Wystąpienia publiczne – szkolenie online
Wystąpienia publiczne – szkolenie online
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / PR
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób dorosłych, które chcą rozwijać kompetencje komunikacyjne i prezentacyjne — menedżerów, liderów zespołów, specjalistów ds. sprzedaży, PR i HR, trenerów, nauczycieli, przedsiębiorców oraz osób występujących publicznie.
https://kursyszkolenia.online/wystapienia-publiczne-szkolenie/
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników1000
- Forma prowadzenia usługizdalna
- Liczba godzin usługi8
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem edukacyjnym jest rozwinięcie umiejętności skutecznego występowania publicznego, opanowania stresu i tremy, zwiększenia pewności siebie oraz poznania technik autoprezentacji, storytellingu, pracy z głosem i mową ciała.Uczestnik nauczy się planować i przeprowadzać prezentacje oraz wystąpienia przed audytorium w sposób angażujący i profesjonalny.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Projektuje i wdraża strukturę wystąpienia publicznego | Kryteria weryfikacji * Rozpoznaje cele i oczekiwania różnych grup odbiorców.* Opisuje strukturę efektywnego wystąpienia (wstęp – rozwinięcie – zakończenie). * Przygotowuje plan prezentacji z logicznym podziałem treści. | Metoda walidacji Prezentacja |
Efekty uczenia się Wykonuje i prezentuje treści z użyciem technik storytellingu | Kryteria weryfikacji * Wymienia elementy skutecznego storytellingu.* Tworzy krótką historię wspierającą główny przekaz prezentacji. * Łączy elementy narracyjne z danymi/faktami w prezentacji. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Analizuje i stosuje techniki pracy z głosem i mową ciała | Kryteria weryfikacji * Rozpoznaje elementy prawidłowej artykulacji, tempa i intonacji.* Demonstruje podstawowe techniki gestykulacji i kontaktu wzrokowego. * Aplikuje ćwiczenia głosowe poprawiające dykcję i tempo. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Oceni i weryfikuje własne reakcje na stres oraz stosuje techniki obniżania tremy – potrafi rozpoznać objawy stresu i zastosować konkretne metody radzenia sobie z nimi. | Kryteria weryfikacji * Wymienia techniki obniżania napięcia (np. oddechowe, przygotowawcze).* Opisuje sposoby przygotowania mentalnego przed wystąpieniem. * Zastosowuje wybraną technikę podczas ćwiczeń praktycznych. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Szkolenie z Wystąpień Publicznych to kompleksowy program e-learningowy w modelu self-paced, który pozwala uczestnikom na zdobycie pełnego zestawu umiejętności w zakresie profesjonalnych wystąpień publicznych we własnym tempie.
Struktura kursu:
Kurs składa się z 9 modułów tematycznych, które obejmują:
- 8 godzin materiałów wideo wysokiej jakości (Full HD)
- Prezentacje i materiały PDF do pobrania (4 ekskluzywne pakiety: 20 uniwersalnych struktur storytellingowych, Bank 100 gotowych otwarć i zakończeń, Protokół zen prelegenta z 21 technikami, Przewodnik awaryjny z 50 rozwiązaniami na sytuacje kryzysowe)
- Testy sprawdzające wiedzę
- Praktyczne zadania i ćwiczenia do wykonania
- Case studies i przykłady z różnych branż
- Egzamin końcowy certyfikujący
Dostęp: bezterminowy 24/7 - po zakupie kursu uczestnik ma nieograniczony dostęp do wszystkich materiałów.
PROGRAM SZCZEGÓŁOWY:
Moduł 1: Fundamenty wystąpień publicznych
- Wprowadzenie do kursu - doświadczenia trenera i filozofia szkolenia
- Rodzaje wystąpień publicznych - typy i ich specyfika
- Psychologia pierwszego wrażenia - kluczowe 7 sekund
- Analiza audytorium - jak poznać swoich odbiorców
- Autorytet mówcy - filary wiarygodności na scenie
- Cele wystąpień - informowanie, przekonywanie, inspirowanie, nauczanie
- Modele strukturalne wystąpień - sprawdzone ramy narracyjne
- Analiza kultowych wystąpień - od Steve'a Jobsa po Baracka Obamę
- System przygotowań - wieloetapowy proces planowania wystąpienia
- 10 uniwersalnych zasad skutecznych wystąpień
- Materiały dodatkowe wspierające praktykę
- Test weryfikujący wiedzę z modułu 1
Moduł 2: Mowa ciała i prezencja sceniczna
- 55% komunikacji to mowa ciała - znaczenie komunikacji niewerbalnej
- Postawa otwarta vs zamknięta - pozycja neutralna i pewność siebie
- Kontakt wzrokowy - technika "latarni morskiej" dla dużego audytorium
- Ruch na scenie - model "myśl – krok – zatrzymanie" i choreografia przestrzeni
- Gesty i gestykulacja - ilustratory vs adaptory, "strefa władzy"
- Mimika twarzy - mikroekspresje i 7 uniwersalnych emocji Ekmana
- Dress code - psychologia stroju i zasada "+1 poziom formalności"
- Planowanie choreografii wystąpienia - storyboard ruchu i treści
- Charyzma na scenie - równanie "ciepło + moc" Amy Cuddy
- Praca z lustrem i kamerą - techniki samoanalizy i korygowania nawyków
- Test wiedzy o mowie ciała i prezencji scenicznej
Moduł 3: Głos i techniki wokalne
- Oddech przeponowy - fundament silnego głosu
- Modulacja głosu - ton, tempo, głośność dla różnych typów wystąpień
- Artykulacja i dykcja - ćwiczenia na wyraźną wymowę
- Pauzy strategiczne - cisza jako narzędzie dramatyczne
- Projekcja głosu - techniki dotarcia do ostatniego rzędu bez krzyczenia
- Praca z mikrofonem - typy mikrofonów i profesjonalna obsługa
- Eliminacja wypełniaczy - pozbycie się "eee", "mmm" i innych nawyków językowych
- Higiena głosu - zasady nawilżania, rozgrzewki i regeneracji
- Analiza własnego głosu - nagrywanie i obiektywna ocena brzmienia
Moduł 4: Struktura i treść wystąpienia
- Mocne otwarcia - 7 typów przyciągających uwagę w 8 sekund
- Storytelling - klasyczna struktura opowieści i synchronizacja mózgów
- Argumentacja i perswazja - trzy filary, reguła trzech, pytania sokratejskie
- Wizualizacja danych - przekształcanie liczb w historie, zasada 1-5-1
- Metafory i analogie - plastyczne porównania zakorzenione w doświadczeniu
- Humor w wystąpieniach - zasady bezpiecznego żartowania, autoironia
- Cytowanie autorytetów - wybór i przywoływanie wiarygodnych źródeł
- Mocne zakończenia - ostatnie wrażenie i call to action
- Sesja Q&A - system 5P (przewidywanie, przygotowanie, praktyka, opanowanie, przekierowanie)
- Balans planowania i spontaniczności - konspekt vs improwizacja, zasada 80/20
- Test wiedzy o strukturze i treści wystąpień
Moduł 5: Zarządzanie stresem i tremą
- Fizjologia tremy - mechanizm obronny i ewolucja stresu
- Technika oddechowa 4-7-8 - aktywacja układu przywspółczulnego
- Wizualizacja sukcesu - mentalne przećwiczenie wystąpienia
- Kotwiczenie pewności siebie - technika NLP i warunkowanie klasyczne
- Praca z wewnętrznym krytykiem - konstruktywny dialog z obawami
- Rytuał przedwystąpieniowy - budowanie sekwencji czynności
- Relaksacja progresywna Jacobsona - świadome rozluźnienie napięcia
- Scenariusze awaryjne - Plan B na najczęstsze problemy
- Budowanie odporności mentalnej - technika "Worst Case Scenario"
- Historia trenera - praktyczne zastosowanie technik w ekstremalnej sytuacji
- 30-dniowy plan działania i test utrwalający
Moduł 6: Wystąpienia w różnych formatach
- Przemówienia okolicznościowe - dopasowanie do kontekstu i ceremoniału
- Prezentacje biznesowe - struktura prowadząca do decyzji, dane + narracja
- Wykłady i szkolenia - zasada 30/70, angażowanie uczestników
- Panele dyskusyjne - sztuka rozmowy na oczach publiczności
- Konferencje branżowe - budowanie autorytetu w środowisku ekspertów
- Webinary i wystąpienia online - zarządzanie uwagą bez fizycznej obecności
- Wystąpienia medialne - komunikacja z dziennikarzami i trudne pytania
- Debaty - prezentowanie argumentów bez agresji
- Wystąpienia inspiracyjne - format TEDx, osobista historia + uniwersalne przesłanie
- Improwizacja - strukturyzowanie myśli na poczekaniu
- Test wiedzy o różnych formatach wystąpień
Moduł 7: Interakcja z publicznością
- Czytanie reakcji publiczności - sygnały niewerbalne audytorium
- Aktywizowanie odbiorców - metody przełamywania bierności
- Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami - prowokacje, sceptycyzm, opór
- Profesjonalna sesja Q&A - strukturyzowanie odpowiedzi, niewygodne pytania
- Budowanie autentycznego kontaktu - 5 sposobów łączenia się z publicznością
- Technologia w służbie angażowania - interaktywne aplikacje i narzędzia
- Networking po scenie - przekształcanie kontaktu w trwałe relacje
- Test wiedzy o interakcji z publicznością
Moduł 8: Warsztat praktyczny prelegenta
- Analiza własnych nagrań - obiektywna ocena występów
- Symulacje różnych scenariuszy - praktyczne przećwiczenie formatów
- Elevator pitch - przekaz wartości w 60 sekund
- Wystąpienie inspiracyjne - budowanie emocjonalnej dynamiki
- Prezentacja danych - transformacja liczb w narrację
- Obrona projektu/pracy - argumentacja defensywna pod presją
- Pitch sprzedażowy - przekonywanie do produktu lub pomysłu
- Moderacja wydarzeń - prowadzenie z klasą
- Wystąpienie kryzysowe - komunikacja w trudnych momentach
- Osobisty plan rozwoju umiejętności
Moduł 9: Techniki zaawansowane i media
- Praca z teleprompterem - zachowanie naturalności
- Zaawansowane techniki NLP - programowanie neurolingwistyczne w etycznym perswadowaniu
- Wystąpienia międzykulturowe - praca z tłumaczami i dostosowanie kulturowe
- Personal branding mówcy - budowanie spójnego wizerunku eksperta
- Social media dla mówców - content marketing i budowanie społeczności
- Współpraca z organizatorami - profesjonalne relacje przed, w trakcie i po wydarzeniu
- Budowanie portfolio - dokumentowanie i prezentowanie doświadczenia
- Etyka mówcy - 5 zasad odpowiedzialnego przemawiania
- Strategiczny plan kariery - stopniowanie wyzwań i budowanie marki
- Egzamin końcowy certyfikujący
CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA KURSIE?
Po ukończeniu kursu będziesz potrafić:
- Opanowanie stresu i tremy: przekujesz stres w energię wykorzystując techniki oddechowe 4-7-8, wizualizację sukcesu, kotwiczenie pewności siebie i relaksację progresywną. Stworzysz własny rytuał przedwystąpieniowy dający poczucie kontroli.
- Perfekcyjna mowa ciała: świadomie wykorzystasz postawę, gesty, mimikę i kontakt wzrokowy do budowania autorytetu. Opanujesz choreografię sceniczną i technikę "latarni morskiej" dla dużego audytorium.
- Głos jako narzędzie wpływu: opanujesz emisję głosu, modulację (ton, tempo, głośność) i artykulację. Nauczysz się używać pauz strategicznych i projekcji głosu bez wysiłku.
- Budowanie przekonujących struktur: stworzysz prezentacje z mocnym otwarciem (7 sprawdzonych typów), logiczną argumentacją i zapadającym w pamięć zakończeniem z call to action.
- Mistrzowski storytelling: wykorzystasz klasyczne struktury opowieści do synchronizacji z publicznością na poziomie neurologicznym. Wpleciesz osobiste historie budujące emocjonalne połączenie.
- Adaptacja do każdego formatu: dostosowujesz styl komunikacji do prezentacji biznesowych, webinarów, paneli dyskusyjnych, konferencji, przemówień okolicznościowych, pitchy sprzedażowych czy wystąpień medialnych.
- Profesjonalna interakcja: będziesz czytać reakcje publiczności w czasie rzeczywistym, angażować odbiorców i profesjonalnie prowadzić sesje Q&A, neutralizując trudne pytania i prowokacje.
- Personal branding: zbudujesz spójny wizerunek eksperta, wykorzystasz social media do zwiększenia zasięgu i nauczysz się dokumentować swoje wystąpienia w profesjonalnym portfolio.
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 899,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 899,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 112,38 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 112,38 PLN |
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały szkoleniowe
Uczestnicy szkolenia otrzymują dostęp do kompletu materiałów dydaktycznych przygotowanych przez eksperta KCE:
- Filmy wideo HD - prowadzone przez trenerów wystąpień publicznych.
- Podcasty audio - nagrania do odsłuchania na urządzeniach mobilnych.
- Zadania praktyczne - ćwiczenia do samodzielnego wykonania oraz przesłania do oceny przez trenera.
- Checklisty i notatniki PDF - gotowe arkusze planowania wystąpienia, checklisty autoprezentacji i radzenia sobie ze stresem.
- Case studies - przykłady skutecznych wystąpień publicznych z omówieniem i analizą błędów.
- Testy sprawdzające i test końcowy - pytania zamknięte i otwarte służące do samodzielnej weryfikacji postępów.
Materiały są dostępne bezterminowo, dostępne po zalogowaniu na platformie.
Warunki uczestnictwa
Warunki uczestnictwa
Wymagania wstępne:
- Brak konieczności wcześniejszego doświadczenia w wystąpieniach publicznych.
- Dostęp do Internetu i urządzenia multimedialnego.
- Podstawowe umiejętności obsługi komputera (logowanie, korzystanie z przeglądarki).
Zasady uczestnictwa:
- Uczestnik otrzymuje indywidualny login i hasło do platformy edukacyjnej.
- Kurs można realizować w dowolnym tempie i czasie – 24/7, z dowolnego miejsca.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Wymagania techniczne:
- Urządzenie z dostępem do Internetu (komputer, laptop, tablet lub smartfon).
- Aktualna przeglądarka internetowa (Chrome, Firefox, Safari, Edge).
- Włączona obsługa JavaScript i plików cookies.