Kurs Trener Personalny + instruktor siłowni
Możliwość dofinansowania
Kurs Trener Personalny + instruktor siłowni
Numer usługi 2026/10/16/161937/3884445
2 500,00 PLN
brutto
2 500,00 PLNnetto
73,53 PLNbrutto/h
73,53 PLNnetto/h
264,37 PLNcena rynkowa
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Sport
- Grupa docelowa usługi
Trener personalny, trener przygotowania motorycznego, fizjoterapeuta, trener fitness, instruktor siłowni, trener boksu, sportów walki, instruktor jogi, pilates, trener lekkoatletyczny, kulturystyki, crossfit, masażysta, dietetyk sportowy, trener rehabilitacji ruchowej, kinezyterapeuta, chiropraktyk, trener rehabilitacji ruchowej, sportowcy.
Usługa również adresowana dla Uczestników Projektu ,,Nowy Start w Małopolsce z Euresem''
Usługa również adresowana dla Uczestników Projektu Małopolski Pociag do Kariery
Usługa adresowana również dla Uczestników Projektu Kierunek – Rozwój.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników30
- Data zakończenia rekrutacji22-01-2027
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa PRZYGOTOWUJE do samodzielnego i profesjonalnego prowadzenia procesu treningowego z klientem, obejmującego planowanie, dobór ćwiczeń, prowadzenie treningu oraz monitorowanie postępów w sposób dostosowany do potrzeb i możliwości klienta.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Omawia biologiczne podstawy planowania procesu treningowego | opisuje zmiany zachodzące w narządach i układach człowieka, ze szczególnym uwzględnieniem aparatu ruchu, w odniesieniu do procesu treningowego nazywa ruchy w stawach, identyfikuje zaangażowane mięśnie oraz siły działające w trakcie ćwiczeń wykonywanych z oporem własnego ciała lub ze sprzętem stosowanym w treningu personalnym opisuje dysfunkcje aparatu ruchu, np. wady postawy i ograniczenia ortopedyczne do wykonywania popularnych ćwiczeń opisuje podstawowe pojęcia i procesy z zakresu fizjologii i biochemii wysiłku fizycznego człowieka w odniesieniu do procesu treningowego wyjaśnia zasady planowania i korygowania planu treningowego na podstawie parametrów charakteryzujących poszczególne układy człowieka oraz zmian w nich zachodzących w procesie treningowym opisuje budowę i funkcjonowanie organizmu człowieka w ontogenezie | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Omawia Kwestie formalno-organizacyjne działalności zawodowej trenera personalnego | opisuje zakres odpowiedzialności prawnej trenera personalnego opisuje prawne, finansowe i organizacyjne kwestie prowadzenia działalności gospodarczej związanej z usługami w sporcie dla wszystkich opisuje przepisy prawa pracy, przepisy prawa dotyczące ochrony danych osobowych oraz przepisy prawa podatkowego i prawa autorskiego w zakresie realizacji procesu treningowego w sporcie dla wszystkich opisuje narzędzia marketingowe niezbędne w pracy trenera personalnego | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Omawia Obszar zawodowy trenera personalnego | opisuje specyfikę treningu personalnego i kierunki jego rozwoju w Polsce i na świecie opisuje zadania zawodowe trenera personalnego opisuje zasady etycznego postępowania w realizacji procesu treningowego w sporcie dla wszystkich wymienia sytuacje wymagające konsultacji ze specjalistami z innych dziedzin, m.in. z lekarzem, dietetykiem, fizjoterapeutą, fizjologiem sportu wymienia dostępne zasoby wiedzy branżowej i wydarzenia cykliczne ważne z punktu widzenia rozwoju zawodowego, m.in. konferencje, seminaria, targi | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Omawia podstawy teorii i metodyki sportu w planowanym proces treningowego | klasyfikuje i omawia środki stosowane w procesie treningowym, m.in. ćwiczenia, środki metodyczne, środki dydaktyczne, nowości technologiczne wspierające uczestnictwo w sporcie charakteryzuje makrocykle, mezocykle i mikrocykle w procesie treningu sportowego opisuje zasady formułowania celów treningowych opisuje plan procesu treningowego w relacji do celów treningu opisuje metody stosowane w procesie