Szkolenie: Zaawansowane kompetencje instruktora aktywności ruchowej – indywidualizacja i doskonalenie procesu treningowego.
Szkolenie: Zaawansowane kompetencje instruktora aktywności ruchowej – indywidualizacja i doskonalenie procesu treningowego.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Sport
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób posiadających podstawowe kompetencje w zakresie planowania i prowadzenia zajęć ruchowych, które chcą rozwijać umiejętności indywidualizacji procesu treningowego, skutecznej pracy z uczestnikami oraz doskonalić warsztat instruktora aktywności ruchowej. Rekomendowane jest ukończenie szkolenia I stopnia lub posiadanie równoważnych kompetencji.
- Minimalna liczba uczestników4
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji15-11-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest rozwinięcie kompetencji uczestników w zakresie indywidualizacji procesu treningowego, skutecznego prowadzenia zajęć ruchowych oraz doskonalenia umiejętności komunikacji, motywowania i pracy z uczestnikami o zróżnicowanych potrzebach. Uczestnicy nauczą się planować, realizować i modyfikować proces treningowy z uwzględnieniem możliwości oraz celów uczestników.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Analizuje potrzeby i możliwości uczestników oraz planuje proces treningowy dostosowany do ich celów i poziomu sprawności. | • identyfikuje potrzeby i możliwości uczestników; • dobiera odpowiednie założenia procesu treningowego. | Prezentacja |
| Indywidualizuje jednostki treningowe z uwzględnieniem zróżnicowanych możliwości psychofizycznych uczestników. | • dostosowuje ćwiczenia do możliwości uczestników; • uzasadnia wprowadzone modyfikacje. | Prezentacja |
| Stosuje zaawansowane metody prowadzenia zajęć ruchowych oraz skutecznie zarządza grupą uczestników. | • organizuje przebieg zajęć; • reaguje na sytuacje wymagające zmiany sposobu prowadzenia zajęć. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Doskonali technikę wykonywania ćwiczeń poprzez obserwację, analizę i udzielanie informacji zwrotnej uczestnikom. | • identyfikuje błędy techniczne; • proponuje skuteczne działania korygujące. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Wykorzystuje zaawansowane techniki komunikacji i motywowania w pracy z uczestnikami o zróżnicowanych potrzebach. | • dobiera sposób komunikacji do sytuacji; • stosuje metody wzmacniające zaangażowanie uczestników. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Monitoruje przebieg procesu treningowego oraz wprowadza działania doskonalące w oparciu o analizę efektów. | • ocenia skuteczność prowadzonych zajęć; • proponuje działania usprawniające proces treningowy. | Prezentacja |
| Samodzielnie planuje, prowadzi i ewaluuje proces treningowy z zachowaniem zasad bezpieczeństwa oraz profesjonalnych standardów pracy instruktora aktywności ruchowej. | • prowadzi zajęcia zgodnie z opracowanym planem; • dokonuje oceny własnych działań i wskazuje obszary do dalszego rozwoju. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje i kompetencje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Moduł 1. Rozwój kompetencji instruktora aktywności ruchowej
- analiza roli instruktora w procesie szkoleniowym,
- odpowiedzialność i etyka zawodowa,
- rozwijanie kompetencji zawodowych,
- planowanie własnego rozwoju,
- profesjonalna postawa instruktora.
Moduł 2. Indywidualizacja procesu treningowego
- analiza potrzeb i możliwości uczestników,
- wyznaczanie celów treningowych,
- dostosowanie metod prowadzenia zajęć,
- modyfikacja ćwiczeń,
- planowanie treningów dla osób o zróżnicowanym poziomie sprawności.
Moduł 3. Zaawansowana komunikacja i motywowanie uczestników
- komunikacja w wymagających sytuacjach,
- budowanie długotrwałego zaangażowania,
- skuteczne motywowanie uczestników,
- rozwiązywanie konfliktów,
- udzielanie konstruktywnej informacji zwrotnej.
Moduł 4. Planowanie, organizacja i monitorowanie procesu treningowego
- planowanie długoterminowe,
- organizacja procesu treningowego,
- monitorowanie realizacji celów,
- analiza efektywności treningów,
- modyfikowanie planów treningowych.
Moduł 5. Doskonalenie nauczania techniki ćwiczeń
- zaawansowane metody instruktażu,
- analiza jakości wykonywania ćwiczeń,
- identyfikacja i korekta błędów,
- dobór ćwiczeń rozwijających określone zdolności ruchowe,
- zwiększanie efektywności nauczania.
Moduł 6. Zarządzanie grupą podczas zajęć ruchowych
- organizacja pracy z grupą,
- budowanie współpracy,
- aktywizowanie uczestników,
- reagowanie na trudne sytuacje,
- zapewnienie bezpieczeństwa podczas zajęć.
Moduł 7. Trening mentalny w pracy instruktora
- budowanie odporności psychicznej,
- rozwijanie koncentracji,
- zarządzanie stresem,
- wspieranie uczestników w realizacji celów.
Moduł 8. Praca z uczestnikami o zróżnicowanych potrzebach i możliwościach
- charakterystyka różnych grup uczestników,
- dostosowanie sposobu prowadzenia zajęć,
- indywidualizacja komunikacji,
- dobór ćwiczeń do możliwości psychofizycznych uczestników.
Moduł 9. Prowadzenie zaawansowanych jednostek treningowych
- przygotowanie scenariuszy zajęć,
- prowadzenie rozbudowanych jednostek treningowych,
- podejmowanie decyzji podczas zajęć,
- analiza przebiegu treningu,
- doskonalenie warsztatu instruktorskiego.
Moduł 10. Monitorowanie postępów i doskonalenie procesu treningowego
- ocena skuteczności prowadzonych zajęć,
- analiza osiągniętych rezultatów,
- identyfikacja obszarów wymagających doskonalenia,
- opracowanie rekomendacji do dalszej pracy,
- planowanie działań rozwojowych.
Moduł 11. Opis walidacji efektów uczenia się
Obserwacja w warunkach symulowanych
Walidator obserwuje uczestników podczas samodzielnego planowania, prowadzenia oraz modyfikowania zajęć ruchowych z uwzględnieniem potrzeb i możliwości uczestników. Ocenie podlega organizacja procesu treningowego, dobór metod pracy, komunikacja z uczestnikami, zapewnienie bezpieczeństwa oraz umiejętność reagowania na zmieniające się warunki prowadzenia zajęć.
Prezentacja
Uczestnik prezentuje opracowany plan procesu treningowego dla wybranej grupy odbiorców, uzasadnia dobór metod, form prowadzenia zajęć oraz sposobów indywidualizacji procesu treningowego. Walidator ocenia poprawność merytoryczną, logiczną organizację procesu treningowego oraz umiejętność argumentowania podejmowanych decyzji.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 43 Moduł 1. Rozwój kompetencji instruktora aktywności ruchowej – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 16-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 2 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 16-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 43 Moduł 1. Rozwój kompetencji instruktora aktywności ruchowej – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 16-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 4 z 43 Moduł 1. Rozwój kompetencji instruktora aktywności ruchowej – część III | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 17-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 5 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 17-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 6 z 43 Moduł 1. Rozwój kompetencji instruktora aktywności ruchowej – część IV | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 17-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 7 z 43 Moduł 2. Indywidualizacja procesu treningowego – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 18-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 8 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 18-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 9 z 43 Moduł 2. Indywidualizacja procesu treningowego – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 18-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 10 z 43 Moduł 2. Indywidualizacja procesu treningowego – część III | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 19-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 11 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 19-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 12 z 43 Moduł 2. Indywidualizacja procesu treningowego – część IV | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 19-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 13 z 43 Moduł 3. Zaawansowana komunikacja i motywowanie uczestników – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 20-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 14 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 20-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 15 z 43 Moduł 3. Zaawansowana komunikacja i motywowanie uczestników – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 20-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 16 z 43 Moduł 3. Zaawansowana komunikacja i motywowanie uczestników – część III | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 17 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 18 z 43 Moduł 4. Analiza jakości wykonywania ćwiczeń i udzielanie informacji zwrotnej – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 21-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 19 z 43 Moduł 4. Analiza jakości wykonywania ćwiczeń i udzielanie informacji zwrotnej – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 20 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 21 z 43 Moduł 4. Analiza jakości wykonywania ćwiczeń i udzielanie informacji zwrotnej – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 22-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 22 z 43 Moduł 5. Doskonalenie nauczania techniki ćwiczeń – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 23-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 23 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 23-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 24 z 43 Moduł 5. Doskonalenie nauczania techniki ćwiczeń – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 23-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 25 z 43 Moduł 5. Doskonalenie nauczania techniki ćwiczeń – część III | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 24-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 26 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 27 z 43 Moduł 5. Doskonalenie nauczania techniki ćwiczeń – część IV | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 24-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 28 z 43 Moduł 6. Zarządzanie grupą podczas zajęć ruchowych – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 25-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 29 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 30 z 43 Moduł 6. Zarządzanie grupą podczas zajęć ruchowych – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 25-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 31 z 43 Moduł 7. Trening mentalny w pracy instruktora – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 26-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 32 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 33 z 43 Moduł 7. Trening mentalny w pracy instruktora – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 26-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 34 z 43 Moduł 8. Praca z uczestnikami o zróżnicowanych potrzebach i możliwościach – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 27-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 35 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 27-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 36 z 43 Moduł 8. Praca z uczestnikami o zróżnicowanych potrzebach i możliwościach – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 27-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 37 z 43 Moduł 9. Prowadzenie zaawansowanych jednostek treningowych – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 28-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 38 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 28-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:45 | Godzina zakończenia 19:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 39 z 43 Moduł 9. Prowadzenie zaawansowanych jednostek treningowych – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 28-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:00 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 40 z 43 Moduł 10. Monitorowanie postępów i doskonalenie procesu treningowego – część I | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 29-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 18:15 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 41 z 43 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 29-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:15 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 42 z 43 Moduł 10. Monitorowanie postępów i doskonalenie procesu treningowego – część II | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Niedźwiecki | Data realizacji zajęć 29-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 43 z 43 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 29-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 21:00 | Godzina zakończenia 22:00 | Liczba godzin 01:00 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 58:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 52:45 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:00 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 04:15 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 71:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 800,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 800,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 100,00 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 58:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Robert Niedźwiecki
Posiada kwalifikacje Trenera–Szkoleniowca, Instruktora Rekreacji Ruchowej o specjalności Samoobrona oraz Certyfikat Szkoleniowca Polskiego Związku Zapaśniczego, potwierdzający kompetencje do prowadzenia procesu szkoleniowego w sporcie zgodnie z wymaganiami Polskiego Związku Zapaśniczego.Jest czynnym zawodnikiem i posiadaczem czarnego pasa Brazylijskiego Jiu-Jitsu (BJJ), regularnie uczestniczącym w zawodach sportowych. Jako wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i Pucharu Polski BJJ wykorzystuje praktyczne doświadczenie sportowe podczas prowadzenia szkoleń, przekładając je na realne sytuacje wymagające świadomego działania, odporności psychicznej oraz właściwego podejmowania decyzji pod presją.Specjalizuje się w prowadzeniu szkoleń z zakresu bezpieczeństwa osobistego, samoobrony, przygotowania psychofizycznego, treningu mentalnego oraz rozwijania kompetencji trenerskich. W swojej pracy wykorzystuje aktywne metody dydaktyczne, ćwiczenia praktyczne i scenariusze sytuacyjne, wspierając uczestników w budowaniu pewności siebie, skutecznej komunikacji, odporności na stres oraz umiejętności planowania i prowadzenia procesu treningowego.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały zostaną stworzone i dostarczone na początku szkolenia przez osobę prowadzącą szkolenie oraz zaakceptowane przez centrum rozwoju kompetencji.
Informacje dodatkowe
Przerwy wliczają się w czas trwania szkolenia . Jedna godzina szkolenia jest godziną zegarową.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi