Kurs Nauczycielski Joga Funkcjonalna 100RYT
Możliwość dofinansowania
Kurs Nauczycielski Joga Funkcjonalna 100RYT
Numer usługi 2026/01/07/186920/3241682
5 500,00 PLN
brutto
5 500,00 PLNnetto
55,00 PLNbrutto/h
55,00 PLNnetto/h
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Sport
- Grupa docelowa usługi
Adresatami kursu są osoby dorosłe zainteresowane rozwojem zawodowym w obszarze jogi, zdrowia, ruchu i pracy z ciałem. Uczestnikami mogą być zarówno osoby, które praktykują jogę regularnie i chcą uzyskać kwalifikacje nauczycielskie, jak i ci, którzy planują w przyszłości prowadzić zajęcia z jogi lub wykorzystać zdobyte umiejętności w pracy z ludźmi (np. w edukacji, sporcie, rehabilitacji, psychoterapii, coachingu czy wellness).
Kurs skierowany jest do:
- osób chcących zdobyć w przyszłości uprawnienia instruktora / nauczyciela jogi (200 RYT) zgodnie ze standardem Yoga Alliance,
- osób pragnących pogłębić swoją praktykę i zrozumienie filozofii, anatomii oraz metod nauczania,
- trenerów, fizjoterapeutów, nauczycieli wychowania fizycznego i specjalistów z obszaru zdrowia i ruchu, którzy chcą poszerzyć swoje kompetencje zawodowe,
- osób zainteresowanych rozwojem osobistym, samoświadomością i zdrowym stylem życia.
- Minimalna liczba uczestników4
- Maksymalna liczba uczestników16
- Data zakończenia rekrutacji01-04-2026
- Forma prowadzenia usługimieszana (stacjonarna połączona z usługą zdalną w czasie rzeczywistym)
- Liczba godzin usługi100
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat VCC Akademia Edukacyjna
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem kursu jest przygotowanie uczestników do samodzielnego prowadzenia zajęć jogi zgodnie ze standardem Yoga Alliance. Uczestnicy zdobędą wiedzę z zakresu anatomii, filozofii, technik asan, pranajamy i relaksacji oraz rozwiną umiejętności dydaktyczne, komunikacyjne i organizacyjne niezbędne w pracy instruktora jogi. Jest to tez przygotowanie do kolejnego etapu jakim jest RYT200Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się 1. WiedzaPo ukończeniu kursu uczestnik: • posiada uporządkowaną wiedzę z zakresu filozofii i historii jogi, podstawowych tekstów (Yoga Sutry, Bhagavad Gita), stylów i tradycji jogi, • zna zasady anatomii i fizjologii w kontekście praktyki jogi, w tym funkcjonowanie układu mięśniowo-szkieletowego, oddechowego i nerwowego, • rozumie mechanikę i cel poszczególnych asan, pranajamy i technik relaksacyjnych, • zna zasady metodyki nauczania – budowy sekwencji, doboru asan do poziomu grupy, zasad bezpieczeństwa i komunikacji z uczestnikami, • posiada wiedzę o etyce nauczyciela jogi i aspektach psychologicznych procesu uczenia. ⸻ 3. Kompetencje społeczne Po ukończeniu kursu uczestnik: • rozumie rolę i odpowiedzialność nauczyciela jogi w kontekście etyki zawodowej i relacji z uczniem, • potrafi tworzyć bezpieczną, wspierającą przestrzeń do nauki i praktyki, • rozwija samoświadomość, refleksyjność i empatię, • potrafi współpracować w grupie nauczycieli i uczestników, • jest gotów do dalszego rozwoju zawodowego i osobistego poprzez praktykę własną i kształcenie ustawiczne. | Kryteria weryfikacji 1. Wiedza teoretyczna• Weryfikacja poprzez test pisemny lub ustny z zakresu filozofii, historii i podstaw anatomii funkcjonalnej w jodze. • Kryterium zaliczenia: poprawne odpowiedzi na minimum 70% pytań testowych lub potwierdzenie znajomości kluczowych zagadnień w rozmowie z trenerem. 