Zrównoważona komunikacja. Efektywne zarządzanie informacją, radzenie sobie z konfliktami i stresem w miejscu pracy z uwzględnieniem cyfrowych umiejętności.
Zrównoważona komunikacja. Efektywne zarządzanie informacją, radzenie sobie z konfliktami i stresem w miejscu pracy z uwzględnieniem cyfrowych umiejętności.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Zarządzanie zasobami ludzkimi
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie jest przeznaczone dla każdego, kto chce świadomie i efektywnie komunikować się w życiu zawodowym oraz osobistym. Będzie szczególnie przydatne dla osób, które chcą rozwinąć swoje kompetencje interpersonalne, nauczyć się budować trwałe relacje oparte na zaufaniu i lepiej wyrażać swoje myśli oraz potrzeby.
Zajęcia dedykujemy osobom, które chcą:
- Wzmocnić swoje umiejętności komunikacji, aby osiągać lepsze rezultaty w pracy i satysfakcjonujące relacje prywatne.
- Zwiększyć swoją świadomość w zakresie zrównoważonego rozwoju, aby podejmować bardziej odpowiedzialne decyzje.
- Poznać praktyczne zastosowania nowoczesnych technologii w celu efektywniejszego działania i komunikowania się z innymi.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników20
- Data zakończenia rekrutacji26-09-2025
- Forma prowadzenia usługimieszana (stacjonarna połączona z usługą zdalną w czasie rzeczywistym)
- Liczba godzin usługi16
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest wszechstronny rozwój osobowości, zdrowia psychicznego, kompetencji interpersonalnych i proekologicznych, które przyczynią się do rozwoju zawodowego i organizacyjnego. Program integruje wartości ekologiczne w pracy zespołowej, promuje rozwiązywanie konfliktów i wdrażanie strategii na rzecz środowiska, korzystając z nowoczesnych technologii informacyjnych i telekomunikacyjnych, aby zwiększyć efektywność komunikacji i współpracy.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje cechy osobowości oraz ich wpływ na zdrowie psychiczne i środowisko | Kryteria weryfikacji Uczestnik opisuje, jak cechy wpływają na zdrowie psychiczne i relacje ze środowiskiem | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji Uczestnik omawia, jak poszczególne cechy osobowości mogą wpływać na jego zdrowie psychiczne i otoczenie | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się Uczestnik omawia narzędzia TIK do zarządzania stresem i utrzymania równowagi psychicznej | Kryteria weryfikacji Uczestnik wymienia dostępne narzędzia TIK | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji Uczestnik wybiera narzędzie najbardziej odpowiadające potrzebom danej osoby | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje różne typy osobowości | Kryteria weryfikacji Uczestnik omawia różnice między różnymi typami osobowości | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik tworzy strategię zarządzania konfliktami z uwzględnieniem aspektów ekologicznych | Kryteria weryfikacji Uczestnik opisuje, jak aspekty ekologiczne mogą wpłynąć na rozwiązywanie konfliktów | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji Uczestnik tworzy scenariusz rozwiązywania konfliktu w zespole | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
Efekty uczenia się Uczestnik analizuje cele i wartości w kontekście ekologii i zrównoważonego rozwoju | Kryteria weryfikacji Uczestnik tworzy mapę wartości i celów związanych ze zrównoważonym rozwojem. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Moduł 1: Samoświadomość, poznanie własnej osobowości i kompetencje proekologiczne
Zrozumienie własnych cech dominujących oraz ich wpływu na zdrowie psychiczne i środowisko
Testy i ćwiczenia pomagające odkryć mocne strony, obszary rozwoju oraz świadomość ekologicznych wartości
Kształtowanie samoświadomości jako fundamentu równowagi emocjonalnej i odpowiedzialności ekologicznej
Moduł 2: Techniki wspierające zdrowie psychiczne, odporność emocjonalną
Metody pozytywnego myślenia, radzenia sobie ze stresem i skutecznej komunikacji interpersonalnej
Praktyki relaksacyjne, mindfulness i narzędzia TIK (technologie informacyjno-komunikacyjne) dla utrzymania równowagi psychicznej
Moduł 3: Komunikacja, relacje interpersonalne i wartości ekologiczne w pracy zespołowej
Umiejętność dostosowania zachowania do różnych typów osobowości i promowania wartości ekologicznych w zespole
Kreowanie wspierającego, spokojnego środowiska komunikacji i empatii z wykorzystaniem technologii informacyjnej
Budowanie relacji opartych na zaufaniu, wsparciu, szacunku i wspólnej odpowiedzialności za środowisko
Moduł 4: Równowaga między pracą a życiem osobistym
Tworzenie kultur pracy sprzyjających zdrowiu psychicznemu i zrównoważonemu rozwojowi
Zarządzanie konfliktami, i rozwiązywanie sporów z uwzględnieniem aspektów ekologicznych i komunikacyjnych
Rozpoznawanie i reagowanie na potrzeby innych, dbanie o dobre samopoczucie zespołu i środowiska
Moduł 5: Planowanie rozwoju, wartości zrównoważonego rozwoju i efektywne strategie organizacyjne
Analiza własnych celów, wartości i preferencji zawodowych z uwzględnieniem aspektów ekologicznych
Wdrażanie strategii na rzecz ochrony środowiska i zrównoważonego rozwoju w działalności zawodowej.
