Współczesny masaż klasyczny

Dzień 1

1. Zapoznanie się grupy, teoria masażu, bezpieczeństwo i higiena pracy oraz ergonomia.
2. Nauka wykorzystywania ciężaru własnego ciała.
3. Zajęcia praktyczne:
   • palpacja głównych mięśni grzbietu: najszerszy grzbietu, dźwigacz łopatki, mięśnie międzyżebrowe, prostownik grzbietu, stożek rotatorów
4. Techniki masażu klasycznego na obszarze grzbietu
5. Zastosowanie różnych technik w masażu pleców: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wibracje, oklepywanie
6. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
7. Masaż mięśni przykręgosłupowych: palpacja najważniejszych mięśni powierzchownych oraz struktur kostnych
8. Zastosowanie różnych technik w masażu mięśni przykręgosłupowych:
   • głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wibracje, oklepywanie

Dzień 2

1. Powtórka z pierwszego dnia
2. Palpacja głównych mięśni obręczy barkowej: mięsień równoległoboczny większy i mniejszy, mięsień czworoboczny
3. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
4. Masaż brzucha
5. Test sprawdzający napięcie powłok brzusznych
6. Masaż powłok brzusznych
7. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach

Dzień 3

1. Powtórka z 2 dnia
2. Elementy masażu tkanek głębokich na grzbiecie:
   • technika zachacz-rozciągnij
   • technika kompresyjna na punktach spustowych
   • techniki mięśniowo powięziowe
3. Wykorzystanie punktów spustowych w masażu na wybranych partiach mięśniowych
4. Wykorzystanie bańki chińskiej w masażu
5. Klatka piersiowa:
   • Palpacja głównych mięśni klatki piersiowej: piersiowy większy i mniejszy, struktur kostnych: mostek i obojczyk
6. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach

Dzień 4

1. Powtórka z dnia 3
2. Szyja:
   • Palpacja głównych mięśni szyi: szeroki szyi, pochyłe, MOS
3. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
4. Twarz:
   • Palpacja głównych mięśni twarzy: mięsień żwacz, brzusiec czołowy, okrężny ust, marszczyciel brwi
5. Głowa:
   • masaż i mobilizacja czepca ścięgnistego
   • rozluźnianie karku w pozycji siedzącej
6. Wykorzystanie punktów spustowych w masażu na wybranych partiach mięśniowych
7. Masaż kończyny górnej
8. Palpacja głównych mięśni kończyny górnej: zginacze, prostowniki palców, nadgarstka, triceps, bicep
9. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach

Dzień 5

1. Elementy masażu tkanek głębokich na kończynach dolnych:
   • technika zachacz-rozciągnij
   • technika kompresyjna na punktach spustowych
   • techniki mięśniowo powięziowe
2. Integracja technik masażu klasycznego na obszarze nóg
3. Wykorzystanie sekwencji masażu do zapewnienia kompleksowego doświadczenia klientowi
4. Przegląd i podsumowanie technik masażu klasycznego
5. Masaż kończyny dolnej:
   • Palpacja głównych mięśni kończyny dolnej:
     • czworogłowy uda,
     • dwugłowy uda,
     • pośladkowy ,
     • brzuchaty łydki,
     • gruszkowaty,
     • rozcięgno podeszwowe
6. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
7. Egzamin praktyczny
8. Powtórki i rozdanie dyplomów

Podczas kursu masażu klasycznego istotne jest zapewnienie czasu na praktykę, powtórki i omówienie pytań oraz dodatkowych zagadnień. Program jest dostosowany do indywidualnych potrzeb grupy uczestników i uwzględnia różne poziomy doświadczenia. Uwzględniamy również przerwy na odpoczynek i regenerację.

Po szkoleniu z masażu klasycznego otrzymasz od nas pakiet, który wesprze Cię na początku pracy z masażem klasycznym i pomoże Ci się rozwijać.

Twój bezpłatny pakiet zawiera:

• materiały wideo z każdej części masażu
• skrypt z technikami i podstawową wiedzą
• dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku wyłącznie dla absolwentów naszej szkoły, w której odpowiadamy na pytania, wymieniamy się doświadczeniami, ofertami pracy i wskazówkami
• certyfikat ukończenia szkolenia, który potwierdzi Twoją wiedzę i przyda Ci się na rynku pracy
• po ukończeniu kursu współczesnego masażu klasycznego oferujemy opiekę poszkoleniową – zawsze odpowiemy na Twoje pytania i doradzimy

Uczenie się odbywa się częściowo w formule zdalnej – uczestnik łączy się z platformą przez Internet, korzystając z komputera, tabletu bądź smartfona, i samodzielnie pracuje z udostępnionymi materiałami edukacyjnymi.

Podstawa zwolnienia z VAT: Art. 43 ust.1 pkt 26 lit. a Ustawy o VAT.

Cena kursu nie obejmuje kosztów dojazdu oraz zakwaterowania.