny netto doliczyć 23% VAT. *Wg rozporządzenia Ministra Finansów z dnia z dnia 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (Dz. U. z 2018, poz. 701).