3. Kompetencje społeczne • Oceniane są postawy i zachowania obserwowane w trakcie kursu, m.in. współpraca w grupie, zaangażowanie, punktualność, otwartość na feedback i gotowość do dalszego rozwoju. • Kryterium zaliczenia: aktywny udział w zajęciach, przestrzeganie zasad etyki nauczyciela jogi i kultury pracy w grupie. 4. Warunki ukończenia kursu to pozytywne zaliczenie części teoretycznej i praktycznej. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się 2. UmiejętnościPo ukończeniu kursu uczestnik potrafi: • planować i prowadzić zajęcia jogi zgodnie z zasadami bezpieczeństwa, progresji i indywidualizacji pracy z ciałem, • demonstrować, korygować i dostosowywać pozycje do możliwości uczestników, • posługiwać się terminologią sanskrycką i polską w zakresie nazw asan i technik oddechowych, • przeprowadzić pełną jednostkę lekcyjną (wprowadzenie, rozgrzewka, sekwencja główna, relaksacja, podsumowanie), • stosować podstawowe techniki pranajamy, medytacji i relaksacji w pracy z grupą, • udzielać informacji zwrotnej, wspierać rozwój uczniów i prowadzić zajęcia z uważnością i empatią. | Kryteria weryfikacji 2. Umiejętności praktyczne• Ocenie podlega prowadzenie zajęć praktycznych – uczestnik przygotowuje i prowadzi minimum jedną lekcję jogi (60–75 minut) z grupą, zgodnie z zasadami metodyki i bezpieczeństwa. • Kryteria zaliczenia: • poprawna struktura lekcji (wprowadzenie, sekwencja główna, relaksacja), • właściwy dobór asan i płynne przejścia między pozycjami, • jasna komunikacja werbalna i wizualna, • umiejętność korygowania uczniów oraz stosowania wariantów pozycji, • zachowanie uważności, empatii i profesjonalnej postawy nauczyciela. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Efekty uczenia się 3. Kompetencje społecznePo ukończeniu kursu uczestnik: • rozumie rolę i odpowiedzialność nauczyciela jogi w kontekście etyki zawodowej i relacji z uczniem, • potrafi tworzyć bezpieczną, wspierającą przestrzeń do nauki i praktyki, • rozwija samoświadomość, refleksyjność i empatię, • potrafi współpracować w grupie nauczycieli i uczestników, • jest gotów do dalszego rozwoju zawodowego i osobistego poprzez praktykę własną i kształcenie ustawiczne. | Kryteria weryfikacji 3. Kompetencje społeczne• Oceniane są postawy i zachowania obserwowane w trakcie kursu, m.in. współpraca w grupie, zaangażowanie, punktualność, otwartość na feedback i gotowość do dalszego rozwoju. • Kryterium zaliczenia: aktywny udział w zajęciach, przestrzeganie zasad etyki nauczyciela jogi i kultury pracy w grupie. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?
TAK
Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?
TAK
Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
TAK
Dodatkowe pliki
Program
Program
MODUŁY SZKOLENIOWE - moduły stacjonarny 24.04-3.05.2026 (84h), oraz moduły zdalny 23-24.05 (16h)
Moduł 1 — Fundamenty praktyki (10 h)
Zakres:
- podstawowe pozycje jogi (asany) i ich biomechanika
- ustawienie ciała, linie napięć, praca stóp i miednicy
- zasady bezpieczeństwa w praktyce własnej i prowadzeniu grup
Moduł 2 — Anatomia funkcjonalna jogi (21 h)
Zakres:
- anatomia układu ruchu (kręgosłup, barki, biodra, kolana)
- ruchy funkcjonalne w jodze
- przeciwwskazania i modyfikacje
Moduł 3 — Pranayama i oddech (10 h)
Zakres:
- oddech przeponowy, ujjayi, techniki uspokajające i energetyzujące
- praca z oddechem w prowadzeniu grup
- przeciwwskazania
Moduł 4 — Metodyka nauczania i prowadzenie zajęć (16 h)
Zakres:
- język nauczyciela, sposób budowania instrukcji
- budowanie sekwencji: wstęp, rozwinięcie, szczyt, schłodzenie
- demonstracja, korekty słowne, tempo i rytm zajęć
- praca z grupą i osobami początkującymi
Moduł 5 — Asysty i korekty (10 h)
Zakres:
- manualne asysty: technika, etyka, komunikacja
- rodzaje dotyku, praca z różnymi typami ciała
Moduł 6 — Praktyka własna i praktyka nauczania (17 h)
Zakres:
- prowadzenie praktyk
- prowadzenie zajęć w parach i grupach
- superwizje i feedback
Harmonogram
Harmonogram
Liczba przedmiotów/zajęć: 41
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin | Forma stacjonarna |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 41 Fundamenty praktyki | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 41 Oddech | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 03:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 41 Fundamenty praktyki | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 03:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 41 Metodyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 41 Praktyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 41 Metodyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 41 Oddech | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 41 Asysty i korekty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 41 Asysty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 27-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 27-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 41 Fundamenty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 27-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 41 Oddech | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 27-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 41 Metodyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 28-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 41 Asysty i korekty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 28-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 28-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 41 Praktyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 28-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 41 Praktyka własna | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 29-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 29-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 22 z 41 Metodyka nauczania | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 29-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 23 z 41 Oddech | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 29-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 24 z 41 Metodyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 30-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 25 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 30-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 26 z 41 Praktyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 30-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 03:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 27 z 41 Praktyka nauczania | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 01-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 28 z 41 Asysty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 01-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 29 z 41 Oddech | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 01-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 30 z 41 Fundamenty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 01-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 31 z 41 Metodyka | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 02-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 32 z 41 Asysty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 02-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 33 z 41 Praktyka nauczania | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 02-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 18:15 | Liczba godzin 04:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 34 z 41 Praktyka integrująca | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 03-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 35 z 41 Superwizja i metodyka i asysty | Prowadzący Celina Karenska Tschurl | Data realizacji zajęć 03-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 36 z 41 Anatomia | Prowadzący Robert Paniączyk | Data realizacji zajęć 03-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 03:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 37 z 41 Testy sprawdzające wiedzę | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 03-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 03:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 38 z 41 Praktyki egzaminacyjne | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 23-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 04:00 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat zajęć 39 z 41 Praktyki egzaminacyjne | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 23-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 04:00 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat zajęć 40 z 41 Praktyki egzaminacyjne | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 04:00 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat zajęć 41 z 41 Praktyko egzaminacyjne | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 04:00 | Forma stacjonarna Nie |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 55,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 55,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 2
1 z 2
Robert Paniączyk
Doświadczony szkoleniowiec w obszarze ruchu funkcjonalnego, anatomii i terapii ruchem. Od ponad 10 lat prowadzi zajęcia i warsztaty dla nauczycieli, instruktorów i osób praktykujących, łącząc wiedzę z zakresu jogi, fizjoterapii i treningu motorycznego.
Specjalizuje się w anatomii funkcjonalnej, mobilności, stabilizacji oraz biomechanice ruchu w kontekście praktyki jogi. W nauczaniu zwraca uwagę na bezpieczeństwo, indywidualne predyspozycje uczniów i zrozumienie ciała jako całościowego systemu.
Na kursie nauczycielskim odpowiada za bloki tematyczne z zakresu anatomii, prewencji urazów, techniki wykonywania asan i pracy z różnymi typami ciała. Wspiera uczestników w rozwijaniu umiejętności obserwacji, korekty i mądrego, świadomego nauczania.
W pracy trenerskiej łączy naukową precyzję z praktycznym doświadczeniem, dzięki czemu przekazuje wiedzę w sposób zrozumiały i inspirujący. Jego zajęcia uczą, jak poprzez ruch odnaleźć stabilność, równowagę i siłę — zarówno w ciele, jak i w umyśle.
Specjalizuje się w anatomii funkcjonalnej, mobilności, stabilizacji oraz biomechanice ruchu w kontekście praktyki jogi. W nauczaniu zwraca uwagę na bezpieczeństwo, indywidualne predyspozycje uczniów i zrozumienie ciała jako całościowego systemu.
Na kursie nauczycielskim odpowiada za bloki tematyczne z zakresu anatomii, prewencji urazów, techniki wykonywania asan i pracy z różnymi typami ciała. Wspiera uczestników w rozwijaniu umiejętności obserwacji, korekty i mądrego, świadomego nauczania.
W pracy trenerskiej łączy naukową precyzję z praktycznym doświadczeniem, dzięki czemu przekazuje wiedzę w sposób zrozumiały i inspirujący. Jego zajęcia uczą, jak poprzez ruch odnaleźć stabilność, równowagę i siłę — zarówno w ciele, jak i w umyśle.
2 z 2
Celina Karenska Tschurl
Jest certyfikowaną nauczycielką jogi z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć grupowych oraz indywidualnych. Od trzech lat prowadzi własne studio jogi, w którym realizuje regularne praktyki jogi, sesje oddechowe, medytacyjne oraz szkolenia rozwojowe. Od tego czasu kształci również przyszłych nauczycieli jogi, łącząc klasyczną wiedzę jogiczną z anatomią funkcjonalną, technikami oddechowymi oraz elementami mindfulness. W pracy szkoleniowej stawia na praktyczne przygotowanie do zawodu, tak aby uczestnicy potrafili bezpiecznie i świadomie prowadzić zajęcia od razu po zakończeniu kursu.
Kwalifikacje i certyfikaty:
– 500 RYT – Awakening Yoga Academy
– Trenerka oddechu 100 RYT – Just Breathe
– Yoga for Children 100 RYT – Rainbow Yoga
– Prenatal Yoga Teacher 100 RYT
– Yin Functional Yoga 100 RYT
– Shakti Yoga Wheel 50 RYT
– Yoga Tune Up – 100 h TT
– Roll Model Method – praca z piłkami powięziowymi
– Barre / Barrefit TT
– Animal Flow Level 1
– Filozofia Jogi – 30 h
Doświadczenie zawodowe:
Od trzech lat prowadzi własne studio jogi, w którym realizuje regularne zajęcia, warsztaty i kursy nauczycielskie w formie stacjonarnej i hybrydowej. Specjalizuje się w pracy z ciałem i oddechem, a programy szkoleniowe tworzę tak, aby rozwijały zarówno praktykę fizyczną, jak i kompetencje pedagogiczne przyszłych nauczycieli. W szkoleniach kładzie nacisk na bezpieczeństwo, świadomą pracę z ruchem, jasną komunikację oraz praktyczne przygotowanie do prowadzenia zajęć jogi w różnych
Kwalifikacje i certyfikaty:
– 500 RYT – Awakening Yoga Academy
– Trenerka oddechu 100 RYT – Just Breathe
– Yoga for Children 100 RYT – Rainbow Yoga
– Prenatal Yoga Teacher 100 RYT
– Yin Functional Yoga 100 RYT
– Shakti Yoga Wheel 50 RYT
– Yoga Tune Up – 100 h TT
– Roll Model Method – praca z piłkami powięziowymi
– Barre / Barrefit TT
– Animal Flow Level 1
– Filozofia Jogi – 30 h
Doświadczenie zawodowe:
Od trzech lat prowadzi własne studio jogi, w którym realizuje regularne zajęcia, warsztaty i kursy nauczycielskie w formie stacjonarnej i hybrydowej. Specjalizuje się w pracy z ciałem i oddechem, a programy szkoleniowe tworzę tak, aby rozwijały zarówno praktykę fizyczną, jak i kompetencje pedagogiczne przyszłych nauczycieli. W szkoleniach kładzie nacisk na bezpieczeństwo, świadomą pracę z ruchem, jasną komunikację oraz praktyczne przygotowanie do prowadzenia zajęć jogi w różnych
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Każdy uczestnik kursu otrzymuje komplet materiałów dydaktycznych i dostęp do zasobów edukacyjnych, które wspierają proces nauki w trybie mieszanym (online i stacjonarnym).
Materiały dydaktyczne:
- Podręcznik kursowy (manual nauczycielski) w formacie PDF – zawierający opisy asan, techniki oddechowe, podstawy filozofii, anatomii funkcjonalnej oraz metodyki nauczania,
- Zestaw testów wiedzy i quizów do samosprawdzenia postępów w części teoretycznej.
Wsparcie trenerskie i mentoring:
- mentoring indywidualny dotyczący praktyki nauczycielskiej i przygotowania do egzaminu końcowego,
- dostęp do zamkniętej grupy wsparcia dla absolwentów kursu, ułatwiającej dalszy rozwój i wymianę doświadczeń.
Dodatkowe udogodnienia:
- możliwość uczestnictwa w wybranych zajęciach stacjonarnych Przystani Joga w ramach kursu,
- zniżki na kolejne moduły szkoleniowe
- dostęp do nagrań z wykładów również po zakończeniu kursu (min. 6 miesięcy).
Warunki uczestnictwa
Kurs skierowany jest do osób dorosłych zainteresowanych rozwojem osobistym i zawodowym w obszarze jogi, zdrowia i pracy z ciałem. Uczestnictwo nie wymaga wcześniejszego doświadczenia nauczycielskiego, jednak zalecane jest minimum pół roku regularnej praktyki jogi lub innej formy aktywności ruchowej.
Informacje dodatkowe
Kurs składa się ze 100h wiedzy związanej z przygotowaniem do roli nauczyciela jogi z obszarów:anatomii i fizjologii, metodyki nauczania, filozofii i etyki, techniki prowadzenia zajęć oraz praktyk nauczycielskich. Stanowi on sam w sobie kurs, dzięki któremu można prowadzić praktyki samodzielnie, ale zalicza się do programu Kurs Nauczycielski 200RYT akredytowany przez Yoga Alliance, który kończy się międzynarodowym certyfikatem. Czyli po ukończeniu kursu 100RYT można kontynuować naukę przez kolejne 100h aby uzyskać certyfikat 200 RYT.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
WARUNKI TECHNICZNE – szkolenie online (Zoom)
Wymagania dla uczestnika:
- komputer/laptop lub tablet/smartfon z dostępem do Internetu (min. 10 Mb/s),
- kamera i mikrofon,
- zainstalowana aplikacja Zoom lub dostęp przez przeglądarkę,
- cicha przestrzeń do pracy i mata do ćwiczeń (ok. 2×2 m),
- podstawowe akcesoria jogowe (kostka, pasek – jeśli wymagane).
Wymagania organizacyjne:
- prowadzący korzysta z Zoom Pro (lub wyższej wersji),
- stabilne łącze internetowe (min. 30 Mb/s),
- kamera i mikrofon wysokiej jakości,
- możliwość udostępniania materiałów i prezentacji.
Wsparcie techniczne:
- instrukcja logowania przesyłana przed szkoleniem,
- możliwość przetestowania połączenia,
- kontakt pomocowy (mail/telefon) w trakcie kursu.
Adres
Adres
Podstolice 44
62-330 Podstolice
woj. wielkopolskie
Pałac w Podstolicach to wyjątkowe miejsce stworzone do jogi, odpoczynku i rozwoju. Położony z dala od miasta, otoczony dużym parkiem i starymi drzewami, oferuje atmosferę ciszy i bliskości natury. Przestronne, jasne sale z naturalnym światłem idealnie nadają się do praktyki jogi, medytacji i szkoleń nauczycielskich. Uczestnicy mogą korzystać z strefy SPA z sauną i możliwością masaży, która sprzyja regeneracji po intensywnych zajęciach. Rozległy teren wokół pałacu zachęca do spacerów, wyciszenia i kontaktu z naturą między sesjami. To miejsce, które łączy komfort, harmonię i uważność — idealne na kursy, retreaty i warsztaty jogowe w kameralnym, wspierającym otoczeniu.
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- strefa spa kuchnia wegetariańska
Kontakt
Kontakt
Celina Kareńska-Tschurl
E-mail
kontakt@ommoveacademy.pl
Telefon
(+48) 606 950 500