PNF podstawowy

Warunki niezbędne do spełnienia, aby realizacja usługi pozwoliła na osiągnięcie celu:

• Kurs skierowany jest do osób posiadających wykształcenie fizjoterapeutyczne lub medyczne (fizjoterapeutów i lekarzy).
• Organizator zastrzega sobie prawo do poproszenia o okazanie dokumentów potwierdzających posiadanie wymaganego wykształcenia.

Sposób realizacji zajęć:

Część teoretyczna zajęć będzie prowadzona z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej wyświetlonej za pomocą projektora multimedialnego. Do dyspozycji wykładowcy jest tablica flipchart. Uczestnicy będą korzystali ze skryptów. Sala wyposażona będzie w krzesła i sprzęt rehabilitacyjny – stoły, maty, piłki, model szkieletu człowieka, modele anatomiczne stawów i kręgosłupa oraz czaszki.

Zajęcia praktyczne odbywają się głównie na stołach rehabilitacyjnych, na jeden stół przypadają 2 osoby. Kursanci wykonują techniki na sobie nawzajem. Każdy uczestnik ma możliwość przećwiczenia każdej z technik. Cały sprzęt wykorzystywany do realizacji szkolenia zapewniony jest przez instytucję. W trakcie trwania szkolenia jest ogólnodostępny dla kursantów.

Czas trwania: 100 godzin dydaktycznych (w zakres godzinowy kursu nie są wliczane przerwy)

Za jedną godzinę dydaktyczną przyjmuje się 45 minut.

CZĘŚĆ PIERWSZA

• Wprowadzenie do koncepcji PNF – definicja, historia, filozofia.
• Zasady główne koncepcji PNF, sumowanie bodźców. Praktyczne przykłady zastosowania.
• Wzorce łopatki i miednicy – Elew. Ant.- Depr. Post.
• Wzorce ruchowe łopatki i miednicy z uwzględnieniem zasad głównych – Elew. Post. Depr. Ant.
• Kombinacje wzorców łopatki i miednicy z uwzględnieniem filozofii i zasad głównych
• Różne sposoby nauczania ruchu.
• Techniki w PNF – Rytmiczne pobudzanie ruchu, Kombinacja skurczów izotonicznych. Powtórzenie wzorców łopatki i miednicy z wykorzystaniem technik. Stadia kontroli motorycznej
• Wprowadzenie do pracy na macie. Obroty z wykorzystaniem wzorców łopatki i miednicy
• Facilitacja zmian pozycji: leżenie przodem – stanie z uwzględnieniem faz kontroli motorycznej. Technika – Stabilizacja Zwrotna.
• Mata – rozwinięcie pracy z wykorzystaniem techniki Kombinacja skurczów izotonicznych
• Badanie pacjenta i planowanie terapii w PNF, ICF
• Wzorce ruchowe – wprowadzenie. Wzorce ruchowe kkg i kkd. Technika – Dynamiczna zwrotność ciągła, Replikacja (Odtwarzanie).
• Rozwinięcie pracy we wzorcach z zastosowaniem technik
• Techniki mobilizacyjne: Hold-Relax .
• Mata – rozwinięcie pracy w leżeniu tyłem (rotacja dla dolnego tułowia, mostek, przejście do siadu prostego).
• Wprowadzenie do chodu.
• Aktywności w pozycji siedzącej – korekcja tułowia, głowy, stóp. Wzorce ruchowe głowy i szyi.
• Facilitacja chodu z wykorzystaniem technik. Stanie obunóż równolegle, w wykroku, przenoszenie ciężaru ciała, stanie jednonóż, chód w przód. Chód tyłem, chód bokiem, kroki obronne.
• Demonstracja pacjenta. Omówienie demonstracji
• Powtórzenie wzorców ruchowych głowy. Wzorce ruchowe tułowia – Lifting, zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych Chopping – zastosowanie w różnych pozycjach wyjściowych.
• Dynamiczne wzorce dla tułowia
• Informacja na temat drugiej części kursu, pracy własnej w przerwie kursu, Praca domowa Zakończenie dnia.

CZĘŚĆ DRUGA

• Wymiana doświadczeń, spostrzeżeń, omówienie pracy domowej.
• Powtórzenie kombinacji wzorców łopatki i miednicy w 3 fazie kontroli motorycznej.
• Rozwinięcie wzorców ruchowych kkg ze zgięciem i wyprostem stawu łokciowego.
• Powtórzenie technik: Rytmiczne pobudzanie ruchu, Dynamiczna zwrotność ciągła.
• Funkcje wegetatywne – oddychanie. Facilitacja oddychania w różnych zespołach chorobowych. Technika: Hold-Relax – powtórzenie, przykłady praktyczne.
• Przygotowanie do pracy z pacjentami – sprawy organizacyjne. Badanie pacjenta i plan pracy. Demonstracja pacjenta.
• Rozwinięcie wzorców ruchowych kończyn dolnych ze zgięciem i wyprostem stawu kolanowego. Powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu, Dynamiczna Zwrotność Ciągła, Kombinacja Skórczów Izotonicznych, Technika: Contact-Relax.
• Powtórzenie i rozwinięcie facilitacji chodu. Chód w bok, tył, kroki skrzyżne, schody. Torowanie poszczególnych faz chodu.
• Mata – zmiany pozycji, praca w siadzie prostym i bocznym.
• Uczestnicy kursu pracują z pacjentami.
• Techniki stabilizacyjne – Rytmiczna stabilizacja, różnicowanie technik. Wzorce ruchowe w różnych poz. wyjściowych – facilitacja czołgania, czworakowania
• Stretch inicjalny, restretch – teoria i praktyka
• Zmiana normalnej kolejności ruchu (Timing for emphasis). Zadania praktyczne dla grupy
• Rozwinięcie wzorców ruchowych. Powtórzenie technik wykorzystujących stretch na wzorcach z ruchem zgięcia/wyprostu w stawie pośrednim.
• Funkcje wegetatywne – teoria i praktyka. Terapia twarzy – facilitacja mięśni mimicznych
• Stymulacja zamykania ust, krtani, akt przełykania. Kursanci przygotowują karty badania i terapii.
• Omówienie pracy z pacjentami, postępów w terapii, przedstawienie pracy domowej. Powtórki materiału zgodne z życzeniami grupy
• Wzorce bilateralne symetryczne, asymetryczne. Kombinacje technik. Zadania praktyczne dla grupy.
• System szkolenia w koncepcji PNF. Podsumowanie kursu.
• Walidacja efektów kształcenia.*

*Walidacja efektów kształcenia z zakresu umiejętności ma charakter ciągły w czasie całego szkolenia - walidator obserwuje pracę i wykonanie technik przez kursanta na poszczególnych zjazdach.

Każdy z uczestników otrzymuje skrypt z opisem technik prezentowanych na zajęciach. W skrypcie kursanci mogą także umieszczać własne notatki. Każdy z uczestników otrzymuje także długopis i notatnik.

Przed zapisem na kurs prosimy o kontakt z organizatorem w celu sprawdzenia dostępności wolnych miejsc.

W celu dokonania zgłoszenia na kurs należy przesłać na adres mailowy formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie http://www.fizjoactiv.pl/

Po potwierdzeniu dostępności miejsc przez organizatora można dokonać zapisu na usługę poprzez BUR.