Trening Intapsychiczny - TRENING ROZWOJOWY - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - kurs wlicza się do procesu certyfikacji PSTTSR jako element rozwoju osobistego
Trening Intapsychiczny - TRENING ROZWOJOWY - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach - kurs wlicza się do procesu certyfikacji PSTTSR jako element rozwoju osobistego
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Identyfikatory projektówKierunek - Rozwój, Akademia HR, Małopolski Pociąg do kariery, Zachodniopomorskie Bony Szkoleniowe, Regionalny Fundusz Szkoleniowy II
- Grupa docelowa usługi
ODBIORCY:
- osoby realizujące ścieżkę procesu certyfikacji psychoterapeuty Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w PSTTSR,
- psycholodzy,
- pedagodzy,
- logopedzi,
- terapeuci,
- nauczyciele,
- wykładowcy,
- trenerzy,
- pracownicy służby zdrowia,
- osoby pracujące z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi,
- studenci m.in. kierunków: psychologia, pedagogika,
- wszystkie osoby zainteresowane
- Minimalna liczba uczestników8
- Maksymalna liczba uczestników14
- Data zakończenia rekrutacji10-02-2027
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem treningu jest rozwijanie samoświadomości poprzez rozpoznawanie własnych emocji, potrzeb, wartości, granic i przekonań oraz ich wpływu na funkcjonowanie osobiste i zawodowe. Trening wspiera odkrywanie zasobów i skutecznych sposobów radzenia sobie, rozwijanie samoakceptacji oraz świadome wybieranie sposobów reagowania. Przygotowuje do wykorzystywania tych umiejętności w podejmowaniu decyzji, realizacji celów i budowaniu relacji pomocowejEfekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Rozpoznaje własne emocje, potrzeby i wartości oraz ich wpływ na podejmowane działania. | Na podstawie wybranego doświadczenia nazywa emocje i związane z nimi potrzeby. Wskazuje wartości istotne w opisanej sytuacji. Wyjaśnia ich związek z własnymi decyzjami i zachowaniem. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Analizuje wpływ przekonań i nadawanych doświadczeniom znaczeń na własne funkcjonowanie. | Rozróżnia opis zdarzenia od jego interpretacji. Wskazuje przekonanie wpływające na sposób przeżywania wybranej sytuacji. Formułuje alternatywną interpretację i opisuje wynikające z niej możliwości działania. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Identyfikuje własne zasoby i skuteczne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami. | Opisuje sytuację, w której poradził sobie z trudnością. Wskazuje wykorzystane umiejętności, działania i dostępne wsparcie. Określa sposób zastosowania tych zasobów w innym wyzwaniu. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Rozpoznaje i komunikuje własne potrzeby oraz granice. | W sytuacji ćwiczeniowej określa własną potrzebę i granicę. Formułuje komunikat wyrażający prośbę lub odmowę bez oceniania rozmówcy. Respektuje granice zakomunikowane przez drugą osobę. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Dobiera sposoby świadomego reagowania w sytuacjach wywołujących napięcie emocjonalne. | Rozpoznaje sygnały własnego napięcia i dotychczasowy sposób reagowania. Wskazuje co najmniej dwa możliwe sposoby działania. Demonstruje wybraną reakcję i uzasadnia jej zgodność z potrzebami, wartościami oraz granicami. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Analizuje wpływ własnych przeżyć i oczekiwań na relację pomocową. | Na podstawie sytuacji ćwiczeniowej odróżnia własne emocje i oczekiwania od potrzeb rozmówcy. Wskazuje ich możliwy wpływ na słuchanie i reagowanie. Proponuje sposób postępowania uwzględniający perspektywę i autonomię drugiej osob | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Opracowuje plan dalszego rozwoju z wykorzystaniem własnych zasobów. | Określa wybrany cel rozwojowy i wskazuje obserwowalne oznaki jego osiągnięcia. Planuje konkretny pierwszy krok, określa pomocne zasoby i sposób sprawdzania postępów. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
TERMIN: 11 - 14.02.2027 (czwartek - niedziela)
GODZINA: 09:00 - 17:30
CZAS TRWANIA: 40 godzin dydaktycznych (30 godzin zegarowych)
CEL:
Trening intrapsychiczny to intensywna forma pracy rozwojowej, skierowana do osób, które chcą pogłębiać świadomość własnych emocji, potrzeb, wartości oraz sposobów przeżywania osobistych doświadczeń. Jest to przestrzeń do lepszego poznawania siebie, odkrywania własnych zasobów i poszukiwania sposobów życia w większej zgodzie ze sobą.
Celem treningu jest rozwijanie umiejętności uważnego przyglądania się swojemu wewnętrznemu światu oraz rozpoznawania tego, co pomaga podejmować satysfakcjonujące decyzje, radzić sobie z wyzwaniami i realizować ważne dla siebie cele. Uczestnicy mają możliwość zastanowienia się, jakie znaczenia nadają swoim doświadczeniom, jak ich przekonania wpływają na codzienne funkcjonowanie oraz jakie nowe sposoby myślenia i reagowania chcieliby rozwijać.
Podczas treningu uczestnicy przyglądają się swoim reakcjom emocjonalnym, wewnętrznym napięciom oraz utrwalonym sposobom postrzegania siebie i otoczenia. Ważnym elementem pracy jest także dostrzeganie własnych mocnych stron i doświadczeń skutecznego radzenia sobie. Pozwala to lepiej rozumieć swoje przeżycia, poszerzać dostępne możliwości działania oraz wzmacniać poczucie wpływu na własne życie.
Trening opiera się na aktywnym uczestnictwie, osobistym doświadczeniu i refleksji. Praca w grupie stwarza możliwość poznawania różnych perspektyw, czerpania ze wspólnych doświadczeń oraz odkrywania nowych znaczeń we własnej historii. Pracujemy w atmosferze szacunku i poufności, dbając o warunki sprzyjające poczuciu bezpieczeństwa oraz respektując indywidualne tempo, granice i gotowość uczestników do dzielenia się swoimi przeżyciami.
Istotnym obszarem treningu jest rozwijanie akceptacji wobec siebie, rozpoznawanie własnych potrzeb i granic oraz poszerzanie możliwości świadomego reagowania w sytuacjach emocjonalnych. Osoby pracujące w zawodach pomocowych mogą przyjrzeć się temu, jak ich przeżycia, przekonania i oczekiwania wpływają na obecność w relacji
z drugim człowiekiem. Taka refleksja sprzyja większej uważności na siebie, otwartości na doświadczenia innych oraz świadomemu budowaniu relacji pomocowej. Zdobyte doświadczenia mogą wspierać zarówno życie osobiste, jak i zawodowe, pomagając pełniej korzystać z własnych zasobów i świadomie wybierać kierunek dalszego rozwoju.
Udział w treningu stanowi element rozwoju osobistego i może być zaliczany do procesu certyfikacji Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR)
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 21 Rozpoczęcie treningu. Określenie osobistych celów i potrzeb uczestników. Ustalenie zasad pracy grupowej, poufności, dobrowolności dzielenia się doświadczeniami oraz poszanowania granic. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 11-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 2 z 21 Rozwijanie świadomości własnych emocji i potrzeb. Rozpoznawanie sygnałów emocjonalnych oraz ich związku z codziennymi doświadczeniami — praca indywidualna i w parach. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 11-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 3 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 11-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 4 z 21 Rozpoznawanie osobistych wartości i ich wpływu na podejmowane decyzje. Przyglądanie się działaniom sprzyjającym życiu w zgodzie ze sobą. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 11-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 5 z 21 Integracja doświadczeń dnia. Nazywanie osobistych odkryć i zasobów. Refleksja indywidualna oraz dobrowolna wymiana doświadczeń w grupie. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 11-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 6 z 21 Rozpoznawanie utrwalonych sposobów postrzegania siebie i otoczenia. Przyglądanie się przekonaniom oraz ich wpływowi na emocje, decyzje i zachowanie. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 12-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 7 z 21 Znaczenia nadawane osobistym doświadczeniom. Odróżnianie zdarzeń od interpretacji i poznawanie alternatywnych perspektyw — ćwiczenia indywidualne i grupowe. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 12-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 8 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 12-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 9 z 21 Rozpoznawanie własnych reakcji emocjonalnych i wewnętrznych napięć. Poszukiwanie nowych sposobów myślenia i świadomego reagowania w sytuacjach wyzwań | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 12-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 10 z 21 Rozwijanie akceptacji wobec siebie i własnych przeżyć. Podsumowanie doświadczeń oraz określenie pomocnych sposobów odnoszenia się do siebie. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 12-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 11 z 21 Odkrywanie mocnych stron i doświadczeń skutecznego radzenia sobie. Rozpoznawanie własnego udziału w korzystnych zmianach oraz dostępnego wsparcia. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 13-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 12 z 21 Rozpoznawanie potrzeb i granic w relacjach. Ćwiczenie komunikowania próśb i odmowy z poszanowaniem siebie oraz drugiej osoby. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 13-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 13 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 13-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 14 z 21 Wpływ własnych przeżyć, przekonań i oczekiwań na obecność w relacji pomocowej. Odróżnianie własnej perspektywy od doświadczeń i potrzeb rozmówcy. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 13-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 15 z 21 Korzystanie z informacji zwrotnej i różnorodności perspektyw. Rozpoznawanie zasobów wspierających uważność, otwartość i świadome budowanie relacji. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 13-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 16 z 21 Łączenie świadomości emocji, potrzeb, wartości i granic. Ćwiczenie świadomego wyboru sposobów działania z wykorzystaniem własnych zasobów. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 14-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 17 z 21 Podejmowanie decyzji i realizacja ważnych celów. Określanie preferowanego kierunku zmian, oznak postępu oraz możliwych pierwszych kroków w duchu TSR. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 14-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 18 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 14-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 19 z 21 Opracowanie indywidualnego planu dalszego rozwoju. Wykorzystanie doświadczeń treningowych w życiu osobistym i zawodowym. Określenie działań, zasobów i sposobu monitorowania postęp | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 14-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 20 z 21 Podsumowanie osobistych celów i doświadczeń, ewaluacja treningu oraz zakończenie pracy grupowej. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący mgr Teresa Worobiej | Data realizacji zajęć 14-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 21 z 21 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 14-02-2027 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:15 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 32:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 27:45 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:15 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 04:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 37:15 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 2 600,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT ze względu na wartość sprzedaży | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 2 600,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 81,25 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 81,25 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 32:00 |
Prowadzący
Prowadzący
mgr Teresa Worobiej
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
ZAKOŃCZENIE:
- szkolenie wlicza się do procesu certyfikacji w PSTTSR jako element rozwoju osobistego
- certyfikat na licencji Psychologicznego Centrum Rozwoju zaświadczający uczestnictwo w szkoleniu
- certyfikat zgodny ze wzorem MEN
Adres
Adres
Lublin, adres sali szkoleniowej zostanie wskazany do 7 dni przed terminem szkolenia