Kurs PNF podstawowy.

Uczestnik propaguje i aktywnie kreuje wszelkie aktywności ruchowe. 

Kurs kończy się uzyskaniem certyfikatu międzynarodowego IPNFA, kurs prowadzony jest przez certyfikowanego międzynarodowego instruktora IPNFA. Egzamin praktyczny polega na zademonstrowaniu wykonania wzorców oraz technik terapeutycznych wykorzystywanych w koncepcji PNF. Egzamin teoretyczny obejmuje test wiedzy. Poziom wiedzy uczesnika badany jest przed rozpoczęciem i po zakończeniu szkolenia za pomocą pre-testu i post-testu. 

RAMOWY PROGRAM SZKOLENIA- 100 godzin edukacyjnych ( 1 godzina edukacyjna to 45 minut)

Warunki niezbędne do spełnienia, aby realizacja usługi pozwoliła na osiągnięcie celu:

Szkolenie adresowane jest do fizjoterapeutów i lekarzy, posiadających podstawowe doświadczenie w swoim zawodzie. Uczestnik powinien znać podstawy anatomii i neurologii.

Warunki organizacyjne dla przeprowadzenia szkolenia:

- zajęcia praktyczne prowadzone są w podziale na 2-osobowe grupy,

-liczba stanowisk przydzielonych na jedną grupę -1, wyposażenie stanowiska: stół terapeutyczny, 2 krzesła, środki to dezynfekcji, ręczniki

-wyposażenie Sali szkoleniowej: stoły terapeutyczne, krzesła, rzutnik, flipchart.

DZIEŃ  1 

09.30 – 11.00        Powitanie i wprowadzenie do koncepcji PNF

Organizacja i cele kursu 

Historia i filozofia PNF 

System nauczania PNF

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa

11.00 – 13.00         Podstawowe zasady i procedury

13.00 – 13.30        Przerwa obiadowa

14.00 -  15.45        Wzorce łopatki i miednicy na stole

                           Przednia elewacja – tylna depresja

                           Tylna elewacja – przednia depresja

                           Technika: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu

15.45 – 16.00        Przerwa kawowa

16.00– 18.00         Wzorce łopatki i miednicy – kontynuacja

Aktywności na materacach: 

Masywne zgięcie 

Masywny wyprost

Technika: Kombinacja Skurczów Izotonicznych

DZIEŃ 2

08.30 – 09.00       Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego

09.00 – 10.45        Kombinacja wzorców łopatki i miednicy z technikami;

Reciprokalne symetryczne, asymetryczne – kombinacje dla tułowia

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa

11.00 – 13.00         Wprowadzenie do wzorców kończyn górnych:

• Zg – odw – rot zew          +        wypr – przyw – rot wew
• Zg – przyw – rot zew      +        wypr – odw – rot wew

Technika: Ponawiany stretch na początku ruchu

13.00 – 14.00        Przerwa obiadowa

14. 00 – 15.45       ICF

                   Wprowadzenie do wzorców kończyn dolnych 

• Zg – przyw – rot zew (zg kol)    +        wypr – odw – rot wew (wypr kol)
• Zg – odw – rot wew (zg kol)       +        wypr – przyw – rot zew (wypr kol)

Technika: Dynamiczna zwrotność ciągła

15.45 – 16.00        Przerwa kawowa

16.00 – 16.00        Ocena pacjenta i planowanie terapii

16.30 – 18.00       Demonstracja pacjenta i dyskusja

DZIEŃ 3

08.30 – 9.00         Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego

09.00 – 10.45        Nauczanie motoryczne i kontrola motoryczna

Wprowadzenie do aktywności na materacach: teoria i praktyka

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa 

11.00 – 13.00         Aktywności na materacach cd.

Obroty, leżenie przodem, leżenie przodem na przedramionach, siad bokiem, pozycja czworacza, siad na piętach

Technika: Stabilizacja Zwrotna

13.00 – 14.00        Przerwa obiadowa

14.00 – 15.45        Rozwój motoryczny w pierwszym roku życia

Aktywności na materacach cd.

                           Klęk, klęk jednonóż, stanie

15.45 – 16.00        Przerwa kawowa 

16.00 – 18.00        Aktywności na materacach Cd

                           Mostek, aktywności w pozycji mostka

                           Przygotowanie do chodu w siadzie, scooting, przejście z siadu 

                           Stania

DZIEŃ 4 

08.30 – 09.00       Powtórzenie i pytania z dnia poprzedniego   

09.00 – 10.45        Wprowadzenie do chodu, cykl chodu, prawidłowy chód

                           Stanie: stabilizacja i równowaga 

                           Przenoszenie ciężaru ciała

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa 

11.00 – 13.00         Chód cd.

                           Faza podporu, faza przenoszenia

13.00 – 14.00        Przerwa obiadowa

14.00 – 15.45        Kontynuacja chodu: chód do boku, chód skrzyżny

15.45– 16.00        Przerwa kawowa

16.00– 17.00         Wzorce kończyn dolnych:

• Zg – przyw – rot zew       +        wypr – odw – rot wew

16.30 – 18.00        Demonstracja pacjenta

Pytania, praca domowa

                           Ocena i podsumowanie pierwszej części.

DZIEŃ 5

09.30 – 10.00       Powtórzenie i pytania.

10.00 – 10.45        Wzorce kończyn dolnych

• Zg – odw – rot wew         +        wypr – przyw – rot zew

Techniki przeciwbólowe, rozluźniające: 

                           Napnij – Rozluźnij

                           Trzymaj – Rozluźnij

                           Wzorce kończyn górnych:

• Zg – przyw – rot zew (zg łok)    +   wypr – odw – rot wew (wypr łok)
• Zg – przyw – rot zew (wypr łok) +   wypr – odw – rot wew (zg łok)

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa

 11.00-13.00          Wzorce szyi i głowy w siadzie.

13.00 – 14.00        Przerwa obiadowa

14.00 – 15.45        Kontynuacja chodu: chód do boku, chód skrzyżny, rozwinicie.

15.45– 16.00        Przerwa kawowa

16.00– 18.00        Wzorce tułowia: chopping i lifting. 

Pytania, praca domowa. Ocena i podsumowanie pierwszej części.

DZIEŃ 6

08.30 – 9.00        Powtórzenie i pytania. Rozwiązywanie problemów klinicznych.

09.00 – 10.45        Praca na materacach – przykłady kliniczne

                           Kliniczne zastosowanie podstawowych zasad i technik

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa

10.00 – 13.00        Praca na materacach – kontynuacja

                           Wzorce kończyn – kliniczne przykłady

                           Kliniczne zastosowanie podstawowych zasad i technik

13.00  - 13.30        Przerwa obiadowa

14.00 – 15.15         Technika „Zmiana Normalnej Kolejności Ruchu” TFE

                           Wzorce tułowia: Chopping

15.15 – 15.45         powtórzenie technik: Rytmiczne Pobudzanie Ruchu 

i Kombinacje Skurczów Izotonicznych

15.45 – 16.00        Przerwa kawowa

16.00 – 18.00        Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent)

DZIEŃ 7

8.30 – 9.00           Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego

9.00 – 10.45          Wzorce kończyn górnych:

• Zg – odw – rot zewn (zg łokcia) + wypr – przyw – rot wewn (wypr łokcia)
• Zg – odw – rot zewn (wypr łokcia) + wypr – przyw – rot wewn (zg łokcia)

Technika „Ponawiany stretch na początku ruchu”

„Ponawiany stretch w trakcie ruchu”

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa

10.00 – 13.00        Wzorce kończyn dolnych

• Zg – przyw – rot zewn (z wypr kolana) + Wypr – odw – rot wewn (ze zg kolana)
• Zg – odw – rot wewn (z wypr kolana) + Wypr – przyw – rot zewn (ze zg kolana)

13.00  - 14.00        Przerwa obiadowa

14.00 – 15.15         Techniki rozluźniające, przeciwbólowe

„Napnij – Rozluźnij”

                           „Trzymaj – Rozluźnij”

15.15 – 15.45         Bilateralne wzorce kończyn dolnych dla tułowia.

15.45 – 16.00        Przerwa kawowa

16.00 – 18.00        Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent)

DZIEŃ 8

8.30 – 9.00           Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego

9.00 – 10.45          Chód - schody do góry i do dołu – zastosowanie w klinicznych przypadkach

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa

10.00 – 13.00        Wzorce bilateralne kończyn dolnych dla tułowia

                           Wzorce tułowia

                           Wzorce kończyn dolnych w pozycji czworaczej 

13.00  - 14.00        Przerwa obiadowa

14.00 – 15.15         Oddychanie. Zastosowanie w klinicznych przykładach    (bezpośrednio i pośrednio).  

15.15 – 15.45         Technik: Stabilizacja zwrotna

 Rytmiczna Stabilizacja

15.45 – 16.00        Przerwa kawowa

16.00 – 18.00       Terapia pacjentów (dwóch terapeutów – jeden pacjent)

DZIEŃ 9

8.30 – 9.00           Powtórzenie i pytania z dnia wczorajszego

9.00 – 10.45          Powtórzenie technik

Wzorce kończyn górnych powtórzenie z zastosowaniem technik

10.45 – 11.00         Przerwa kawowa

10.00 – 13.00        Powtórzenie wzorców kończyn dolnych z zastosowaniem technik

13.00  - 14.00        Przerwa obiadowa

14.00 – 15.15         Wzorce bilateralne kończyn górnych i dolnych

                           Chopping i Lifting w leżeniu tyłem

                           Powtórka pracy na materacach

15.15 – 15.45         Wzorce szyi w leżeniu tyłem. PNF i Funkcje życiowe

                           Torowanie ruchów twarzy, języka, połykania

15.45 – 16.00        Przerwa kawowa

16.00 – 18.00        Egzamin.

                          Pytania, ocena kursu, rozdanie certyfikatów

                           Zakończenie Kursu Podstawowego

uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe w formie skryptu autorstawa instruktora prowadzącego kurs

Wymagane jest zapoznanie sie z regulaminem szkoleń organizowanych przez REHAMAX Monika Korfanty. W tym celu prosimy o wypełnienie formularza zgloszeniowego na kurs na stronie www.rehamax.com.pl.

1 godzina edukacyjna to 45 minut.

Uczestnicy otrzymuja skrypt autorstwa instruktora prowadzącego szkolenie. Koszt egzaminu 50,00 zł.