Pulsing – Technika Uwalniania Napięć i Blokad
Możliwość dofinansowania
Pulsing – Technika Uwalniania Napięć i Blokad
Numer usługi 2025/03/13/121120/2621534
4 200,00 PLN
brutto
4 200,00 PLNnetto
200,00 PLNbrutto/h
200,00 PLNnetto/h
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Identyfikator projektuRegionalny Fundusz Szkoleniowy II
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Usługa jest skierowana do osób, które:
- Doświadczają chronicznego stresu i napięcia, które przekładają się na ich samopoczucie fizyczne i emocjonalne.
- Czują się przytłoczone emocjami i potrzebują technik do ich uwolnienia, aby odzyskać równowagę wewnętrzną.
- Mają problemy z blokadami emocjonalnymi spowodowanymi traumami, stresującymi doświadczeniami lub stłumionymi uczuciami.
- Chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne poprzez holistyczne podejście do ciała i umysłu.
- Poszukują sposobów na poprawę elastyczności ciała i zmniejszenie napięć fizycznych, które mogą wynikać z emocjonalnych blokad.
- Szukają metod na rozwój osobisty i emocjonalny, które pozwolą im lepiej zarządzać stresem i poprawić jakość życia.
- Osoby pracujące w zawodach wymagających dużego stresu, takich jak menedżerowie, nauczyciele, lekarze, którzy potrzebują skutecznych metod relaksacji i odzyskiwania energii.
- Terapeuci i osoby pracujące z klientami w obszarze rozwoju osobistego, które chcą poszerzyć swoje kompetencje
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników15
- Data zakończenia rekrutacji09-06-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi21
- Podstawa uzyskania wpisu do BURZnak Jakości Małopolskich Standardów Usług Edukacyjno-Szkoleniowych (MSUES) - wersja 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest rozwój umiejętności rozpoznawania, rozumienia i pracy z napięciami emocjonalnymi oraz blokadami w ciele. Uczestnicy nauczą się stosować technikę Pulsing, która pozwala na uwolnienie stłumionych emocji i napięć, prowadząc do zwiększenia elastyczności ciała, redukcji stresu oraz poprawy ogólnego samopoczucia. Zdobytą wiedzę uczestnicy wykorzystają w pracy nad sobą oraz w kontaktach z klientami, pomagając im osiągnąć wewnętrzną harmonię i równowagę emocjonalną.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Rozpoznać i zrozumieć związek między emocjami a napięciami w ciele | Kryteria weryfikacji Zidentyfikują, jak stres, emocje i traumatyczne doświadczenia wpływają na fizyczne blokady w ciele. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Stosować technikę Pulsing w pracy z napięciami i blokadami | Kryteria weryfikacji Będą potrafili wprowadzać rytmiczne pulsacje w celu rozluźnienia napięć i uwolnienia stłumionych emocji. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Pracować z oddechem i świadomością ciała w kontekście uwalniania napięć | Kryteria weryfikacji Zdobędą umiejętność pracy z oddechem i ciałem w celu wspomagania procesu rozluźnienia i harmonizacji energetycznej. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Wykorzystywać Pulsing w terapii indywidualnej i grupowej | Kryteria weryfikacji Będą gotowi do stosowania techniki w pracy terapeutycznej z klientami, uwzględniając ich indywidualne potrzeby. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Zarządzać uwolnioną energią ciała i umysłu | Kryteria weryfikacji Będą potrafili zarządzać energią życiową w ciele, integrując pozytywne emocje i przywracając harmonię po procesie uwalniania napięć. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Przeprowadzać sesje Pulsing w różnych kontekstach życiowych i zawodowych | Kryteria weryfikacji Uczestnicy będą umieli zastosować technikę w codziennym życiu oraz w pracy zawodowej, np. w terapii, coachingu, zarządzaniu stresem czy relaksacji. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Zwiększyć elastyczność ciała i redukować poziom stresu | Kryteria weryfikacji Dzięki regularnemu stosowaniu Pulsing poprawią elastyczność ciała, redukując napięcia i poprawiając ogólne samopoczucie. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Uwalniać i integrować emocje w sposób bezpieczny i świadomy | Kryteria weryfikacji Uczestnicy będą potrafili świadomie uwalniać stłumione emocje, tworząc przestrzeń dla ich integracji i harmonii w ciele. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?
Tak, dokument potwierdzający kompetencje zazwyczaj zawiera opis efektów uczenia się.
Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?
Tak, dokument potwierdzający kompetencje powinien wskazywać, że walidacja została przeprowadzona na podstawie zdefiniowanych kryteriów weryfikacji efektów uczenia się. To zapewnia, że ocena kompetencji była zgodna z określonymi standardami.
Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
Tak, dokument potwierdzający kompetencje powinien zawierać informacje o zastosowaniu rozwiązań, które zapewniają rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji. Taki rozdział zapewnia obiektywność procesu oceny i potwierdza, że walidacja była przeprowadzona niezależnie od samego procesu
Program
Program
Dzień 1 – Wprowadzenie do techniki Pulsing (7h)
- Wstęp do pracy z ciałem i emocjami
- Zrozumienie związku między ciałem a emocjami
- Wpływ napięć fizycznych na stan emocjonalny i psychiczny
- Rola podświadomości w tworzeniu blokad emocjonalnych
- Podstawy techniki Pulsing
- Co to jest Pulsing i jak działa na poziomie fizycznym i energetycznym?
- Przebieg procesu Pulsing: rytmiczne pulsacje i ich wpływ na ciało
- Praca z oddechem i świadomością ciała
- Pierwsze ćwiczenia Pulsing
- Wprowadzenie do rytmicznych ruchów: oddech, napięcie, rozluźnienie
- Ćwiczenia z wykorzystaniem ciała: delikatne pulsacje i ich wpływ na mięśnie
- Rozpoznawanie obszarów napięcia w ciele i ich uwalnianie
Dzień 2 – Uwalnianie blokad emocjonalnych (7h)
- Zarządzanie emocjami w ciele
- Rozpoznawanie i analiza blokad emocjonalnych i ich wpływu na ciało
- Wykorzystanie Pulsing do uwalniania emocji i napięć
- Techniki relaksacyjne wspierające proces uwalniania
- Głębsza praca z techniką Pulsing
- Intensyfikacja rytmicznych pulsacji i ich wpływ na głębsze warstwy emocjonalne
- Praca z traumami i stłumionymi emocjami – wyzwalanie napięć z przeszłości
- Praktyczne ćwiczenia: wykorzystanie Pulsing do uwolnienia emocji takich jak lęk, gniew, smutek
- Świadome odczuwanie i integracja emocji
- Użycie techniki Pulsing do wprowadzania pozytywnych emocji i równowagi w ciele
- Utrwalanie zmian i integracja z ciałem
- Praca z oddechem w celu pogłębienia procesu uwalniania emocji
Dzień 3 – Zastosowanie Pulsing w praktyce (7h)
- Praca z klientami – wprowadzenie do metodologii
- Jak stosować Pulsing w pracy z klientami?
- Budowanie bezpiecznej przestrzeni dla procesu uwalniania napięć
- Adaptowanie techniki do indywidualnych potrzeb klientów
- Zarządzanie energią ciała i umysłu
- Użycie Pulsing do pracy nad energią życiową (Qi) w ciele
- Praktyki wspomagające regenerację po sesjach Pulsing
- Przywracanie harmonii ciała i umysłu po uwolnieniu napięć
- Praktyczne zastosowanie – ćwiczenia i refleksja
- Symulacja sesji Pulsing w parterach i grupach
- Dzielenie się doświadczeniami z procesu uwalniania emocji
- Podsumowanie techniki i jej praktyczne zastosowanie w codziennym życiu oraz w pracy terapeutycznej
Szkolenie łączy teorię, ćwiczenia praktyczne oraz interaktywne sesje, które pomagają uczestnikom na poziomie osobistym i zawodowym przyswoić technikę Pulsing i zastosować ją w różnych sytuacjach życiowych oraz w pracy z klientami.
Harmonogram
Harmonogram
Liczba przedmiotów/zajęć: 1
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 1 Wprowadzenie do Pulsing i podstawowe techniki pracy z ciałem | Prowadzący Marzena Gościmińska | Data realizacji zajęć 10-06-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 04:00 |
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto4 200,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto4 200,00 PLN
- Koszt osobogodziny brutto200,00 PLN
- Koszt osobogodziny netto200,00 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 1
1 z 1
Marzena Gościmińska
trener
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
- Skrypt szkoleniowy
Adres
Adres
ul. 3 Maja 32/5
35-030 Rzeszów
woj. podkarpackie
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi
Kontakt
Kontakt
Sylwia Ason
E-mail
sylwia.ason@gmail.com
Telefon
(+48) 729 835 005