treningowym, np. metody nauczania ruchu, prowadzenia zajęć sportowych, kształtowania zdolności motorycznych wskazuje i omawia komponenty jednostek treningowych w odniesieniu do planu treningowego, np. treść, intensywność, objętość, częstotliwość opisuje cele i zadania poszczególnych części jednostki treningowej opisuje założenia i znaczenie treningu kompensacyjnego w procesie treningowym | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Omawia podstawy żywienia i odnowy biologicznej w procesie treningowym | definiuje podstawowe pojęcia fizjologii żywienia i trawienia oraz terminy dietetyczne opisuje zasady żywienia w procesie treningowym, w tym zbilansowanej diety i jej znaczenie dla zdrowia opisuje zasady i sposoby zachowywania zrównoważonej gospodarki wodno-elektrolitowej człowieka rozróżnia rodzaje suplementów według składu chemicznego i sugerowanego momentu zastosowania, w tym: przedtreningowe, potreningowe i regeneracyjne opisuje pozytywne i negatywne skutki stosowania suplementów opisuje środki odnowy biologicznej i ich znaczenie w procesie treningowym | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Omawia zagadnienia psychospołeczne dotyczące procesu treningowego | opisuje uwarunkowania, motywy i bariery uczestnictwa w treningu personalnym opisuje zasady budowania pozytywnych relacji z klientem oraz ich znaczenie dla sukcesu w treningu personalnym definiuje pojęcie celu SMART w odniesieniu do treningu personalnego opisuje zasady wywiadu motywacyjnego oraz techniki motywacji w treningu personalnym, np. utrzymanie kontaktu, przypomnienia, pochwały opisuje style komunikacji z uczestnikiem i typy zarządzania treningiem uzasadnia zastosowanie coachingu w treningu personalnym opisuje techniki radzenia sobie ze stresem związanym z procesem treningowym, m.in. w nawiązaniu do uczestnictwa w aktywności fizycznej | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Omawia zasady bezpieczeństwa i ochrony zdrowia w sporcie dla wszystkich | opisuje najczęściej występujące urazy i zagrożenia, specyficzne dla uczestnictwa w różnych formach sportu dla wszystkich opisuje środki ochrony zdrowia w popularnych formach sportu dla wszystkich opisuje znaczenie aktywności fizycznej w profilaktyce zdrowia omawia problematykę stosowania używek i środków dopingujących w sporcie oraz prowadzenia zdrowego stylu życia wymienia przeciwwskazania do ukierunkowanej aktywności fizycznej opisuje informacje dotyczące zalecanego stroju, obuwia i sprzętu | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Omawia zasady diagnozowania i oceny w procesie treningowym | opisuje metody oceny postawy ciała człowieka i sprawności motorycznej oraz ich znaczenie w procesie treningowym opisuje niezbędne elementy wywiadu z uczestnikiem, z uwzględnieniem potrzeb i celów, stylu życia, nawyków żywieniowych oraz stosowanych suplementów diety wymienia rodzaje informacji, które należy uzyskiwać od uczestnika w trakcie realizacji procesu treningowego, w tym: samopoczucie w trakcie realizacji procesu treningowego, opinia o procesie treningowym opisuje znaczenie rejestrowania postępów uczestnika i wskazuje okoliczności, w których należy dokonać modyfikacji procesu treningowego, w tym w odniesieniu do zmiany środków lub zmiany celu | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Przygotowuje plan treningowy | ustala z uczestnikiem cele treningowe periodyzuje proces treningowy dobiera formy, metody i środki treningowe do ustalonych celów w oparciu o możliwości psychofizyczne uczestnika dobiera i planuje jednostki treningowe do ustalonych celów, przygotowując do nich konspekt zajęć planuje okresową kontrolę i ocenę postępów w treningu | Analiza dowodów i deklaracji |
| Rozpoznaje potrzeby i możliwości uczestnika treningu | analizuje informacje uzyskane na podstawie wywiadu przeprowadzonego z uczestnikiem analizuje stan zdrowia i sprawność motoryczną uczestnika w oparciu o przeprowadzone testy identyfikuje sytuacje wymagające konsultacji ze specjalistami z innych dziedzin, w tym z lekarzem, dietetykiem, fizjoterapeutą, fizjologiem sportu identyfikuje zagrożenia dla zdrowia i życia uczestnika procesu treningowego, w tym wynikające z: doboru metod, intensywności i trudności ćwiczeń, techniki ćwiczeń | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Organizuje i nadzoruje proces treningowy | wskazuje środki treningowe niezbędne do realizacji ustalonych celów treningowych, m.in. miejsce do ćwiczeń, sprzęt stosuje narzędzia do analizowania postępów treningowych w oparciu o informacje uzyskiwane z bieżącej i okresowej oceny klienta, w tym dziennik treningowy opisuje dostępne narzędzia teleinformatyczne wspierające komunikację z uczestnikiem oraz jego motywację do regularnego uczestnictwa w procesie treningowym (np. aplikacje komputerowe, mobilne) proponuje uczestnikowi możliwość poprawy wyników poprzez podjęcie współpracy z innymi specjalistami, np. dietetykiem, fizjoterapeutą współpracuje z innymi specjalistami w realizacji procesu treningowego, m.in. wykorzystując uzyskiwane od nich informacje o uczestniku w przygotowaniu lub modyfikowaniu planu treningowego | Analiza dowodów i deklaracji |
| Prowadzi jednostkę treningową w kontekście przyjętych celów procesu treningowego | sprawdza przygotowanie uczestnika do realizacji jednostki treningowej przygotowuje miejsce i sprzęt do przeprowadzenia jednostki treningowej dobiera intensywność, objętość i formę ruchu do możliwości uczestnika oraz przyjętych celów procesu treningowego demonstruje i omawia ćwiczenia specyficzne dla poszczególnych części jednostki treningowej nadzoruje wykonywanie ćwiczeń przez uczestnika, w tym asekuruje i koryguje mobilizuje do wysiłku fizycznego, w tym stosuje zachęty słowne, pochwały, zmiany intonacji głosu oraz podkreśla korzyści wynikające z ćwiczeń monitoruje i w razie potrzeby modyfikuje intensywność wysiłku podsumowuje jednostkę treningową w odniesieniu do przyjętych celów treningowych dba o komfort uczestnika w czasie jednostki treningowej oraz jego pozytywne nastawienie do wysiłku fizycznego | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Realizuje działania edukacyjno-informacyjne w procesie treningowym | przekazuje uczestnikowi informacje dotyczące planu treningowego i zdrowego stylu życia, które mogą zwiększyć świadomość realizacji celów treningowych edukuje uczestnika w zakresie samodzielnego stosowania narzędzi wspomagających prowadzenie zdrowego i aktywnego stylu życia zachęca uczestnika do prozdrowotnego spędzania czasu wolnego również poza planem treningowym | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Wspiera uczestnika we wdrażaniu aktywnego stylu życia | prezentuje poziom przygotowania motorycznego umożliwiający realizację procesu treningowego i mobilizujący uczestnika do wysiłku fizycznego opisuje podstawy teorii zmiany zachowania w kontekście wdrażania uczestnika do zdrowego stylu życia | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Analiza dowodów i deklaracji |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje i kompetencje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem zawierają opis efektów uczenia się?
TAK
Pytanie 2. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji i zgodnie z zaplanowanymi metodami walidacji?
TAK
Pytanie 3. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
TAK
Program
Program
Nasz program kursu trenera personalnego i instruktora siłowni składa się z
następujących modułów :
Model pracy trenera personalnego Fit-Academy
Wywiad z klientem
Wspieranie uczestnika we wdrażaniu aktywnego stylu życia
Długofalowe prowadzenie klienta oraz pomoc w osiągnięciu
trwałej behawioralnej zmiany i nawyków żywieniowych
Oceny zdrowia i sprawności fizycznej
Planowanie i programowanie treningu z na podstawie potrzeb
i możliwości uczestnika treningu
Prowadzenie treningu, techniki nauczania i komunikacji
- Organizowanie i nadzorowanie procesu treningowego
- Działania edukacyjno-informacyjne w procesie treningowym
- Prowadzenie jednostki treningowej w kontekście wszystkich
przyjętych celów.
Marketing i sprzedaż treningów personalnych
Sprawdzanie osiągnięcia wszystkich efektów kształcenia.
Walidacja
Walidacja jest wliczona w liczbę godzin szkolenia
Przerwy wliczają się w liczbę godzin usługi
usługa realizowana w formule godzin zegarowych 60 min
Szkolenie adresowane do
Trener personalny, trener przygotowania motorycznego, fizjoterapeuta, trener fitness, instruktor siłowni, trener boksu, sportów walki, instruktor jogi, pilates, trener lekkoatletyczny, kulturystyki, crossfit, masażysta, dietetyk sportowy, trener rehabilitacji ruchowej, kinezyterapeuta, chiropraktyk, trener rehabilitacji ruchowej, sportowcy.
Usługa również adresowana dla Uczestników Projektu ,,Nowy Start w Małopolsce z Euresem''
Usługa również adresowana dla Uczestników Projektu Małopolski Pociag do Kariery
Usługa adresowana również dla Uczestników Projektu Kierunek – Rozwój.
Uczestnicy pracując grupach, wykonując ćwiczenia na sobie nawzajem.
Harmonogram
Harmonogram
Liczba pozycji harmonogramu: 29
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 29 Model pracy trenera personalnego Fit-Academy - mini wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 2 z 29 Wywiad z klientem - mini wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:15 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 29 Wywiad z klientem - Ćwiczenie 1A (dokumentacja: pisemna) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 4 z 29 Transteoretyczny model zmian - mini wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 5 z 29 Transteoretyczny model zmian - Ćwiczenie 1B (dokumentacja: pisemna) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 6 z 29 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 7 z 29 Wzorce ruchowe - mini wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 8 z 29 Wzorce ruchowe - Ćwiczenie 2 (dokumentacja: prezentacja) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 23-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 9 z 29 Długofalowe prowadzenie klienta oraz pomoc w osiągnięciu trwałej behawioralnej zmiany i nawyków żywieniowych - mini wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 24-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 10 z 29 Wskazówki żywieniowe - mini wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 24-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:15 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 11 z 29 Wskazówki żywieniowe - Ćwiczenie 3 (dokumentacja: pisemna) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 24-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 12 z 29 Ocena statyczna i funkcjonalna klienta - mini wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 24-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 13 z 29 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 14 z 29 Ocena statyczna i funkcjonalna klienta - Ćwiczenie 4 (dokumentacja: prezentacja) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 24-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 15 z 29 Przygotowanie planu treningowego - wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 30-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 16 z 29 Przygotowanie planu treningowego - Ćwiczenie 5 (dokumentacja: pisemna) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 30-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 17 z 29 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 18 z 29 Przygotowanie planu treningowego - Ćwiczenie 5 (dokumentacja: pisemna) cd. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 30-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 19 z 29 Prowadzenie treningu, techniki nauczania i komunikacji - wykład | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 31-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 20 z 29 Prowadzenie jednostki treningowej - Ćwiczenie 6 (dokumentacja: prezentacja) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 31-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 21 z 29 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 31-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 22 z 29 Prowadzenie jednostki treningowej - Ćwiczenie 6 (dokumentacja: prezentacja) cd. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 31-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 23 z 29 Model pracy trenera personalnego Fit-Academy w praktyce. Marketing i sprzedaż treningów personalnych -mini wykład z dyskusją | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 06-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 24 z 29 Model pracy trenera personalnego Fit-Academy w praktyce - (ćwiczenia) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 06-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 25 z 29 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 06-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 26 z 29 Model pracy trenera personalnego Fit-Academy w praktyce - (ćwiczenia) cd. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 06-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 27 z 29 Podsumowanie szkolenia - wykład (Gracjan Purwin) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Gracjan Purwin | Data realizacji zajęć 07-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 28 z 29 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 07-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 29 z 29 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 07-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:30 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 34:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 28:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:30 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 05:30 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 38:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 2 500,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 2 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 73,53 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 73,53 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 34:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 2
1 z 2
Krzysztof Gadomski
Absolwent -studia I stopnia; wychowanie fizyczne Menedżer sportu oraz obiektów sportowych Instruktor gimnastyki korekcyjnej Instruktor piłki nożnej oraz tenisa ziemnego Założyciel akademii piłkarskiej dla dzieci instruktor tenisa ziemnego. Doświadczenie: Trener personalny oraz instruktor zajęć grupowych z ponad 10-letnim doświadczeniem: * treningi indywidualne *zajęcia grupowe Cross; trening funkcjonalny, TRX *treningi medyczne *szkolenia dla przyszłych oraz obecnych trenerów. *treningi przygotowania motorycznego m.in. kluby piłkarskie, zawodnicy rugby, mma, tenisa ziemnego. Prowadzący posiada nieprzerwane i ciągłe doświadczenie zawodowe w branży związanej z tematyką szkolenia od co najmniej pięciu lat
2 z 2
Gracjan Purwin
Jest certyfikowanym Trenerem Personalnym oraz instruktorem Kettlebell Trainer. Posiada również tytuł Strength & Conditioning Trainer Level 1, uzyskany w marcu 2015 r.
Wykształcenie wyższe: Ukończył studia na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku zarządzanie zasobami ludzkimi.
Trener personalny | Klub REVOLVE
Diagnozowanie potrzeb i możliwości uczestnika treningu.
Planowanie procesu treningowego.
Prowadzenie indywidualnych sesji treningowych.
Doradztwo w zakresie dietetyki i suplementacji.
Wykładowca | Fit Academy | Łódź
Prowadzenie bezpośredniej działalności dydaktycznej na kursach Trenera Personalnego i Instruktora Siłowni.
Trener personalny | Klub EVERGYM
Diagnozowanie potrzeb i możliwości uczestnika treningu.
Planowanie procesu treningowego.
Prowadzenie indywidualnych sesji treningowych.
Doradztwo w zakresie dietetyki i suplementacji.
W ostatnich 5 latach działa w branży fitness na bieżąco podnosząc swoje kompetencje i umiejętności.
Wykształcenie wyższe: Ukończył studia na Uniwersytecie Łódzkim na kierunku zarządzanie zasobami ludzkimi.
Trener personalny | Klub REVOLVE
Diagnozowanie potrzeb i możliwości uczestnika treningu.
Planowanie procesu treningowego.
Prowadzenie indywidualnych sesji treningowych.
Doradztwo w zakresie dietetyki i suplementacji.
Wykładowca | Fit Academy | Łódź
Prowadzenie bezpośredniej działalności dydaktycznej na kursach Trenera Personalnego i Instruktora Siłowni.
Trener personalny | Klub EVERGYM
Diagnozowanie potrzeb i możliwości uczestnika treningu.
Planowanie procesu treningowego.
Prowadzenie indywidualnych sesji treningowych.
Doradztwo w zakresie dietetyki i suplementacji.
W ostatnich 5 latach działa w branży fitness na bieżąco podnosząc swoje kompetencje i umiejętności.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Każdy kursant otrzymuje:
● certyfikat ukończenia
● schematy szkoleniowe
Warunki uczestnictwa
- Uczestnicy muszą mieć ukończone 18 lat
- Brak przeciwwskazań zdrowotnych do rekreacyjnej aktywności ruchowe
Informacje dodatkowe
ZAWARTO UMOWĘ Z WUP KRAKÓW NA ROZLICZANIE USŁUG Z WYKORZYSTANIEM ELEKTRONICZNYCH BONÓW SZKOLENIOWYCH W RAMACH PROJEKTU NOWY START W MAŁOPOLSCE Z EURES-em i Projektu Małopolski Pociag do Kariery
Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach Projektu Kierunek – Rozwój. SZKOLENIE ROZLICZANE JEST W RAMACH PRZYZNANYCH BONÓW.
Szkolenie realizowane w formule godzin zegarowych 60 min
Adres
Adres
ul. Brzozowa 4/-
93-101 Łódź
woj. łódzkie
Kontakt
Kontakt
MAGDALENA KOMO-LIBIO
E-mail
magdalenakomo.libio@gmail.com
Telefon
(+48) 537 912 901