Kurs Lasoterapii

Kurs trwa 14 dni (112 godzin dydaktycznych/84 godzin zegarowych). Kurs obejmuje 48 godziny dydaktyczne teoretyczne oraz 64 godziny dydaktyczne praktyczne. Przerwy nie wliczają się do czasu usługi. Kurs adresowany jest do osób posiadających wykształcenie minimum średnie, o dowolnym profilu zawodowym.

Zajęcia teoretyczne (wykład z prezentacją multimedialną, dyskusja) odbywają się on-line w czasie rzeczywistym. Na zajęcia praktyczne realizowane w sali szkoleniowej uczestnicy mają zapewnione warunki do ćwiczeń, zajęcia realizowane są również w środowisku leśnym. Na zajęcia terenowe organizator zapewnia niezbędne pomoce (apteczka, repelenty, produkty spożywcze do leśnej kuchni, narzędzia do pracy lasoterapeuty).

Pozostałe osoby prowadzące kurs:

Centrum Ratownictwa

Wszystkie prowadzone przez Centrum Ratownictwa kursy i szkolenia mają na celu przygotowanie uczestników do natychmiastowego i profesjonalnego udzielenia pierwszej pomocy w obliczu zagrożenia zdrowia i życia.

Szkolenia z pierwszej pomocy w Centrum Ratownictwa są adresowane do osób indywidualnych oraz do firm i instytucji, które odpowiedzialnie podchodzą do zapewnienia bezpieczeństwa i które mają wysokie poczucie odpowiedzialności za zdrowie i życie swoich pracowników, ale także otoczenia, w jakim firma funkcjonuje. Uczymy udzielać pierwszej pomocy w każdych warunkach.

Bartek Guentzel 

Przyrodnik, pełen wiedzy i doświadczenia zdobytego podczas wypraw do lasu, biwaków. Skończył Szkołę trenerów edukacji przyrodniczej, brał również udział w rocznym polsko-niemieckim kursie Dzikiej Pedagogiki, ale to właśnie swobodna zabawa w okresie dzieciństwa ukształtowała w nim relacje z przyrodą i wzbudziła zachwyt, który nie opuszcza go do dziś. Autor książki „Schronienia – biwaki i improwizowane noclegi”. Prowadzi i jest autorem oraz współautorem wielu projektów edukacyjnych, takich jak: Leśna Banda, Kurs Edukacji i Animacji Przyrodniczej, Dzikie Baby czy Ekspedycja Rodzinna, które spaja pod szyldem Droga Do Lasu

Ewelina Suska

Ekspertka z wieloletnim doświadczeniem w realizacji innowacyjnych inicjatyw w obszarach zdrowia, ekologii i edukacji. Autorka i współtwórczyni licznych programów społecznych oraz strategii promujących zrównoważony rozwój. Specjalizuje się w budowaniu relacji z mediami, organizacji wydarzeń oraz pozyskiwaniu funduszy na cele rozwojowe.

Posiada tytuł MBA zdobyty w EY Academy of Business, z dodatkowymi kompetencjami w zakresie neuro-management, public relations i nowoczesnych strategii marketingowych. Jej interdyscyplinarna wiedza obejmuje również nauki biomedyczne oraz innowacje w zarządzaniu, co pozwala jej skutecznie łączyć zdrowie, naturę i zaangażowanie społeczne w realizowanych projektach.

prof Marta Ligaj

Jest absolwentką biotechnologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Od roku 1995 pracuje na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu, obecnie w Instytucie Nauk o Jakości (dawniej Wydział Towaroznawstwa). Prowadzi zajęcia z przedmiotów takich jak biotechnologia, biochemia i fizyka. Od wielu lat jej pasją jest możliwość wykorzystania tego, co oferuje nam natura w procesie wspomagania terapii wielu chorób, poprawie ogólnej wydolności i funkcjonowania organizmu. Ukończyła, m.in. Kurs Dietetyki wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. I tak rozpoczęłam moją przygodę z grzybami. Natrafiła na soplówkę jeżowatą, która produkuje związki stymulujące regenerację układu nerwowego. Przekazuje wiedzę na temat mykoterapii.

Dorota Stobiecka

Trenerka regeneracji lasem, lasoterapeutka, edukatorka przyrody, leśniczka. Już jako stażystka zrewolucjonizowała program edukacyjny Nadleśnictwa Siewierz, stawiając na bezpośrednie doświadczenie i pracę ze zmysłami. Przez ponad 6 lat w Zmysłach w Lesie przebyła drogę od „edukatorki z misją” do sprawnej przedsiębiorczyni, która wie, jaka jest wartość jej usług i gdzie ona leży. Prowadząc zajęcia, korzysta ze swojej unikalnej wiedzy, wynikającej z wykształcenia i znajomości lasu. Uczy poprzez doświadczenie i buduje zdrowe relacje między ludźmi, a lasem. Od 2015 roku prowadzi autorskie warsztaty i szkolenia w terenie dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Założycielka firmy „Zmysły w Lesie”. Wielokrotnie można ja spotkać w mediach i prasie.

Pomaga ludziom wrócić do korzeni, by dostrzegli, że istnieje coś więcej niż codzienność, którą tworzą. Wierzy, że w lesie człowiek może odzyskać pełnię energii, motywacji i skuteczności blokowanej przez współczesny świat

Dzień 1 on-line

Wprowadzenie do kursu - zdefiniowanie pojęć shinrin-yoku, kąpiel leśna, lasoterapia, ekoterapia, historia powstania. Mechanizm działania kąpieli i terapii leśnych. Skuteczność terapii leśnej w świetle badań naukowych. Zasady prowadzenia zielonych interwencji, PPI (Psychologii Pozytywnych Interwencji)

Dzień 2  on-line

Budowanie kompetencji dla zrównoważonego rozwoju, działania ESG.

Muzykoterapia, dźwięki natury.

Dzień 3 on-line

Kształtowanie dobrostanu w świetle badań naukowych, podstawy psychologii środowiskowej.

Wpływ natury na jakość snu.

Lasoterapia okiem psychiatry.

Dzień 4  on-line

Grzyby, właściwości odżywcze i prozdrowotne. Zielona terapia, innowacjny program leczenia.

Znaczenie aromaterapii w lasoterapii. Prawo leśne, zasady użytkowania lasów, rezerwatów parków.

Dzień 5

Psychologiczne aspekty lasoterapii, lasoterapia jako holistyczna forma ekopsychoterapii. Ekopsychiatria, ekoterapia. Wprowadzenie do ekopsychoterapii.

Dzień 6  

Lasoterapia jako forma wsparcia przy pracy w zaburzeniach psychicznych, psychologiczne przeciwskazania do prowadzenia lasoterapii. Wybrane zagadnienia pracy lasoterapeuty w kontekście zaburzeń ze szczególnym uwzględnieniem wypalenia zawodowego, stanów lękowych, kryzysów emocjonalnych.

Dzień 7

Bezpieczeństwo w terenie (co robić w przypadku spotkania dzikich zwierząt, inne sytuacje trudne ) oraz dzika kuchnia. Znajomość dzikich roślin jadalnych.

Dzień 8 

Uczestnictwo w sesji kąpieli leśnej oraz terapii leśnej, omówienie. Poznanie różnych modeli pracy jako przewodnik terapii leśnej.

Dzień 9 

Zajęcia praktyczne w środowisku leśnym z uwzględnieniem różnych grup wiekowych. Dzieci w Naturze.

Dzień 10

Wprowadzenie arteterapii do lasoterapii, muzykoterapia,

Dzień 11

Uczestnictwo w sesjach tematycznych, dedykowanych różnym problemom takim jak : poczucie osamotnienia, wypalenie zawodowe w lasoterapii.

Dzień 12

Zasady pierwszej pomocy w terenie, w różnych środowiskach.

Dzień 13

Praktyka w lesie, podsumowanie zajęć.

Dzień 14 

Walidacja. Egzamin teoretyczny, Egzamin praktyczny.

Uczestnicy otrzymają materiały przygotowane przez Trenera wysłane na adres e-mail. Wysyłką materiałów zajmie się organizator.

Warunkiem uczestnictwa jest pełnoletność, wykształcenie minimum średnie, wypełnienie testu wiedzy otrzymanego po zapisaniu się na szkolenie. Warunkiem uczestnictwa w kursie jest przesłanie skanu dokumentu potwierdzającego posiadane wykształcenie (dyplom, świadectwo, zaświadczenie z miejsca pracy, zaświadczenie o odbywaniu studiów).

Przed wpisaniem się na wybraną usługę, organizator kursu uprzejmie prosi o kontakt telefoniczny.

Godziny podane w Karcie Usługi są godzinami dydaktycznymi.

Przerwy nie są wliczane do czasu szkolenia.

Uczestnik kursu otrzymuje zaświadczenie i certyfikat.

Mamy podpisaną umowę z WUP Kraków, zaakceptowano Regulamin dla instytucji szkoleniowych.

Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach projektu "Kierunek - Rozwój".

Szkolenie będzie realizowane w formie zdalnej za pomocą platformy Zoom.

Wymagania, które muszą zostać spełnione, aby uczestniczyć w szkoleniu na Zoom.:

Procesor dwurdzeniowy 2GHz lub lepszy (zalecany czterordzeniowy);

2GB pamięci RAM (zalecane 4GB lub więcej);

System operacyjny taki jak Windows 8 (zalecany Windows 10), Mac OS wersja 10.13 (zalecana najnowsza wersja), Linux, Chrome OS.

Ponieważ ClickMeeting jest platformą opartą na przeglądarce, wymagane jest korzystanie z najaktualniejszych oficjalnych wersji Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, Edge lub Opera.

Zoom współpracuje z wszystkimi wbudowanymi w laptopy kamerami oraz większością kamer internetowych. Bardziej zaawansowana lub profesjonalna kamera może wymagać instalacji dodatkowego oprogramowania lub sprzętu.

Aby móc korzystać z usługi na niektórych urządzeniach mobilnych, konieczne może być pobranie odpowiedniej aplikacji w iTunes App Store lub Google Play Store. Do korzystania z usługi w pełnym zakresie dźwięku i obrazu podczas konferencji, konieczne jest posiadanie zestawu słuchawkowego, lub głośników podłączonych do urządzenia i rozpoznanych przez Państwa urządzenie i nie powinny być one jednocześnie używane przez żadną inną aplikację.

Okres ważności linku: Link będzie ważny w dniach i godzinach wskazanych w harmonogramie usługi.

Metody pracy podczas szkolenia on-line:

- wygodna forma szkolenia - wystarczy dostęp do urządzenia z internetem (komputer, tablet, telefon), słuchawki lub głośniki

- bierzesz udział w pełnowartościowym szkoleniu - Trener prowadzi zajęcia "na żywo" - widzisz go i słyszysz

- pokaz prezentacji, ćwiczeń jest widoczny na ekranie komputera w czasie rzeczywistym.

Zajęcia stacjonarne odbywają się na terenie Warszawy, Las Bielański, Polana widokowa Macieje Mielcarza, Chojnowskiego Parku Krajobrazowego.