Szkolenie z metody Feldenkraisa – drugi segment - Integracja Świadomości i Ruchu: Pierwsze Umiejętności Praktyczne

Usługa odbędzie się w formie stacjonarnej.

Liczba godzin dydaktycznych (45 min) na osobę to 73 + 5 godziny dydaktyczne (45 min) na walidację (napisanie testu i zadań opisowych, weryfikację i tłumaczenie tekstu - walidator porozumiewa się w jęz. angielskim).

Na 73 godzin zajęć składają się 25 godzin praktyki i 47 godziny teorii. Przerwy nie są wliczone w czas trwania usługi.

Ramowy program usługi:

1. Rola zmysłów – jak zmysły organizują ruch - lepsza integracja zmysłów dla optymalnej organizacji ruchu
2. Poszerzenie obrazu własnego
3. Anatomia i funkcja przepony – budowa, kierunki ruchu oraz jej rola w oddychaniu i stabilizacji posturalnej
4. Wpływ oddechu na działanie człowieka
5. Wykorzystanie ruchu w ATM do nauki poprzez doświadczanie

Test walidacyjny oraz zadania opisowe odbędzie się ostatniego dnia i zostanią ocenione przez walidatora w ciągu 7 dni. Test walidacyjny zostanie fizycznie przeprowadzony przez Agnieszkę Henke - koordynatora grupy. Wyniki testu i zadań opisowych będą przetłumaczone na język angielski, przekazane osobie walidującej, zweryfikowane przez nią w jej miejscu pracy a następnie jej komentarze będą przetłumaczone z powrotem na język polski i przesłane do koordynatora grupy.

Opis warunków organizacyjnych szkolenia:

• sala szkoleniowa będzie wyposażona w rzutnik i sprzęt do nagrywania audio oraz video
• trener porozumiewa się w języku angielskim, ale na sali przez cały czas trwania usługi będzie obecny tłumacz i przełoży treści na język polski.
• na sali będą obecni asystenci, w przypadku gdy liczba uczestników przekroczy 32.

Do obowiązków asystenta/asystentki należą:

• prowadzenie codziennie do 2 godzin FI przez 8 dni segmentu

• sprawdzanie obecności studentów

• sporządzanie protokołów i przekazywanie ich administracji oraz kolejnemu trenerowi w celu zapewnienia ciągłości

• prowadzenie do 8 godzin ATM na segment

• wspieranie studentów w procesie nauki FI, prowadzenie superwizji i ewentualnie prowadzenie rozmów grupowych

• pełnienie funkcji łącznika i pośrednika w wymianie informacji między trenerami oraz wspieranie trenerów

• Prowadzenie rozmów ze studentami i wspieranie ich

• Bycie do dyspozycji praktyków w razie pytań

• Uczestnictwo w regularnych spotkaniach zespołu

Na salę każdy z uczestników przyniesie swoją matę i dwa koce, poduszkę oraz ręcznik. Zajęcia praktyczne i teoretyczne odbywają się na podłodze. Podczas zajęć teoretycznych uczestnicy mogą leżeć na swojej macie lub siedzieć (dlatego lepiej mieć poduszkę).

Metody dydaktyczne – Eksploracja ruchu w pewnych określonych ramach i parametrach bez naśladowania i bez dawania przykładów. Praca grupach na bazie zadanego tematu, która prowadzi do zrozumienia konceptu przez własne doświadczenie. Wyobrażanie sobie własnego ruchu w relacji do wyobrażonego obiektu. Minimalizacja prawa grawitacji. Eksplorowanie prawa grawitacji. Zamiast zapamiętania sekwencji ruchu – eksploracja różnych punktów inicjacji ruchu i eksperymentacja kolejności.

Ogólny temat szkolenia: rozwinięcie umiejętności obserwacji ruchu oraz podstawowych kompetencji w pracy z drugą osobą w kontekście metody Feldenkraisa, obejmujących analizę lekcji ATM oraz wprowadzenie do praktyki FI.

Dzień 1 

Powitanie, sprawy organizacyjne, przedstawienie się uczestników.

Powrót do Metody Feldenkrasia . do wewnętrznej samoobserwacji, kontynuacja podróży samopoznania.

· ATM: Toczenie głowy między dłońmi.

Przypomnienie poprzedniego segmentu poprzez ruch, dyskusja nad pracą domową.

· ATM: Praca z ręką dominującą. 

Dzień 2 

Obserwacja siebie i swoich zmysłów. 

· ATM: Toczenie głowy z jednoczesnym przyciąganiem kolana, w tym obserwacje uczestników nawzajem w małych grupach. 

· Wykład: Teleceptory

· Praca grupowa: Dyskusja w małych grupach na temat wykładu i dzielenie się spostrzeżeniami z wszystkimi na forum. 

· ATM: Lekcja oddechu („spawanie przez oddech”). 

Dzień 3 

Nauka o integracji sensorycznej: jak użycie oczu wpływa na ruch i tonus ciała.

· ATM: Demonstracja tonicznych odruchów szyjnych: skręty głowy, eksploracja ruchów gałek ocznych. 

Wykład: Anatomia oddychania. 

