Warsztaty pewności siebie i efektywne wystąpienia publiczne
Warsztaty pewności siebie i efektywne wystąpienia publiczne
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Grupą docelową usługi są osoby zainteresowane rozwojem osobistym – ludzie, którzy czują, że brak pewności siebie ogranicza ich w życiu prywatnym lub zawodowym i chcą przełamać strach przed publicznymi wystąpieniami, by lepiej komunikować swoje potrzeby i opinie.
- Minimalna liczba uczestników7
- Maksymalna liczba uczestników20
- Data zakończenia rekrutacji31-01-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi16
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Wyposażenie uczestników w narzędzia i wiedzę, które umożliwią im pewniejsze i bardziej efektywne prezentowanie się w różnych kontekstach, takich jak spotkania biznesowe, przemówienia czy prezentacje oraz rozwój umiejętności komunikacyjnych i budowanie pewności siebie w sytuacjach publicznych.Pozwolą również:
- skutecznie przekazywać informacje
- poprawić mowę ciała i głos
- zarządzać tremą
- praktykować interakcję z publicznością
- tworzyć struktury efektywnych prezentacji
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik ma większą pewność siebie | Kryteria weryfikacji Odczuwa mniejszy stres przed publicznymi wystąpieniami i pewniej radzi sobie w sytuacjach wymagających komunikacji z dużą grupą. | Metoda walidacji Debata swobodna |
Efekty uczenia się Tworzy i przeprowadza spójne prezentacje | Kryteria weryfikacji Logicznie buduje wypowiedzi, zachowując klarowność przekazu. | Metoda walidacji Debata swobodna |
Efekty uczenia się Skutecznie się komunikuje | Kryteria weryfikacji Rozumie i wdraża odpowiednią postawę ciała, gesty, kontakt wzrokowy oraz mimikę, co wzmocni przekaz i zaangażowanie odbiorców. | Metoda walidacji Debata swobodna |
Efekty uczenia się Skutecznie zarządza stresem | Kryteria weryfikacji Zna techniki pozwalające na redukcję stresu i przekształcanie go w energię wspierającą efektywne wystąpienie. | Metoda walidacji Debata swobodna |
Efekty uczenia się Przekonuje i angażuje słuchaczy | Kryteria weryfikacji Buduje perswazyjne komunikaty, które są zrozumiałe, atrakcyjne i inspirujące dla odbiorców | Metoda walidacji Debata swobodna |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
PROGRAM:
|
Lp. |
Nazwa zajęć edukacyjnych
|
Wymiar godzin zajęć edukacyjnych |
|
1. |
Znaczenie pewności siebie i asertywności w budowaniu własnego autorytetu |
16 |
|
2. |
Budowanie pewności siebie krok po kroku |
|
|
3. |
Samoświadomość i rozwijanie pozytywnego myślenia. |
|
|
4. |
Analiza postawy, ton głosu, prezentacja w pracy |
|
|
5. |
Stawianie granic w formie werbalnej i niewerbalnej |
|
|
6. |
Okiełznanie wystąpień publicznych |
|
|
7. |
Efektywne i angażujące – klucz to prezentowania, którego inni słuchają |
|
|
8. |
Nie umiem, nie potrafię, nie mam predyspozycji – nieprawda, która Cię nie wspiera |
|
|
9. |
Proste ćwiczenia na podniesienie pewności siebie |
|
|
10. |
Świadomość ciała a prezentacja |
|
|
11. |
Komunikacja interpersonalna |
|
|
Razem: |
16 |
|
Warunki niezbędne do spełnienia przez uczestnika, aby realizacja usługi pozwoliła na osiągnięcie głównego celu:
- brak.
Liczba godzin usługi obejmuje godziny lekcyjne, natomiast harmonogram uwzględnia godziny zegarowe obejmujące 45 minut (godzina lekcyjna) + 15 minut (przerwa); przerwy między zajęciami są ustalane elastycznie i podlegają sumowaniu
WARUNKI ORGANIZACYJNE:
Maksymalna liczba osób w grupie: 20
Liczba stanowisk przydzielona na jedną grupę: 20
Wyposażenie sali szkoleniowej:
Sala szkoleniowa wyposażona jest w liczbę stanowisk umożliwiających swobodne przyswajanie wiedzy przez uczestników. Sala jest klimatyzowana z dostępem do Wi-Fi. Do dyspozycji kursanta pozostają odpowiednie warunki sanitarne zgodnie z obowiązującymi przepisami BHP.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 2 Warsztaty pewności siebie | Prowadzący Barbara Ogrodniczak | Data realizacji zajęć 01-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 2 Efektywne wystąpienia publiczne | Prowadzący Barbara Ogrodniczak | Data realizacji zajęć 02-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 08:00 |
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto2 400,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto2 400,00 PLN
- Koszt osobogodziny brutto150,00 PLN
- Koszt osobogodziny netto150,00 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Barbara Ogrodniczak
(usprawniające organizację). Wspiera firmy w poszukiwaniu rozwiązań w sytuacjach, kiedy doświadczyły “zastoju” - sposobu organizacji, współpracy ludzi tworzących organizację, procesowego. Pomaga dokonać analizy sytuacji, zaprojektować działania zmierzające w pożądanym kierunku i wyznaczyć lub nawet postawić pierwsze kroki. Jest matketingowcem z doświadczeniem w zakresie rozwoju biznesu z ponad 12letnim doświadczeniem. Wierzy w ludzi, ich potencjał oraz możliwości, dlatego wspiera w rozwoju organizacje i pomaga stawiać kroki w stronę przyszłości, do której dążą.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały dostępne są dla uczestników na czas trwania szkolenia.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi