Motywacja i automotywacja

Możliwość dofinansowania
Logo Towarzystwo Oświatowo-Naukowe "Inter-Wiedza" Sp. z o.o.
Towarzystwo Oświatowo-Naukowe "Inter-Wiedza" Sp. z o.o.

Motywacja i automotywacja

Numer usługi 2024/10/02/18644/2339706
2 400,00 PLN
brutto
2 400,00 PLN
netto
150,00 PLN
brutto/h
150,00 PLN
netto/h
Opole / stacjonarna
Usługa szkoleniowa
16 h
30.11.2024 do 01.12.2024
0 zapisanych uczestników
Obserwuj
Zapisz się
Pobierz kartę usługi w PDF
Informacje podstawowe

Informacje podstawowe

  • Kategoria
    Zdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
  • Sposób dofinansowania
    wsparcie dla osób indywidualnych
    wsparcie dla pracodawców i ich pracowników
  • Grupa docelowa usługi

    Grupą docelową mogą być osoby, które poszukują inspiracji i wsparcia w realizacji swoich celów zawodowych i osobistych. To zarówno pracownicy korporacji, przedsiębiorcy, jak i studenci, którzy pragną wzmocnić swoją determinację, zyskać pewność siebie oraz narzędzia do radzenia sobie z trudnościami i brakiem motywacji. Warsztaty te mogą również przyciągać osoby przechodzące przez życiowe zmiany, zmagające się z wypaleniem zawodowym, szukające nowych ścieżek rozwoju, a także liderów i menedżerów, którzy chcą inspirować swoje zespoły do osiągania wyższych wyników

  • Minimalna liczba uczestników
    7
  • Maksymalna liczba uczestników
    20
  • Data zakończenia rekrutacji
    29-11-2024
  • Forma prowadzenia usługi
    stacjonarna
  • Liczba godzin usługi
    16
  • Podstawa uzyskania wpisu do BUR
    Certyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych

Cel

Cel edukacyjny
Rozwinięcie u uczestników umiejętności samomotywacji i dostarczenie im narzędzi do skutecznego wyznaczania i osiągania celów, zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Warsztaty mają na celu:
- zwiększenie samoświadomości
- rozwój umiejętności wyznaczania celów
- wzmocnienie pewności siebie
- zarządzanie energią i czasem
Warsztaty mają na celu długofalowe wzmocnienie motywacji, dzięki czemu uczestnicy będą lepiej przygotowani do radzenia sobie z trudnościami oraz realizacji własnych ambicji.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się Kryteria weryfikacji Metoda walidacji
Efekty uczenia się
Uczestnik cechuje się większą samoświadomością
Kryteria weryfikacji
Trafnie identyfikuje swoje wewnętrzne i zewnętrzne źródła motywacji oraz bariery, które utrudniają realizację celów; rozumie, co go motywuje, i potrafi wykorzystać tę wiedzę, by lepiej zarządzać własnym zaangażowaniem.
Metoda walidacji
Debata swobodna
Efekty uczenia się
Wyznacza realistyczne cele
Kryteria weryfikacji
Efektywnie wyznacza cele i jasno je formułuje, tworzy plan realizacji
Metoda walidacji
Debata swobodna
Efekty uczenia się
Rozwija swoją pewność siebie i wiarę we własne możliwości
Kryteria weryfikacji
Posługuje się technikami wzmacniania swojej samooceny i pewności siebie, lepiej radzi sobie z wyzwaniami, podejmuje działania, wykazuje się inicjatywą w realizacji celów i nabywa odporności na ewentualne niepowodzenia
Metoda walidacji
Debata swobodna
Efekty uczenia się
Skutecznie zarządza swoją energią i motywacją
Kryteria weryfikacji
Utrzymuje motywację na odpowiednim poziomie, umiejętnie zarządza swoją energią, aby uniknąć przeciążenia i wypalenia, zarządza swoimi zasobami
Metoda walidacji
Debata swobodna
Efekty uczenia się
Rozwija proaktywną postawę i samodyscyplinę
Kryteria weryfikacji
Posługuje się narzędziami do budowania samodyscypliny i nawyków, bierze odpowiedzialność za swoje działania, świadomie podejmuje decyzji
Metoda walidacji
Debata swobodna

Kwalifikacje

Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.
Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?
Dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się.
Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?
Dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji.
Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
Dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji

Program

PROGRAM:

Lp.

Nazwa zajęć edukacyjnych

 

Wymiar godzin zajęć edukacyjnych

1.

Gdzie mieszka motywacja?

16

2.

Motywacja wewnętrzna i zewnętrzna

3.

5 skutecznych sposobów na automotywację

4.

Siła nawyków – zacznij metodą małych kroków

5.

Zacznij od siebie.

6.

Dlaczego pierw nam się chce, a potem już nie? Analiza mechanizmu motywacji.

7.

Motywowanie na różnych poziomach rozwoju

8.

7 czynników wpływających na motywację

9.

Informacja zwrotna w służbie motywacji.

Razem:

16

Warunki niezbędne do spełnienia przez uczestnika, aby realizacja usługi pozwoliła na osiągnięcie głównego celu:

- brak.

Liczba godzin usługi obejmuje godziny lekcyjne, natomiast harmonogram uwzględnia godziny zegarowe obejmujące 45 minut (godzina lekcyjna) + 15 minut (przerwa); przerwy między zajęciami są ustalane elastycznie i podlegają sumowaniu

WARUNKI ORGANIZACYJNE:

Maksymalna liczba osób w grupie: 20

Liczba stanowisk przydzielona na jedną grupę: 20

Wyposażenie sali szkoleniowej:

Sala szkoleniowa wyposażona jest w liczbę stanowisk umożliwiających swobodne przyswajanie wiedzy przez uczestników. Sala jest klimatyzowana z dostępem do Wi-Fi. Do dyspozycji kursanta pozostają odpowiednie warunki sanitarne zgodnie z obowiązującymi przepisami BHP.

Harmonogram

Liczba przedmiotów/zajęć: 2
Przedmiot / temat zajęćProwadzącyData realizacji zajęćGodzina rozpoczęciaGodzina zakończeniaLiczba godzin
Przedmiot / temat zajęć
1 z 2 Warsztaty motywacji i automotywacji
Prowadzący
Barbara Ogrodniczak
Data realizacji zajęć
30-11-2024
Godzina rozpoczęcia
08:00
Godzina zakończenia
16:00
Liczba godzin
08:00
Przedmiot / temat zajęć
2 z 2 Warsztaty motywacji i automotywacji
Prowadzący
Barbara Ogrodniczak
Data realizacji zajęć
01-12-2024
Godzina rozpoczęcia
08:00
Godzina zakończenia
16:00
Liczba godzin
08:00

Cena

Cennik
  • Rodzaj ceny
    Cena
  • Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto
    2 400,00 PLN
  • Koszt przypadający na 1 uczestnika netto
    2 400,00 PLN
  • Koszt osobogodziny brutto
    150,00 PLN
  • Koszt osobogodziny netto
    150,00 PLN

Prowadzący

Liczba prowadzących: 1
1 z 1
Barbara Ogrodniczak
Prowadzi szkolenia, sesje coachingowe, projekty rozwojowe, projekty konsultingowe
(usprawniające organizację). Wspiera firmy w poszukiwaniu rozwiązań w sytuacjach, kiedy doświadczyły “zastoju” - sposobu organizacji, współpracy ludzi tworzących organizację, procesowego. Pomaga dokonać analizy sytuacji, zaprojektować działania zmierzające w pożądanym kierunku i wyznaczyć lub nawet postawić pierwsze kroki. Jest matketingowcem z doświadczeniem w zakresie rozwoju biznesu z ponad 12letnim doświadczeniem. Wierzy w ludzi, ich potencjał oraz możliwości, dlatego wspiera w rozwoju organizacje i pomaga stawiać kroki w stronę przyszłości, do której dążą.

Informacje dodatkowe

Informacje o materiałach dla uczestników usługi

Materiały dostępne są dla uczestników na czas trwania szkolenia.

Adres

ul. Władysława Reymonta 16
45-066 Opole
woj. opolskie
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
  • Klimatyzacja
  • Wi-fi

Kontakt

Paulina Maiwald
E-mail
pmaiwald@interwiedza.pl
Telefon
(+48) 604 200 006