· ATM: Lekcja ruchów oddechowych „żołądek i klatka piersiowa pierwsze”. · Wykład: Anatomia przepony, jej funkcja w odniesieniu do oddychania i szkieletu. · Grupy: Obserwacja ruchów oddechowych w parach, wyczuwanie poprzez dotyk. 

Dzień 4 

Rozmowa: Zasady pedagogiki nauczania lekcji ruchu. 

· Praca domowa: Zastanów się, jak chodzenie po lodzie zmienia Twój nawykowy wzorzec. Co dzieje się z sekwencją ruchu, organizacją, uwagą, ruchami gałek ocznych?

· ATM: „Ruch robaczkowy” („gąsienica”) w pozycji leżącej na plecach i na brzuchu. ·

· Praca grupowa: Uczcie się nawzajem fragmentów ATM z Segmentu 1. 

· Wykład: Sporządzenie listy zasad, których używamy w nauczaniu ATM. 

Dzień 5 

Uważność w działaniu: umiejętność kierowania uwagą i dekonstruowania sekwencji ruchowych. 

· ATM: Ruchy oczu z toczeniem. 

· Praca grupowa: Zapiszcie kroki konkretnej lekcji ATM, jak prowadzicie uwagę. 

· Praca grupowa: Uczcie się nawzajem fragmentów ATM. 

· ATM: „Cztery Punkty”. 

· Praca grupowa: Dyskusja nad pracą domową „Chodzenie po lodzie”. 

Dzień 6 

Indywidualność w wykonywaniu ruchu - różnorodność wariacji w ruchu: docenianie funkcjonalnych różnic między ludźmi i w obrębie jednej osoby pomiędzy dwoma stronami (asymetrii indywidualnej).

· ATM: Leżenie na brzuchu, ruchy stóp. 

· Praca grupowa: Obserwujcie nawzajem swoje ruchy, różnice między ludźmi, różnice u jednej osoby pomiędzy dwiema stronami ciała. 

· ATM: „Chanukia” (świecznik). 

· Rozmowa: Efekty ATM są różne dla każdej osoby. 

Dzień 7 

Wprowadzenie do Integracji Funkcjonalnej (FI). 

· ATM: „Głowa i odbyt do tyłu”. 

· Zajęcia praktyczne - wprowadzenie do Funkcjonalnej Integracji FI: Unoszenie nogi, połączenie nogi i miednicy. 

· Rozmowa: zbieranie wrażeń i obserwacji z zajęć praktycznych, samoorganizacja w FI. 

· Wideo: „The Man Who Lost His Body” (Człowiek, który stracił swoje ciało), dyskusja o organizacji Iana do działania. 

Dzień 8 

· ATM: „Cztery Punkty” – wersja osobista. 

 · Zajęcia praktyczne FI: Pokaz z osobą i szkieletem; praktyka kontaktu szkieletowego, rotacja nogi w stawie biodrowym na brzuchu i na plecach; użycie rolek i podparcia pod głowę. 

· ATM: Oddech.

· Rozmowa: Używanie ruchu jako pytań; wstępnie nie mieszamy Metody Feldenkraisa z własną profesją. 

Dzień 9 

Utrwalanie i integrowanie nauki poprzez praktykę, informację zwrotną i powtarzaną obserwację. 

· ATM: Przenoszenie nóg w leżeniu na brzuchu. 

· ATM: Głowa i jama ustna. 

· Praca grupowa: Jak poszła lekcja, co wyczuliście i odkryliście. 

· Zajęcia praktyczne FI: Na brzuchu, toczenie nogi, wyjaśnianie połączenia z miednicą.

· ATM w małych grupach: Toczenie głowy między dłońmi, obserwacja wzajemna. 

Dzień 10 

Synteza i kontynuacja: przegląd tematów segmentu i organizacja grup studyjnych do dalszej nauki. 

· ATM: Toczenie głowy i wstawanie. 

· Praca grupowa: Dyskutujcie o swoim indywidualnym postępie, jaki był temat tego segmentu.

· Rozmowa: Podzielcie się informacjami zwrotnymi na temat tego segmentu. 

· ATM: Toczenie się na łokciach i kolanach. 

· Praca domowa: Dyskutujcie w grupach studyjnych o rozdziałach z książki, spiszcie i nauczcie się nawzajem lekcji z tego segmentu.

Ankieta i test walidacyjny oraz zadania opisowe.

brak materiałów

Od 32 osób w grupie organizator zapewni dodatkowego asystenta.

Usługa może być zwolniona z VAT, jeśli zaistnieją następujące okoliczności:

1) Art. 113 ust. 1 ustawy o VAT:

„Zwalnia się od podatku sprzedaż dokonywaną przez podatników, u których wartość sprzedaży nie przekroczyła łącznie w poprzednim roku podatkowym kwoty 200 000 zł. Do wartości sprzedaży nie wlicza się kwoty podatku.”  

lub

2) na podstawie rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień Rozdział 2 par. 3 ust. 1 pkt 14 w przypadku otrzymania przez przedsiębiorcę dofinansowania na niniejszą usługę dla konkretnego uczestnika w wysokości co najmniej 70%.

„Zawarto umowę z WUP w Szczecinie na świadczenie usług rozwojowych z wykorzystaniem elektronicznych

bonów szkoleniowych w ramach projektu Zachodniopomorskie Bony Szkoleniowe”.