Kurs PNF podstawowy (rozwój zielonych kompetencji).

RAMOWY PROGRAM SZKOLENIA- 100 godzin edukacyjnych ( 1 godzina edukacyjna to 45 minut), 75 godzin zegarowych

Łączna liczba dni, w których zostanie przekazana wiedza oraz umiejętności praktyczne opisane w programie:

9 dni.

W harmonogramie ujęto również przerwy, łącznie 9 godzin . Przerwy nie są wliczone w liczbę godzin usługi.

Przerwy zaplanowano w godzinach: 10.45-11.00, 13.00-13.30, 15.45-16.00.

Godziny przerw są podane orientacyjnie- w zależności od dynamiki i tempa grupy- mogą ulec zmianie.

Godziny podane w Karcie Usługi są godzinami dydaktycznymi.

Warunki niezbędne do spełnienia, aby realizacja usługi pozwoliła na osiągnięcie celu:

Szkolenie adresowane jest do fizjoterapeutów i lekarzy, posiadających podstawowe doświadczenie w swoim zawodzie. Uczestnik powinien znać podstawy anatomii i neurologii.

Warunki organizacyjne dla przeprowadzenia szkolenia:

- zajęcia praktyczne prowadzone są w podziale na 2-osobowe grupy,

-liczba stanowisk przydzielonych na jedną grupę -1, wyposażenie stanowiska: stół terapeutyczny, 2 krzesła, środki to dezynfekcji, ręczniki

-wyposażenie Sali szkoleniowej: stoły terapeutyczne, krzesła, rzutnik, flipchart.

Sposób walidacji:

-test teoretyczny

-obserwacja w warunkach symulowanych

-wywiad swobodny

ZIELONE KOMPETENCJE I UMIEJĘTNOŚCI: · Świadomość i szacunek dla środowiska · Obsługiwanie innowacyjnych technologii przyjaznych człowiekowi i ochronie środowiska · Wykonywanie zabiegów terapeutycznych w sposób przyjazny dla środowiska - długofalowy efekt, urządzenia energooszczędne o obniżonym poziomie hałasu · Planowanie pracy, analizowanie efektywności pracowniczej · Stosowanie produktów na bazie produktów naturalnych · Zwiększenie efektywności energetycznej dzięki odpowiedniemu planowaniu zabiegów · Promowanie zielonej wiedzy · Redukcja i zarządzanie odpadami w związku z materiałami sanitarnymi · Umiejętność pracy zespołowej · Umiejętności komunikacyjne · Planowanie oparte na logicznym myśleniu.

Szkolenie kładzie nacisk nie tylko na dogłębną wiedzę medyczną i fizjoterapeutyczną, ale także na świadomość środowiskową w praktyce gabinetowej – zgodnie z Celami Zrównoważonego Rozwoju ONZ (SDG), w szczególności celami 12 (zrównoważona konsumpcja i produkcja) oraz 13 (działania na rzecz klimatu).

DZIEŃ 1

8.45-9.15 Walidacja cz.1

09.15 – 10.45 Powitanie i wprowadzenie do koncepcji PNF. Organizacja i cele kursu . Historia i filozofia PNF. System nauczania PNF. Ekologia w branży usług fizjoterapeutycznych: - zastosowanie produktów naturalnych oraz biodegradowalnych nowoczesne technologie w urządzeniach terapeutycznych - minimalizacja odpadów medycznych w celu zmniejszenia zużycia jednorazowych materiałów higienicznych i medycznych - pojęcie odpowiedzialnej utylizacji materiałów medycznych uwzględniającej zasady ochrony środowiska - zrównoważona produkcja i transport oraz jej wpływ na zmniejszenie zużycia zasobów naturalnych i mniejszy ślad ekologiczny - integracja fizjoterapii z ekologią - manualne procedury zabiegowe jako metody wysokiej efektywności, pozwalające na rzadsze powtarzanie terapii oraz zrównoważone zużycie materiałów eksploatacyjnych

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Podstawowe zasady i procedury.

13.00 – 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 - 15.45 Wzorce łopatki i miednicy na stole.

Przednia elewacja – tylna depresja

Tylna elewacja – przednia depresja

Technika: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu

15.45 – 16.00 Przerwa kawowa

16.00– 18.15 Wzorce łopatki i miednicy – kontynuacja.

Aktywności na materacach:

Masywne zgięcie

Masywny wyprost

Technika: Kombinacja Skurczów Izotonicznych

DZIEŃ 2

08.30 – 10.45 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego. Kombinacja wzorców łopatki i miednicy z technikami;

Reciprokalne symetryczne, asymetryczne – kombinacje dla tułowia.

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Wprowadzenie do wzorców kończyn górnych:

• Zg – odw – rot zew + wypr – przyw – rot wew
• Zg – przyw – rot zew + wypr – odw – rot wew

Technika: Ponawiany stretch na początku ruchu

13.00 – 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 ICF

Wprowadzenie do wzorców kończyn dolnych

• Zg – przyw – rot zew (zg kol) + wypr – odw – rot wew (wypr kol)
• Zg – odw – rot wew (zg kol) + wypr – przyw – rot zew (wypr kol)

Technika: Dynamiczna zwrotność ciągła

15.45 – 16.00 Przerwa kawowa

16.00 – 18.15 Ocena pacjenta i planowanie terapii. Demonstracja pacjenta i dyskusja.

DZIEŃ 3

08.30 – 10.45 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego. Nauczanie motoryczne i kontrola motoryczna.

Wprowadzenie do aktywności na materacach: teoria i praktyka

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Aktywności na materacach cd.

Obroty, leżenie przodem, leżenie przodem na przedramionach, siad bokiem, pozycja czworacza, siad na piętach

Technika: Stabilizacja Zwrotna

13.00 – 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 Rozwój motoryczny w pierwszym roku życia.

Aktywności na materacach cd.

Klęk, klęk jednonóż, stanie

15.45 – 16.00 Przerwa kawowa

16.00 – 18.15 Aktywności na materacach Cd

Mostek, aktywności w pozycji mostka

Przygotowanie do chodu w siadzie, scooting, przejście z siadu

Stania

DZIEŃ 4

08.30 – 10.45 Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego. Wprowadzenie do chodu, cykl chodu, prawidłowy chód

Stanie: stabilizacja i równowaga

Przenoszenie ciężaru ciała

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Chód cd.

Faza podporu, faza przenoszenia

13.00 – 13.00 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 Kontynuacja chodu: chód do boku, chód skrzyżny.

15.45-16.00 Przerwa.

16.00-17.45 Wzorce kończyn dolnych:

• Zg – przyw – rot zew + wypr – odw – rot wew

Wzorce tułowia: chopping i lifting. Pytania, praca domowa. Ocena i podsumowanie pierwszej części

DZIEŃ 5

08.30 – 10.45 Rozwiązywanie problemów klinicznych. Wzorce kończyn dolnych

• Zg – odw – rot wew + wypr – przyw – rot zew

Techniki przeciwbólowe, rozluźniające:

Napnij – Rozluźnij

Trzymaj – Rozluźnij

Wzorce kończyn górnych:

• Zg – przyw – rot zew (zg łok) + wypr – odw – rot wew (wypr łok)
• Zg – przyw – rot zew (wypr łok) + wypr – odw – rot wew (zg łok)

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00-13.00 Wzorce szyi i głowy w siadzie.

13.00 – 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 Kontynuacja chodu: chód do boku, chód skrzyżny, rozwinięcie.

15.45 – 16.00 Przerwa kawowa

16.00-18.15 Praca na materacach – przykłady kliniczne. Zajęcia praktyczne.

DZIEŃ 6

09.15 – 10.45 Powtórzenie i pytania dotyczące dnia poprzedniego. Kliniczne zastosowanie podstawowych zasad i technik.

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Praca na materacach – kontynuacja.

Wzorce kończyn – kliniczne przykłady

Kliniczne zastosowanie podstawowych zasad i technik

13.00 - 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 Wzorce tułowia: Chopping. Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu

i Kombinacje Skurczów Izotonicznych.

15.45 – 16.00 Przerwa kawowa

16.00 – 18.15 Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent). Zajęcia praktyczne.

DZIEŃ 7

8.30 – 10.45 Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego. Wzorce kończyn górnych:

• Zg – odw – rot zewn (zg łokcia) + wypr – przyw – rot wewn (wypr łokcia)
• Zg – odw – rot zewn (wypr łokcia) + wypr – przyw – rot wewn (zg łokcia)

Technika „Ponawiany stretch na początku ruchu”

„Ponawiany stretch w trakcie ruchu”

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Wzorce kończyn dolnych

• Zg – przyw – rot zewn (z wypr kolana) + Wypr – odw – rot wewn (ze zg kolana)
• Zg – odw – rot wewn (z wypr kolana) + Wypr – przyw – rot zewn (ze zg kolana)

13.00 - 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 Techniki rozluźniające, przeciwbólowe

„Napnij – Rozluźnij”

„Trzymaj – Rozluźnij”. Bilateralne wzorce kończyn dolnych dla tułowia.

15.45 – 16.00 Przerwa kawowa

16.00 – 18.30 Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent). Wzorce bilateralne kończyn górnych i dolnych.

DZIEŃ 8

8.30 – 10.45 Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego. Chód - schody do góry i do dołu – zastosowanie w klinicznych przypadkach.

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Wzorce bilateralne kończyn dolnych dla tułowia

Wzorce tułowia

Wzorce kończyn dolnych w pozycji czworaczej

13.00 - 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 Oddychanie. Zastosowanie w klinicznych przykładach (bezpośrednio i pośrednio). Technika: Stabilizacja zwrotna.

Rytmiczna Stabilizacja

15.45 – 16.00 Przerwa kawowa

16.00 – 18.30 Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent). Chopping i Lifting w leżeniu tyłem.

DZIEŃ 9

8.30 – 10.45 Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego. Powtórzenie technik. Powtórka pracy na materacach.

Wzorce kończyn górnych powtórzenie z zastosowaniem technik

10.45 – 11.00 Przerwa kawowa

11.00 – 13.00 Powtórzenie wzorców kończyn dolnych z zastosowaniem technik.

13.00 - 13.30 Przerwa obiadowa

13.30 – 15.45 Wzorce szyi w leżeniu tyłem.

15.45-16.00 Przerwa.

16.00- 18.00 PNF i Funkcje życiowe. Torowanie ruchów twarzy, języka, połykania. Pytania, ocena kursu, rozdanie certyfikatów

Zakończenie Kursu Podstawowego.

18.00-18.30 Walidacja cz 2.

uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe w formie skryptu autorstwa instruktora prowadzącego kurs

Wymagane jest zapoznanie sie z regulaminem szkoleń organizowanych przez REHAMAX Monika Korfanty. W tym celu prosimy o wypełnienie formularza zgloszeniowego na kurs na stronie www.rehamax.com.pl.

1 godzina edukacyjna to 45 minut.

Uczestnicy otrzymują skrypt autorstwa instruktora prowadzącego szkolenie.

Usługa adresowana jest również do uczestników projektów: Małopolski pociąg do kariery, Nowy start w Małopolsce z EURESem.

Przyczyna zwolnienia: art. 43 ust. 1 pkt 29 lit a