Kurs: Przygotowanie motoryczne jako system – podstawy kształtowania oraz integrowania kluczowych zdolności motorycznych

Łączna liczba dni, w których zostanie przekazana wiedza oraz umiejętności praktyczne opisane w programie: 2 dni

Liczba godzin kursu: 17 h dydaktycznych, co stanowi ,12:45 min zegarowych bez przerw (14:45 min zegarowych z przerwami - jak w harmonogramie poniżej). 

Przerwy nie są wliczone do godzin dydaktycznych szklenia, ale ujęte są w harmonogramie poniżej - łącznie 2h h zegarowych w ciągu 2 dni.

1 h dydaktyczna = 45 min zegarowych

Zakres tematyczny:

DZIEŃ I

• Wprowadzenie – przygotowanie motoryczne jako system
• Metodyka kształtowania siły oraz programowanie – teoria
• Nauczanie i korygowanie wzorców siłowych – praktyka
• Metodyka kształtowania mocy oraz plajometrii – teoria
• Metodyka nauczania wzorców mocy oraz plajometrii – praktyka

DZIEŃ II

• Wzorce poruszania wielokierunkowego – teoria
• Wzorce poruszania wielokierunkowego – praktyka
• Profilaktyka występowania urazów w sporcie – teoria
• Monitoring obciążeń oraz strategie regeneracji – teoria
• Podstawowe zasady wprowadzania obciążeń u zawodników po przebytych urazach – teoria
• Protokoły powrotu do sportu – praktyka
• Tworzenie systemu i planowanie obciążeń – studium przypadku i praca w grupach

Warunki organizacyjne:

Forma szkolenia: trening /praca w parach połączony z wykładem, dyskusja, ćwiczenia.

- zajęcia teoretyczne prowadzone są w formie wykładu 

- zajęcia praktyczne odbywają się w grupach dwuosobowych;

- podczas części praktycznej uczestnicy pracują w parach, na sobie nawzajem lub na modelach.

- każda para/grupa 2 osobowa ma do dyspozycji stanowisko pracy, na które składa się: leżanka, zestaw materiałów higieniczno- kosmetycznych , niezbędny sprzęt szkoleniowy

Sposób walidacji: test pisemny (pytania otwarte i pytania testowe wielokrotnego wyboru) oraz zaprezentowanie techniki (nagranie video do oceny przez walidatora).

Organizator zapewnia materiały szkoleniowe, takie jak: skrypt, notatnik, długopisy oraz dostęp do filmów instruktażowych.

Do dyspozycji uczestników są także materiały kosmetyczno- higieniczne oraz specjalistyczny sprzęt fizjoterapeutyczny  (jedna leżanka na dwie osoby wyposażona w półwałek, poduszkę, koc i pisaki do ciała)

Na Sali znajdować się będą modele anatomiczne: kręgosłup, szkielet całego człowieka, czaszka osteopatyczna.

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest :

1. Posiadanie ważnego numeru ID wsparcia  

2. Zapisanie się na wybraną usługę przez stronę Med Coach (z zaznaczeniem opcji: Dofinansowanie BUR): https://med-coach.pl/szkolenia-kursy/przygotowanie-motoryczne-jako-system-podstawy-ksztaltowania-oraz-integrowania-kluczowych-zdolnosci-motorycznych/10448

3. Przesłanie na adres: dofinansowania@med-coach.pl podpisanego oświadczenia dotyczącego udziału i pokrycia kosztów szkolenia, który zostanie automatycznie przesłany po zapisie.   

4. W szkoleniu mogą wziąć udział osoby wskazane w sekcji "Grupa docelowa usługi"

- Cena kursu nie zawiera kosztów wyżywienia, zakwaterowania i podróży.

- Szkolenie jest zwolnione z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 punkt 26 podpunkt a ustawa o VAT lub w przypadku kursów dofinansowanych ze środków publicznych w min. 70% zwolnione z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 punkt 29 c.

- W zależności od kwot dofinansowań, mogą pojawić się dodatkowe dopłaty do kursu.

- Godziny przerw są podane orientacyjnie- w zależności od dynamiki i tempa grupy- mogą ulec zmianie.

Usługa również adresowana dla Uczestników Projektu "Małopolski pociąg do kariery - sezon 1" i/lub dla Uczestników Projektu "Nowy start w Małopolsce z EURESem".

Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach Projektu Kierunek – Rozwój