POWER CAMP - OBÓZ ROZWOJOWY. Kluczowe kompetencje w pracy i życiu osobistym - usługa szkoleniowa

Program szkolenia jest nowatorskim i autorskim sposobem pracy nad kluczowymi komptencjami poprzez ruch. Od uczestników nie oczekuje się wysokiej sprawności fizycznej. Ćwiczenia są dostosowane do każdej osoby i pozwalają indywidualnie osiągać progres.

1. Wprowadzenie do zarządzania swoim ciałem i własnym potencjałem: diagnoza mocnych i słabych stron.
2. Filozofia codziennych nawyków, które budują w nas poczucie odpowiedzialności i świadomego rozwoju
3. Siła i czucie głębokie w realizacji zadań, projektów i pracy zespołowej
4. Szerokie postrzeganie – czyli kilkuwymiarowa ocena problemu i spojrzenie z innej perspektywy na oddziaływanie zewnętrzne. 
5. Kreatywność w rozwiązywaniu problemów
6. Elastyczność w pracy i adaptacja do zmian – rozwój postawy otwartości
7. Podejmowanie decyzji w stresie: narzędzia decyzyjne i zarządzanie niepewnością w stanie równowagi
8. Zarządzanie energią i równowaga między życiem zawodowym a osobistym
9. Radzenie sobie ze stresem i budowanie odporności psychicznej w pracy
10. Motywacja wewnętrzna do rozwijania własnego potencjału
11. Walidacja usługi - obserwacja w warunkach symulowanych

Program bazuje na metodologii Bodhy, która pozwala rozwijać się w sposób kontrolowany w obszarzach, które zapewniają większą efektywność osobistą i zawodową poprzez konstruktywną pracę nad aspektem:

CIAŁA  

Wprowadzenie do świadomego zarządzania ciałem, emocjami i reakcjami na bodźce zewnętrzne. Mentalność w roli zawodowej i prywatnej - jak sportowa mentalność przenosi się na inne role, takie jak lider, partner, współpracownik. Świadome zarządzanie ciałem kluczem do lepszej wydajności (ergonomia pracy) i równowagi.

KOMUNIKACJI

Skuteczna komunikacja jako fundament relacji i sukcesu w pracy. Czucie głębokie - bez niego nie potrafimy się skutecznie komunikować oraz współpracować w zespole.

REZYLIENCJI

Rezyliencja - zdolność adaptacji i radzenia sobie ze stresem. Odróżnianie dobrego stresu od złego i budowanie psychicznej odporności w obliczu wyzwań i szkodliwych czynników. Sposoby adaptacji do otoczenia, nabierania plastyczności i zdolności do odzyskiwania utraconych lub osłabionych sił.  

PERCEPCJI 

Zrozumienie problemu z różnych perspektyw pozwala podejmować lepsze decyzje. Spojrzenie na wyzwania wielowymiarowo - zwiększenie skuteczności i zmniejszanie ryzyka podejmowania decyzji w wąskiej ocenie sytuacji, obiektywność i właściwy kierunek działania.

MULTITASKINGU

Efektywne zarządzanie wieloma zadaniami naraz, z elastycznością i koordynacją. Balans pomiędzy obowiązkami zawodowymi a osobistymi i odpowiednie delegowanie zadań oraz odpowiedzialności. Praktyczne ujęcie wielozadaniowości poprzez posługiwanie się różnymi piłkami i sprzętem sportowym w sposób skoordynowany w grupach - namacalne zrozumienie elastyczności i jej wpływu na efektywność własną i całej grupy.

CZŁOWIEK vs SZTUCZNA INTELIGENCJA

Wewnętrzna motywacja do samodoskonalenia się i odkrywania wartościowego potencjału jednostki, która jest w stanie konkurować z automatyzacją. Odporność na zmiany, Różnica między perfekcjonizmem a nawykiem świadomego samodoskonalenia. 

Szkolenie prowadzone jest przez team prawdziwych, świadomych osobowości i uzupełniających się charakterów, którzy nieustannie mierzą się z zadaniami i współtworzą struktury w biznesie i sporcie. Nie przestają budować siebie, by móc przywrócić równowagę i budować innych . Od zawsze związani z ruchem, byli i wciąż są aktywni, utytułowani zawodnicy różnych dyscyplin, dzielą się doświadczeniem w sporcie zawodowym, które ma bezpośrednie przełożenie na wszystkie sfery życia.

„Największą wartością , którą człowiek wynosi ze sportu jest wiedza o samym sobie. ” cyt. Gllenn Patton.

Usługa zostanie przeprowadzona w wymiarze 36 godzin dydaktycznych (45 min) co daje 27 godziny zegarowe (60 min) wynikające z harmonogramu usługi.

Uczestnicy w trakcie każdego dnia szkoleniowego trwającego więcej niż 4 godziny mają prawo do co najmniej 1 przerwy, trwającej co najmniej 15 minut.

Uczestnik usługi otrzma materiały szkoleniowe po zakończeniu usługi obejmujące prezentację, case study oraz ćwiczenia (w formie video), a także zostanie wyposażony w narzędzia do kontynuacji ćwiczeń nad omawianymi zagadnieniami / kompetencjami.

Warunkiem wzięcia udziału w usłudze z dofinansowaniem jest dokonanie zapisu na usługę w odpowiednim terminie z użyciem nadanego ID wsparcia

W trakcie usługi będą wykorzystywane metody interaktywne i aktywizujące rozumiane jako metody umożliwiające uczenie się w oparciu o doświadczenie - takie jak: ćwiczenia praktyczne, praca indywidualna, praca w grupach.