To szkolenie jest zgodne z definicją "zielonych umiejętności" (FESL 10.17), ponieważ rozwija kompetencje proekologiczne, świadomość ekologiczną i umiejętności wspierające zrównoważony rozwój. Kładzie nacisk na odpowiedzialność za środowisko, komunikację ekologiczną, zarządzanie relacjami i działania na rzecz ochrony środowiska, co wpisuje się w zakres zielonych umiejętności.
Na podstawie przedstawionego programu szkolenia uczestnik osiągnie Zielone umiejętności zgodne z opracowaniem KE w ramach klasyfikacji ESCO:
Po ukończeniu szkolenia uczestnik zdobędzie Zielone umiejętności zgodne z klasyfikacją KE w ramach ESCO, obejmujące kompetencje proekologiczne, umiejętność komunikacji i współpracy w zrównoważonym rozwoju, zarządzanie stresem i odpornością emocjonalną, a także zdolność planowania działań ekologicznych i promowania wartości środowiskowych w życiu osobistym i zawodowym.
Szkolenie jest zgodne z RSI 2030 oraz PRT 2010-2020, ponieważ promuje rozwój kompetencji proekologicznych, innowacyjnych metod komunikacji i zarządzania, a także wspiera zrównoważony rozwój osobisty i organizacyjny. Wspiera wprowadzanie nowoczesnych technologii i praktyk ekologicznych, przyczyniając się do tworzenia innowacyjnych, odpowiedzialnych i zrównoważonych rozwiązań w regionie.
Szkolenie wpisuje się w założenia RSI 2030, szczególnie w obszarze zrównoważonej gospodarki:
Moduł 1 i 5 rozwijają świadomość ekologiczną i umiejętność wdrażania strategii na rzecz zrównoważonego rozwoju. To bezpośrednio wspiera cel RSI, jakim jest transformacja przemysłu w kierunku gospodarki o obiegu zamkniętym i zwiększanie efektywności zasobów.
Moduł 3 i 4 koncentrują się na komunikacji i współpracy w kontekście ekologicznym. Te umiejętności są kluczowe dla innowacji społecznych i środowiskowych, które są jednym z priorytetów RSI. Uczestnicy uczą się, jak promować wartości ekologiczne w zespole i tworzyć kulturę pracy sprzyjającą innowacyjnym rozwiązaniom.
Moduł 2 i 4 wspierają odporność psychiczną i równowagę między pracą a życiem osobistym. Silne, zmotywowane zespoły, dbające o swoje zdrowie, są fundamentem dla budowania kultury innowacyjnej i adaptacji do nowych wyzwań technologicznych i środowiskowych.
Szkolenie jest zgodne z PRT 2019-2030, który koncentruje się na trwałym i zrównoważonym rozwoju regionu.
Moduł 5 bezpośrednio dotyczy planowania rozwoju i wdrażania strategii na rzecz ochrony środowiska w działalności zawodowej. Jest to kluczowe dla realizacji celów PRT w zakresie rozwoju technologii środowiskowych, takich jak te związane z odnawialnymi źródłami energii czy efektywnością energetyczną.
Moduł 3 i 4 promują komunikację i zarządzanie konfliktami z uwzględnieniem aspektów ekologicznych. Te umiejętności są niezbędne do skutecznego wdrażania nowych technologii i procesów produkcyjnych, które często wymagają zmiany nawyków i współpracy między różnymi zespołami.
Moduł 1 i 2 rozwijają samoświadomość i odporność emocjonalną, co jest istotne w kontekście transformacji technologicznej i społecznej. Zdolność do radzenia sobie ze stresem i adaptacji do zmian jest kluczowa dla pracowników zaangażowanych we wdrażanie nowych, innowacyjnych rozwiązań.
Szkolenie jest prowadzone w godzinach lekcyjnych (45 min).
Przerwy nie są wliczone w czas usługi rozwojowej.
Liczba godzin teoretycznych : 5 godzin; liczba godzin praktycznych : 11 godzin
Szkolenie ma charakter warsztatowy.
Walidacja zostanie przeprowadzona w formie testu wiedzy z wynikiem generowanym automatycznie , w formie zamkniętej [zdalna w czasie rzeczywistym].
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin | Forma stacjonarna |
---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 11 Moduł 1: Samoświadomość, poznanie własnej osobowości i kompetencje proekologiczne | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:15 | Liczba godzin 02:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 11 przerwa | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:15 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 11 Moduł 2: Techniki wspierające zdrowie psychiczne, odporność emocjonalną | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 02:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 11 przerwa | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 11 Moduł 3: Komunikacja, relacje interpersonalne i wartości ekologiczne w pracy zespołowej | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 01:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 11 Moduł 4: Równowaga między pracą a życiem osobistym | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 01:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 11 przerwa | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 09:45 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 11 Moduł 5: Planowanie rozwoju, wartości zrównoważonego rozwoju i efektywne strategie organizacyjne cz.1 | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 03:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 11 przerwa | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 11 Moduł 5: Planowanie rozwoju, wartości zrównoważonego rozwoju i efektywne strategie organizacyjne cz.2 | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 01:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 11 walidacja | Prowadzący DANUTA JAGUSZ | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Nie |
Cena
Cena
Cennik
Rodzaj ceny | Cena |
---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 312,50 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 312,50 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
DANUTA JAGUSZ
Absolwentka WSZOP w Katowicach na kierunku Zarządzania zasobami ludzkimi o specjalizacji Psychologia w biznesie.
14-17 marca 2024 Trener biznesowy
1-4 marca 2024 Skuteczne wystąpienia publiczne
15.072023 - 20.10.2023 Szkolenie akredytowany coach
09.12.2024 Trener umiejętności ekologicznych.
Posiada wieloletnie doświadczenia szkoleniowe oraz zrealizowane wiele godzin sesji coachingowych dla klientów biznesowych tj. kursy HR, motywowanie pracowników, techniki sprzedaży, negocjacje.
Danuta Jagusz posiada bogate doświadczenie jako trener i coach, w tym również w obszarze szkoleń związanych z zrównoważonym rozwojem i ekologią.
W latach 2020-2025 uczestniczyła w licznych szkoleniach i warsztatach dedykowanych tematyce ekologicznej oraz zrównoważonego rozwoju, co pozwoliło jej na pogłębienie wiedzy i umiejętności w zakresie działań proekologicznych, odpowiedzialności społecznej oraz promowania ekologicznych rozwiązań w biznesie.
W ciągu ostatnich 5 lat przeprowadziła kilkaset godzin szkoleniowych dla pracowników każdego szczebla obejmujące Green HR, GOZ, ESG. Doradca biznesowy w zakresie zrównoważonego rozwoju, a także w zakresie rozwoju kompetencji pracowników i liderów, wspierając firmy w realizacji celów związanych z odpowiedzialnością społeczną i ochroną środowiska. W ciągu ostatnich 5 lat zrealizowała szereg zadań z zakresu zrównoważonego rozwoju , zielonej transformacji, GOZ, ESG i OZE.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Opracowania własne trenera - prezentacja, skrypt szkoleniowy
Warunki uczestnictwa
80 % obecności na szkoleniu, min 80 % uzyskanych punktów z testu
Informacje dodatkowe
Po ukończeniu szkolenia uczestnik otrzymuje Zaświadczenie potwierdzające nabycie wiedzy i umiejętności z zakresu tematyki objętej programem szkolenia.
- Usługa rozwojowa trwa łącznie 13 godzin zegarowych co daje 16 godzin lekcyjnych w tym 4 x przerwy 15 minutowe
Szkolenie jest prowadzone w godzinach lekcyjnych (45 min).
Przerwy nie są wliczone w czas usługi rozwojowej.
Liczba godzin teoretycznych : 5 godzin; liczba godzin praktycznych : 11 godzin
Usługa zwolniona z VAT na podstawie: Usługa zwolniona z VAT na podstawie: Zwolnienie z VAT zgodnie z art.113 ustawy o VAT
Walidacja zostanie przeprowadzona w formie testu wiedzy z wynikiem generowanym automatycznie , w formie zamkniętej [zdalna w czasie rzeczywistym].
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Walidacja w postaci testu teoretycznego test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie zostanie przeprowadzona zdalnie w czasie rzeczywistym po zakończeniu szkolenia [ zgodnie z harmonogramem].
Dostęp:
https://21wiek-kobiecym-okiem.elms.pl/next/public/login