Mentoring LKB – rozwój osobisty, komunikacja i wyznaczanie celów – Ścieżka BASIC
Możliwość dofinansowania
Mentoring LKB – rozwój osobisty, komunikacja i wyznaczanie celów – Ścieżka BASIC
Numer usługi 2026/09/26/171354/3838265
6 150,00 PLN
brutto
5 000,00 PLNnetto
209,66 PLNbrutto/h
170,45 PLNnetto/h
166,67 PLNcena rynkowa
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Usługa skierowana jest do osób dorosłych zainteresowanych rozwojem osobistym, lepszym poznaniem siebie oraz doskonaleniem sposobu komunikowania się i budowania relacji z innymi.
Uczestnikami mogą być osoby, które chcą rozwijać umiejętność aktywnego słuchania, zadawania pytań, świadomego wyrażania własnych potrzeb i oczekiwań, określania osobistych celów oraz analizowania własnych zasobów i obszarów do rozwoju.
Usługa jest przeznaczona również dla osób zainteresowanych poznaniem metod mentoringowych jako narzędzi wspierających autorefleksję, samoświadomość, rozwój osobisty i budowanie jakościowych relacji interpersonalnych.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w zakresie mentoringu.
- Minimalna liczba uczestników4
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji12-10-2026
- Forma prowadzenia usługimieszana (stacjonarna połączona z usługą zdalną w czasie rzeczywistym)
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje uczestnika do świadomego wykorzystywania narzędzi mentoringowych w rozwoju osobistym i relacjach interpersonalnych. Uczestnik rozwija umiejętność rozpoznawania własnych potrzeb, zasobów i celów, aktywnego słuchania, otwartej komunikacji, autorefleksji oraz wyznaczania celów metodą SMART. Pogłębia także samoświadomość w zakresie własnych emocji i sposobu komunikowania się.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik charakteryzuje mentoring jako formę wspierającą rozwój osobisty i odróżnia go od innych form wsparcia. | Wymienia podstawowe elementy mentoringu. Wskazuje co najmniej jedną różnicę między mentoringiem a coachingiem, doradztwem i szkoleniem. | Test teoretyczny |
| Uczestnik stosuje podstawowe zasady otwartej komunikacji i aktywnego słuchania. | Wymienia co najmniej trzy zasady otwartej komunikacji. Rozróżnia słuchanie aktywne od biernego. Stosuje parafrazę, klaryfikację i podsumowanie w ćwiczeniu. | Test teoretyczny |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Uczestnik rozróżnia i formułuje pytania wspierające autorefleksję. | Rozróżnia pytania otwarte i zamknięte. Formułuje przykładowe pytania służące analizie potrzeb, zasobów, możliwości i celów. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Uczestnik rozpoznaje własne potrzeby, zasoby i obszary wymagające rozwoju. | Wskazuje własne zasoby i potrzeby. Dokonuje samooceny wybranego obszaru swojego funkcjonowania. Formułuje wnioski wynikające z przeprowadzonej autorefleksji. | Wywiad swobodny |
| Uczestnik formułuje własne cele zgodnie z zasadami SMART. | Wyjaśnia zasady SMART. Formułuje co najmniej jeden własny cel zgodnie z kryteriami tej metody. Określa działania prowadzące do jego realizacji. | Analiza dowodów i deklaracji |
| Uczestnik wykorzystuje model GROW do analizy własnego celu i możliwych działań. | Wymienia i wyjaśnia etapy modelu GROW. Analizuje własny cel z wykorzystaniem poszczególnych etapów modelu. Wskazuje możliwe rozwiązania i określa kolejne działania. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Wywiad swobodny | ||
| Uczestnik rozpoznaje emocje pojawiające się w komunikacji interpersonalnej i analizuje ich wpływ na własne reakcje. | Nazywa emocje pojawiające się w przykładowej sytuacji komunikacyjnej. Opisuje własną reakcję i wskazuje jej możliwy wpływ na przebieg rozmowy. Formułuje alternatywny sposób reakcji. | Wywiad swobodny |
| Uczestnik wykorzystuje wybrane narzędzia wspierające samoświadomość i rozwój osobisty. | Wykonuje analizę SWOT dotyczącą wybranego obszaru własnego rozwoju. Wykonuje ćwiczenie „koło życia”, interpretuje jego wynik i wskazuje obszary wymagające uwagi. | Wywiad swobodny |
| Uczestnik stosuje zasady świadomego budowania relacji interpersonalnych. | Uczestnik stosuje zasady świadomego budowania relacji interpersonalnych. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Uczestnik podsumowuje własny proces rozwojowy i określa dalsze cele osobiste. | Identyfikuje zmiany i wnioski wynikające z udziału w programie. Wskazuje własne mocne strony oraz obszary do dalszego rozwoju. Formułuje co najmniej jeden dalszy cel i plan jego realizacji. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem zawierają opis efektów uczenia się?
TAK
Pytanie 2. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji i zgodnie z zaplanowanymi metodami walidacji?
TAK
Pytanie 3. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
TAK
Program
Program
Mentoring może stanowić narzędzie wspierające rozwój osobisty, pogłębianie samoświadomości oraz rozwijanie umiejętności komunikacyjnych i interpersonalnych. Program koncentruje się na poznawaniu własnych zasobów, potrzeb i celów, rozwijaniu umiejętności aktywnego słuchania, zadawania pytań, prowadzenia uważnego dialogu oraz budowania relacji opartych na otwartości i wzajemnym szacunku.
Uczestnicy poznają i praktycznie wykorzystują narzędzia mentoringowe wspierające autorefleksję, porządkowanie własnych celów, analizowanie sytuacji osobistych, poszerzanie perspektywy i świadome podejmowanie decyzji. Istotnym elementem usługi jest również analiza własnego sposobu komunikowania się, reakcji emocjonalnych oraz sposobu budowania relacji z innymi.
Zajęcia mają charakter warsztatowy i obejmują ćwiczenia indywidualne, pracę w parach i grupach, autorefleksję, analizę przykładowych sytuacji oraz praktyczne wykorzystanie poznanych metod.
Harmonogram
Harmonogram
Liczba pozycji harmonogramu: 23
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin | Forma stacjonarna |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 23 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 13-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 2 z 23 Warsztat 1 cz.1. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Krupińska-Obel | Data realizacji zajęć 13-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 3 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 13-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 01:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 4 z 23 Warsztat 1 cz.2 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Krupińska-Obel | Data realizacji zajęć 13-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 5 z 23 Warsztat 2 cz.1 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Cieplak | Data realizacji zajęć 20-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 6 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 20-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 7 z 23 Warsztat 2 cz. 2. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Cieplak | Data realizacji zajęć 20-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 15:25 | Liczba godzin 02:25 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 8 z 23 Warsztat 3 cz.1. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Dr Małgorzata Torój | Data realizacji zajęć 10-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 9 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 10-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 10 z 23 Warsztat 3 cz.2. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Dr Małgorzata Torój | Data realizacji zajęć 10-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 15:25 | Liczba godzin 02:25 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 11 z 23 KICK OFF | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Cieplak | Data realizacji zajęć 17-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 01:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 12 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 17-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 13 z 23 KICK OFF | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Cieplak | Data realizacji zajęć 17-11-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:30 | Godzina zakończenia 20:30 | Liczba godzin 01:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 14 z 23 Warsztat 4 cz.1. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Bronisz | Data realizacji zajęć 12-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 15 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 12-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 01:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 16 z 23 Warsztat 4 cz.2. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Robert Bronisz | Data realizacji zajęć 12-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 17 z 23 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 12-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 18 z 23 Superwizja grupowa | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Dr Małgorzata Torój | Data realizacji zajęć 26-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 01:30 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat 19 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 19:30 | Godzina zakończenia 19:45 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat 20 z 23 Superwizja grupowa | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Dr Małgorzata Torój | Data realizacji zajęć 26-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 19:45 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 01:15 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat 21 z 23 Superwizja Grupowa | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Cieplak | Data realizacji zajęć 27-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 01:30 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat 22 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 27-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 19:30 | Godzina zakończenia 19:45 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Nie |
Przedmiot / temat 23 z 23 Superwizja Grupowa | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Cieplak | Data realizacji zajęć 27-01-2027 | Godzina rozpoczęcia 19:45 | Godzina zakończenia 21:00 | Liczba godzin 01:15 | Forma stacjonarna Nie |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 29:20 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 24:35 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:00 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 03:45 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 34:05 |
Cena
Cena
Jeżeli korzystasz z dofinansowania i usługa stanowi usługę kształcenia zawodowego lub przekwalifikowania zawodowego wraz z usługą lub dostawą towarów ściśle związaną z usługami kształcenia zawodowego lub przekwalifikowania zawodowego to możesz mieć możliwość skorzystania za zwolnienia z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 29 lit. c ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług, jeśli usługa w całości jest finansowana ze środków publicznych lub § 3 ust. 1 pkt 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień w przypadku, gdy usługa jest finansowana w co najmniej 70% ze środków publicznych.
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 6 150,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 209,66 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 170,45 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 29:20 |
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 4
1 z 4
Andrzej Cieplak
Koordynator Akademii Mentora,
Akredytowany coach i mentor, MASTER PRACTITIONER EMCC,
Akredytowany superwizor ESIA EMCC
Certyfikowany trener coachingu i mentoringu
Akredytowany coach i mentor, MASTER PRACTITIONER EMCC,
Akredytowany superwizor ESIA EMCC
Certyfikowany trener coachingu i mentoringu
2 z 4
Katarzyna Krupińska-Obel
Akredytowany coach ICF PCC,
Akredytowany coach i mentor SENIOR PRACTITIONER EMCC,
Akredytowany superwizor ESIA EMCC
Superwizor coachingu i mentoringu, Certyfikowany coach grupowy
Akredytowany coach i mentor SENIOR PRACTITIONER EMCC,
Akredytowany superwizor ESIA EMCC
Superwizor coachingu i mentoringu, Certyfikowany coach grupowy
3 z 4
Dr Małgorzata Torój
Psycholog, Trener, Executive Coach
Akredytowany coach i mentor SENIOR PRACTITIONER EMCC,
Superwizor coachingu i mentoringu
Akredytowany coach i mentor SENIOR PRACTITIONER EMCC,
Superwizor coachingu i mentoringu
4 z 4
Robert Bronisz
AKREDYTOWANY COACH I MENTOR EMCC,
Prezes zarządu, dyrektor zakładu w ABM Greiffenberger Polska Sp. z o.o.
Prezes zarządu, dyrektor zakładu w ABM Greiffenberger Polska Sp. z o.o.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały szkoleniowe, zaświadczenie ukończenia programu.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Platforma zoom.
Adres
Adres
ul. Krochmalna 13 C
20-401 Lublin
woj. lubelskie
Kontakt
Kontakt
Katarzyna Czarkowska
E-mail
k.czarkowska@lkb.lublin.pl
Telefon
(+81) 572 341 528