Akademia Rozwoju Kompetencji Przyszłości według profilu osobowości, stylu myślenia, działania i talentów - usługa szkoleniowa
Akademia Rozwoju Kompetencji Przyszłości według profilu osobowości, stylu myślenia, działania i talentów - usługa szkoleniowa
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Usługa przeznaczona jest dla osób, które:
- chcą lepiej poznać siebie, odkryć nową drogę zawodową i nauczyć się skutecznych technik radzenia sobie ze stresem;
- mają ukończone 18 lat, ale nie przekroczyły wieku aktywności zawodowej, tj. 89 lat;
- uczą się i/lub mieszkają i/lub pracują i/lub przebywają na terenie podregionu poznańskiego w województwie wielkopolskim;
- nie prowadzą działalności gospodarczej (w tym działalności zawieszonej)
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników12
- Data zakończenia rekrutacji04-09-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi37
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Po ukończeniu szkolenia uczestnik będzie gotów do świadomego kształtowania swojej kariery zgodnie z własnym potencjałem i predyspozycjami. Nauczy się skutecznie zarządzać stresem i wzmacniać swoją odporność psychiczną, co pozwoli lepiej radzić sobie z wyzwaniami zawodowymi. Zyska większą pewność siebie w podejmowaniu decyzji zawodowych oraz umiejętność budowania autentycznego wizerunku i skutecznych relacji zawodowych. Dzięki praktycznym narzędziom i technikom wyznaczy jasne cele i plan rozwoju.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się Świadome określa swój potencjał zawodowy | Kryteria weryfikacji samodzielnie analizuje wyniki swojego profilu osobowościowego i na ich podstawie określa swoje mocne strony, preferencje zawodowe oraz kluczowe obszary do rozwoju | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kryteria weryfikacji przedstawia własny profil zawodowy w formie mapy kompetencji lub planu rozwoju | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych | |
Efekty uczenia się Zarządza stresem i budowania odporności psychicznej | Kryteria weryfikacji identyfikuje swoje główne stresory zawodowe i opracowuje strategię radzenia sobie z nimi | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kryteria weryfikacji stosuje wybrane techniki relaksacyjne, oddechowe lub mentalne wzmacniające rezyliencję | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych | |
Efekty uczenia się Skuteczne wyznacza i realizuje cele zawodowe | Kryteria weryfikacji formułuje konkretne, mierzalne i realistyczne cele zawodowe oraz opracowuje indywidualny plan ich realizacji | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kryteria weryfikacji prezentuje swój plan działania, uwzględniając możliwe wyzwania oraz sposoby ich przezwyciężenia | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych | |
Efekty uczenia się buduje pewność siebie i autentyczne przywództwo | Kryteria weryfikacji angażuje się w symulacje i ćwiczenia z zakresu autoprezentacji oraz komunikacji asertywnej | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kryteria weryfikacji przedstawia swoją wizję zawodową i strategię jej realizacji w formie krótkiej prezentacji lub rozmowy mentoringowej | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Dzień 1: Odkryj swój potencjał i mocne strony
💡 Sesja 1: Mój profil osobowości – kim jestem jako lider_ka?
✔ Badanie profilu osobowości i talentów zawodowych
✔ Analiza stylu pracy i preferencji zawodowych
✔ Mocne i słabe strony – jak je wykorzystać?
💡 Sesja 2: Mój potencjał na rynku pracy
✔ Jakie zawody i ścieżki kariery pasują do mojego profilu?
✔ Trendy na rynku pracy – gdzie warto się rozwijać?
✔ Ćwiczenia warsztatowe: odkrywanie własnej zawodowej ścieżki
💡 Sesja 3: Moja marka osobista i pewność siebie
✔ Jak budować autentyczny wizerunek zawodowy?
✔ Pewność siebie i asertywność – ćwiczenia praktyczne
✔ Storytelling – jak mówić o swoich kompetencjach i osiągnięciach
📅 Dzień 2: Budowanie odporności psychicznej i zarządzanie stresem
💡 Sesja 4: Rezyliencja – jak być odporną na zmiany i wyzwania?
✔ Mechanizmy odporności psychicznej – czym jest rezyliencja?
✔ Jak radzić sobie z porażką i presją?
✔ Budowanie elastyczności myślenia i pozytywnego nastawienia
💡 Sesja 5: Techniki zarządzania stresem
✔ Jak rozpoznawać i eliminować źródła stresu?
✔ Praktyczne techniki relaksacyjne i mindfulness
✔ Trening oddechowy i ćwiczenia redukujące napięcie
💡 Sesja 6: Energia i motywacja do działania
✔ Co mnie napędza? Jak pracować z własną motywacją?
✔ Tworzenie zdrowych nawyków i regeneracja sił
✔ Jak unikać wypalenia zawodowego?
📅 Dzień 3: Planowanie kariery i działania na przyszłość
💡 Sesja 7: Strategie rozwoju zawodowego
✔ Jak wyznaczać cele i konsekwentnie je realizować?
✔ Planowanie ścieżki kariery – od wizji do działania
✔ Ćwiczenie: stworzenie osobistego planu rozwoju
💡 Sesja 8: Moje zasoby i networking – jak zdobywać wsparcie?
✔ Jak budować sieć kontaktów i korzystać z mentoringu?
✔ Sztuka efektywnej komunikacji i nawiązywania relacji
✔ Współpraca i liderstwo w praktyce
💡 Sesja 9: Podsumowanie i celebracja zmian
✔ Moja mapa sukcesu – kluczowe wnioski i decyzje
✔ Motywacyjne ćwiczenie końcowe
✔ Certyfikat ukończenia szkolenia
💡 Efekt końcowy?
Po szkoleniu uczestniczki wyjdą z:
✅ Świadomością swojego potencjału i jasnym kierunkiem zawodowym
✅ Zestawem narzędzi do radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami
✅ Nową energią i pewnością siebie do podejmowania zmian
🔹 Cel szkolenia:
✔ Odkrycie swoich talentów i potencjału zawodowego
✔ Wzmocnienie odporności psychicznej i pewności siebie
✔ Nauka skutecznych technik zarządzania stresem
✔ Budowanie motywacji i energii do działania
✔ Wypracowanie indywidualnego planu rozwoju
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 4 Dzień 1: Odkryj swój potencjał i mocne strony | Prowadzący Natalia Smolarek | Data realizacji zajęć 05-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 4 Dzień 2: Budowanie odporności psychicznej i zarządzanie stresem | Prowadzący Natalia Smolarek | Data realizacji zajęć 06-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 4 Dzień 3: Planowanie kariery i działania na przyszłość | Prowadzący Natalia Smolarek | Data realizacji zajęć 07-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 4 Walidacja usługi | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 08-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 03:45 |
Cena
Cena
Cennik
Rodzaj ceny | Cena |
---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 6 543,60 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 320,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 176,85 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 143,78 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Natalia Smolarek
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy otrzymają wypracowane podczas warsztatów materiały szkoleniowe i prezentacje w formacie pdf.
Warunki uczestnictwa
Warunkiem uczestnictwa w usłudze z dofinansowaniem jest posiadanie aktywnego ID wsparcia.
Informacje dodatkowe
Usługa zaplanowana jest w liczbie 37 godzin warsztatowych, które są równe 27h45min godzinom zegarowym wynikającym z harmonogramu usługi. Przerwy są wliczone w czas usługi i odbywają się w miejscu świadczenia usługi z dostępem do węzła sanitarnego, ciepłych napojów i kuchni, w której można skorzystać z miejsca na posiłek. W ramach jednego dnia szkoleniowego (8 godz. zegarowych) obowiązują dwie przerwy po 15 min każda, lub jedna przerwa 30min po 4h zegarowych zajęć.
Walidacja usługi wliczana jest do czasu szkoleniowego.
Podstawą do zwolnienia usługi z Vat jest:
zwolnienie VAT na pdst. Rozporządzenie MF z dn. 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (Dz. U. z 2013 r. poz. 1722, z późn. zm.) rozdz. 2, § 3. 1., pkt. 14
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi