Trener Regulacji emocji i młodzieży

DZIEŃ I – Rozwój emocjonalny, stres, agresja i podstawy deeskalacji

Moduł 1 (08:00–09:15): Rozwój społeczno-emocjonalny dziecka i nastolatka

Wykład, dyskusja, case study

• Rozwój emocjonalny dziecka i jego związek z rozwojem poznawczym i społecznym
• Etapy rozwoju emocjonalnego dziecka i nastolatka
• Normy rozwojowe a realne oczekiwania wobec dziecka
• Rozwój zdolności rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji
• Rozwój samokontroli i regulacji emocjonalnej
• Rozwój kompetencji społecznych i relacji rówieśniczych
• Rola relacji z dorosłym w rozwoju emocjonalnym
• Sygnały wskazujące na potrzebę pogłębionej konsultacji specjalistycznej

Moduł 2 (09:15–10:30): Stres, napięcie i przeciążenie emocjonalne

Wykład, dyskusja, case study

• Mechanizm stresu i jego wpływ na organizm dziecka
• Reakcje: walka, ucieczka, zamrożenie
• Najczęstsze stresory dzieci i młodzieży
• Sygnały napięcia emocjonalnego i fizjologicznego
• Przeciążenie sensoryczne i emocjonalne
• Wpływ stresu na zachowanie, koncentrację i kontrolę impulsów
• Rozpoznawanie momentu utraty zdolności do samodzielnej regulacji
• Rola dorosłego w obniżaniu napięcia

Przerwa (10:30–11:30)

Moduł 3 (11:30–12:45): Metody relaksacyjne w pracy z dziećmi i młodzieżą

Wykład, ćwiczenia, dyskusja

• Zastosowanie relaksacji w pracy z dziećmi i młodzieżą
• Techniki oddechowe
• Relaksacja mięśniowa
• Praca z napięciem w ciele
• Mindfulness i trening uważności
• Wizualizacja i praca z wyobraźnią
• Techniki sensoryczne wspierające wyciszenie
• Dobór techniki do wieku i poziomu pobudzenia
• Organizowanie przestrzeni sprzyjającej wyciszeniu

Moduł 4 (12:45–14:15): Agresja u dzieci i młodzieży – mechanizmy i rodzaje

Wykład, case study, dyskusja

• Złość a zachowanie agresywne
• Możliwe funkcje zachowań agresywnych
• Mechanizmy powstawania agresji
• Agresja jako reakcja na przeciążenie
• Agresja reaktywna i instrumentalna
• Agresja jawna i ukryta
• Zachowania impulsywne
• Czynniki wyzwalające zachowania agresywne
• Przebieg eskalacji zachowania
• Rozpoznawanie sygnałów poprzedzających wybuch
• Analiza funkcji zachowania

Moduł 5 (14:15–16:00): Eskalacja, kryzys i deeskalacja – podstawy

Wykład, case study, dyskusja

• Poziomy pobudzenia emocjonalnego dziecka
• Strefa zielona, żółta i czerwona
• Dobór reakcji dorosłego do poziomu pobudzenia
• Zapobieganie eskalacji
• Komunikaty obniżające napięcie
• Zachowania dorosłego mogące nasilać kryzys
• Podstawowe zasady deeskalacji
• Bezpieczeństwo dziecka i otoczenia podczas kryzysu

DZIEŃ II – Regulacja emocjonalna, strategie wsparcia i plan pracy

Moduł 6 (08:00–09:15): Regulacja emocjonalna i koregulacja

Wykład, dyskusja, case study

• Funkcje emocji
• Regulacja emocjonalna jako proces rozwojowy
• Samoregulacja a kontrolowanie emocji
• Koregulacja i rola dorosłego
• Rozpoznawanie emocji i sygnałów płynących z ciała
• Określanie natężenia emocji
• Rozwijanie świadomości emocjonalnej
• Łączenie sytuacji, myśli, emocji, reakcji ciała i zachowania
• Rozwijanie tolerancji frustracji
• Kontrola impulsów
• Budowanie indywidualnych zasobów regulacyjnych

Moduł 7 (09:15–10:30): Strategie i narzędzia regulacji emocji – część I

Wykład, ćwiczenia, case study

• Strategie regulacji złości
• Strategie radzenia sobie z lękiem
• Strategie radzenia sobie ze smutkiem
• Strategie obniżania napięcia
• Techniki zatrzymywania impulsywnej reakcji
• Skale natężenia emocji
• Termometr emocji
• Sygnalizacja świetlna emocji
• Metafora wulkanu emocji
• Rozpoznawanie „baterii zasobów”

Przerwa (10:30–11:30)

Moduł 8 (11:30–12:45): Strategie i narzędzia regulacji emocji – część II

Ćwiczenia, dyskusja, case study

• Budowanie indywidualnego zestawu sposobów samouspokajania
• Mikrointerwencje możliwe do zastosowania w klasie, gabinecie i grupie
• Dostosowanie strategii do wieku i możliwości dziecka
• Generalizacja poznanych strategii na codzienne sytuacje
• Dobór narzędzi do określonych trudności emocjonalnych
• Zasady reagowania na opór wobec proponowanych strategii

Moduł 9 (12:45–14:15): Plan pracy z dzieckiem i reagowanie w sytuacji kryzysowej

Case study, ćwiczenia, dyskusja

• Rozpoznawanie indywidualnego profilu regulacji dziecka
• Identyfikowanie stresorów i czynników wyzwalających
• Rozpoznawanie wczesnych sygnałów napięcia
• Określanie czynników pomagających dziecku wrócić do równowagi
• Tworzenie mapy regulacyjnej dziecka
• Planowanie działań przed kryzysem, w jego trakcie i po kryzysie
• Postępowanie po ustąpieniu kryzysu
• Rozmowa z dzieckiem po trudnym zdarzeniu
• Dobór strategii regulacyjnych do potrzeb dziecka

Moduł 10 (14:15–15:30): Współpraca z rodzicem i zespołem specjalistów

Wykład, case study, dyskusja

• Monitorowanie skuteczności stosowanych metod
• Współpraca nauczyciela, psychologa, pedagoga i rodzica
• Rozmowa z rodzicem po trudnym zdarzeniu
• Przekazywanie informacji o zachowaniu dziecka bez oceniania i etykietowania
• Ujednolicanie sposobów reagowania w domu i placówce
• Budowanie długofalowego planu wspierania regulacji emocjonalnej
• Podsumowanie najważniejszych treści szkolenia

Moduł 11 (15:30–16:00): Walidacja

Walidacja efektów uczenia się odbywa się w formule zdalnej w czasie rzeczywistym i obejmuje test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie.

Forma zajęć: usługa realizowana jest w formie zdalnej w czasie rzeczywistym, z aktywnym udziałem uczestników, przy wykorzystaniu metod interaktywnych i aktywizujących, dostosowanych do specyfiki szkolenia online. W trakcie realizacji szkolenia stosowane będą m.in.: miniwykład interaktywny, dyskusja moderowana, burza mózgów, analiza studium przypadku (case study), ćwiczenia praktyczne indywidualne i grupowe, symulacje i odgrywanie ról, analiza materiałów dydaktycznych, rozwiązywanie problemów oraz sesje pytań i odpowiedzi. Uczestnicy będą aktywnie angażowani w proces uczenia się poprzez analizę przypadków, opracowywanie propozycji ćwiczeń.

Czas trwania usługi rozwojowej został określony w godzinach zegarowych. Jedna godzina szkolenia to jedna godzina zegarowa (1 godzina zegarowa = 60 minut).

Łączny czas trwania usługi wynosi 16 godzin zegarowych (1 godzina zegarowa = 60 minut). Wszystkie moduły szkoleniowe zostały zaplanowane w oparciu o godziny zegarowe. Przerwy są wliczane do czasu trwania usługi.

Uczestnicy szkolenia otrzymają pełen zestaw profesjonalnych materiałów edukacyjnych, które obejmują zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne wskazówki. Dzięki tym materiałom uczestnicy będą mieli dostęp do niezbędnej wiedzy oraz narzędzi, które umożliwią im samodzielne wykorzystanie zdobytych umiejętności po zakończeniu kursu. Materiały szkoleniowe będą udostępnione na platformie Moodl w formacie PDF. Dzień przed szkoleniem każdy uczestnik otrzyma indywidualny login oraz hasło, umożliwiające dostęp do platformy. Po zalogowaniu będzie można pobrać profesjonalnie przygotowany komplet dokumentów.

Wymagana jest frekwencja na poziomie co najmniej 80% udziału w szkoleniu. Potwierdzenie obecności odbywa się na podstawie listy obecności oraz dwóch zrzutów ekranu dokumentujących udział w szkoleniu.

Ukończone 18 lat i wykształcenie minimum średnie. Cena usługi nie obejmuje kosztów niezwiązanych bezpośrednio z usługą rozwojową, w szczególności kosztów środków trwałych przekazywanych Przedsiębiorcom lub Pracownikom przedsiębiorcy, kosztów dojazdu oraz zakwaterowania.

Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję Operatora lub Partnera Operatora w danym projekcie PSF ani w jakimkolwiek Regionalnym Programie lub FERS, ani przez podmiot powiązany z Operatorem lub Partnerem kapitałowo lub osobowo. Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot będący jednocześnie podmiotem korzystającym z usług rozwojowych o zbliżonej tematyce w ramach danego projektu.

Usługa rozwojowa nie obejmuje wzajemnego świadczenia usług w projekcie o zbliżonej tematyce przez Dostawców usług, którzy delegują na usługi siebie lub swoich pracowników i korzystają z dofinansowania, a następnie świadczą usługi w zakresie tej samej tematyki dla Przedsiębiorcy, który wcześniej występował w roli Dostawcy tych usług.

Miejsce realizacji usługi: on-line.

Szkolenie będzie przeprowadzane za pośrednictwem platformy ZOOM.

Wymagania sprzętowe:

• Komputer, bądz laptop z aktualną przeglądarką internetową (polecany chrom) - wymagania sprzętowe: Dual Core 2Ghz lub wyższy, 4gb ram (zalecane)
• Smartfon, bądź tablet z systemem Android/iOS (wymagane pobranie aplikacji ZOOM)
• Słuchawki/Głośniki
• Mikrofon

Wymagana jest kamera Dostęp do Internetu o preferowanej szybkości min. 1 MB/s Dołączenie do szkolenia następuje poprzez kliknięcie w przesłany link (dostępny tylko i wyłącznie na czas trwania szkolenia).

Uczestnicy PROSZENI SĄ o logowanie się na szkolenie z komputera stacjonarnego lub laptopa. Logowanie się z urządzeń mobilnych (telefon, tablet) BARDZO CZĘSTO powoduje u uczestników nagminne wylogowanie się/rozłączenie/ z systemu konferencyjnoszkoleniowego, co utrudnia i zakłóca prowadzenie zajęć.

Ponieważ do rozliczenia usługi potrzebujemy raportu z logowań, proszę o umieszczenie następującego zapisu: „Podstawą do rozliczenia usługi, jest wygenerowanie z systemu raportu, umożliwiającego identyfikację wszystkich uczestników oraz zastosowanego narzędzia”- dotyczy to uczestników Projektu „FUR3”