Cyberbezpieczeństwo w MŚP — cyberhigiena, ochrona dostępu i bezpieczeństwo urządzeń
Cyberbezpieczeństwo w MŚP — cyberhigiena, ochrona dostępu i bezpieczeństwo urządzeń
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInformatyka i telekomunikacja / Bezpieczeństwo IT
- Grupa docelowa usługi
przedsiębiorcy i pracownicy MŚP korzystający z komputerów, telefonów, poczty, usług chmurowych, systemów online oraz bankowości internetowej
- Minimalna liczba uczestników8
- Maksymalna liczba uczestników15
- Data zakończenia rekrutacji04-12-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje uczestnika do stosowania zasad cyberhigieny, tworzenia bezpiecznych i unikalnych haseł, ochrony dostępu, zabezpieczania urządzeń, świadomego korzystania z sieci oraz stosowania podstawowych zasad kopii zapasowych i reagowania na ryzykowne zachowania w środowisku pracy.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik wyjaśnia i stosuje zasady cyberhigieny | definiuje cyberhigienę i jej znaczenie dla organizacji | Wywiad swobodny |
| wymienia reguły bezpiecznej pracy cyfrowej | Wywiad swobodny | |
| opisuje miejsce użytkownika w systemie bezpieczeństwa | Wywiad swobodny | |
| wskazuje błędy prowadzące do incydentów | Wywiad swobodny | |
| wyjaśnia znaczenie użytkownika jako pierwszej linii ochrony | Wywiad swobodny | |
| reaguje na zachowania współpracowników zwiększające ryzyko | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Bezpiecznie zarządza hasłami i dostępem | tworzy hasło zgodne z zasadami bezpieczeństwa | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| ocenia siłę przykładowych haseł | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| używa odrębnych haseł dla różnych kont | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| wyjaśnia zastosowanie menedżera haseł | Wywiad swobodny | |
| opisuje korzyści MFA | Wywiad swobodny | |
| reaguje na naruszenia zasad zarządzania hasłami w zespole | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Stosuje zabezpieczenia urządzeń i oprogramowania | wyjaśnia potrzebę aktualizacji | Wywiad swobodny |
| stosuje blokadę ekranu i zabezpieczenia biometryczne w środowisku ćwiczeniowym | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| ocenia ryzyko nieznanych aplikacji | Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
| wskazuje konsekwencje nieaktualnego oprogramowania | Wywiad swobodny | |
| sprawdza i ogranicza uprawnienia aplikacji | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| reaguje na niewłaściwe korzystanie ze sprzętu i programów przez współpracowników | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Bezpiecznie korzysta z sieci | wskazuje ryzyka publicznego Wi-Fi | Wywiad swobodny |
| rozróżnia sieci publiczne i prywatne | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| objaśnia korzyści VPN | Wywiad swobodny | |
| wskazuje sytuacje, w których należy zrezygnować z publicznego Wi-Fi | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| rozpoznaje podejrzany hotspot | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| informuje zespół o wykrytych zagrożeniach sieciowych | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| Stosuje podstawowe zasady kopii zapasowych | wyjaśnia, czym jest kopia zapasowa | Wywiad swobodny |
| opisuje jej cel | Wywiad swobodny | |
| wybiera dane ważne dla działania firmy, wymagające kopii | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| wskazuje następstwa braku kopii | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| porównuje kopię lokalną i chmurową | Obserwacja w warunkach symulowanych | |
| reaguje na brak kopii lub ryzyko utraty danych | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje i kompetencje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Usługa realizuje Blok 2 rekomendacji Rekomendacja nr 1/2026 Rady Programowej ds. kompetencji z dnia 19.05.2026 r.
Usługa przygotowuje uczestnika do stosowania zasad cyberhigieny, tworzenia bezpiecznych i unikalnych haseł, ochrony dostępu, zabezpieczania urządzeń, świadomego korzystania z sieci oraz stosowania podstawowych zasad kopii zapasowych i reagowania na ryzykowne zachowania w środowisku pracy.
Szkolenie jest skierowane do przedsiębiorców i pracowników MŚP korzystających z komputerów, telefonów, poczty, usług chmurowych, systemów online oraz bankowości internetowej.
Nie występują dodatkowe wymagania.
Warunkiem uzyskania certyfikatu jest uczestnictwo w co najmniej 80% zajęć usługi rozwojowej oraz zaliczenie zajęć.
Zajęcia realizowane będą metodami interaktywnymi i aktywizującymi, rozumianymi jako metody umożliwiające uczenie się w oparciu o doświadczenie i pozwalające uczestnikom na ćwiczenie umiejętności.
Sposób organizacji szkolenia:
Organizator zapewnia każdemu uczestnikowi komputer z dostępem do Internetu, odpowiednie oprogramowanie. Podczas szkolenia będzie wykorzystywany rzutnik i ekran. Zajęcia będą odbywały się w odpowiedniej sali zapewniającej warunki BHP oraz swobodę dla każdego z uczestników.
Ramowy program usługi:
Dzień | Temat | Zakres i aktywności | |
|---|---|---|---|
1 | Cyberhigiena i odpowiedzialność użytkownika | Rola użytkownika, podstawowe reguły, typowe błędy, reakcja na ryzykowne działania zespołu. | |
1 | Hasła i ochrona dostępu | Silne i słabe hasła, unikalność, menedżer haseł, MFA; ćwiczenia na kontach szkoleniowych i reakcja na udostępnianie danych dostępowych. | |
1 | Urządzenia i oprogramowanie | Aktualizacje, blokada ekranu, biometria, źródła aplikacji i ograniczanie uprawnień; przegląd przykładowych ustawień. | |
2 | Bezpieczeństwo połączeń sieciowych | Sieci prywatne i publiczne, ryzyko Wi-Fi, podejrzane hotspoty, rola VPN i sytuacje wymagające rezygnacji z publicznej sieci. | |
2 | Kopie zapasowe | Cel i zakres kopii, dane istotne dla działalności, skutki braku kopii, kopie lokalne i chmurowe, reakcja na zagrożenie utratą danych. | |
2 | Warsztat cyberhigieny | Lista kontrolna stanowiska pracy; rozmowa ze współpracownikiem o błędzie; plan usprawnień w firmie. | |
2 | Walidacja | Test; zadania praktyczne z hasłami, urządzeniem, siecią i kopiami; obserwacja komunikacji. | |
Formy walidacji:
- wywiad swobodny
- obserwacja w warunkach symulowanych – wykonanie zadania praktycznego.
Sposób organizacji walidacji
Walidacja obejmuje wywiad swobodny oraz obserwację w warunkach symulowanych. Jest prowadzona przez osobę, która nie uczestniczyła w prowadzeniu szkolenia, na podstawie efektów uczenia się i przypisanych im kryteriów weryfikacji określonych w karcie usługi.
Podczas wywiadu swobodnego uczestnik wyjaśnia znaczenie cyberhigieny, zasady bezpiecznej pracy cyfrowej, rolę użytkownika w zapobieganiu incydentom oraz najczęstsze błędy zwiększające ryzyko zagrożeń. Omawia zastosowanie menedżerów haseł i korzyści uwierzytelniania wieloskładnikowego, znaczenie aktualizacji oraz konsekwencje korzystania z nieaktualnego oprogramowania. Wskazuje zagrożenia związane z publicznymi sieciami Wi-Fi, korzyści stosowania VPN oraz cel tworzenia kopii zapasowych.
Obserwacja w warunkach symulowanych obejmuje indywidualne zadania praktyczne i decyzyjne realizowane w środowisku szkoleniowym. Uczestnik:
• tworzy bezpieczne hasło, ocenia siłę przykładowych haseł oraz stosuje zasadę unikalności haseł dla różnych kont;
• stosuje blokadę ekranu i zabezpieczenia biometryczne, rozpoznaje ryzyko instalacji nieznanych aplikacji oraz sprawdza i ogranicza ich uprawnienia;
• odróżnia sieci publiczne od prywatnych, rozpoznaje podejrzane hotspoty i wskazuje sytuacje wymagające rezygnacji z publicznego Wi-Fi;
• wskazuje dane istotne dla działalności przedsiębiorstwa, wymagające kopii zapasowej, określa skutki braku kopii oraz porównuje kopie lokalne i chmurowe.
W ramach scenek sytuacyjnych walidator ocenia również reakcje uczestnika na ryzykowne zachowania współpracowników: naruszanie zasad zarządzania hasłami, niewłaściwe korzystanie z urządzeń i oprogramowania, zagrożenia sieciowe oraz brak kopii zapasowej lub ryzyko utraty danych. Ocenie podlega sposób komunikowania zagrożeń i wskazywania bezpiecznego postępowania.
Walidator dokumentuje wynik każdego kryterium w indywidualnym arkuszu oceny. Podczas walidacji nie udziela podpowiedzi ani instruktażu. Warunkiem pozytywnego wyniku jest potwierdzenie osiągnięcia wszystkich efektów uczenia się na podstawie przypisanych im kryteriów. Czas walidacji jest wliczony do czasu usługi.
Przerwy wliczają się w czas szkolenia. Czas poświęcony na walidację wlicza się do czasu szkolenia.
Łączna liczba godzin szkolenia: 16, w tym:
teoria 5 godzin
praktyka 8 godzin
Przerwy 2 godziny
Walidacja 1 godzina
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 17 Cyberhigiena i odpowiedzialność użytkownika - teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 2 z 17 Hasła i ochrona dostępu - teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 3 z 17 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 4 z 17 Hasła i ochrona dostępu - praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 5 z 17 Hasła i ochrona dostępu - praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 6 z 17 Urządzenia i oprogramowanie - teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 7 z 17 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 8 z 17 Urządzenia i oprogramowanie - praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 9 z 17 Urządzenia i oprogramowanie - praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 05-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 10 z 17 Bezpieczeństwo połączeń sieciowych - teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 11 z 17 Bezpieczeństwo połączeń sieciowych - praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 12 z 17 Kopie zapasowe - teoria | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 13 z 17 Kopie zapasowe - praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 14 z 17 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 15 z 17 Warsztat cyberhigieny - praktyka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący KINGA CHILIŃSKA | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 16 z 17 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 17 z 17 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 06-12-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 13:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:00 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 18:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 2 240,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 2 240,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 140,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 140,00 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Prowadzący
Prowadzący
KINGA CHILIŃSKA
Jej doświadczenie obejmuje stosowanie zasad cyberhigieny w środowisku pracy, bezpieczne zarządzanie hasłami i dostępem, ochronę urządzeń i oprogramowania, bezpieczne korzystanie z sieci oraz podstawowe zasady tworzenia kopii zapasowych. Uwzględnia również budowanie odpowiedzialności użytkowników, reagowanie na ryzykowne zachowania oraz komunikowanie zagrożeń współpracownikom.
Przez 2 lata pracowała w firmie OŚEKO jako asystentka zarządu, zajmując się organizacją i przygotowaniem merytorycznym szkoleń oraz pełniąc funkcję Inspektora Ochrony Danych. Przez 3 lata pracowała w EMAT HRC jako specjalistka ds. szkoleń, odpowiadając za organizację i prowadzenie szkoleń dotyczących sprzedaży, obsługi klienta, budowania strategii przedsiębiorstwa i ochrony danych osobowych.
W pracy szkoleniowej wykorzystuje analizę przypadków, ćwiczenia indywidualne i grupowe, zadania decyzyjne oraz symulacje sytuacji zawodowych. Łączy zagadnienia bezpieczeństwa cyfrowego z codziennymi obowiązkami przedsiębiorców i pracowników MŚP, rozwijając wiedzę, umiejętności praktyczne oraz kompetencje społeczne potrzebne do bezpiecznej pracy z narzędziami cyfrowymi.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy otrzymają materiały szkoleniowe w formie skryptu.
Informacje dodatkowe
Usługodawca jest płatnikiem podatku VAT. W przypadku uczestników, którzy mają dofinansowanie za środków publicznych, w wysokości min. 70%, stosuje zwolnienie z VAT następuje na podstawie: art. 43 ust. 1 pkt 29 ustawy o VAT oraz § 3 ust. 1 pkt 13 i 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (Dz.U. z 2018 r. poz. 701).
Koszty dojazdu, noclegu i wyżywienia uczestnicy pokrywają we własnym zakresie.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi